Интересные идеи для спальни: 10 интересных идей для небольшой спальни

10 интересных идей для небольшой спальни

Спальня должна быть уютной и максимально комфортной, ведь именно сюда мы приходим отдыхать. Даже небольшую комнату можно превратить в лучшее место в доме, которое не захочется покидать. Мы в AdMe.ru собрали вам в помощь небольшие хитрости и советы.

1. Лучше отказаться от слишком темных стен. Краска или обои светлых, чистых оттенков зрительно «раздвигают» пространство.

2. А вот яркие цвета можно смело использовать: красочная стена, пестрая картина, цветные занавески или покрывало прекрасно оживят интерьер. Но тут нужно знать меру.

3. Зачастую спальня еще выполняет функции гардеробной. Громоздкие шкафы для хранения одежды «съедают» пространство. Поэтому стоит выбирать светлые фасады, и комната визуально будет казаться просторной.

4. В качестве альтернативы привычному шкафу можно выбрать гардеробную в нише в стене. А невесомые двери в виде штор сохранят легкость в интерьере.

5. Для сезонного гардероба можно установить штангу, тогда часто надеваемые вещи будут всегда под рукой. А для редко используемых прекрасно подойдут полки и антресоли в тон стенам.

6. Минимализм — отличное стилевое решение для небольших комнат. Оставьте только самую необходимую мебель, а чтобы интерьер не казался скучным, добавьте интересные декоративные элементы.

7. Если небольшая спальня принадлежит школьнику или студенту, появляется необходимость в рабочем пространстве. Вся мебель в такой комнате должна быть компактной и максимально функциональной.

8. Детские и подростковые комнаты гораздо более органично смотрятся в ярких цветных вариантах. В данном случае можно использовать максимум цвета — когда, как не в детстве!

9. Двухъярусные кровати выручат, если в комнате живут двое детей. Современные их варианты очень удобны и компактны.

10. Круглая кровать в нестандартном помещении. Даже в круглой комнате можно обыграть пространство с пользой.

Идеи дизайна спальни 2020 — цвет, освещение, мебель для спальни (90 фото+видео)

Функционализм в спальной комнате. Удобство и практичность спальни. Функциональные помещения характеризуются практичностью и удобством. Во многих направлениях и стилях можно увидеть основные идеи дизайна спальни 2020:

• — свободное не перегруженное пространство;
• — только необходимые предметы и аксессуары;
• — трансформируемая или встраиваемая мебель;
• — лаконичность и комфорт.

Кроме того, при функциональной обстановке спальные комнаты должны быть хорошо освещаемы и проветриваемы.

Интерьер спальни в современном стиле имеет простой и чистый внешний вид.

Дизайн спальни — идеи цвета

Для интерьера спальни свойственно оформление в пастельных тонах, которое расслабляет и умиротворяет. Часто используемые цвета:

• белый,
• светло-серый,
• песочный,
• бежевый,
• небесно-голубой.

Также рекомендуем:

Мягкости комнате придаст коричневая гамма приглушенных оттенков.

Для акцентирования применяют насыщенный синий, зеленый, серый, фиолетовый, красный и черный. Идеи с темными тонами — при оформлении интерьера спальни следует быть аккуратней – они могут создать угнетающую обстановку и сделать помещение тусклым.

Отделка потолка, стен и пола

Каковы идеи потолков для спальни 2019? Поверхности отличаются гладкостью и ровными покрытиями.

Также рекомендуем:

Потолок в интерьере спальни делают натяжным матовым; глянцевую поверхность применяется только с белым цветом. Светлая краска и штукатурка тоже подойдут.

Стены спальни покрывают обоями, на которых иногда выполнен геометрический узор. Деревянные панели могут покрывать полностью или только нижнюю часть стен.

Также рекомендуем:

Для облицовки стен комнат используют различные имитации под камень или кирпич, которые напоминают характер лофта.

Напольным покрытием служит ковролин или наливной пол в спальне. Но может использоваться и деревянная доска темного или светлого оттенка. Идеи дизайна спальни 2019 в фото галерее:

Освещение в спальне – идеи оформления

Большие окна без штор отлично освещают спальную комнату естественным светом. Для вечернего освещения необходимы приборы с мягким световым рассеиванием.

Идеи с лучшим вариантом – это классическая люстра или лампа с абажуром геометрической формы (цилиндр, трапеция, куб). Торшеры и прикроватные лампы тоже имеют простую форму.

Современным решением для идеи спальни в небольшой комнате будет использование точечных светильников, разбросанных по потолку в необходимом количестве. Такие устройства незаметны, зато хорошо выполняют свою функцию.

Альтернативой им служит светодиодная подсветка, которая встраивается по периметру спальни под потолком или у функциональных зон.

Идеи мебели в спальню 2019

Если для спальни отведена отдельная комната, то стоит ее обставить комфортно и с удобством. Главный предмет – кровать – является стандартным двуспальным вариантом, который может сочетать в себе несколько функций.

Магазины предлагают множество современных моделей кроватей. Для придания легкости и невесомости есть вариант подвесной или встроенной в стену (при помощи специальных крепежей) конструкции.

Во втором случае, кажется, что кровать парит в воздухе. Зачастую подобные идеи в спальне оснащают подсветкой под каркасом. Можно использовать и привычные варианты, как кровать на столбиках или прямых ножках. Приземистые модели тоже красиво и современно. Фото идеи зонирования спальни в нашей подборке:

Деревянные корпусы кроватей бывают оснащены потайной нишей для хранения постельного белья. Она выдвигается сбоку или открывается при поднятии механизма с матрасом.

При встроенных в стену спальни шкафах и полках создается впечатление пустого пространства. В малогабаритных комнатах такая мебель будет в самый раз, а просторные комнаты лучше оснастить корпусной мебелью с раздвижными дверцами.

Опять же, для экономии площади красивой современной спальни следует использовать настенные конструкции шкафчиков и полок, до которых легко дотянуться рукой.

У кровати обязательно наличие тумбочек с лампами и полочками для книг и необходимых мелочей. Кресла надо добавлять, если есть необходимость в отдыхе «в закуску» с любимой книжкой.

Рабочие столы легко заменить откидными столешницами, о которых будет напоминать стоящий рядом стул с тканевой обивкой. Современные фото идеи для маленькой спальни 2019:

Идеи декора спальни

Если вы хотите разнообразить интерьер спальной комнаты деталями, добавьте на стены картины с природой или другой темой в черно-белом исполнении. Над кроватью можно повесить классические часы с тихим механизмом. На полках можно разместить живые цветы, лаконичные вазочки и статуэтки.

Текстилем, кроме накидки и декоративных подушек на кровати, послужит однотонный мягкий ковер. Геометрический узор в оформлении спальни не запрещен, но использовать его надо в умеренной степени.

Шторы в спальню современные идеи 2019 — окна драпируют тонкими прозрачными занавесками или шторами, которые убирают днем. Римские шторы и жалюзи будут более практичны в функционализме.

Вы можете добавить и другие детали, но не перегружайте интерьер не функциональными вещами. В спальне должны царить простота, спокойствие и уют.

При отсутствии в доме спальной комнаты место для сна оборудуют в общем помещении в виде встроенной в стену или шкаф конструкции. Другой вариант – мебель трансформер, которая днем служит местом для сидения, а ночью – кроватью. Идеи оформления спальни в фото примерах интерьера:

выбор обоев, декора, мебели, люстры и светильников, фото дизайна интерьеров уютных спален, а также интересные цветовые решения в оформлении

Спальня ― помещение непростое. Оно сочетает в себе эстетику, функциональность, психофизиологическое воздействие на человека. Чтобы отдохнуть здесь душевно и физически, необходимо правильно обустроить помещение. Важна каждая мелочь: от цветовой гаммы, отделочных материалов до мебели, предметов декора.

Как обустроить спальню, чтобы она стала не только красивой, но и отображала внутренний мир ее обитателей, какие интересные идеи и дизайнерские задумки можно использовать ― об этом и многом другом мы поведаем в данной статье.

Дизайнерские идеи и интересные решения для оформления спальни

Затевая ремонт комнаты отдыха, необходимо заранее предусмотреть все этапы преображения и составить желаемую картинку. Идеи дизайна спальни можно почерпнуть из интернета, журналов интерьерной моды, и даже у друзей и знакомых.

[su_label type=»warning»]Помните:[/su_label] [su_highlight background=»#fdffcd»]оформление подбирается с учетом особенностей помещения, характера его использования, предпочтений обитателей.[/su_highlight]

Разновидности спален

В условиях типовой квартиры в панельном доме, отдельная спальня чаще всего предназначается для супругов. Поэтому данная комната должна не только оказывать успокаивающее воздействие, но и задавать определенный романтический настрой.

Мягкости интерьеру придадут текстильные обои. Они приятны на ощупь и зрительно нивелируют «холод» бетонных стен. Супружеское ложе может быть представлено роскошной кроватью с высоким изголовьем, или украшенное балдахином, создающим атмосферу интимности.

[su_label type=»success»]Идея:[/su_label] [su_highlight background=»#e5fec3″]психоэмоциональное влияние помещения можно корректировать при помощи подсветки. Синий свет будет способствовать расслаблению, зеленый ― концентрации внимания, красный ― проявлению страсти.

[/su_highlight]

Уголок для молодой пары ― идеи для спальни своими руками

Паре старшего возраста лучше использовать сдержанные цветовые решения для спальни. В интерьер важно поддержать память о совместно прожитых годах. Сделать это можно при помощи семейных фото, памятных подарков.

Фото ― идеи интерьера для спальни супругов старшего возраста

Часто спальня используется в роли детской. Для детей очень важен психологический комфорт, поэтому к оформлению помещения следует подойти ответственно. Радиатор под окном лучше закрыть декоративным экраном, пол сделать теплым и нескользким. Преимущественно использовать гипоаллергенное ковровое покрытие, которое хорошо поддается чистке.

[su_label type=»info»]Идея:[/su_label] [su_highlight background=»#d3e8fe»]напольный коврик может быть выполнен в виде футбольного мяча, зеленого газона, лужайки.[/su_highlight]

Важно подобрать прочную, компактную и безопасную мебель. Поскольку ребенок быстро растет, кровать лучше купить регулируемого размера.

Также целесообразно разделить комнату на зоны: для сна, отдыха и игр, учебы, которые можно выделить при помощи цвета.

Яркий и интересный дизайн детской ― идеи для спальни, фото

Для декора стен можно использовать светлые обои с веселым, но не пестрым рисунком, фотообои с мультяшным сюжетом, художественную роспись. Украсят комнату занавески и постельное белье со сказочными мотивами.

[su_label type=»success»]Совет:[/su_label] [su_highlight background=»#e5fec3″]разнообразить интерьер детской помогут простые идеи для спальни ― например, использование виниловых наклеек.[/su_highlight]

Дети очень любят рисовать, поэтому одну из стен помещения можно отдать в их распоряжение ― декор спальни (фото) своими руками

Комната холостяка может использоваться для сна, работы, романтических встреч. Поэтому рабочее место лучше отделить от зоны отдыха при помощи цвета, или японских штор. Если у холостяка часто остается девушка, для нее можно предусмотреть небольшой комод с зеркалом. А если часто устраиваются посиделки с друзьями, или танцы, хорошей идее будет установить кровать-трансформер, которая в сложенном виде не будет занимать много места.

[su_label type=»info»]На заметку:[/su_label] [su_highlight background=»#d3e8fe»]комната холостяка должна быть лаконичной, демонстрировать вкусы и предпочтения своего хозяина.[/su_highlight]

О холостяке сможет многое поведать декор спальни, фото

Многие семьи проживают в малогабаритной квартире, где спальное место расположено в гостиной. Как обустроить маленькую спальню в хрущевке? В качестве места для сна лучше использовать раскладной диван, или кровать, встроенную в шкаф.

Хорошая идея для меблировки небольших помещений ― использовать компактную шкаф-кровать

Просторное помещение позволяет реализовать различные идеи совмещения спальни и гостиной. Так в одной части комнаты можно установить полноценную кровать, а вторую использовать для приема гостей. При этом зону для сна лучше отделить перегородкой (стенкой из гипсокартона, раздвижной стеклянной ширмой, шторой).

Реализация идеи зонирования гостиной-спальни при помощи шкафа и шторы

Больше вариантов оформления комнаты отдыха, совмещенной с гостиной, смотрите в нашей подборке фото.

Идеи для декора стен в спальне

Уютная и красивая обстановка в комнате способствует отдыху и расслаблению. Рассмотрим интересные идеи для спальни своими руками.

Обои – идеи, вариации в интерьере

Отделка стен обоями ― один из самых распространенных вариантов оформления помещения. Чаще всего используются полотна пастельных оттенков, оказывающее успокаивающее воздействие.

[su_label type=»warning»]Помните:[/su_label]  [su_highlight background=»#fdffcd»]при использовании активной расцветки обоев, от принтов в текстиле лучше отказаться, отдав предпочтение однотонным, спокойным тканям.[/su_highlight]

Добавить помещению оригинальности можно при помощи оформления акцентной стены. Ее можно выделить обоями контрастного цвета, полотнами с ярким принтом, фотобоями с красивой панорамой.

Акцент на одной из стен отвлечет внимание от небольших габаритов помещения ― идеи для маленькой спальни

Если обои активных оттенков обрамить декоративными молдингами, получатся интересные сегменты, формирующие настенное панно. Такой декор спальни не будет перегружать интерьер, а придаст ему особый шарм.

Панно из обоев ― интересные дизайнерские идеи для спальни, фото

Для оклейки стен комнаты отдыха можно использовать яркие полотна с выраженной текстурой, растительным или геометрическим рисунком. Они придадут динамику интерьеру. Дополнит их гладкий однотонный текстиль, шторы и декор.

Идеи ремонта спальни с использованием комбинированных настенных покрытий

Нетривиальный дизайн комнаты отдыха можно реализовать при помощи темных полотен. Хорошая идея использовать серебристые, бронзовые обои с тиснением, которые меняют оттенок в зависимости от освещения.

Фото уютной спальни, где глубокий темный цвет служит прекрасным фоном для светлой мебели, художественных картин

Декоративная штукатурка

Штукатурка может быть не только черновой, но и декоративной. Различают покрытия:

• структурные ― при помощи зернистых материалов создаются различные борозды, рельефы;
• фактурные ― пластические массы, из которых создают панно, барельефы;
• венецианские ― материалы, при помощи которых на стене формируются различные узоры, создается имитация натурального камня.

Красивый мраморный рисунок на стене создаст венецианская штукатурка ― идеи ремонта для спальни, фото

Другие эффекты, которых можно достигнуть при помощи отделки стен комнаты декоративной штукатуркой, продемонстрируют фото – идеи для спальни.

Фрески в интерьере

Изюминкой спальни могут стать фрески. Это древний вид живописи по сырой штукатурке, который дополнит классический интерьер.

[su_label type=»success»]Идея:[/su_label] [su_highlight background=»#e5fec3″]при помощи данной техники можно создать рисунок-сепию под старину,  черно-белое изображение в ретро-стиле.[/su_highlight]

Фрески создают особое настроение в комнате ― интересные идеи для спальни, фото

Декоративный кирпич, камень

Камень, декоративный кирпич применяют не только в отделке загородных домов, но и в городских квартирах. Эти материалы обладают особой энергетикой, позволяют создавать интерьеры с характером.

[su_label type=»success»]На заметку:[/su_label] [su_highlight background=»#e5fec3″]каменное/кирпичное покрытие очень практичное, оно прослужит несколько десятилетий. [/su_highlight]

Интересный дизайн с элементами Средневековья ― идеи дизайна спальни, фото

Декорируем комнату отдыха со вкусом

После отделки помещения, расстановки мебели возникает вопрос: как украсить спальню? Классическим вариантом декорирования стен являются картины, фотографии. Добавить им оригинальности можно при помощи креативных рамок ― из бамбука, декорированных кофейными зернами, пуговицами, ракушками.

[su_label type=»info»]Идея:[/su_label] [su_highlight background=»#d3e8fe»]теплую атмосферу в комнате создадут элементы прикладного искусства, изготовленные собственноручно.[/su_highlight]

Яркие акценты на белом фоне ― модная тенденция в оформлении современных интерьеров

Интересная идея для декора поверхностей ― применение аппликации. Это могут быть сюжеты, выполненные из лоскутков ткани в стиле панно, коллажи, аппликации из крупы, семян, яичной скорлупы, других подручных материалов.

Яркие аппликации придадут интерьеру самобытность ― фото, идеи для спальни

Вполне реально выполнить декор спальни своими руками. Это могут быть вышитые картины, декоративные подушечки, вязаные пледы, плетенные напольные коврики.

[su_label type=»success»]На заметку:[/su_label] [su_highlight background=»#e5fec3″]предметы, декора, изготовленные собственноручно излучают приятную энергетику и тепло.[/su_highlight]

Легкий интерьер в стиле прованс обеспечит приятные сны

Отличная идея ― декорировать комнату отдыха тканью. Она может присутствовать в оформлении окон, обивке мебели. Модные шторы для спальни не только гармонично обрамят окно, но и придадут шарм интерьеру.

Шторы и постельное покрывало, пошитые из одной ткани, могут создать гармоничный комплект ― идея для украшения спальни

Радикально изменит восприятие пространства и зрительно увеличит объем помещения декорирование зеркалами. Данный вид декорации может быть представлен:

• большой зеркальной поверхностью;
• мозаикой из нескольких небольших зеркал.

[su_label type=»warning»]Внимание:[/su_label] [su_highlight background=»#fdffcd»]использовать большое количество зеркал ― плохая идея, это сделает помещение холодным, не уютным. [/su_highlight]

Свет, отражаясь в зеркалах, заставит интерьер засиять

Люстры, светильники, настенные бра, торшеры также могут служить украшением комнаты. Они поражают разнообразием форм и материалов.

[su_label type=»success»]Идея:[/su_label] [su_highlight background=»#e5fec3″]не обязательно покупать дорогую люстру, можно реставрировать старую, обтянув ее красивой тканью.[/su_highlight]

Люстра ― украшение потолка и важный элемент дизайна комнаты

Итог

Основная цель ремонта спальни ― создание гармоничного интерьера, способствующего отдыху. Красивый и функциональный дизайн состоит из множества вещей, но индивидуальности ему можно придать при помощи оригинальных идей, использования интересного декора, предметов ручной работы.

Идеи обустройства спальной комнаты: нюансы дизайна, рекомендации, фото

Вопросы, рассмотренные в материале:

• С чего нужно начинать обустройство спальной комнаты
• В каких стилях можно обустроить спальную комнату и в чём их особенности
• Как обустроить большую спальню
• Какие существуют идеи обустройства маленькой спальной комнаты
• Как интересные идеи в отделке, мебели и декоре спальни можно применить на практике

Если подсчитать всё время, которое человек тратит на сон, получится почти треть его жизни. Поэтому место для сна играет большую роль: от того, насколько комфортно в спальне, зависит качество отдыха и состояние на следующий день. Расслаблению, умиротворению и спокойному сну способствует правильно подобранный интерьер комнаты. Если вы делаете ремонт и обдумываете дизайн спальни, то собранные нами идеи обустройства спальной комнаты будут для вас полезны.

Основные нюансы обустройства спальной комнаты

Для начала подготовьте полный план размещения мебели и остальных деталей интерьера. Нарисуйте эскиз комнаты и отразите на нём:

• Местоположение кровати – главного и, чаще всего, самого крупного атрибута спальной комнаты.
• Местоположение шкафа или другой мебели для хранения одежды.
• Варианты размещения остальной мебели: тумбочек, пуфов, туалетного столика и пр.
• Люстру, а также остальные светильники – напольные и настенные.
• Размещение полок.
• Не забудьте о шторах.

Если в комнате есть возможность поставить не только кровать, следует подумать о размещении шкафа. Для малогабаритных комнат есть компромиссный вариант обустройства мест для хранения вещей: навесная мебель.

В тех случаях, когда пространства для шкафа не нашлось, откажитесь от него вообще. В качестве хранилища одежды, постельного белья и других вещей можно использовать комод, верхнюю плоскость которого легко превратить в туалетный столик.

Придать спальной комнате элегантность и комфорт, создав при этом дополнительные сидячие места, можно с помощью пуфиков. Вместо традиционной настольной лампы выбирайте настенный светильник, экономя тем самым место и обеспечивая мягкое освещение.

В плане оформления окон существует масса интересных идей. В первую очередь, это различные способы развески штор и тюлевых занавесок, преображающие спальную комнату и делающие её гораздо более уютной. Люстра, установленная в центре помещения, удачно дополняет интерьер, если соответствует стилистике всей спальни.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Стили, в которых можно обустроить спальную комнату

• Современный стиль.

Современная спальня – это геометрически чёткие формы, сдержанные тона, минимум предметов, строгость и благородство во всём. Сегодня в моде качественная и прочная мебель, практически лишённая декора. Однотонный потолок (как правило, белый), такие же стены (хотя они могут быть не только белыми, но и бежевыми, серыми, пастельными). Дизайнерские решения по обустройству спальни в тёмной цветовой гамме – с использованием чёрных, тёмно-коричневых, тёмно-синих оттенков годятся только для больших комнат, и то не всегда. Пол обычно отделывают паркетом или ламинатом, иногда покрывают ковролином неброского нейтрального оттенка.

Чем больше глянцевых и светоотражающих поверхностей (полированного дерева, металла, хромированных деталей, зеркал) тем лучше: они способствуют зрительному расширению спальни.

Украшениями интерьера обычно служат картины, изысканные напольные светильники, керамические статуэтки, комнатные растения в горшках. Однотонное или покрытое незаметными узорами постельное бельё из хлопка или шёлка, светодиодные лампочки, разбросанные по периметру спальни, матовые молочно-белые бра около кровати дополняют интерьер современной спальни, настраивая на спокойный сон.

• Классический стиль.

Вам нравятся роскошные, вычурно отделанные интерьеры в стиле барокко и рококо? Тогда классическая спальня – ваш выбор! Из прошлого можно почерпнуть множество интересных идей обустройства спальных комнат. Это колонны и арки, массивные хрустальные люстры, гипсовая лепнина на потолке и стенах, серебряные и золотые узоры.

Для классической спальни, выдержанной в зефирных бело-розовых, персиковых и нежно-сиреневых тонах, нужно будет подобрать соответствующую мебель. В такой интерьер хорошо впишутся резные гарнитуры цвета слоновой кости, окрашенные эмалевой краской. Если изголовье кровати представляет собой цельную панель, его можно обить мягкой кожей. Чтобы комната стала настоящей царской опочивальней, повесьте на окна портьеры из дорогих тяжёлых тканей (бархатных, парчовых, атласных) и соорудите из них балдахин. Саму кровать можно покрыть жаккардом с поблёскивающими узорами. По расцветке текстиль должен соответствовать цветовой гамме помещения. И, наконец, добавьте в спальную комнату свет, чтобы эта роскошная обстановка предстала во всём своём блеске!

• Лофт.

Стиль лофт возник тогда, когда нежилые помещения старых фабрик, промышленных складов и офисов стали переоборудовать под жильё. Такие комнаты обычно велики по площади, имеют высокие потолки и широкие окна, их стены лишены отделки. Необязательно строго следовать всем канонам данного стиля, но некоторые идеи вполне можно применить при обустройстве своей спальной комнаты.

Так, обои можно заменить имитацией кирпичной кладки или бетонной поверхности, пол сделать дощатым. Подобрать мебель простых форм без какого-либо декора: кровать без ножек, зеркала в тонких рамах. В качестве интерьерных украшений подойдут монохромные принты на стенах.

В общем, спальня должна производить впечатление временного пристанища какого-нибудь художника, не стремящегося к помпезности и вычурности. Интерьеры в стиле лофт выглядят современно благодаря оригинальным технологичным лампам, металлическим и хромированным деталям, сдержанной цветовой гамме (преимущественно серых оттенков).

Чтобы сделать лофт-спальню более просторной, можно переоборудовать окно из обычного в панорамное (если есть такая возможность), разместить шкаф-купе с блестящими железными или зеркальными дверцами, повесить на окна простые шторы с вертикальными складками либо заменить их на жалюзи.

• Прованс.

Ваша душа просит романтики и стремится на юг Франции? Обратитесь к стилю прованс и почерпните из него идеи по обустройству спальных комнат. Отличительные черты этого стиля – пастельная цветовая гамма (от бледно-голубого и сиреневого до бежевого и розового), натуральные ткани с цветочными узорами приглушённых, будто выгоревших, оттенков. Например, ситец в цветочек, мелкий горох, ромбы, клеточку. Используется незатейливая мебель из светлых пород древесины, не лакированная (иногда – окрашенная в белый или светлый пастельный тон).

• Минимализм.

Обустройство спальни в стиле минимализм – самое подходящее решение для небольшой комнаты. Этот стиль отличается аскетической строгостью и отказом от любых излишеств, декоративных элементов, искусства ради искусства. Цветовая гамма – один или два схожих оттенка либо контрастная пара. Очертания мебели и светильников – чёткие и графичные, словно вычерченные по линейке. Все поверхности – идеально гладкие, полированные.

Основные идеи минимализма – экономия пространства и выразительных средств, элегантная скромность в сочетании с практичностью. Если вам близки эти ценности и вы подходите к жизни рационально, данный стиль – для вас.

• Скандинавский стиль.

Какие образы ассоциируются у нас со Скандинавией? Холод, снег, прозрачность, спокойствие. Скандинавский дизайн интерьера предполагает господство белого цвета с вкраплениями светло-коричневого или серо-голубого (в зависимости от климата и стороны дома, на которой расположена спальня, выбирается холодная или тёплая цветовая гамма). Такое оформление привносит в комнату свежесть, лёгкость, прохладу, напоминает о заснеженных горных пиках, льдистых фьордах, замёрзших реках.

• Модерн.

Модерн – интересный и современный стиль оформления интерьера, способный превратить спальную комнату в настоящий дизайнерский шедевр. Два краеугольных камня модерновой стилистики – смелые дизайнерские решения и домашний уют.

Модерн в интерьере – это строгие и ясные очертания предметов, гладкие поверхности, минимум декора, продуманные сочетания цветов, современные материалы (в основном искусственные), рациональная расстановка мебели, практичность.

Воплотить на практике идеи обустройства спальни в стиле модерн не так уж сложно. Данный стиль никак не ограничивает цветовую гамму помещения и выбор материалов (они чаще синтетические, но натуральное дерево, камень и другие тоже могут присутствовать в модерновом интерьере). Как правило, спальни оформляют в нейтральных или тёплых тонах – красных, коричневых, жёлтых, бежевых, белых и так далее. Остросовременные, высокотехнологичные элементы интерьера и технические устройства прекрасно уживаются с традиционными вещами. Уют и комфорт достигаются благодаря удобной мебели, правильной организации систем вентиляции и отопления, мягким коврам.

• Восточный стиль.

Восток многообразен. Это и Марокко, и Индонезия, и Индия, и Япония, и Китай с их уникальными традициями в оформлении помещений и самобытной эстетикой. Поэтому сначала решите, культура и традиции какой страны увлекают вас настолько, что вы хотели бы отразить их в обстановке своей спальни. С другой стороны, вовсе не обязательно ограничивать себя какой-то одной этнической стилистикой, можно брать идеи обустройства спальных комнат у разных культур и творчески их сочетать.

Таким образом, можно сделать спальню восточной «по полной программе» или лишь намекнуть на ориентальную стилистику. В первом случае активно используются все традиционно восточные атрибуты: контрастные сочетания цветов с обязательным наличием пастельного и яркого оттенков, природные материалы (от дерева и бамбука до камня), характерные конструкции кроватей (индийская широкая кровать под балдахином или японский футон на низком подиуме), украшенные резьбой сундуки, шкафы-бусабаки с множеством мелких ящичков. В качестве украшений – веера, расписная керамика, бонсаи и икебаны. Большие подушки – не только характерная черта восточного интерьера, но и удобная замена обычным стульям и креслам.

Оформление стен весьма разнообразно: это и отдельные яркие акценты (пёстрое кимоно, лакированная расписная ширма), тибетские ковры с изображением лотосов и драконов. Типично восточные ткани (бархат, парча, муар, шёлк) богато отделаны бахромой, бисерными вышивками, стразами, этническими орнаментами.

• Хай-тек.

Хай-тек, как и следует из названия, – это стиль, делающий основной акцент на высокотехнических аппаратах и механизмах в интерьере. Главное здесь – технологии, а эстетический аспект вторичен. Для обустройства спальных комнат по последнему слову техники можно попробовать следующие идеи: управляемые жалюзи, современная система кондиционирования, продвинутая шумоизоляция, блокирующая все уличные звуки, плазменная панель и различная аудио- и видеоаппаратура.

К услугам тех, кто желает оформить спальню в стиле хай-тек, – 3D-полы, натяжные многоуровневые потолки со сложной контролируемой системой освещения, отделка стен жидкими обоями. Однако не стоит перегружать комнату техникой и мебелью: лаконичность и удобство превыше всего. Живые цветы украсят такой сверхсовременный интерьер, навевающий ассоциации с космическим кораблём, но их не должно быть чересчур много.

• Поп-арт.

Этот стиль владельцы квартир выбирают довольно редко, он требует значительной смелости, эксцентричности и самоиронии. Для поп-арта характерны следующие приемы обустройства интерьера:

— Отделка стен в ярких, насыщенных тонах, комбинирование цветов: одну стену красят в акцентный цвет, две окружающие – в контрастный, противоположную – в светлый.

— Активно применяются неоновые лампы в качестве подсветки.

— Пластиковая мебель, диванные обивки с фотопринтами.

— Ниши и стеллажи для книг, мелких предметов, аксессуаров.

• Экостиль.

Экостиль, как и хай-тек, относится к ультрасовременным направлениям – он начал набирать популярность совсем недавно, в XXI столетии. Человек, уставший от обилия искусственных материалов, вновь обращается к природе в поисках идей оформления помещений. Это выражается в предпочтении природных и нейтральных цветов, использовании натуральных материалов.

Вот несколько принципов, актуальных для экостиля в интерьере:

— Стены можно оклеить бумажными или текстильными обоями, покрасить краской на водной основе, покрыть декоративной штукатуркой.

— В качестве напольного покрытия используем каучуковый линолеум или массив дерева, а поверх него кладём шерстяной ковёр для уюта и мягкости.

— Мебель допускается только из натуральных материалов: дерева (желательно экзотических, редких пород), ротанга.

— Весь текстиль в спальне тоже натуральный (льняной или хлопковый), изготовленный вручную.

— Включаем в интерьер спальной комнаты другие натуральные материалы: бамбук (в виде циновок, жалюзи, обоев или перегородок), дикий камень.

— И, конечно, живые растения для украшения комнаты! Чем их больше, тем лучше!

Читайте также: Стили мебели в интерьере: описание и фото

Идеи обустройства большой спальной комнаты

На первый взгляд, обустройство крупногабаритной спальни кажется простой задачей: если мы не ограничены в пространстве, то можно заполнять его чем угодно. Но если так поступить, то вместо сбалансированного красивого интерьера, где каждая вещь находится на своём месте и дополняет композицию, можно получить нелепое нагромождение мебели, плохо сочетающейся с декором и прочими элементами.

Начните обустройство комнаты с выбора кровати. Её вполне можно разместить в центре помещения (владельцам маленьких спален такая роскошь недоступна). Это и практично, и правильно с точки зрения композиции. Однако если вы не любите просыпаться от первых лучей, бьющих прямо в глаза, сдвиньте кровать так, чтобы солнце вас не потревожило (или просто установите жалюзи на окна и опускайте их в те дни, когда вам не нужно вставать на рассвете).

Кроме выбора оптимального места для кровати, важно правильно отделать большую спальню, чтобы она стала уютной и симпатичной. Тёмные тона, зрительно сужающие пространство, – неудачная идея для обустройства маленьких спальных комнат, но и для широких спален это тоже нежелательно, хотя и по другой причине. Интерьер может получиться слишком мрачным, подавляющим. Поэтому, если вы хотите воплотить идею оформления спальни с применением тёмных цветов, ещё раз всё обдумайте.

Зато большую спальню можно отделать в ярких тонах (опять же, в рамках выбранной цветовой гаммы).

Белоснежное оформление большой спальни может превратить её в настоящий ледяной дворец. Иногда замысел дизайнера в этом и состоит (но тогда общую прохладность интерьера надо чем-то скомпенсировать: мягкими обивками, фактурными текстилем, чтобы было уютно). Тканые обои, ковры, обилие мягкой мебели обеспечат комнате некоторую степень звукоизоляции.

Идеи обустройства маленькой спальной комнаты

1. Цветовые решения.

Для обустройства малогабаритных спален рекомендуется выбирать светлую цветовую гамму. Белый и близкие к нему оттенки отражают практически весь свет, падающий на поверхность, и помещение кажется больше.

• Белая маленькая спальня.

Зимой спящая земля укрыта снежным ковром. Белый цвет оказывает расслабляющее, умиротворяющее воздействие, помогает заснуть, едва коснувшись головой подушки. Но если абсолютно белоснежная спальня кажется вам холодноватой и неуютной, можно снабдить светильники цветными лампочками.

• Небольшая спальная комната в синих тонах.

Оттенки неба относятся к холодной части спектра, охлаждают разгорячённый ум, успокаивают самых активных и неугомонных, избавляют от нервного напряжения, рассеивают энергию. Синие тона – прекрасная идея дизайна комнаты, выходящей на солнечную сторону дома, или очень жаркой спальни: такой цвет будет визуально охлаждать пространство.

2. Отделка.

Для отделки спальни можно выбирать практически любые материалы, жёстких ограничений здесь нет. В этой комнате низкая влажность, минимум УФ-лучей и многих других разрушительных воздействий. Поэтому основным критерием при подборе материалов, кроме их эстетических характеристик, будет безопасность: в спальне люди проводят много времени, поэтому никакие предметы в ней не должны быть токсичными и выделять ядовитые пары.

• Пол.

Спальные комнаты лучше оснащать тёплыми полами, используя для этого паркет из дерева или ламинат. Более бюджетный вариант – ковролин. Чтобы придать пространству объём, не делайте полы тёмными и однотонными. Вертикальные мотивы или доски паркета должны располагаться перпендикулярно по отношению к окну. Если на пол будет положен ковёр, то он должен совпадать по тону с покрытием пола либо закрывать его целиком (в противном случае поверхность окажется «разрезана» на два цветовых пятна – собственно пол и ковёр, что визуально уменьшает размер помещения).

• Стены

Как уже говорилось, отделку небольшой комнаты желательно выдерживать в светлых тонах. Существует масса идей обустройства стен спальных комнат: побелка или покраска, оштукатуривание (можно использовать декоративную штукатурку с блёстками), обшивка деревянными панелями или пробкой. Наконец, самый очевидный вариант – оклейка стен обоями. Они должны быть однотонными или с мелким, неброским рисунком.

• Потолок.

Малогабаритную спальню с низко нависающим потолком можно визуально увеличить в высоту, сделав потолок глянцевым. Боковые бра, свет которых отражается в таком потолке, усилят эффект. Если комнате не хватает объёма, натяните зеркальную плёнку на гипсокартонную раму.

На фото ниже – идея дизайна спальной комнаты в романтическом стиле. Сделайте потолок не белым, а небесно-голубым. Оклейте его фотообоями с 3D-рисунком, изображающим космическую даль, звёздный небосклон. Но избегайте ярких оттенков и крупных фигур (планет, к примеру) – они подчеркнут тесноту спальни.

• Ткани в интерьере.

Все текстильные элементы убранства спальни должны соответствовать её концепции и цветовой гамме. Для маленьких комнат есть важное правило: никаких крупных принтов и тёмных тонов. А вот тонкие, воздушные, нежные занавески из синтетической ткани – то, что надо.

В том, что касается выбора постельного белья, идея та же, что и для отделки стен: светлые однотонные – белые, пастельные, серые – полотнища, которые визуально расширят пространство. И, конечно, качество тканей имеет огромное значение: спать комфортнее всего на хлопковом, шёлковом и льняном белье.

• Мебель.

Дабы не загромождать малогабаритную спальню, выбирайте кровати-трансформеры. Это конструкции с подъёмным спальным местом, которое прячется в шкаф, диваны-кровати и тому подобное. Утром такая кровать убирается или сворачивается, освобождая пространство в комнате.

У подобных кроватей есть уникальные преимущества:

— Ночью вы получаете комфортное место для отдыха.

— Утром кровать прячется или складывается.

— Если это кровать, убираемая в шкаф, то он станет для вас дополнительным хранилищем вещей.

— Ставить в комнате специальный комод не придётся, все постельные принадлежности убираются в саму кровать.

— Существуют угловые конструкции, очень вместительные и незаменимые для комнат сложной формы.

Читайте также: Стили мебели в интерьере: описание и фото

В маленьких спальнях крайне важно правильно расставлять мебель и выбирать её так, чтобы пространство не загромождалось, но в комнате было всё необходимое.

До того, как отправляться в мебельный магазин и воплощать идеи по обустройству спальной комнаты, как можно точнее измерьте её габариты. Размеры мебели должны точно им соответствовать (в противном случае есть риск, что купленный предмет обстановки просто не поместится в спальне).

Вот несколько идей обустройства небольшой спальной комнаты от современных дизайнеров:

• Придерживаться стилистики минимализма.
• Избегать высоких ножек у мебели.
• Выбирать шкафы-купе вместо классических моделей шкафов.
• Одну поверхность шкафа делать зеркальной – так вы и расширите пространство и получите зеркало в полный рост.
• Отдавать предпочтение самым компактным моделям тумбочек, комодов, туалетных столиков и тому подобное.
• Не ставить в спальню те предметы мебели, которыми обычно не пользуетесь.
• Помещать телевизор на тумбочку – плохая идея. Выбирайте телевизор с плоским экраном, подвешиваемый на стену.

4. Декор и украшения.

Зеркала – отличные помощники дизайнера, который занимается обустройством тесной или узкой спальной комнаты. Для расширения пространства вовсе не обязательно выдерживать весь интерьер, до последней детали, в светлых и монохромных тонах: контрастные акценты оживят обстановку. С их помощью можно зонировать помещение, поделив его на отдельные функциональные секции без каких-либо перегородок. Обычно зонирование производят, сочетая различные виды обоев, особенно обои-компаньоны.

Чтобы сделать интерьер спальни индивидуальным и стильным, украсьте его оригинальными аксессуарами, такими как полки нестандартных конфигураций, семейные фото, организованные в виде коллажа, подвесные лампы.

Читайте также: Интерьер гостиной в коричневых тонах для комфорта и душевного равновесия

Интересные идеи обустройства спальни

• Организация освещения.

В большинстве жилых комнат достаточно одного источника света – большой лампы на потолке. Однако в спальне желательно предусмотреть ещё и местное освещение, которым можно пользоваться непосредственно перед сном. Основная лампа будет нужна в тёмное время суток.

Дизайнеры рекомендуют выбирать для спальных комнат светильники, дающие мягкий и рассеянный свет: это поможет создать интимную и расслабленную обстановку. Благодаря современным технологиям можно создать иллюзию света из ниоткуда с помощью незаметных лампочек, встраиваемых в мебель или детали отделки комнаты (карнизы, плинтуса). Это стильно и необычно.

Ещё одна свежая идея обустройства света в спальной комнате – потолочные сферические и полусферические лампы, абажуры которых выполнены из матового стекла. Также не следует забывать о традиционных вариантах светильников: бра, торшерах и настольных лампах.




Дополнительную подсветку можно встроить и в мебель для хранения вещей: в шкафы-купе, трюмо, изголовье кровати, открытые полки и, конечно, туалетные столики. Неоновая подсветка выглядит изящно и не режет глаз.

• Отделка стен.

При помощи гипсокартона можно отделать стены спальной комнаты необычно и оригинально. Этот материал дёшев, удобен в работе и позволяет воплотить в жизнь самые безумные идеи: создать объёмные конструкции, подвешиваемые на стены или потолки, соорудить прикроватную тумбу и стенные ниши.

Вместо обычных бумажных обоев можно оклеить стены более экзотическими материалами: текстилем, пробкой, циновками и тому подобное. Тканые обои обладают прекрасными светоотражающим свойствами, мягко рассеивая и солнечный, и искусственный свет, привнося в комнату атмосферу уюта и шика. Это довольно дорогой вариант обустройства спальни, но полученный комфорт и красота стоят всех затрат.

Текстильные обои во многом превосходят бумажные, а именно:

— они изготавливаются из натуральных материалов, безопасны и экологичны;

— не выцветают, не истираются и не боятся влаги;

— легко чистятся пылесосом с мягкой насадкой;

— обладают высокими звукоизоляционными характеристиками;

— предлагаются в широком ассортименте, позволяющем воплотить любые дизайнерские идеи по обустройству спальной комнаты.

• Украшения и детали.

Интересный, стильный дизайн складывается из нюансов и деталей. В качестве декора для стен спальной комнаты можно использовать картины, постеры, панно, соответствующие общей стилистике помещения. Светильники и торшеры, тумбочки и комоды оригинальных форм, напольные вешалки – всё это может выполнять не только практические, но и декоративные функции, став той самой изюминкой, которой не хватало спальне.

• Спальное место с высоким изголовьем.

Такое изголовье сделает кровать композиционным центром помещения, подчеркнёт её форму. Кровати с высокими изголовьями смотрятся уютнее, чем плоские места для сна наподобие тахты. Эта деталь интерьера может быть выполнена из различных материалов. Если вас интересует обустройство спальни с дополнительной звукоизоляцией, то прикроватное изголовье можно обить текстилем.

• Ковры на полу.

Мягкий ковёр или ковровое покрытие, приятное на ощупь, прибавляют любому помещению уюта и комфорта. Форма и размеры ковра зависят от габаритов комнаты и идей дизайнера: это может быть как небольшой прикроватный коврик, так и сплошное покрытие, занимающее собой всю плоскость пола.

Длинноворсные ковры – особый шик. Они не только великолепно выглядят и дарят приятные тактильные ощущения (что особенно важно маленьким детям, которые учатся ходить, много ползают и играют на полу), но и приглушают звук шагов.

Одна из модных тенденций сегодняшнего дня – использование в качестве ковров козьих шкур, преимущественно светлых (белых, молочных, бежевых) для обустройства спален. Они словно излучают тепло.

• Правильно подобранный матрас

Удобный и качественный матрас нужной степени жёсткости – залог крепкого сна и здоровой осанки. Не экономьте на матрасе, ведь именно на нём вам предстоит спать каждую ночь. Оптимальный вариант обустройства спального места – пружинный матрас.

Для классических спален подойдут высокие матрасы, превращающие кровать в настоящее королевское ложе. Если же в вашей спальной комнате установлена кровать с подъёмным механизмом, высота матраса не должна превышать 25-30 см.

• Подушки разных типов.

Для спальной комнаты лучше обзавестись несколькими видами подушек: как минимум одной – для сна (размером 70 х 50 см) и другой – для чтения (чуть крупнее, 70 х 70 см). Они прекрасно комбинируются и украшают кровать. На фото ниже можно увидеть, как была реализована эта идея обустройства кровати в спальне.

Также пригодятся цилиндрическая подушка и одеяло, постеленное на нижнюю часть кровати. Это излюбленный и в чём-то классический приём оформления спален, который актуален и в наши дни.

• Натуральные материалы.

Занимаясь обустройством спальной комнаты, обращайте внимание на происхождение и качество материалов: от обоев и мебельного гарнитура до постельного белья, занавесок, матраса. Предпочтительны полностью натуральные материалы без заменителей и синтетических добавок.

• Шторы.

Для спальни желательно приобрести занавески из плотного материала. Особенно это важно для комнат на той стороне дома, куда солнце светит с утра, и помещений в регионах с белыми ночами. Непроницаемый текстиль спасёт вас от нежелательного света.

Чтобы сделать комнату уютной, можно дополнить тяжёлые портьеры прозрачным воздушным тюлем, органзой или вуалью. Днём окно занавешивают тонким тюлем, а плотные шторы подвязывают по бокам.

• Ароматерапия.

Гармоничным дополнением к интерьеру спальни станут приятные ароматы, расслабляющие и успокаивающие. Аромалампа или аромасвечи помогут создать нужную атмосферу. Следите за тем, чтобы водно-масляная смесь в лампе не доходила до кипения: она начнёт выделять другие ферменты, воздействующие на организм непредсказуемым образом.

Мелиссовое, сандаловое, лавандовое и ромашковое масла способствуют релаксации. Подойдут и смеси масел, например, пачули, базилик, иланг-иланг, бергамот и жасмин.

Почему 98 % клиентов рекомендуют нас своим друзьям

• «Белфан» – это сочетание современной классики и самых модных веяний.

Мы внимательно следим за новинками в мире дизайна интерьеров и изготавливаем мебель в соответствии с самыми свежими трендами. То, что вы увидите на Миланской выставке в апреле, уже осенью можно будет найти в ассортименте нашего магазина.

Мебель от компании «Белфан» остается актуальной и не выходит из моды долгие годы. Нашим клиентам не приходится регулярно обновлять интерьер. Достаточно добавить новые элементы или поменять местами модули (например, если речь о навесных гостиных).

• Мебель из натурального дерева.

Наша продукция экологична и безопасна, благодаря используемым в производстве натуральным материалам. Вы и ваши близкие непременно оцените нашу заботу о вашем здоровье. А приятный аромат и энергетика натурального дерева в квартире наполнят ее атмосферой уюта и спокойствия.

• Широкий ассортимент продукции.

У нас вы найдете мебель для гостиной, спальни, холла, детской, а также сможете подобрать предметы, дополняющие интерьер.

Готовое интерьерное решение сэкономит ваше время. Более того, с нами вам не придется тратить деньги на услуги дизайнеров. Наши специалисты с радостью составят план расстановки мебели, который будет отвечать всем вашим требованиям.

• Комфорт каждый день.

При изготовлении мебели «Белфан» использует только лучшую и современную фурнитуру. Вам не нужно прилагать усилий, чтобы открыть или закрыть ящик или дверцу. Механизмы австрийского производства обеспечат отсутствие раздражающих звуков.

Кроме того, внутренняя часть ящиков обита качественной велюровой тканью, благодаря чему вы сможете бережно хранить ваши личные вещи.

• Достойное качество по оптимальной цене.

Мы производим мебель на партнерских фабриках в России и в Беларуси, поэтому готовы предложить нашим покупателям наиболее доступные цены.

Подумайте, готовы ли вы переплачивать за мебель зарубежного производства. На наших предприятиях производится мебель такого всемирно известного бренда, как IKEA, в качестве изделий которого не приходится сомневаться.

С нами вы не переплачиваете за бренд, а получаете отличное качество за разумные деньги.

• Наличие на складе большинства позиций из нашего ассортимента.

Это значит, что сделав заказ сегодня, уже через пару дней вы получите мебель с доставкой на дом. Вам не придется находиться в томительном ожидании долгие недели.

• Компания «Белфан» уже 15 лет успешно работает на рынке.

Мы представляем федеральную сеть, выпускающую мебель под несколькими брендами (Белфан, Велидж, Лофт). Продукция компании пользуется большим спросом, что позволяет нам расширять производство даже в кризис. К нам возвращаются, нас рекомендуют друзьям.

Качественное постпродажное обслуживание и предоставление гарантии – еще два несомненных преимущества сотрудничества с компанией «Белфан»!

Идеи дизайна спальни (50 фото): красивые интерьеры и оформление

Вы ищите идеи для спальни, которые позволят обустроить роскошную спальню с гардеробной или небольшую спальную комнату в хрущевке? Дизайнеры сегодня предлагают самые различные варианты обустройства спальни, которые позволяют создать функциональное помещение на любой площади и при этом сделать его стильным, уютным и невероятно удобным для повседневного использования.

Спальня в стиле неоклассика

Какой стиль выбрать для обустройства спальни

Сегодня дизайн интерьера спальни можно выдержать в самых различных стилях. Это могут быть современные нотки и минимализм, классический дизайн, в котором использованы тяжелые шторы и деревянная мебель. Кроме того, для спальни можно выбрать дизайн в стиле прованс или модерн, если вы предпочитаете необычные решения. Не важно, собираетесь ли вы обустроить спальню в хрущевке, загородном доме или двухуровневой квартире в элитном квартале – для помещения практически любого размера, вы сможете подобрать решение, которое позволит выдержать квартиру в выбранном направлении. Вы сможете воплотить эти идеи и своими руками.

Черно-серые стены в спальне

Начать воплощать идеи необходимо с подбора основного цвета для спальни, а также дополнительных оттенков. Кроме того, необходимо выбрать стиль мебели, прежде всего, кровати и шкафа, а также других элементов, в том числе элементов декора. Ваша спальня должна быть многофункциональной, поэтому можно использовать в дизайне элементы зонирования за счет освещения, использования различных отделочных материалов и расстановки мебели.

Серые стены в спальне в скандинавском стилеСпальня в ретро стилеСпальня в классическом стилеСиреневые акценты в современной черно-белой спальнеСовременная спальня в спокойных тонах

Какие цвета выбрать для обустройства спальни

Сегодня дизайнеры предлагают использовать для оформления спальни практически любые оттенки, особенно если речь идет о большой комнате, в которой можно воплотить практически любые задумки. Конечно же, чаще всего, заказчики останавливаются на светлой комнате, поскольку в ней все должно быть уютным, настраивающим на отдых. Однако не менее красивые решения могут быть выдержаны и в темных оттенках. А уюта можно добавить при помощи освещения, зонирования, а также стильного текстиля, который очень актуален для украшения спальни.

Бежево-белый дизайн спальни

Для небольшой спальни идеально подойдет отделка стен и мебели, выполненная в светлой гамме. Если вы решили расширить пространство, то стены можно отделать фотообоями, в том числе, картинами с перспективой. Для современной спальни подойдет серый оттенок, обилие хромированных деталей. Для спальни загородного дома с балконом и собственной гардеробной вполне можно использовать стиль прованс или шебби-шик, тогда отделка в белых тонах еще больше подчеркнет роскошь вашей спальни.

Японские мотивы в классической спальнеЧерный, бежевый и белый цвета в интерьере спальниБежевый, белый и серый цвета в дизайне большой спальниМонохромная спальняСпальня-гостиная в стиле модерн

Какая мебель нужна в спальне

Подбор мебели для спальни напрямую зависит от того, какие функции вы планируете возложить на эту комнату. В некоторых случаях необходимо будет применить принципы зонирования. Так, если спальня дополнительно будет заменять вам рабочее место, то дополнительно нужно предусмотреть небольшой стол, который также сможет заменять туалетный столик. Оптимальный выбор для того, чтобы разместить его, станет разделение комнаты на две зоны или установка стола на утепленном балконе. В этом случае, шторы позволят сделать рабочее пространство более изолированным от спального места.

Белая мебель в спальне

Различные дизайнерские идеи могут быть предложены и для того, чтобы организовать хранение даже в не слишком большой спальне. Помимо шкафов, как встроенных, так и обычных, можно также задействовать стены, разместив на них полки для коробок с мелочами. Дополнить шкаф может также комод, тумбочки или трюмо. Очень функциональное решение проблемы хранения – это ящики под кроватью, которые позволяют убрать все лишнее и при этом сэкономить место в помещении. Что касается выбора спального места, то, конечно же, оптимальным вариантом является именно кровать, однако возможен также выбор дивана с ортопедическим матрасом, который не наносит вреда позвоночнику и при этом не занимает слишком много места в комнате.

Классическая мебель в спальнеМебель в стиле кантри в спальнеБелая минималистичная мебель в спальнеЧерная и коричневая деревянная мебель в спальнеБелая мебель в неоклассической спальне

Как обустроить маленькую спальню

Если вы хотите обустроить небольшую спальню, например, в хрущевке или малогабаритной квартире, то прежде всего стоит определиться, решите ли вы выбрать для себя кровать, и тогда другую мебель придется использовать по минимуму, или выбором станет менее габаритный диван, который позволит использовать дополнительную мебель для хранения. Спальное место должно быть комфортным, поэтому иногда лучше оставить в спальне кровать, шкаф и тумбочку вместо того, чтобы пытаться вместить в маленькой комнате спальню, рабочее место и гардеробную. А иногда, например, в узкой комнате, поставить кровать невозможно, поэтому выбор делается уже самой планировкой.

Небольшая спальня в оливково-коричневых тонах

Что касается того, какой дизайн выбрать для комнаты, то в небольшом помещении прежде всего, нужно обратить внимание на цвета. Светлые тона расширяют пространство и позволяют сделать его более объемным. Обои можно выбирать практически любые, за исключением вариантов с выраженным вертикальным рисунком, они сужают стены. Оптимальным выбором станут обои со сдержанным растительным орнаментом или однотонные варианты, крупный контрастный рисунок для такой комнаты не подойдет.

Небольшая спальня в японском стиле

Декор обязательно необходимо дополнить зеркалами. Что касается ярких цветовых акцентов, то их можно добавить в виде маленьких штрихов, но перегружать ими дизайн комнаты не стоит. А вот текстильный декор, особенно если он создан своими руками, позволит сделать дизайн еще более уютным.

Маленькая черно-белая спальняБежево-серая минималистичная спальняСветлая спальня со встроенными ящикамиМаленькая спальня в пастельных тонахРабочее место в маленькой спальнеБирюзовый, серый и белый цвета в небольшой спальнеБежево-белая маленькая спальня

Как обустроить просторную спальню

Просторная спальня позволяет вместить все необходимое. Здесь есть место для шкафа или даже гардеробной, можно поставить кушетку для отдыха или туалетный столик с большим зеркалом. Вы сможете организовать хранение не только повседневной одежды и обуви, а также аксессуаров, но также сезонной одежды и других необходимых вещей. Если комната оснащена балконом, то для хранения можно задействовать и часть его пространства.

Просторная спальня в стиле модерн

Просторная спальня может подойти и для того, чтобы обустроить рабочее место. Тогда набор мебели дополнится рабочим столом и креслом. Однако делать этого нежелательно, ведь спальня должна настраивать на отдых, поэтому необходимо либо четко разделить зоны в спальне. Сделать это поможет даже небольшой стеллаж с открытыми полками, шторы или другие элементы декора. Что касается отделки стент в просторной спальне, то для него можно использовать практически любые варианты, в том числе, отличным вариантом станет отделка стен фотообоями, которые в открытом пространстве вашей спальни будут смотреться по-настоящему гармонично.

Большая спальня в белых тонахБольшая спальня в темных тонах в стиле модернБольшая спальня в эко-стилеПросторная спальня в стиле арт-деко с красными акцентамиЧерно-золотистая мебель в большой спальнеЧерно-белая просторная спальня

Какие материалы выбрать для отделки спальни

Для дизайна спальни практически в любом стиле подойдут флизелиновые или виниловые обои с плотной текстурой. Их можно поклеить даже своими руками, поскольку они хорошо ложатся даже на плохо выровненные поверхности. Что касается пола, то для узкой спальни можно использовать ламинат с поперечной к окну укладкой ламелей. Он визуально расширит комнату. Кроме того, идеально подойдет для спальни и мягкий уютный ковролин. Однако стоит помнить, что на месте шкафа или другой мебели в нем могут остаться повреждения, поэтому лучше сразу определиться с расположением мебели.

Отделка стен спальни камнем и деревом

Для отделки гардеробной или встроенной кладовки в хрущевке можно использовать те же материалы и цвета, а можно поэкспериментировать и отделать их в контрасте с основным пространством спальни. Аналогично стоит поступить с выделенными зонами, например, рабочим местом. Провести зонирование можно и при помощи света. В этом случае идеально подойдут для ваших целей потолки с встроенными точечными светильниками, которые можно расположить как раз над нуждающимися в подсветке зонами.

Отделка стен спальни тканью и обоямиСерые стены в спальнеЧерно-белые стены в спальнеСерые и зеленые обои в спальнеЧерно-белые стены в интерьере современной спальниЧерные и белые обои в спальнеДекоративные черные панели и обои в спальне

Какие аксессуары выбрать для спальни

Конечно же, дизайн спальни создают интересные детали интерьера. Это могут быть уютные светильник и бра, напольная вешалка, необычные тумбы. Для оформления стен можно использовать картины, графику или постеры в стиле, который перекликается с основным стилем комнаты. Добиться гармоничного дизайна интерьера поможет, конечно же, тщательно подобранный дизайн занавесок. При этом шторы могут быть выдержаны в единой гамме с остальным помещением, а можно добиться контраста.

Красивое освещение в классической спальне

Для небольшой или узкой спальни можно подобрать зеркала, которые визуально расширят пространство. Если вы выбрали дизайн в белых оттенках, то можно дополнить его цветовыми акцентами. Особенно для зонирования и разграничения пространства, что подчеркнет различный функционал отдельных секций спальни. Сделать это помогут и обои, в том числе, обои-компаньоны, стильные и гармоничные. Любые оригинальные идеи, будь то подвесные светильники, необычные полки или коллаж с семейными фотографиями сделают ваш интерьер уютным и индивидуальным.

Аксессуары в современной спальне в спокойных тонах

Создание декора спальных комнат – это работа для дизайнера, который способен создать умиротворяющую атмосферу в вашем доме. Красивые оттенки, удобная мебель и яркие аксессуары позволяют добиться от комнаты ощущения гармонии и уюта. Не важно, подбираете ли вы дизайн для маленькой или большой спальни, хотите ли вы сделать ее светлой или, наоборот, тяготеете к темным оттенкам, для любого пространства можно продумать планировку и подобрать основные элементы так, чтобы выразить вашу индивидуальность. Вы можете сделать это и своими руками, ориентируясь на идеи модных дизайнеров и собственный вкус. Создание собственной спальни – это очень увлекательный процесс, который позволит вам получить удовольствие от конечного результата.

Аксессуары в спальне в эко-стилеКартины, вазы и другие украшения в спальне в стиле арт-декоСветлый декор в спальне в серых тонахБелая мебель и модный декор в спальнеКартина в спальне в стиле лофт

Оригинальные идеи для спальни 16 кв м – советы опытных дизайнеров

Зачастую спальные комнаты в наших квартирах не слишком просторные, но, несмотря на это, в них хотелось бы создать комфортную и уютную обстановку, а также установить всю необходимую мебель – кровать, шкаф, тумбочку  и т.д.

Фото стильной спальни маленькой площади

В данной статье приведена некая инструкция, как своими руками обустроить оригинальный и функциональный дизайн спальни 16 кв м.

Сначала — планировка

При оформлении интерьера рекомендуется пользоваться главным правилом, которое предусматривает:

• первым делом расположение вещей и предметов мебели первой необходимости;
• потом расположение аксессуаров и интерьерных предметов, если для них хватит пространства.

Учитывая, что места в комнате и так немного, нужно дорожить фактически каждым сантиметром. Неудивительно, что сегодня такой популярностью пользуется перепланировка помещений, позволяющая удалить стены и перегородки, тем самым освободив пространство.

Красиво и функционально – пример оформления небольшой спальни

К сожалению, это возможно далеко не всегда – в некоторых случаях перегородками являются несущие стены, а потому нужно проявить максимум фантазии при оформлении комнаты, чтобы обеспечить в ней комфортные условия для полноценного отдыха.

Совет. Приступая к ремонту, тщательно продумайте дизайн-проект спальни 16 кв м – его можно составит самостоятельно, без привлечения опытного дизайнера. Проект может быть чисто схематическим, но отображающим основные направления оформления комнаты.

Выбор цвета облицовочного материала

Интерьер спальни 16 кв метров должен быть оформлен в светлых оттенках, поскольку они позволяют существенно, пусть лишь визуально, расширить пространство комнаты.

Так, дизайнеры рекомендуют обратить внимание на следующие цвета:

• белый;
• бежевый;
• оливковый;
• их оттенки.

Небольшая спальня в светлых тонах

Чтобы добиться объемности помещения, дизайн комнаты 16 кв м можно оформить облицовочными материалами следующих цветов:

• сиреневого;
• фиолетового;
• зеленого и их оттенков.

Также для визуального расширения пространства рекомендуется использовать обои и отделку с мелкими рисунками. А вот от крупных рисунков лучше отказаться. Также не стоит использовать обои с вертикальными либо горизонтальными полосами различной толщины.

Отличной идеей станет акцентирование отдельных зон:

• окрашивание одной из стен в контрастный цвет;
• окрашивание стены около изголовья кровати и т.п.

Для экономии места – под кроватью делаем ниши для хранения вещей

Такой метод, кстати, будет эффективным, если вы хотите выделить в помещении отдельные зоны:

• сна;
• отдыха;
• приема гостей и т.д.

То есть, если речь идет о том, чтобы создать неповторимый дизайн гостиной спальни 16 кв м. Ведь относительно часто нам приходиться объединять в одной комнате свойства двух помещений.

Совет. Еще один вариант визуально расширить помещение – это окрасить потолок в светлый цвет. Или же установить натяжной потолок с зеркальной поверхностью — отражая свет, он будет расширять спальню.

Как правильно расположить мебель

Органично оформить интерьер гостиной спальни 16 кв м можно в том случае, если эффективно расставить предметы мебели. Это позволит получить хотя бы немного свободного  пространства для передвижения по комнате.

Какую кровать установить

Особое внимание, что естественно, уделяется кровати:

• модель шириной менее 140 сантиметров рассчитана на одного человека;
• модель шириной от 160 сантиметров рассчитана на двоих;
• модель шириной более 200 сантиметров – большая и комфортная, но слишком громоздкая для маленькой спальни.

Удобная кровать – главное при оформлении спальни

Чтобы сэкономить место, выбирайте угловые модели. Конечно, подход к ним будет только с одной стороны, но зато у вас появится немного пространства.

Прочие предметы мебели

Естественно, в любой спальной комнате должен присутствовать шкаф для хранения:

• постельного белья;
• различных вещей.

Специалисты в области оформления дизайна интерьера рекомендуют устанавливать шкафы-купы, поскольку они позволяют экономить место. Конечно, их цена несколько выше, чем стоимость стандартных моделей, но она полностью оправдывает себя.

Совет. Отличной идеей для небольшой спальни станут антресоли, установленные по периметру комнаты – они не будут красть драгоценные сантиметры, но зато позволят вам получить полочки для хранения разнообразных вещей.

Мебель лучше всего выбирать с отражающей поверхностью – это позволит придать помещению объем.

Разнообразные аксессуары

Чтобы сделать действительно оригинальный интерьер спальни 16 кв м, рекомендуется использовать разнообразные дополнительные аксессуары.

Однако изначально откажитесь от использования громоздких предметов:

• больших картин и фотографий, особенно обрамленных в громоздкие рамы;
• напольных ваз и прочих крупных предметов.

Оптимальным решением станет использование небольших фотографий в стильных рамах, развешенных по периметру комнату.

Телевизор  в спальне – выбирайте плазменную модель

Многие предпочитают устанавливать в спальне телевизор, хотя это и не совсем правильное решение, ведь комната отдыха предназначена для сна, а наличие разнообразных электрических приборов будет мешать полноценному расслаблению.

Но если вы приняли решение поставить телевизор, то учитывайте габариты спальни.

Для небольшой комнаты подойдет:

• плазменная модель;
• ее следует зафиксировать на стене.

В английском стиле

По словам специалистов в области дизайна интерьера, для маленьких спален больше всего подойдет так называемый английский стиль, который подразумевает использование разнообразных аксессуаров.

Спальня в английском стиле – уделяйте внимание аксессуарам

Если говорить непосредственно о мебели, в этом стиле она должна быть только деревянной:

• кровать с резными деталями;
• комод с большим зеркалом и на высоких резных ножках;
• небольшой столик с круглой столешницей;
• прикроватная тумбочка;
• скамейка;
• удобное, мягкое кресло.

Комод с зеркалом – визитная карточка спальни в английском стиле

При оформлении стен стоит использовать отделочный материал в диапазоне от нейтрального бежевого до яркого терракотового оттенков.

Также рекомендуется применять:

• панели;
• розетки;
• молдинги и т.д.

Отличным вариантом станет использование обоев, которые будут имитировать шелк или парчу с рисунками мелких цветов или небольших линий.

В завершение

Вот такие основные идеи, которыми поделились с нами опытные дизайнеры, оформления спальни небольшой по площади. Уверены, что эти идеи будут полезны для всех. Необязательно использовать все, что описано выше – возьмите некоторые приведенные варианты за основу и проявите немного собственной фантазии, что позволит вам достичь уникального результата.

Представленное видео в этой статье подарит вам еще несколько интересных идей.

дизайн, фото в квартире, секреты, цветовая гамма

Милый, уютный дом или квартира – заветная мечта любого человека. В каждом доме присутствует своя собственная, неповторимая атмосфера.

19

Запомните! Одинаковых домов не бывает.

Интерьер дома или квартиры способны рассказать о своих владельцах многое. Спальня – место настолько индивидуальное, личное, не для посторонних глаз. Относитесь внимательно и рассудительно при оформлении данного интерьера. Запомните: спальня – это место, не предусмотренное для посторонних глаз. Она делается для себя лично.

18

Спальня — место собственного мира

Спальня для каждого человека – любимый уголок дома, по той причине, что

• вы в ней отдыхаете, ищете покой и комфорт;
• прячетесь от суеты и ежедневного стрессам;
• там вы можете привести в порядок мысли.

  17

Важно, чтобы интерьер спальни находился в гармонии с хозяином. Право выбора стиля только за владельцем дома. Потому что в собственной спальне вы расслабляетесь и получаете необходимую релаксацию ума.

Спальня для каждого человека – любимый уголок дома

Смотрите такжеОформление спальни

Где искать вдохновения для создания «уютного гнездышка»

Сегодня выпускается много журналов и сайтов где фотографии стилей, рассказы дизайнеров способны вдохновить вас на создание индивидуального шедевра. Эти идеи по дизайну, интерьера, мебели, архитектуры позволят вам найти нужный стиль. Дизайнер ответит вам на вопросы, проведет консультацию и даст советы, как лучше создать себе меленький «райский» уголок.

16

Смотрите такжеДекор спальни

Как создать милую спальню

Спальня создается так, чтобы соединить душу и творчество человека с дополнительными оттенками стиля. Элегантность, остается важным критерием при проектировании спален, но только ваше решение и вкус влияет на выбор мебели интерьеров и цвета комнаты. Ищете простоту и гармонию. Первое – это доступное пространство. Если площадь спальни невелика, заставлять ее лишней мебелью, грудами книг, неиспользованных стульев или вашей любимой коллекцией не стоит. Ваши глаза и ум в спальне сосредоточены только на сне и отдыхе и покое.

15

Совет: при маленьких спальнях разумно использовать вертикальное пространство комнаты. Выберите элементы мебели, которые устанавливаются в стене или мебели.

Если пространство позволит, добавьте необходимые и важные для вас вещи, которые позволят вам отдыхать.

Элегантность, остается важным критерием при проектировании спален

Совет: не попадайтесь в капкан личных желаний, заполнить пространство любой ценой. Специалисты рекомендуют выбрать меньше мебели, но со вкусом и шармом.

Второе – ищите свой цвет. Не секрет, что цвет краски изменяют настроение в комнате. И это не удивительно, что краска – это низкозатратный материал, он играет важную роль в интерьере спальни.

14

Если стремитесь сделать свою спальню с неповторимым характером и, что называется, «под себя», найдите свой цвет. Некоторые тяготеют к белым тонам. Это придает чувство чистоты. Светлые тона, как правило, визуально расширяют пространство. Другие предпочитают темные, уютные, окутывающие тона.

13

Смотрите такжеСпальня в стиле

Выбор цветов

Этот фактор зависит от возраста и пола человека:

• для самых маленьких – белый цвет предпочтительней, он дарит свободу для творчества и фантазии, отставляя следы своих маленьких ладошек на светлых обоях, украшая их рисунками истинного будущего художника-импрессиониста малыш будет счастлив;
• в спальне ребенка постарше желательно использовать приглушенные цвета, с минимальной мебелью. Мебель спальни подростка – невысокая

  12

• фиолетовый и розовый предпочтителен для молодых девушек. Смешивание и согласование тонов и цвета возможно.нейтральные тона в сочетании с тенью приятны для женского взгляда,в то время как интерес к насыщенным тонам присутствует у мальчишек.

Совет: только хозяин своей спальни может найти тона, которые будут создавать для него атмосферу уюта и комфорта.

Довольно популярна растительная тематика

Третье – это обивка и шторы придадут стильный внешний вид. Один из интересных и оригинальных методов создание интерьера спальни включение различной текстуры, чтобы потешить ваше чувство осязания и ваши глаза. Согласитесь, гипсокартон и окрашенные четыре стены, выглядят довольно холодно, строго, даже казенно.

11

Мягкая ткань, на обоях, добавит тепло. Текстильное качество стен выглядит намного богаче, уютней и привлекательней. В современном дизайне возрождается давно забытый метод – использования фотообоев. Благодаря этому прекрасному методу можно достичь много эффектов, главное цветовые сочетание, настроение умиротворенное, не нести агрессию в спальню.

10

Довольно популярна растительная тематика возможны динамические пейзажи водопад, шторм моря синие тона, дают человеку способность расслабляться оттенки серого, нейтрального цвета, орнаменты фигуры подходят под определенный стиль зеленый цвет всегда успокаивает, лесные пейзажи изображение травы желтый цвет довольно опасен, с ним необходимо работать осторожно, энергия активная, возможно возникнет проблема уснуть.

9

Совет: если вы захотите обновить стены вашей спальни, не меняя цвет стен, вы можете нарисовать или вырезать трафарет для украшения стен. Или покрыть панели тканью. Также можете повесить много фотографий вас и ваших близких.

Четвертое – напольные покрытия. Современная спальня требует красивые напольные покрытия. Они могут быть:
дубовые полы пробковые полы мрамор винил ламинат
Каждый тип покрытия имеет свои положительные характеристики и недостатки.
Паркет и пробковый пол создает ощущения комфорта. Ковры придают вид роскоши, но трудно их чистить Винил прост в уходе, но это токсичный материал. Ламинат, как дуб, но не долговечен.

8

Совет: смотрите на возможности своего бюджета.

Пятое — спальня и мебель. Мебель должна соответствовать пространству и вашим потребностям, минимально необходима в спальне, чтобы было место для движения. Для пожилых людей, необходимо сохранить легкости движений удобный уголок комнаты, также в ванну и комнатам других членов семьи.

Ламинат, как дуб, но не долговечен

Помимо кровати тумба – это очень уютный декор, который отражает личность тех, кто живет в доме. Если старая тумбочка вам нравиться, и вы не хотите ее убирать дайте ей новую жизнь, покрыв кусточками цветной бумаги, открытками, поздравлениями от друзей, то есть окружите ее «хорошим настроением». Такой декупаж старой мебели придаст неповторимые черты вашей спальни и будет поднимать ваше настроение.

7

Совет: иногда нет необходимости покупать новую мебель для спальни, если старая подходит под ваш стиль. Декупаж способен творить чудеса. С ним индивидуальность и неповторимость вашей спальни обеспечена.

Шестое – немного о потолке. Традиционно – белый потолок, но если позволяет высота, можно сделать его многоуровневым, освещенным из глубины. Иногда предпочитают фосфоресцирующую модель неба. Да и освещение должно не слепит вам глаза. Лучше чтобы было несколько источников света. Люстра, бра или небольшой ночничок у кровати.
Седьмое – аксессуары для спальни. Их можно подразделить по принципу принадлежности:

6

• для потребностей самого человека
• декоративные. Эти аксессуары выбираются в зависимости от индивидуальности самого человека.

Помимо кровати тумба – это очень уютный декор, который отражает личность тех, кто живет в доме

Восьмое – дверь спальни. На дверь внимания не обращают, а зря. Так как она должна не пропускать шум в вашу обитель сна. Поэтому цельные двери (без стекла) – лучший вариант.

Смотрите такжеИнтерьер комнаты для девушки

Три основных типа спальни

• Классический стиль. Спроектировать его легко относительно выбора декора и цвета. Аксессуары помогут выбрать в любой фирме классического искусства.
• Минималистический стиль. Использование по минимуму мебели и аксессуаров, чтобы дать аккуратный внешний вид с элегантной мебелью.
• Среднеземноморский стиль яркие цвета и роскошные формы средиземноморского искусства. Лампы, контрастные цвета, статуэтки, все чтобы подчеркнуть красоту стиля.

  5

Смотрите такжеДизайн и фото спальни в 10 кв м

Некоторые требования к дизайну спальни:

• она должна вам нравиться. Ведь каждый человек там становиться сам собой.должна быть уютной и радовать глаз.если отдельного помещения нет, то комната, где находится ваш уголок для сна,
• она должна быть обязательно разделена. Примените принцип зонирования комнаты. Отделить можно при помощи стеллажа, ширмы, других известных приемах дизайна.если в комнате одно окно, то оно, должно принадлежать вашему милому спальному уголку.

  4

Смотрите такжеДизайн спальни в квартире: разновидности дизайнерских решений

Классические ошибки:

• большое количество мебели, воланчиков и рюшиковслишком яркие ковры на полу, они зрительно уменьшают

  1

• пространствозеркальный потолок не слишком удачный вариант, так как психологи утверждают день начинать, смотря на себя сонным видом, не лучшее начало днягромоздкие,
• развесистые люстры – в прошлом.

Развесистые люстры – в прошлом

Смотрите такжеДизайн узкой спальни, фото интерьера

Маленькие секреты

Третью часть своей жизни мы проводим в постели. Экономить на постельном белье нет смысла, высокое качество которого радует глаз. Ни кому не секрет, что лучшим считается белье из натуральных тканей: хлопка и льна.Цветы, способны украсить любой интерьер. Если есть возможность поставить горшки с цветами на подоконнике спальни или украсить ее букетом на прикроватной тумбочке, это внесет неповторимую индивидуальность вашей комнате отдыха. Главное, чтобы аромат был не сильным.

3

Люди думают, что красивые спальни: дизайн, фото в квартире – это несложно. Возможно это и так. Но помните: ваша спальня должна стать любимым местом для вас. Ее интерьер будет окружать вас длительное время. Чтобы он не надоел, необходимо хорошо подумать, прежде чем приступить к ее оформлению.

2

Запомните! Главное, чтобы созданный интерьер не надоел вам, ведь убрать его будет непросто.
Спальня – это друг, который поможет и отдохнуть, и расслабиться, и переосмыслить жизнь и пережить невзгоды, чувствовать себя комфортно. Поэтому стоит заранее продумать и отнестись внимательно ко всем мелочам в интерьере собственной спальни.

Смотрите такжеДизайн спальни 14 м2. Основные идеи и концепции

Красивые квартиры

Смотрите такжеДизайн-проект спальни: все этапы от идеи до самостоятельного воплощения

Красивые спальни 41 фото дизайн:

25 забавных вещей, которые стоит попробовать в спальне и за ее пределами

Вы уже составили свой собственный список ведер секса или уклонились от его создания? Реальность такова, что секс — это совершенно нормальная часть жизни любого взрослого, и нам более чем разрешено получать от него удовольствие! Итак, если вы только начинаете находить дополнительные развлечения в спальне или опытный профессионал, желающий немного развлечься со своим партнером, эти сексуальные вещи, которые можно попробовать в постели (и не только), добавят немного больше остроты в жизнь. .Вам решать, хотите ли вы примерить их со своим эксклюзивным боем или включить их в жизнь своей одинокой девушки.

Если вы хотите что-нибудь немного укротить, ознакомьтесь с нашим списком желаний для пар.

---

---

1. ✦ Найдите точку G

Что ж, это должно быть легкой задачей для всех. Хотя точка G — не единственное место, где доставляет удовольствие женщинам, ее часто считают главной. (я вижу, как все вы, дамы кивают!) . Таким образом, чтобы получить от секса максимум удовольствия, будь то только вы и ваша рука или ваши игрушки, или у вас есть партнер в простынях, пора вам поработать над поиском точки G, если вы еще этого не сделали. ! Поверьте, вы не пожалеете об этом.

2. ✦ Надеть повязку на глаза

Поначалу это может показаться слишком странным для комфорта, но повязка на глаза в спальне — простой, но эффективный способ оживить вашу сексуальную жизнь. Выключив зрение из игры, вы можете усилить другие чувства, и ваше внимание будет сосредоточено на чувственных прикосновениях партнера, что, вероятно, усилит удовольствие, которое вы можете получить от них.

Вы можете легко использовать мягкий шарф из туалета жены, галстук от своих парней или сексуальную шелковую повязку на глаза.

3. ✧ Танец на коленях

Танец на коленях может быть очень интересным для вас обоих, чтобы немного повеселиться и поиграть в прелюдию, прежде чем брать вещи в спальню. И почему бы не попросить своего партнера даже вернуть услугу! Если вы не знаете, как танцевать на коленях, гид по танцам на коленях поможет!

4. ✧ Играйте в «Сексуальная правда или действие»

Хотите узнать больше о своем партнере и одновременно немного повеселиться с ним? Затем пара или два раунда сексуальной правды или действия с акцентом на интимные вопросы и задачи могут быть именно тем, что нужно вашему свиданию, чтобы быть идеальным и горячим.

Если вам нужны идеи правды или свиданий, в игре Pick-a-Stick их 50!

5. ✦ Магазин нижнего белья Вместе

Может оказаться очень весело пойти вместе в магазин нижнего белья, чтобы выбрать сексуальный наряд для следующего свидания, что-то вроде прелюдии к прелюдии. Знание, что вас двоих ждет особенное удовольствие в виде нового великолепного нижнего белья, может вызвать у вас тоску о предстоящем вечере с большим нетерпением, чем раньше.

Если вы не хотите выходить из дома, вы двое можете делать покупки в Интернете в ультрасовременном Agent Provocateur или посетить 32 других милых, удобных и сексуальных бренда нижнего белья.

6. ✧ Talk Dirty

Есть несколько причин, по которым вы должны добавить грязные разговоры в свой список вещей, которые нужно попробовать в постели. Хотя поначалу это может показаться довольно неудобным в использовании, на самом деле это может бросить вызов вашему представлению о том, где на самом деле находятся границы вашего комфорта.Это может стать отличной прелюдией и даже разблокировать некоторые сексуальные фантазии, о которых вы даже не подозревали, что хотите включить их в свой список сексуальных желаний.

7. ✧ Желаем сексуальной охоты за мусором

Охота на мусорщиков обычно считается более подходящей для семейного досуга, но вы можете наслаждаться ею и взрослым. Для особого случая или просто, когда вы хотите немного оживить свои отношения, вы можете поднять их на ступеньку выше, сделав их романтичными, сексуальными и / или причудливыми.Оставляйте подсказки в стратегически важных местах, которые лучше всего подходят для вашей ситуации, и пусть мусорщик в конце охоты проведет вместе невероятную и жаркую ночь.

Если вы изо всех сил пытаетесь найти идеи для охоты на мусор, ознакомьтесь с этой простой романтической охотой на мусорщиков.

8. ✦ Выполнить сексуальную фантазию

Давайте посмотрим правде в глаза, у всех нас есть сексуальные фантазии того или иного рода (в моем случае — сексуальный пожарный и пожарный столб!), И, как правило, разыгрывание этого занимает довольно высокое место в нашем списке сексуальных предпочтений.А разыграть свою сексуальную фантазию — одно из лучших занятий в постели, когда вы хотите освежить свою сексуальную жизнь со своим партнером.

9. ✦ Заниматься сексом по телефону

Иногда бывают моменты, когда вы действительно хотите сблизиться со своим партнером, но по той или иной причине вы не сможете встретиться с ним лично прямо сейчас. Так как насчет того, чтобы сделать грязное дело по телефону? Это может сильно отличаться от традиционного секса, поскольку единственный, кто действительно касается вас, будете вы, но ваш партнер будет там в духе, и в некотором смысле это может действительно повысить уровень близости между вами двумя, в отличие от настоящего секса.

10. ✧ Поиграйте немного по ролевой игре

Возможно, вы уже видели какие-то вариации ролевой игры в спальне в сериалах и фильмах, которые вы смотрите? Следуя этой идее, выберите персонажей, которые лучше всего разговаривают с вами и вашим партнером, и создайте несколько сценариев, которые будут разыгрываться в спальне, чтобы добавить немного свежести и остроты в вашу личную жизнь.

Вы можете найти несколько горячих костюмов на Хэллоуин, которые идеально подходят для нарядов в любое время года.Для дополнительной задачи со списком желаний используйте все эти 20 идей для ролевых игр.

11. ✦ Возбуждать в джакузи

Идеальное завершение романтического свидания — погрузиться в горячую ванну, пока на улице темно. Еще лучше, если у вас есть шампанское (или хотя бы игристое вино). Охлаждение в гидромассажной ванне с вашим партнером, выпивка шампанского — такое расслабляющее и одновременно романтическое занятие.

12. ✧ Играть с красками для тела

Раскраски для тела — это не только забавный и уникальный способ улучшить вашу сексуальную жизнь с партнером, но и восхитительные ! Краски для тела, специально предназначенные для использования в спальне, можно есть, они бывают разных фруктовых или шоколадных вкусов, среди прочего. Поговорите о веселье и удовольствии, которое дает возможность партнеру слизать с вас телесные краски!

13. ✧ Играть в Naked Twister

Twister, скорее всего, не новая игра для вас, так как эта игра уже несколько десятилетий пользуется популярностью как среди детей, так и среди взрослых.Если вы все еще на начальном этапе знакомства со своим свиданием, игра в твистер может стать отличным способом сблизиться друг с другом. А если вы уже преданы друг другу — или хотите получить исключительное удовольствие, — тогда забросьте свою одежду в угол и откройте совершенно новое измерение в своих отношениях, играя в твистер обнаженной задницей, запутываясь в телах друг друга.

Готовы начать? Получите свою игру Twister здесь!

14. ✦ Принять вместе пузырьковую ванну

Пена для ванн может быть невероятно чувственной и расслабляющей даже в одиночестве! Если ваш партнер присоединится к вам в ванне, это добавляет еще один слой романтики, и это один из самых интимных способов провести время друг с другом.Не бойтесь принести шампанского и клубники, чтобы насладиться ими в ванне!

15. ✦ Play Strip Poker

Еще один интересный способ расширить ваши уже существующие отношения или физически приблизиться к новому свиданию — это совместная игра в покер на раздевание! Что случится с проигравшим, решать вам и вашему партнеру по игре 😉

16. ✧ Сделайте сексуальные фото

Хотите, чтобы ваш партнер с нетерпением ждал их следующей встречи с вами? Тогда как насчет того, чтобы прислать им несколько чувственных и сексуальных фотографий, на которых вы в нижнем белье — или даже в меньшем количестве одежды.В качестве альтернативы, это может быть даже забавным занятием — сделать вместе несколько сексуальных фотографий на память.

Если вам нужны красивые идеи будуара, эти 25 потрясающих.

17. ✦ Душ вместе

Подобно ванне с пеной, совместный душ — это невероятно чувственное и интимное занятие, которое на самом деле не обязательно должно быть откровенно сексуальным. Если вы готовы, позвольте партнеру даже вымыть вас гелем для душа.

18. ✦ Получите сексуальность в новом месте

Еще один творческий способ добавить немного возбуждения в вашу сексуальную жизнь — это перенести секс в такое место, где вы никогда раньше не пробовали! Конечно, если это законно. Если у вас еще нет нескольких мест в вашем списке желаний для секса, сейчас самое время добавить их, а затем перейти к выполнению этого в них!

19. ✦ Попробуйте новую позицию

Это, наверное, одна из самых простых вещей, которые можно попробовать в постели! Есть ли у вас или вашего партнера сексуальную позу, которую вы давно хотели попробовать? Время пришло! Или, если вы ищете советы и идеи, Интернет полон ими, так что откройте свой ноутбук и вместе ищите идеи — одно это может быть веселым миром для вас двоих!

Бонусным дополнением к этому списку секс-ведер является выполнение всех 46 сексуальных позиций для стимуляции и более сильного оргазма.Какой из них был твоим любимым?

20. ✧ Создание списка воспроизведения секс-песен

Один из самых простых способов оживить спальню — это создать плейлист, наполненный песнями, которые, по вашему мнению, лучше всего задают настроение для некоторых сексуальных моментов. Возможно, вам даже захочется проявить творческий подход, и этот плейлист будет последовательно развиваться вместе с вами и сексуальными действиями вашего партнера, начиная медленно и романтично, чтобы создать атмосферу, а затем переходя к тому, на что вы надеетесь с вечера.

21. ✦ Добавить игрушку

Если вы еще не пробовали игрушки, специально предназначенные для спальни, сейчас самое время перестать их упускать. Они отлично подходят для того, чтобы доставлять себе удовольствие, когда только вы и только вы, но не бойтесь также познакомить их с тем, что вы проводите вместе со своим партнером.

Все, что вы хотите, можно купить в Интернете, и вот некоторые из самых продаваемых игрушек для взрослых. Радоваться, веселиться!

22. ✦ Связать или связать кого-то

А вот и горячий! Поначалу это может показаться нервным, поскольку включает в себя потерю контроля и уверенность в том, что ваш партнер будет правильно относиться к вам, пока он связан, но это может быть о-так сексуально и действительно одним из самых веселых занятий сексом, когда вы закончите. с нужным человеком. Взамен ваш партнер может позволить вам связать и его! В любом случае, это определенно один из причудливых пунктов, которые нельзя пропустить в вашем списке сексуальных предпочтений.

23. ✦ Быстрее

Уточняю, что «по-быстрому» означает непродолжительный секс. Для некоторых это звучит не так желательно, но в этом есть удивительно много положительных эффектов, помимо того факта, что это секс, которым можно заниматься, когда у вас мало времени. Например, он отлично подходит для снятия стресса, что, в свою очередь, оказывает положительное влияние на здоровье. Это также может помочь вам заснуть и даже повысить уверенность в себе. Быстрый секс может быть именно тем, что вам нужно!

24. ✦ Добавить пищу в смесь

Я уже упоминал о съедобных красках для тела ранее, но играть в постели с настоящей едой тоже вполне возможно. Взбитые сливки — особенно популярный выбор, как и снимки для тела, но на самом деле вам решать, как выбирать. В дополнение к взбитым сливкам можно начать с фруктов, шоколада и фруктового мороженого!

25. ✧ Вступите в клуб Mile-High

Клуб Mile-High Club предназначен для тех, кто испарился и сексуален в самолете, обычно в ванной.Это немного более рискованно и неодобрительно, но есть причина, по которой это такой известный пункт списка сексуальных желаний, который стоит попробовать. Вы думаете, что осмелитесь попробовать?

. . .

Эти забавные и сексуальные предметы, которые нужно добавить в свой список сексуальных желаний, — это только начало для всех способов, которыми вы можете проявить творческий подход и открыть новые слои в своей сексуальной и любовной жизни. Если этот пост развил ваши фантазии и воображение, пора немедленно схватить партнера и вычеркнуть пару пунктов, а затем вернуться за другими.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по моим ссылкам, я зарабатываю комиссию, которая помогает поддерживать этот блог в рабочем состоянии — без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете прочитать мое полное раскрытие здесь .

---

Вам тоже может понравиться

Список желаний для пар: 68 веселых мероприятий и романтических занятий
50 забавных вопросов, которые стоит задать партнеру, чтобы узнать их глубже
Список желаний ко Дню святого Валентина: 35 романтических идей и забавных вещей

21 новое дело, которое пары должны попробовать в постели в 2021 году

Практический опыт — это наш опыт

Так бывает с лучшими отношениями.Любовь вспыхивает, как лесной пожар … затем переходит в медленное сияние.

Если время от времени не топить огонь чем-то новым в спальне, тепло может полностью погаснуть.

Некоторые пары думают, что они разлюбили, или искра исчезла. Это не так.

Человек, в которого вы влюбились, все еще там, со всей сексуальной привлекательностью, которая сделала отношения популярными в начале.

Поначалу изюминка новизны поддерживала отношения на плаву; острые ощущения от открытий, когда вы открываете тела, вкусы и личности друг друга.Было легко, держать вещи горячими.

По мере того, как вы расслаблялись в отношениях, устанавливались рутины, появлялись счета и / или дети, эта легкая сексуальная химия утихала.

Теперь нужно усилий , чтобы зажечь этот старый роман.

Вы привержены своим отношениям — выполняйте это обязательство, проявляя инициативу. Поменяйте вещи сегодня вечером на одну или несколько из этих 20 новых вещей, которые можно попробовать в постели для пар.

1. Попробуйте новые позиции

Камасутра описывает 64 сексуальные позиции.Большинство пар устают после трех-четырех. Есть один или два, которые подходят для него, и один или два, которые подходят для нее, и они придерживаются этого, каждый раз .

Такой сексуальный распорядок может быстро стать однообразным.

Хотите что-нибудь новенькое в постели? Попробуйте другую позу для секса.

Все позы для секса начинаются с одной из трех отправных точек. Эти отправные точки:

• Лицом к лицу по сравнению с входом сзади
• Стоять, лежать стопкой или лежать бок о бок.
• Он сверху, она сверху.

Все остальное является вариацией одного из них.

Однако в пределах этих основных параметров небо — это предел. Вы можете попробовать:

• Задний вход с ней, склонившейся над кроватью, он стоит позади.
• Перевернутая наездница, плечи на пуфике, бедра подняты в позе моста.
• Обратный миссионер , где он лежит на спине, сводит ноги назад, а она толкает свою вагину вверх и вниз на его пенис — отлично подходит для ролевой игры!

Если вам не нравится новое положение, нет ничего плохого в том, чтобы вернуться к старым верным для кульминации.

Но вы оба можете обнаружить ощущения, о существовании которых даже не подозревали!

Создано для стимуляции, создано для удовольствия.

Испытайте эйфорические ощущения клитора с помощью геля Promescent Female Arousal Gel.

Купи здесь

Просто знай свое тело и не причиняй вред ни себе, ни партнеру. Даже если новая должность окажется комической крушение поезда, это не катастрофа — это то, над чем можно связать и посмеяться.

Помните, секс должен доставлять удовольствие!

См. Другие рекомендуемые позы для секса: Позиции для секса, чтобы дольше оставаться в постели

2.Не выключайте свет … или выключайте его

Опрос, проведенный с участием более 2000 человек, показал, что одинокие предпочитают заниматься сексом при включенном свете.

Однако те, кто состоял в отношениях или состояли в браке, предпочитали половой акт в более тусклой и темной обстановке.

В отдельном исследовании (A Griffin, 2016), было обнаружено, что мужчины, которые подвергались воздействию яркого света в течение определенного времени в течение дня, испытывают большее половое влечение и, как было обнаружено, имеют повышенный уровень тестостерона.

Еще одна вещь, которую вы можете попробовать в постели, — это сделать наоборот.

Если вы обычно предпочитаете покров темноты, попробуйте оставить свет включенным. Это может быть особенно полезно для него в постели.

Люди обычно визуальные существа. Наблюдение за тем, как она делает с ним непослушные вещи, добавляет радости от встречи.

Если вы обычно «легкомысленная пара», попробуйте секс в черном как смоль. Это здорово попробовать в постели для нее.

Женщины живут богатой фантазией.Ожидание неизведанного и неожиданного действительно могло ее возбудить.

3. Попробуйте легкое связывание

Согласно Magliano (2015), исследование показало, что от 2% до 62% пар наслаждаются БДСМ.

Если из-за этого пробела у вас болит мозг, помните, что имеет значение, как сформулирован вопрос.

БДСМ может включать в себя все, что угодно, от легкого удержания партнера, вплоть до наручников и кляпов.

« BDSM » — это сокращение от портфеля.Это означает «рабство и дисциплина, господство и подчинение, садизм и мазохизм».

Пары наслаждаются трепетом власти или приливом беспомощности. Обычно один партнер предпочитает быть доминирующим, другой — покорным (это верно для многих пар, которые не практикуют БДСМ). Иногда пары могут поменяться ролями.

Не переходите сразу к наручникам или веревкам.

Кто-то легко может получить травму. Вместо этого попробуйте связать друг друга шелковыми шарфами, возможно, используя один вместо повязки на глаза.

Нет узлов скольжения, , так как они могут сужать и прекращать кровообращение. Используйте стационарный узел, например квадратный или боулин. Дразните перьями, едой, пальцами, языками.

Важным аспектом игры в БДСМ является «безопасное слово», обычно что-то не связанное с половым актом, например, «банан» или «товарный поезд». Когда покорный партнер произносит безопасное слово, сеанс немедленно останавливается, и доминирующий партнер снимает все ограничения.

Safewords позволяет сабмиссивам говорить что-то вроде «Нет, пожалуйста, остановись!» и доминирующий знает, что они готовы продолжать.Помните, что БДСМ — это иллюзия власти и контроля между доверенными партнерами. Настоящее доминирование может быстро перерасти в нападение. Помните, никогда не позволяйте незнакомцу связывать вас.

4. Поделитесь фантазиями

Если вам нужны идеи, которые можно попробовать в постели со своим парнем или девушкой, не упускайте из виду лучший из них — спросить своего парня или девушку .

Ваш партнер может стыдиться своих сексуальных фантазий, воспитанных в убеждении, что они были неправильными или плохими.Некоторые фантазии могут быть политически некорректными или даже оскорбительными в неправильном контексте.

Подумайте о том, чтобы сделать ваши отношения безопасным местом для разговора о самых мрачных желаниях сердец друг друга.

Это может быть самое рискованное предложение в этом списке. В конечном итоге вы можете узнать о своем партнере что-то, чего вы не хотели узнавать. Однако лучше знать сейчас, чем узнавать позже.

Вы также можете обнаружить, что когда вы разыгрываете фантазию, она теряет способность возбуждать вас, когда вы мастурбируете.

5. Грязные разговоры

Многие люди задыхаются, говоря грязные слова в постели, но это действительно может оживить ситуацию, если у вас кончатся дела в спальне.

Если вы не привыкли грязно говорить, вы можете бояться показаться смешным.

Действительно, говоря «Дай мне!» или «Ты плохая девочка!» может вызвать хихиканье вместо стонов, , если вы говорите их нерешительно.

Уловка состоит в том, чтобы присутствовать в моменте, в эмоциях, которые вы чувствуете, и говорить о них от всего сердца.Не бойтесь сказать партнеру, что вы хотите сделать с ним или с ней, или что вы хотите, чтобы он сделал с вами.

Многие люди не хотят, чтобы их сексуальная жизнь всегда была сплошной любовью.

Даже со своим спутником жизни они хотят чувствовать, что с животными обращаются, как с животными в постели.

6. Приготовься грубо

Как и БДСМ, грубая игра в спальне может быть устрашающей. Вы можете любить этого человека и не желать причинять ему боль.

При этом 62% женщин, ответивших на опрос OKCupid, сообщили, что им нравится грубый секс.Это открыто для интерпретации, но может включать:

• Таскание за волосы
• Порка
• Царапины
• Кусание
• Удушье
• Удерживая партнера
• Похлопывание груди, лица и т. Д.
• Взять под контроль

Будьте особенно осторожны, прежде чем подавиться, ударить, поцарапать, удерживать или сделать что-нибудь, что может оставить след.

Эти действия выглядят как нападение.Без согласия они являются нападением . Рассмотрим грубую игру , только с надежным партнером, и постепенно дорабатывайтесь до такой степени, чтобы понимать, насколько жестко вы можете безопасно играть.

Другой вид грубой игры — это словесная грубая игра — называть вашего партнера шлюхой или словесно оскорблять его / ее. Это могло бы быть хорошим местом для начала. Если тому или другому партнеру это не нравится, вы всегда можете помириться позже, не причиняя большого вреда.

7. Ласточка

Неофициальные опросы показывают, что большинство людей, которые делают минет до оргазма, проглатывают эякулят.Если вы или ваш партнер возражали против этого в прошлом, попробуйте.

Глотание спермы — это непослушное, табуированное и (некоторые считают) интимное занятие, другими словами, отличная вещь, которую можно попробовать в постели со своей девушкой или парнем.

Для тех, кто заботится о своем здоровье, сперма на 97% состоит из воды, не способствует ожирению и содержит около 2% спермы. Металлический вкус обусловлен цинком, важным минералом.

Если партнер возражает против вкуса спермы, мужчина может сделать несколько вещей, чтобы улучшить вкус.

По сообщениям, употребление большого количества фруктов или фруктовых соков улучшает вкус спермы, тогда как курение сигарет, употребление алкоголя и употребление в пищу таких продуктов, как брокколи, брюссельская капуста, мясо, молочные продукты, кофе или жареная пища портят вкус.

8. Анальные игры

Анальный секс считается табу, последней границей, провинцией геев. Женщинам это не должно нравиться, а , конечно, — не натуралы.

Цифры говорят о другом.Исследование NIH показало, что 43% мужчин и 37% женщин сообщают, что имели анальный секс хотя бы раз в жизни. Исследование NSSHB, проведенное Herbenick et al, (2017) , показало, что 43% мужчин и 37% женщин пришли к выводу, что более 20% женщин занимались анальным сексом в течение последнего года.

Многие пары совершают три большие ошибки при анальном сексе:

• Недостаточно смазки. Анус более плотный и не самосмазывается, как влагалище. Смазка обязательно , предпочтительно вязкая смазка длительного действия, изготовленная из масла или силикона.
• Начало анального секса. Пенис в заднице — это то, что вы работаете с до . Начните с малого с смазанного пальца в анусе вашего партнера, возможно, во время регулярной половой жизни. Переходите на маленькие анальные пробки, а затем на анальные пробки большего размера, вставляемые во время других половых актов.

Гладкое скольжение для максимального удовлетворения

Никому не нравятся сухие, унылые моменты. Испытайте превосходное ощущение скольжения от смазочных материалов премиум-класса Promescent, не содержащих парабенов и гормонов.

Попробовать

Очевидно, что большую часть анальных игр играют натуралы. Это не для всех, но многим он нравится, и стоит попробовать — хотя бы ради удовольствия вместе пересечь эту черту табу.

ВАЖНО: В качестве анальных пробок можно использовать только игрушки с расширяющимся основанием. Нерасширяющиеся фаллоимитаторы могут потеряться в прямой кишке и вызвать внутренние повреждения.

9. Наблюдайте, как друг друга мастурбируют

Обратите внимание — вы могли бы кое-чему научиться!

Многие люди скрытно и скрытно относятся к своей мастурбации, привычкам, приобретенным в подростковом возрасте, когда они жили с родителями.

Мы прошли долгий путь от дома мамы и папы. Исследования показали, что люди находят мастурбацию более физически приятной, чем секс с партнером, даже если секс с партнером был более эмоционально приятным.

Может быть, это потому, что нам не нужно сосредотачиваться ни на ком, кроме себя. Может быть, это потому, что только мы знаем, как доставить себе удовольствие.

Так что превратите мастурбацию в деятельности партнера. Если вам нечего делать в постели, снимите напряжение и доставляйте удовольствие друг другу и просто радуйте себя в присутствии друг друга.

Вы можете обнаружить, что то, как вы прикасались к рассматриваемому пенису или влагалищу, сильно отличалось от того, как ваш партнер любит прикасаться к себе. Попробуйте воспроизвести это прикосновение с помощью своими руками во время следующего практического занятия и посмотрите, что произойдет.

10. Обменные массажи

Секс может казаться слишком большим давлением после тяжелого дня, но кто не идет на массаж?

Идите ва-банк с ароматическими маслами, успокаивающей музыкой, шелковистыми простынями. Это отличный способ насладиться телами друг друга и подарить друг другу хорошее самочувствие без сексуальных усилий.

Кто знает — в таком расслабленном, богатом дофамином состоянии секс может просто случиться.

11. Играйте в Dress-Up

Вот еще один шанс рискнуть выглядеть глупо, но если вы решитесь на это, сексуальная ролевая игра может превратить каждую сексуальную сессию в новое приключение и шанс исследовать глубокие, возможно, запрещенные изломы, такие как отношения между поколениями, динамика власти или расовая фетишизация.

Идеи нарядов включают:

• Тарзан и Джейн
• Королева и крестьянин
• Сотрудник и начальник
• Студент и преподаватель
• Группа поддержки и тренер
• Заключенный и охранник
• Проститутка и солиситор (или полицейский, подставивший ее)
• Звезда рока или хип-хопа и поклонница
• Кинозвезда и публицист
• Спортсмен и физиотерапевт
• Старые и молодые
• Рыцарь и девица
• Человек-паук и Мэри Джейн
• Врач и пациент

12.Роли власти переключателя

У многих пар есть один доминирующий партнер, но это может быть освежающим изменением темпа, когда покорный партнер берет на себя ответственность на ночь — инициировать, выбирать позицию, играть грубо, говорить оскорбительно.

Если вам это не нравится, по крайней мере, вы немного лучше знаете, каково быть на месте другого партнера.

13. Оставьте кровать позади

Один из лучших способов попробовать что-то новое в спальне — выйти из спальни.

Когда вы уверены в своей конфиденциальности, проведите сеанс секса в любом месте дома, которое вам подходит.Опции включают диван, кухонную стойку, кухонный стол, обеденный стол, рабочий стол домашнего офиса, гардеробную, душ, туалет, бассейн, балкон, заднее сиденье автомобиля, на полу, у стены или что угодно поддерживать свой вес.

Секс вне спальни имеет ту горячую, спонтанную атмосферу нетерпения — вы не можете оторвать руки друг от друга, и вам не нужно беспокоиться о том, чтобы добраться до спальни.

Возможно, у вас даже был такой секс в начале отношений.Если вам нечего делать в постели, вы всегда сможете пережить те пьянящие дни секса на оттоманке!

14. Добавьте что-нибудь вкусное

Представьте себе игру с едой — шоколадный соус, зефир, клубника, поедание друг друга суши, проливание шампанского на тела друг друга … сходите с ума.

Также можно использовать съедобную смазку или съедобное нижнее белье. Осторожно — пища и сахар во влагалище могут вызвать дрожжевую инфекцию.

15. Откройте для себя Lube

Lube предназначена не только для анального секса — она ​​может сделать ручные работы, игры с игрушками и вагинальный секс гораздо более приятными.

Lube должно быть в каждом сексуальном арсенале пары , даже если они не любят ролевые игры или игрушки. Сухой вагинальный секс может вызвать раздражение и слезотечение. Добавление лубриканта делает секс приятным для всех и чаще.

Lube бывает трех основных разновидностей:

• Смазка на водной основе. Безопасно для использования с презервативами и игрушками.
• Смазка на основе силикона. Шелковистая и вязкая, стойкая, отлично подходит для анального или водного секса. Безопасно для использования с презервативами, но с силиконовыми секс-игрушками не .
• Смазка на масляной основе. Шелковистая и долговечная, отлично подходит для мастурбации и игрушек. Безопасно использовать с секс-игрушками, но не с презервативами.
• Органическая смазка . Шелковистая, гладкая, безопасная для использования с презервативами и игрушками, со сбалансированным pH, 100% натуральные ингредиенты

Promescent Lubricant — Шелковистая, гладкая, сверхлегкая.

Смазочные материалы премиум-класса, которые остаются шелковисто-гладкими, не липкими.

Просмотр продуктов

16. Подбирайте друг друга в барах

Переживите трепет одиночества — без отказа или сожаления.Нарядитесь, выйдите отдельно и сделайте вид, что не знаете друг друга.

Будет работать каждая пикап-линия.

Подбодрите друг друга и создайте настроение для принятия спонтанных плохих решений. «Я никогда этого не делаю!» «Мое место или твое?» (Это то же самое место.)

17. Играйте с игрушками

Секс-игрушки играют ключевую роль во многих длительных отношениях. Женщины редко отказываются от своих любимых вибраторов только потому, что с ними регулярно ложится партнер в постели, а это не обязательно.

Поездка в местный магазин для взрослых может открыть мир возможностей улучшить ваши сексуальные контакты с возможностями для игры.

Рассмотрим:

• Вибраторы для легкой стимуляции клитора во время проникновения
• Кольца члена, чтобы усилить его и ее удовольствие
• Анальные пробки или анальные шарики для добавления анальной стимуляции сексуальному контакту
• Карманные киски для ее использования на его пенисе

Это лучше, чем Рождество — с новой игрушкой секс с тем же партнером становится совершенно новым делом!

18.Быть спонтанным

Рутинные хлопоты, счета, обеды и телевизор, который нужно обязательно посмотреть, имеют большое значение для того, чтобы погасить искру в некогда горячих отношениях. Вот идея на тот случай, когда вам нечего делать в постели — превратите эти скучные занятия в преимущество.

Готовить ужин? Вломитесь и перегните ее через прилавок.

Завтра должно быть рабочее задание? Прервите его минетом в кресле в домашнем офисе — думаю, вы работаете допоздна.

Долгое путешествие? Сверните с дороги и снимите комнату в ближайшем мотеле.

Изучите свой распорядок, чтобы найти возможности добавить в него горячий секс.

19. Попробуй секс на публике

Теперь мы попадаем в опасную зону, куда решаются ступить только профессионалы.

Секс на публике — это крайняя спешка для многих пар — острые ощущения от спонтанности, риск быть пойманным.

Давайте поговорим о том, чтобы вас поймали. Секс во многих общественных местах нарушает законы о непристойности.

Интересно, что секс на балконе, выходящем на улицу, или перед панорамным окном, выходящим на публику, по-прежнему считается публичным, даже если любовное гнездышко технически находится на вашей частной собственности.

Многие пары мечтают присоединиться к клубу высотой в милю. Имейте в виду, что заниматься сексом в туалете самолета запрещено законом. То же самое можно сказать о дорожном движении или других половых актах, совершаемых за рулем движущегося транспортного средства.

Прочие опасные зоны включают:

• Общественные парки
• Заднее сиденье публично припаркованных автомобилей
• Переулок
• Общественные пляжи

Более благоприятные места для публичного секса могут включать в себя ванную комнату или свободную спальню в доме, где вы посещаете частную вечеринку.Возможно, это вас удивит, а может, и нет, но секс в туалете ночных клубов тоже очень распространен.

Публичный секс имеет одно преимущество — любой, кто вас поймает, может быть слишком смущен, чтобы арестовать вас, вместо этого предпочитая смотреть в другую сторону, пока вы не закончите.

20. Сделайте секс-видео

Иногда знание того, что вы выполняете для камеры, оживляет встречу.

идти вперед и сделать свое собственное домашнее порно, чтобы вернуться позже и посмотреть, как горячие вы смотрите.Просто будьте внимательны к безопасности.

Вы не можете видеть ваше домашнее секс ленты ветер на своем любимом порно сайте, если возможно, вы не являетесь звезда реалити-шоу.

21. Пригласить других

Это очень щекотливая тема. Многие пары не решаются даже думать, что их романтический партнер касается кого-то другого. Это очень распространенное явление, и нечего стыдиться. Не позволяйте никому убеждать вас в том, что с вами должно быть нормально с немоногамией, если это не так.

Давайте будем реальными — мы запрограммированы на собственничество по отношению к нашим партнерам, но у нас блуждающие глаза. В своем сообщении в блоге Института семейных исследований Ван за 2018 год обнаружил, что 20% американских мужчин и 13% американских женщин, по оценкам, имели связи в браке.

Вместо того, чтобы быть шокированными, когда это произойдет, мы должны удивиться, если никогда не случалось с кем-то, кого мы знаем.

Сотни поколений наших предков передали нам ген неверности благодаря репродуктивному успеху мошенников.Возможно, это не сделало нас счастливыми, возможно, не сделало нас хорошими партнерами, но заставило нас воспроизвести .

Нельзя отрицать, что, если вы сможете успешно интегрировать других партнеров в долгосрочные отношения, у вас никогда не будет недостатка в чем-то новом, чем можно заняться в постели, потому что вы всегда можете выбрать или для новых занятий в постели.

В исследовании 2016 года ( Haupert ML ) , примерно 4–5% американских пар практикуют «этическую» или «консенсуальную» немоногамию.

Tru e поборники сексуальных экспериментов могут попробовать любое из следующего:

• Подбирает третий. Для этого требуется по крайней мере один харизматичный партнер, желательно оба, чтобы склонить третью сторону к идее. В качестве альтернативы, если у вас есть общий друг, которому нравится эта идея, вы можете попробовать это, но все три отношения будут под угрозой.
• Оргии, секс-клубы или свинг-вечеринки. Это требует меньше обаяния и умения продавать, но вам все равно нужно развивать высокий уровень комфорта с необычным окружением и незнакомцами.
• Фантазии куколда. Некоторые партнеры на самом деле фантазируют о том, что их партнеры занимаются сексом с кем-то еще. Партнер может присутствовать или отсутствовать во время встречи, но неэтично и, возможно, преступно наблюдать или записывать, как кто-то занимается сексом без его ведома.
• Открытые отношения. У некоторых пар это получается, но долгосрочные отношения с привилегиями свиданий составляют меньшинство.

На вынос

Усилия того стоят.

Мягко говоря, секс имеет значение . Это клей, который скрепляет отношения.

Исследования показывают, что современные отношения начинают срываться после пяти неудачных сексуальных контактов. Один партнер может даже не поделиться своей неудовлетворенностью, пока не станет слишком поздно.

Не ждите этого жесткого разговора. Приправьте вещи теперь и наслаждайтесь плодами обновленной половой жизни.

Статьи по теме:

15 интересных и крутых идей для спальни

Есть много классных декоров и предметов, которые можно просто купить в Интернете или в розничных магазинах.Используя свой творческий ум и огромное вдохновение, вы обязательно придумаете удивительное уединение, которое вы когда-либо могли себе представить. Конечно, есть много средств и способов сделать одну уютную и интересную спальню, но на самом деле, есть ли у вас все, что нужно для ее создания?

Ниже представлены наши 15 крутых идей для спальни , которые вы можете найти для вдохновения. Вы можете полностью превратить свою обычную спальню в единственный в своем роде храм с помощью списка идей, который мы для вас выбрали.Видите ли, крутой дизайн спальни не ограничивается только детской или подростковой спальней, у нас также есть спальни для хозяев и спальни на чердаке. Приходите и просмотрите нашу коллекцию и придумайте самый крутой дизайн спальни и поднимите уровень оригинальности в своей драгоценной спальне на заоблачный уровень!

Ист-Виллидж Студия

Джордан Парнас Цифровая архитектура

Этот современный дизайн спальни подходит для места с ограниченным пространством и имеет проблемы с пространственной организацией.Лестница, которую можно использовать вместе с выдвижными ящиками, безусловно, хорошая идея. Хороший архитектор станет отличным помощником в создании такого дизайна спальни.

Городской лофт

Estudio Gutman Lehrer

В этом великолепном пространстве использован каждый лишний дюйм, не отказываясь от современного гламура. Очень интересное, индивидуальное пространство с произведениями искусства и фотографиями, висящими на наклонном потолке, чтобы смотреть на них над кроватью. А теперь, как насчет того, чтобы круто?

Прибрежный дом

Barnes Vanze Architects, Inc

Превратите чердак в уютное убежище, оформленное в прохладных прибрежных тонах.

Идея спальни Arredamentidiotti

Diotti A&F

Этот современный дизайн спальни очень успокаивающий и функциональный. Просто взгляните, как классно было сделано освещение и шкаф, чтобы создать уютный и элегантный вид.

Спальня-лофт

Дизайн Kia

Еще один дизайн спальни в стиле лофт для дома с ограниченным пространством. Такой дизайн позволяет эффективно использовать пространство за счет использования приподнятого участка в качестве платформы для кровати, а под ней — встроенного комода для хранения вещей.Хитрость заключается в том, чтобы добавить несколько крутых современных декоров, таких как настенные светильники.

Главная спальня

Sunscape Homes, Inc

Эта современная спальня полна узоров и фактур. Его приглушенные цвета смягчают резкие линии, создавая мужественный, но успокаивающий вид. Нам нравятся планки за кроватью, которые притягивают взгляд вверх, как балдахин и в некотором роде являются продолжением изголовья.

Альтамода

Альтамода

Черное и кремово-белое цветовое решение — такое универсальное сочетание.В этом современном гламурном дизайне спальни нам нравится, как была сделана мебель. Все было спрятано внутри этого великолепного складского помещения, создавая роскошную атмосферу без беспорядка.

Портфолио

Варда Интерьеры

Особое удовольствие для родителей, которые ищут вдохновение для маленьких мальчиков. Готовы поспорить, вашим мальчикам понравится идея иметь мини-игровую площадку в собственной спальне.

спальня подростка

Карла Астон

Спальня в винтажном современном стиле обязательно понравится вашему подростку.Яркие цвета, причудливые узоры и подумайте о том, чтобы поставить дополнительное изголовье с каждой стороны у стены, чтобы придать вам вид огромной гостиной, идеально подходящей, если ваша дочь любит приглашать своих друзей.

Студия

Elif kinikoglu интерьеры

Это отличная идея как для квартиры студийного типа, так и для людей с ограниченным пространством. Подвижная перегородка, чтобы выделить вашу спальню и вашу гостиную, — это умно. Вы можете просто переместить перегородку, если хотите смотреть телевизор в спальне или гостиной, здорово!

Одноместный

ZG Group

Любители Purple, у нас есть для вас классное угощение! Этот шикарный современный дизайн спальни идеально подходит для подростка или подростка, который любит универсальность, уверенность и комфорт.

Габриэль Строитель

Gabriel Builders Inc.

Красивый дизайн главной спальни в традиционном деревенском стиле. Великолепный кирпичный камин служит прекрасным фокусом, придавая ему ощущение старины и элегантности.

Гора Восток

Другой Дизайн Интернэшнл

Кому не понравится уютное место для отдыха после напряженного дня? Пусть свет творит чудеса с вашим уставшим телом. Нам нравится изготовленное на заказ освещение, служащее прекрасными прикроватными люстрами в этой спальне, в сочетании с мягкими стенами, которые вызывают мягкость и комфорт отеля.

Современный и упрощенный

Вики Бергельт Дизайн интерьера

Классный современный дизайн со вставками в стенах и уютным освещением, который добавляет драматизма этому райскому уголку.

Частная резиденция Беверли-Хиллз

Штукатурка Studio One

Что еще может быть круче, чем спальня с нестандартными металлическими стенами и металлической инкрустированной трафаретной графикой, подобной приведенной выше?

На этом мы завершаем наш 15 крутых идей для спальни! Это совершенно один удивительный список уникальных способов показать свою спальню.Классные спальни имеют своеобразный стиль, который делает их неповторимыми. Отличные светильники, спокойные цвета, яркие акценты или акценты — очень важные факторы, которые сделают вашу спальню прохладной и красивой. Конечно, сделать его удобным всегда должно быть приоритетом. Мы очень надеемся, что вам понравился наш список на сегодня.

21 Идеи и советы для прелюдии, которые вы захотите попробовать

Если все сделано правильно, подготовка к сексу может быть столь же хороша, как и главное событие, особенно с этими идеями для прелюдии.

Независимо от того, состоите ли вы в длительных отношениях или впервые встретились, прелюдия часто упускается из виду. Отчасти причина? Советы по прелюдии легко могут показаться немного надуманными: начните с целования, переходите к каким-нибудь действиям поверх бюстгальтера, пройдите ниже пояса. Но прелюдия не должна быть такой простой. Мы попросили сексопатологов и экспертов взвесить свои любимые идеи для прелюдии. Вам захочется попробовать их все в следующий раз, когда вы начнете резвиться.

1.Оживите свои лучшие моменты.

Факт о взаимоотношениях: Первые дни вашего романа, как правило, самые жаркие и тяжелые. Но это не значит, что вы все еще не можете запечатлеть эту страсть, которая нужна вам сейчас. В следующий раз, когда вы и ваш партнер будете интимны, используйте эти ранние связи в качестве вдохновения для воссоздания одной из ваших прошлых встреч, — говорит сексолог Барбара Винтер, доктор философии, сертифицированный сексопатолог, коллега и клинический руководитель Американского совета Сексология. Это может начаться перед сексом — например, поход в одно из ваших старых мест для свиданий или ношение той же одежды, которую вы носили в жаркий момент в начале ваших отношений.Затем, поздно ночью, сделайте движение, которое вы обычно делали в постели, которое действительно возбудило вас обоих.

2. Начните за пределами спальни.

Еще одна отличительная черта этих горячих ранних встреч — то, что они не обязательно происходят в спальне. «Если вы хотите сделать вещи более спонтанными, попробуйте начать прелюдию на кухне, в офисе, гараже или где-нибудь еще, где вы обычно этого не делаете», — говорит тренер по сексу и отношениям Клаудия Сикс, доктор философии, сертифицированный клинический специалист сексолог. «Это неожиданное, что делает вещи интересными», — говорит она.После этого вы можете либо увести своего партнера в спальню, либо просто заняться сексом прямо сейчас. Вы можете быть удивлены, сколько мест для секса вы упускали из виду.

3. Говорить грязно.

Грязные разговоры могут быть смехотворно эффективными для возбуждения — это особенно хороший способ начать прелюдию. Не уверен, где начать? Не нужно над этим задумываться. Иногда самый эффективный грязный разговор может быть таким же простым, как просто заявить , точно , что вы хотите, чтобы ваш партнер сделал с вами самым соблазнительным голосом.

4. Охладите.

И тепло, и холод могут сильно усилить ощущения, которые вы уже испытываете. Один из часто рекомендуемых (и, возможно, чрезмерно используемых) советов для мужчин — это пососать кубик льда перед оральным сексом. На самом деле идея холодного пениса может не волновать вашего партнера, но вы все равно можете играть с температурой в других эрогенных зонах — например, запускать кубик льда по их шее в жаркий летний день.

5. Нагрейте вещи.

Чтобы поиграть с теплом, попробуйте капнуть теплый воск на тела друг друга (только сначала получите разрешение вашего партнера) или используйте согревающую смазку.Игра с горячим и холодным — или двумя вместе — должна вызывать «восхитительную дрожь», — говорит Сикс.

6. Сделайте небольшой танец.

Хотите поднять ставку во время прелюдии? Попросите вашего партнера сесть на кровать, поставьте гимн, который всегда заставляет вас чувствовать себя ( кашель, что-нибудь от Рианны, кашель ), и танцуйте на коленях. Для некоторого дополнительного волнения попросите вашего партнера начать полностью одетым, чтобы вы могли лично снимать с него одежду одну за другой. Или, если вы чувствуете себя более смелым, танцуйте в восторге.

7. Сделайте прелюдию мероприятием на весь день.

Прелюдия не должна ограничиваться спальней. Будь то сексуальные тексты в течение дня или украденные поцелуи, пока вы выполняете поручения, прелюдия может начаться задолго до главного события. Дразните друг друга в течение всего дня для дополнительного тепла.

8. Делайте неожиданные вещи.

Если все ваши интимные встречи начинают выглядеть пугающе похожими, один из лучших советов, которые вы можете использовать, — это поменять местами. Например, если вы всегда ложитесь спать по ночам, первым делом с утра пытаетесь начать секс-сессию.Обычно оставляют свет выключенным? Попробуйте вместо этого зажечь свечи. Или составьте новый плейлист о сексе Точно так же, как переключение , где вы занимаетесь сексом и участвуете в прелюдии, вы можете переключить на то, как вы это делаете.

9. Расскажите друг другу, что вы чувствуете.

Хорошо, хорошо, прежде чем вы съежитесь, помните, что есть причина, по которой слова утверждения являются языком любви. Сказать партнеру, что вам в нем нравится, — это очень здорово. Кто не любит комплименты?

10. Разыграйте фантазию.

У каждого есть сексуальная фантазия. Разыграть одну из них — один из самых верных способов воплотить в жизнь все мечты вашего партнера по прелюдии. Попросите их записать 10 своих фантазий — подумайте: Ева и Вилланель из Убить Еву или Джейми и Клэр из Outlander — на маленьких листочках бумаги. Затем выберите один случайным образом и разыграйте его. По общему признанию, сначала это может показаться немного дрянным. Чтобы помочь вам справиться с любой неловкостью, эксперты рекомендуют просто попытаться продержаться 30 секунд.Даже за такой короткий промежуток времени вы можете оказаться втянутыми в свои роли.

11. Не целуйтесь.

Иногда почти поцелуй может быть таким же мучительным, как и поцелуй. Выслушайте нас. Встаньте лицом к лицу со своим партнером: либо лягте рядом, либо положите один на другого. Подойдите достаточно близко, чтобы ваши рты едва касались друг друга, а губы приоткрылись — хотя на самом деле это не было поцелуем. Вместо этого делайте вдох и выдох в противоположные моменты времени, так что вы «торгуете» дыханием: вы выдыхаете, когда они вдыхают, и вы вдыхаете, когда они выдыхают.(Просто убедитесь, что вы оба сначала почистите зубы.) Это просто, но глубоко интимно — вы удивитесь, насколько горячо получается. Делайте это примерно минуту или столько, сколько сможете, не срывая одежду друг с друга.

12. Сделайте массаж.

Иногда лучшая форма прелюдии — это так же просто, как расслабиться . Когда вы думаете о тысяче разных вещей — нескончаемом списке дел, этом загадочном комментарии вашего босса на этой неделе, украшениях для свадебного душа вашего лучшего друга в эти выходные — это может быть проблемой действительно присутствовать и получать в настроении вашего партнера (поэтому расслабление часто включается в списки идей для прелюдии для женщин).Делать друг другу массаж — это рецепт расслабления. Сделайте это сексуально: зажгите свечи, разденьтесь, выберите ароматное массажное масло.

13. Смотрите вместе сексуальный фильм.

Если вы и ваш партнер оба в порно или, по крайней мере заинтригованы, попробуйте проверить его вместе. Винтер рекомендует потом поговорить о том, что вам нравится и что не нравится, и что вы, возможно, захотите попробовать (или нет). Иногда это открывает вам идеи, о которых вы, возможно, не думали раньше. Начните с поиска феминистских порнографических сайтов.

14. Найдите сексуальную историю.

Если визуальная среда не для вас, ничего страшного. Наблюдать, как человек занимаются сексом на экране, не для всех. Но не писать все формы порно от только пока. Прослушивание сексуальной аудио-истории или чтение эротики, которая возбуждает вас обоих, может быть отличным способом поднять настроение. Посетите Dipsea, чтобы найти сексуальную альтернативу вашему любимому подкасту.

15. Имитируйте движения друг друга.

Иногда мы можем многое узнать о том, как нашему партнеру нравится, когда его трогают и целовали, наблюдая за тем, как он прикасается к нам и целует нас.Уделять пристальное внимание движениям нашего партнера и имитировать их — это не только фантастический раунд прелюдии, это может показать вам, как заводить их в будущем. Это так просто, как это звучит: сядьте, встаньте или лягте лицом друг к другу. Затем начните имитировать движения другого. Если его рука тянется к вам, чтобы снять верх, вы делаете то же самое с ним. Если ваша рука опускается на юг и начинает ласкать части вашего партнера, они поступают с вами так же. Старайтесь придерживаться темпа друг друга как можно дольше.

16.Поиграйте в игру с поцелуями.

Скажите партнеру сесть на диван или лечь на кровать. Поцелуй их — в губы, щеки, лоб, уши, веки, шею, руки, колени и так далее. Вот загвоздка: ваш партнер должен оставаться неподвижным. Они не могут пошевелиться, прикоснуться к вам или попытаться поцеловать вас в ответ. Когда вы поцеловали своего партнера с головы до ног, поменяйтесь местами. Нарастание и предвкушение заставят вас обоих умирать от близости.

17. Подразнивайте.

Пусть ваш партнер ляжет на спину и поиграет в небольшую игру «согреться».»Используйте руки (или рот), чтобы нежно ласкать различные части тела. Вы можете начать со случайных точек, таких как колени или лоб, а затем перейти к более эрогенным зонам. Пока вы двигаетесь, спрашивайте, как ваш партнер справляется с этим. Температура. Продолжайте «нагреваться», пока они не перестанут терпеть это, а затем поменяйтесь ролями. Когда игра закончится, вы оба будете в огне.

18. Практикуйте свои коммуникативные навыки. имеет разные варианты включения, лучшее, что вы можете сделать, это обратить внимание на то, что работает для вас, а затем попытаться воссоздать это, — говорит Винтер.Не бойтесь сообщать партнеру, когда он делает то, что вам нравится. Они, вероятно, будут счастливы продолжать делать то, что вам движет в будущем, и они определенно оценят положительные отзывы. В следующий раз, когда у вас будет спокойный момент с вашим партнером, начните разговор о том, что ему нравится во время прелюдии. Скорее всего, просто разговор об этом может привести к большему.

19. Ведите себя как незнакомец.

«Это идеальный способ наладить отношения с партнером и вернуть бабочек на первое свидание», — говорит Эмили Морс, доктор философии.D., ведущая радиошоу SiriusXM и подкаста Sex With Emily. Подойдите друг к другу в своем любимом баре (или в новом, который вы давно хотели попробовать). Затем придумайте забавную предысторию и болтайте друг с другом, как будто вы впервые встречаетесь. «Это шанс отпустить и воплотить в жизнь фантазию, которую вы всегда хотели попробовать, или просто прочувствовать ее в данный момент», — говорит Морс. «Вы получаете острые ощущения от« свидания на одну ночь »без хлопот или неверности».

20. Составьте список «да / нет / возможно».

Если вы ищете способы оживить свою сексуальную жизнь, загрузка списка «да / нет / может быть» из Интернета — отличный способ для вас и вашего партнера. По словам Морса, эти списки могут помочь вам определить, что вы и ваш партнер готовы попробовать в спальне, и включают в себя все, от БДСМ до секс-игрушек и немоногамии. Каждый человек просматривает список и отмечает, какие пункты являются «да», «возможно» или определенно «нет». Просмотрите списки вместе, чтобы увидеть, где вы и ваш партнер приземлились.«Обсуждение этого может быть возбуждающим, но также приведет к тому, что вы узнаете еще больше о своем партнере и исследуете что-то новое, о чем вы, возможно, никогда не задумывались раньше», — говорит Морс.

21. Sext.

В следующий раз, когда вы будете возвращаться домой, отправьте кокетливое сообщение. Если вы раньше не занимались секстингом, это может показаться пугающим, поэтому помните, что все дело в том, что заставляет вы, , чувствовать себя сексуально. Может быть, это фотография, стихотворение или описание того, что вы собираетесь сделать со своим партнером, когда вернетесь домой.

Как получить оргазм сосков

Оргазм сосков — или, как я люблю его называть, — иногда кажется чем-то вроде городской секс-легенды. Но, как нейробиолог, могу подтвердить, что это вполне реально.

Добро пожаловать в колонку «Спросите доктора Нэн». Для наших самых новых читателей я доктор Нэн, психотерапевт, сертифицированный сексопатолог и нейробиолог, я здесь, чтобы ответить на ваши насущные вопросы о сексе, любви и удовольствиях. Моя философия, основанная на трех десятилетиях практики психотерапевта в сочетании с дюжиной лет проведения исследований в области нейробиологии секса и удовольствия, заключается в том, что удовольствие является необходимостью для нашего здоровья и благополучия.Об этом я много говорю в своей новой книге Why Good Sex Matters и здесь, в моей новой колонке Glamour .

Итак, приступим к оргазму сосков! В лексиконе сексуального удовольствия к соскам обычно относятся как к забытым бывшим женам — ими пренебрегают в разговорах о более ярких эрогенных зонах, таких как клитор или точка G.

На самом деле соски (или комплекс груди / соска / ареолы, как мы его называем, ученые) заполнены нервными окончаниями, благодаря которым они созревают для удовольствия.(Забавный факт: ваша грудь может увеличиваться в размере на 25% во время сексуального возбуждения, что является самым простым и наиболее приятным способом увеличения груди, хотя и временным.)

Нет никаких сомнений в том, что стимуляция груди соски могут быть эротичными, если следовать анекдотическим сообщениям. Однако только в 2006 году был проведен первый научный опрос мужчин и женщин об их опыте стимуляции сосков. Результаты показали, что стимуляция сосков усиливает сексуальное возбуждение у 82% женщин и 52% мужчин.

Эти пробелы в нашем понимании науки о сексе — одна из главных причин, по которой я каждый день встаю с постели. В 2011 году моя команда опубликовала исследование, в котором изучалась сенсорная связь сосков с мозгом. Оказалось, что стимуляция сосков активирует ту же горячую точку удовольствия в мозгу, которую мы теперь называем генитальной сенсорной корой, как стимуляция клитора или влагалища. (Кстати, то же самое и с мужчинами.)

Что такое оргазм сосков и как он возможен?

Учитывая, что соски связаны с одним и тем же местом в головном мозге, которое передает ощущения от клитора и влагалища, неудивительно, что оргазмы сосков существуют.

Когда ваши соски стимулируются, эти приятные флюиды также попадают в ключевую структуру мозга, называемую гипоталамусом, который среди своих многих важных функций регулирует химические вещества мозга, которые делают нас возбужденными, разъяренными, возбужденными или счастливыми. Стимуляция сосков заставляет гипоталамус выделять окситоцин — мощный нейрогормон, который может усилить чувство привязанности и помогает вызвать приятные сокращения, испытываемые во время самого оргазма.

На что похож оргазм сосков?

Судя по большинству сообщений, соски-спазмы ощущаются неплохо и могут варьироваться по интенсивности от легкого, похожего на вздох, оргазма до более сильного сгибания пальцев ног.

Если учесть тот факт, что стимуляция сосков нацелена на нулевую точку сенсорной коры половых органов, а также может вызывать приятные сокращения внизу, неудивительно, что соски могут напоминать оргазмы от стимуляции клитора и влагалища.

Может ли кто-нибудь испытать оргазм сосков?

Хотел бы я знать. Отчеты, основанные на ненаучных исследованиях, оценивают процент женщин, испытывающих оргазм только от стимуляции сосков, варьируется от 1% до 15.5%. Это далеко не окончательно с научной точки зрения, но я бы предположил, что чем больше оргазмична женщина в целом, тем больше вероятность, что она сможет наслаждаться удовольствиями оргазма, вызванного одной лишь стимуляцией сосков.

Как получить соски

Во-первых, совет, который я даю женщинам, в целом применим и здесь: не стремитесь к оргазму, а наслаждайтесь ощущениями в процессе. Тем не менее, вот несколько советов, как получить больше удовольствия от сосков.

31 Самые горячие эрогенные зоны и способы их прикосновения

«Это идеальное место для исследования», — говорит Дэниел Сэйнт, основатель The New Society for Wellness (NSFW), частного клуба членов, в котором регулярно проводятся семинары и мероприятия, посвященные безопасному изучению открытой любви, извращения. , и сексуальность. «Лизайте его, шлепайте, кусайте или массируйте. Основываясь на терпимости ваших партнеров, вы можете испытать множество сильных ощущений, исследуя эту эротическую зону ».

17. Анус

Ягодицы не для всех.Но для многих анус — серьезная горячая точка. «В анусе много чувствительных нервных окончаний, так что это может быть жарким и тяжелым местом для людей», — говорит Дженни Скайлер, доктор философии, сертифицированный ASSECT сексопатолог из Института интимности в Колорадо.

Тем не менее, то, что нравится одному человеку, может не включиться другим, поэтому поиграйте с этим и посмотрите, что сработает для вас. «Для некоторых людей это могло быть просто лаской снаружи ягодиц и края ануса», — говорит Скайлер.«Для некоторых людей это лизание, для некоторых — очень легкое проникновение, а для некоторых — полное проникновение». Просто помните: если вы хоть немного попробуете проникновение, не забудьте про смазку.

18. Ягодицы

Если вы изучали анальную игру и обнаружили, что она не для вас, это не значит, что ягодичная игра — как в случае с вашими настоящими щеками — запрещена.

Многие люди находят, что играть с их задницей, шлепать, массировать или просто уделять немного дополнительного внимания действительно захватывающе.По словам Наджара, пространство, где ягодица встречается с бедром, также является адской эрогенной зоной, с которой стоит поэкспериментировать.

19. Передняя стенка влагалища

Долгое время я думал, что сквирт во время секса (также известный как женская эякуляция) был мифом. Такое случалось только с женщинами, у которых есть единороги и которые ели кексы на завтрак. Но все изменилось в первый же раз, когда я сквиртовал благодаря стимуляции той или иной эрогенной зоны.

«Эту мясистую внутреннюю переднюю стенку влагалища можно стимулировать легким прикосновением или положениями, которые позволяют вставляемым материалам ударяться о ее стенку», — говорит Сэйнт.«Хотя способ стимуляции варьируется в зависимости от предпочтительного давления и скорости, ваш партнер может помочь достичь этой области, создав крючок двумя пальцами и вставив свою руку ладонью вверх. Их ладонь и положение позволяют стимулировать ваш клитор и половые губы, в то время как они давят на стенку влагалища. При должном внимании ожидайте несколько фейерверков. Полотенце настоятельно рекомендуется. »

20. Мозг

Согласно Скайлеру, мозг — самая центральная эрогенная зона для многих людей.Она объясняет, что если наш мозг не в настроении — если мы слишком напряжены, устали или что-то в этом роде, — это не позволяет остальным частям тела действовать при возбуждении. В конце концов, секс сексуален только в том случае, если вы правильно настроены. «Установление подлинной связи до того, как приступить к физическим упражнениям, только поможет разогреться в спальне, — говорит Скайлер.

21. Мочки ушей

Хотя мы уже покрыли ухо, важно различать разницу между ухом и мочкой уха. Каждая часть предлагает разные ощущения.

«Подобно изгибу руки, мочка уха имеет более тонкую кожу, что означает, что она более чувствительна к прикосновению», — говорит Энгл. «Попросите вашего партнера слегка покусать мочку уха и посмотрите, понравится ли вам это. Кому-то нравится очень сильно кусать уши, а кому-то нравится сверхлегкое прикосновение. Начните с нежных, а затем постепенно переходите к более интенсивным ощущениям ».

22. Внутреннее колено

«Место за вашим коленом, возможно, не пользовалось особой любовью в прошлом, но слегка погладьте его рукой — или попросите вашего партнера сделать это — и вы поймете, что оно намного более чувствительно. чем вы думали », — говорит Макгоуэн.«Если вам это нравится, пусть ваш партнер не только ласкает, но и облизывает это. Это совершенно новое место, готовое к исследованиям ». И это четкий путь к другим дразнящим частям тела.

23. Точка А

«Известная как эрогенная зона переднего свода, точка А находится очень близко к шейке матки и располагается чуть выше мочевого пузыря, за точкой G на той же передней стенке влагалища, — говорит Бёрдетт. «Стимулировать точку А во время секса проще всего с помощью пальцев или игрушки из-за ее глубины и угла, а также положений, которые позволяют проникать глубже.

29 невероятных новых вещей, которые можно попробовать в постели и вырваться из рутины

Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, устроить странный оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Неважно, сказываются ли на вашей сексуальной жизни дети, школа, работа или другие стрессы, или вы просто достаточно долго были со своим партнером, что кажется, что пламя угасло, вам не нужно стоять в стороне и смотреть, как угли гаснут.

У нас есть много нового, что можно попробовать в постели. Удивите своего мужчину одним или несколькими из этих советов в следующий раз, когда вы захотите расслабиться или испачкаться, или покажите ему этот список напрямую, чтобы разогнать свои моторы и снова поощрить невероятный секс!

1. Используйте Lube

Если есть только одна вещь, которая может улучшить вашу сексуальную жизнь, это использование лубриканта. Регулярная смазка облегчает проникновение и улучшает ощущения от секса для обоих партнеров. Но вы также можете купить ароматизированную смазку для использования во время орального секса и смазки для ощущений, например, те, которые вызывают покалывание или согревают.

Подробнее о лубриканте.

2. Сделай снимок

Благодаря смартфонам сексуальные селфи в моде. Почему бы не продлить веселье и не сделать несколько горячих фотографий себя и своего кавалера, когда вы уже не в себе и не пачкаетесь? Публиковать эти фотографии в Instagram не нужно. Они существуют только для вас двоих!

Вы можете поиграть с фотографиями или сделать несколько красивых снимков, пока чувствуете себя резвыми. Если вы особенно любите приключения, вы можете записать, как занимаетесь сексом, и посмотреть его позже, чтобы поднять настроение.Установите штатив в изголовье кровати или просто используйте смартфон для видеосъемки.

Если вы хотите подарить своему мужчине изгибающийся спиной, сгибание пальцев ног, кричащий оргазм, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене. Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите здесь .

Конечно, вы должны быть рядом с тем, кому вы доверяете, чтобы не делиться этими фото и видео.

3. Добавьте на свою эротическую книжную полку

Чтение рассказов любимому человеку — это быстрый способ возбудить друг друга, и вы можете заранее выбрать свои любимые рассказы. Нет недостатка и в эротических материалах для чтения! За пределами «пятидесяти оттенков серого» существует целый мир сексуального чтения.

Cleis Press — издательство, известное своими антологиями и романами. Каждый год Cleis публикует коллекции на темы геев, лесбиянок, БДСМ и бисексуалов, а также многие другие. В трилогии Энн Райс «Спящая красавица» также используются элементы бондажа, но вы найдете множество вариаций в содержании, если посмотрите.

Многие писатели публикуются непосредственно на Amazon, что идеально, если у вас есть Kindle, а в Интернете полно фанфиков и сообществ эротических писателей, таких как Literotica. Каким бы ни был ваш источник, вы обязательно найдете много нового, что можно попробовать в постели из эротики.

4. Ролевая игра

Сделайте больше, чем просто представьте себя в другой истории — сыграйте в нее. Ролевая игра может показаться немного глупой, как что-то новое, но она позволяет вам примерить персонажей, отличных от ваших собственных. Если вы несете большую ответственность на работе или дома, игра студента или другая подчиненная роль может стать источником освобождения.

Точно так же ролевые игры могут включать костюмы и реквизит, которые вдыхают свежий воздух в вашу сексуальную жизнь. Возможно, у вас все еще есть клетчатая юбка со времен католической школы, или вы всегда хотели видеть своего мужчину в униформе. Ролевая игра позволяет вам делать и то, и другое.

Вот несколько отличных идей для ролевых игр в спальне.

5. Передача управления

Нет, мы не говорим о господстве и подчинении. Хотя есть масса причин полюбить это тоже! Буквально передать партнеру пульт дистанционного управления вибратором может быть захватывающе! Он выбирает интенсивность и режим, а вы получаете все удовольствие.

Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

Вы можете быстро узнать, лучше или хуже, чем средняя женщина, вы делаете оральный секс и доставляете удовольствие своему мужчине. Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

Есть несколько вариантов на выбор. Вы можете остаться дома и дать ему правление с помощью вашего любимого вибратора с дистанционным управлением — у Лело есть несколько, которые помогут. Или вы можете отправиться на ужин или в кино с парой вибрирующих трусиков, которыми ваш любовник может управлять, и никто другой не станет мудрее.

6. Отправляйтесь в гостиницу

Иногда лучшая новая вещь, которую можно попробовать в постели, — это просто другая кровать! Отель — простой способ сделать это, и он обязательно должен быть в вашем списке желаний. Кроме того, вы можете добавить небольшую ролевую игру.

Секс в гостиничном номере — это здорово, потому что вам не нужно беспокоиться об уборке, но это еще более заманчиво, если вы придете отдельно. Вы можете занять комнату, пока он заканчивает работу, настроить декоративное освещение и надеть свое любимое нижнее белье (подробнее об этом ниже), пока вы ждете, пока он постучит в дверь.

7. Откройте бэкдор

Многие женщины не решаются насчет анального секса, в то время как мужчины часто ставят его на первое место в своем списке новых вещей, которые можно попробовать в постели. Ваши опасения понятны, но анальный секс может доставить вам удовольствие! Некоторые женщины испытывают анальный оргазм, а другим просто нравится знать, какое удовольствие они доставляют своему партнеру.

Не забывайте принимать меры медленно, общаться и использовать много смазки. Вы можете не получить анальный секс с первого раза, и это нормально.Начав с игрушки меньшего размера, вы сможете добраться до члена партнера.

Связано: Как сексуальное общение может привести к более полноценной сексуальной жизни

Если вы не любите анальное проникновение, стимуляция за пределами ануса также может быть приятной. Попробуйте игрушку или попросите партнера потереть вас во время вагинального секса, чтобы добавить дополнительный элемент веселья.

8. Играйте в игру: кто продержится дольше

Если вы профессионал в быстром темпе, у вас, вероятно, есть распорядок, который позволяет вам входить и выходить из спальни, не обращая внимания на детей, соседей по комнате или соседей.

Но этот распорядок может наскучить, так почему бы не попробовать наоборот?

В следующий раз, когда вы захотите заняться сексом, вы можете сыграть со своим партнером в небольшую игру…

По очереди стимулируйте друг друга руками, телом, ртом и гениталиями, пытаясь заставить другого кончить. Ваша работа — сопротивляться оргазму, каким бы трудным он ни был. Выигрывает тот, кто продержится дольше всех.

Совместите эту игру с окантовкой, и вы получите часы удовольствия!

9.Целоваться как подростки

Хотя многие советы в этом списке касаются проникающего секса и того, что вы можете сделать, чтобы сделать его более захватывающим, иногда лучшее, что вы можете сделать, чтобы снова возбудить друг друга, — это не заниматься сексом. Это особенно верно, если вы застряли в колее.

У вас наверняка остались приятные воспоминания о том, как целоваться — в машине, в кинотеатре и когда никто больше не смотрел — в подростковом возрасте. Времена были безумными и полными похоти, и вы можете вернуться к ним, немного потирая руки.

Освежите свои навыки поцелуя с этим постом. Конечно, длительные сеансы поцелуев приводят к частым ощупыванию и даже сухому трению, что является лучшим другом женщины, если она любит растирающую стимуляцию клитора.

10. X отмечает место

Последнее предложение в этом списке — отличный способ научить нового любовника, где и как вас стимулировать. Это похоже на игру в секс-кости, но вы получаете больше контроля над тем, на чем сосредоточен ваш возлюбленный.

Используйте краску для тела, чтобы нарисовать крестики на своем теле, где вы хотите, чтобы мужчина целовал, грыз, шлепал или ощупывал.Если оно съедобное, он может слизать его, когда выполнит задание. В крайнем случае вы можете использовать подводку для глаз или моющийся маркер, но не забудьте положить полотенце, чтобы ваше постельное белье было чистым!

Вы можете использовать разные символы, чтобы указать, что вы хотите, чтобы он сделал, или просто напишите это. И почему бы не прислать фотографию своего бедра с надписью «Bite here», чтобы заставить его мысли работать в течение дня?

11. Вырваться из спальни

Если вы всегда занимаетесь сексом в спальне, она может стать немного несвежей.Вы можете исправить это, просто не занимаясь сексом в постели, как всегда. Перейдите на диван в гостиной или за обеденным столом, если у вас есть уединение от ваших соседей по дому.

Никогда не недооценивайте силу простого переключения языка. Есть много других мест, где можно заняться сексом. Если вы находитесь в машине в укромном месте для подъезда, в кемпинге, в общественной ванной, где вас могут схватить, или в пустом кинотеатре, смена места проведения может быть волнующим.

Только убедитесь, что вы не нарушаете никаких законов!

12. Добавить музыку

В музыке есть что-то, что сильно влияет на нас. Вы, вероятно, слышали песню, которая заставила вас почувствовать себя суперсексуальной, или вы могли оценить, как музыка делала сцену в фильме невероятно горячей, или наблюдали, как экзотическая танцовщица корчится на сцене под идеально подобранную песню. Итак, если вы еще не добавили музыку к сексуальным временам, чего вы ждете?

Посмотрите эти песни, чтобы заняться любовью, или этот плейлист с секс-песнями с более чем 400 треками!

13.Дыши вместе (

)

Одна из идей тантрического секса (подробнее об этом здесь) — это идея совместного дыхания. Один из вас выдыхает, а другой вдыхает их. Вы также можете синхронизировать свое дыхание. Начните перед сексом, глядя в глаза партнеру. Это может показаться довольно уязвимым и интимным.

Сосредоточение внимания на дыхании также может помочь, если вы склонны к гипервентиляции во время секса. Дыхательные техники также могут помочь вам оставаться в моменте [1], что является ключевым элементом осознанности [2].Осознанность и сосредоточенность на моменте могут сделать секс более приятным. Фактически, присутствие — это один из 8 ключевых элементов отличного секса [3], а концентрация на моменте — фактор, связанный с оргазмом [4].

14. Ограничьте чувства

У нас пять чувств, но как часто вы включаете их все в секс? Один из способов задействовать все чувства во время секса — это ограничить их. Что мы имеем в виду?

Заблокируйте достопримечательности с повязкой на глаза и звуки в наушниках или берушах.Наденьте перчатки, рукавицы или пластик на руки или другие части тела. Не позволяйте партнеру говорить, используя кляп.

Теория состоит в том, что по мере ослабления одного чувства улучшаются все остальные. Неспособность видеть или слышать все может усилить сексуальное напряжение и хорошее сексуальное беспокойство.

Если вы хотите расширить сенсорное ограничение с помощью бондажа, вам могут понравиться эти странные сексуальные идеи.

15. Играть с его простатой

Простата мужчины — это чувствительное место, которое можно стимулировать через анус или промежность, чтобы вызвать мощный оргазм.Некоторые мужчины даже испытывают множественный оргазм благодаря стимуляции простаты. Вы можете дотянуться до его простаты пальцем или игрушкой, включая ремень (это называется привязкой).

Для получения дополнительной информации: Массаж простаты 101: множественные, ГИГАНТНЫЕ, трясущиеся оргазмы всего тела!

Этот подкаст объяснит все, что касается массажа простаты и оргазма простаты:

Слушайте другие выпуски подкастов здесь

17. Иди в ванную

Вы можете не думать о ванной как о самой сексуальной комнате в вашем доме, но это может быть комната для огромного удовольствия.Вы можете начать с секса в душе (подробнее о сексе под душем) или узнать, насколько чувственным может быть секс в ванне. В это время вы можете зажечь свечи, положить руки на партнера, пока вы вспениваете его, и почувствовать воду на своей коже.

Примечание: смазка на водной основе разлагается под душем, поэтому используйте что-нибудь с силиконовой основой. Просто помните, что силиконовая смазка разрушает презервативы, вызывая их разрыв!

Подробнее: 6 шагов к более сексуальному сексу в ванне с вашим мужчиной!

Не забывайте и о зеркалах в ванной! Вы можете смотреть в глаза своему мужчине, когда вы наклоняетесь над стойкой в ​​ванной, и он ведет вас сзади.

18. Проведите день голым

Если вы не нудист, вы, возможно, не осознавали, насколько бесплатно — не носить никакой одежды. Провести день обнаженным может быть сексуально. Или это может превратиться в глупое развлечение. Некоторые люди могут даже посчитать это хорошим способом принять свое тело.

Если вы обычно раздеваетесь и быстро забираетесь под одеяло, обнаженный день может побудить вас проводить больше времени, глядя на тело партнера и прикасаясь к нему, и заставлять его делать то же самое для вас!

19.Оставьте одежду на

На противоположном конце спектра вы можете не снимать одежду, когда занимаетесь сексом. Иногда это происходит естественно, когда вы просто не можете дождаться этого.

Наденьте юбку или платье, которое можно сдвинуть вверх, чтобы он проник в вас или съел вас. Вы можете пойти в коммандос (без нижнего белья), чтобы сделать его еще более непослушным. Когда делаешь дело, не спускай пяток. Или вы можете оставить свой топ — бонусные баллы, если это его рубашка с пуговицами .

20. Одевайся для своего мужчины

Предыдущее новшество, которое можно было попробовать в постели, могло заставить вас задуматься о сексуальных вещах, которые можно надеть в постели. И не обязательно нижнее белье! Популярны рубашки на пуговицах — на каблуке или без него.

Но ты можешь нарядиться для него задолго до того, как попадешь в спальню. Возможно, вы собираете волосы в беспорядочный пучок и чаще всего качаете штаны для йоги. Хотя это, безусловно, может быть сексуально, ваш партнер оценит это, если вы потратите время и приложите немного больше усилий к своему образу.

Есть много образов, которые вы можете попробовать, от кинозвезды до байкерской девушки и всего, что между ними. Найдите то, что вам будет удобно носить, и не забудьте о маленьких сексуальных вещах, которые вы можете носить под одеждой, которые он найдет, когда раздевает вас! Бонусные баллы, если он тоже наденет свою лучшую одежду на свидание.

Связанные : Как одеваться сексуально для вашего мужчины

21. Отправляйтесь в город

Если вам повезло жить в большом городе, то, возможно, вы сможете найти что-нибудь, что поможет вам развлечься, прежде чем отправиться домой, чтобы разорять друг друга.Проверьте веб-сайты и социальные сети на наличие любого из следующего:

• Стриптиз-клуб , где для вас выступают танцоры. Вы даже можете получить танец на коленях.
• Бурлеск-шоу , где артисты снимают много одежды и костюмы под музыку.
• БДСМ-клуб , где вы можете испытать рабство и дисциплину или даже понаблюдать за другими. Обязательно ознакомьтесь с правилами, чтобы узнать, что разрешено, а что нет.
• BDSM munch с членами местного сообщества, которые могут буквально показать вам веревки.

22. Разбуди его для орального приема — или наоборот

Очень мало мужчин, которые будут жаловаться, если их партнеры разбудят их минетом или другим сексуальным поведением. Возможно, вы даже захотите получить то же самое от своего мужчины! Некоторые люди особенно возбуждены по утрам (хотя это может произойти посреди ночи, прежде чем вы оба снова заснете).

Однако не каждому парню нравится утренний секс.

Ваш парень, вероятно, не будет возражать, если вы просто спросите заранее, согласен ли он с этим.Если ты хитрый, ты сможешь выяснить это и удивить его.

Получите советы, как сделать убийственный минет.

23. Играть со временем

Если вы были со своим партнером какое-то время, даже если вы просто друзья с льготами, которые занимались сексом довольно много раз, то вы, вероятно, оказались в сексуальной рутине. Может быть, именно поэтому вы в первую очередь ищете что-то новое, чтобы попробовать себя в постели!

Для многих этот распорядок один и тот же: вы занимаетесь сексом ночью перед сном.

Если вам обоим нравится эта рутина, тогда отлично!

Но для большинства пар это довольно быстро становится немного скучно и утомительно.

«Игра со временем» — отличный способ поменять местами.

Это может означать, что вы занимаетесь сексом в другое время, чем обычно. Почему бы не попробовать утренний секс? Или возьмите послеобеденное наслаждение.

А…

Еще одна вещь, в которую можно поиграть со временем, — это притормозить. Хотя здесь я больше говорю о медленном сексе, вы также можете добавить больше прелюдии или чаще делать паузы во время секса.Как вы, возможно, уже знаете, более длительный секс и больше занятий означают больше оргазмов!

Фактически, женщины, кажется, уже знают об этом, поскольку исследование показало, что женщины, состоящие в однополых отношениях, имеют более длительные сексуальные контакты [5] и больше оргазмов, чем их гетеросексуальные коллеги [6, 7].

Совпадение? Неа!

Но если вы обычно занимаетесь сексом в марафоне, то поскорее втиснуться по-быстрому тоже может быть весело. Одна из приятных особенностей быстрых экспериментов заключается в том, что для этого не нужно много времени.

Прочтите все о быстрых вещах.

24. Стань чувственностью

От интимного массажа при свечах (или приглушенного света, если вы предпочитаете меньше пожарной опасности) до медленного танца, вы можете наслаждаться сексом, который больше занимается любовью, чем «трах». Фактически, вы даже можете попробовать чувственный бондаж, если вам нравится обмен энергией.

Если вам это нравится, попробуйте следующие статьи о Bad Girls Bible.

Полезно иметь свечи (массажные свечи выполняют двойную функцию), благовония, шарф (для накидки на лампу) и даже шелковые простыни, которые помогут создать сцену.

Между прочим, если вы не думаете, что вашему парню понравится чувственный и романтический секс, вы ошибаетесь! Одно исследование показало, что «романтическое / нежное поведение было среди тех, которые наиболее часто назывались привлекательными как для мужчин, так и для женщин [8]».

25. Будьте эгоистичными

Если вы, как и большинство женщин, считаете секс чем-то, что вы «даете», а ваш партнер «берет». Вы можете подумать об этом как о чем-то для него, возможно, даже как о рутинной работе. Ваш партнер всегда испытывает оргазм. А что насчет вас?

Пора быть эгоистом.Убедитесь, что вы получили свое! Возьмите под свой контроль и прикоснитесь к себе или потянитесь за своей любимой игрушкой, если вам нужно нечто большее, чем проникновение, чтобы кончить (в конце концов, менее 19% женщин уходят от одного проникновения [9]). Вы можете быть удивлены, насколько взволнован ваш партнер, когда вы берете на себя управление и становитесь немного эгоистичными в постели. Некоторым парням — по крайней мере, хорошим любовникам — доставляет огромное удовольствие видеть, как вы развлекаетесь!

И когда вы почувствуете удовлетворение, вы можете не торопиться, поклоняясь своему партнеру и своему телу, чтобы убедиться, что все его мечты сбываются.Это особенно хорошо работает, если вы тоже покорны.

Узнайте, как быть покорным в спальне.

26. Делитесь друг с другом

Для самой предприимчивой пары новое занятие в сексе — это свинг. Вы, наверное, слышали о качелях раньше. Это когда вы меняетесь партнерами, обычно с другой парой; правда, иногда свинг сингла [10]. Есть свинг-клубы, или вы можете обсудить эту тему с парой друзей.

Свинг может включать в себя просто целоваться с другим партнером или делать все до проникновения.Возможно, вам будет приятно знать, что ваш партнер находится с другой женщиной, в то время как вы занимаетесь сексом с ее партнером рядом с ним, особенно если у вас есть вуайеристская или эксгибиционистская черта. Или вы можете предпочесть делать это в разных комнатах.

Не существует «правильного» способа свинговать, но вам обязательно стоит обсудить границы и безопасный секс, если вы решите это сделать.

Статьи для просмотра:

27. Мастурбировать — Вместе

Если вы еще не открыли для себя преимущества совместной мастурбации, мы здесь, чтобы рассказать вам об этом! Большинство мужчин (и женщин!) Считают, что смотреть, как их партнеры мастурбируют на их глазах, супер.Вы можете дать мужчине понять, что хотите попробовать, или позволить ему «обнаружить», что вы мастурбируете, — если вы думаете, что эта идея ему понравится.

Когда ваш партнер наблюдает за тем, как вы касаетесь себя, он узнает, что вам нравится. Вы также можете направить его руку и мастурбировать вместе с ним. Он мог даже сказать вам, что делать, и заставить вас следовать инструкциям!

Акт мастурбации с вашим партнером известен как взаимная мастурбация, и вы можете узнать о нем все.

Связанные: Как мастурбировать (для женщин), 7-ступенчатое руководство по оргазму

Мастурбация — отличный способ понять, что тебе нравится.Знание ваших личных предпочтений может добавить искры в вашу сексуальную жизнь [11].

28. Вверх

Вы можете быть удивлены, сколько женщин никогда не катаются на своих партнерах. Или, может быть, вы этого не сделаете, потому что это вас пугает. Тем не менее, это удовольствие — позволить вашему мужчине откинуться на спинку кресла, пока вы делаете работу, и он получает в придачу зрелище!

Если вам сложно обрести уверенность в себе, прочтите этот пост, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя более уверенно, катаясь на своем мужчине.

Даже такие вещи, как попытка новой позы, могут вызвать беспокойство по поводу секса [12], поэтому было бы полезно поговорить со своим мужчиной о своих заботах.

29. Научись сквиртовать

Сквирт — это навык, которым пытаются овладеть многие женщины, и их партнеры тоже часто взволнованы этой перспективой. Многие женщины могут сквиртовать, но не все! Вам нужно познакомиться со своей точкой G, если вы хотите научиться впрыскивать. Возможно, вы обнаружите, что секс-игрушки тоже облегчают жизнь.

Узнайте, как можно сквиртить.

30. Сделай это игрой

Есть несколько вещей, которые вы хотите попробовать в постели? Не уверен, где начать? Без проблем.Просто запишите свои идеи на полосках бумаги и бросьте их в аквариум. Затем, в ночь, когда вы испытываете особый интерес к приключениям и хотите что-то поменять, вытащите один или два листка бумаги из аквариума.

Если есть занятия, требующие подготовки, вы можете выбрать утром или даже за несколько дней до этого, нужно ли вам покупать предметы или подготовиться к новому занятию.

Аквариум хорош, потому что и вы, и ваш партнер можете подбрасывать идеи, и он помогает вам честно пробовать новые вещи, потому что это случайно.

Вы также можете использовать инструмент вместо аквариума. Создайте нумерованный список из новых вещей, чтобы попробовать создать номер на Random.org, чтобы определить, что вы будете делать сегодня вечером.

Psst, ищите еще такие советы? Ознакомьтесь с этими 14 невероятными советами по сексу, которые помогут вам больше никогда не скучать в постели.

Чтобы попробовать что-то новое в постели, может потребоваться немного больше предусмотрительности, чем вы сейчас уделяете сексу, но это хорошо! Большая часть удовольствия от секса исходит от ментального компонента, и если вы и ваш любовник будете думать о сексе вне спальни, это наверняка вызовет жар!

Ресурсы

Если вы изо всех сил пытаетесь поговорить о сексе или придумывать новые вещи, которые можно попробовать в постели, вы можете воспользоваться одним из следующих сайтов.Все они содержат списки сексуальных действий и позволяют вам и вашему партнеру проявить интерес. Это способствует развитию разговора и помогает исследовать сексуальные отношения.

Доктор Эмили Морс написала книгу о новых вещах, которые вы можете попробовать в сексе, и в этом видео на ThinkTank она обсуждает пять вещей, которые вы можете попробовать.

Таблица пола

AutoStraddle — это полезный и увлекательный инструмент, позволяющий говорить о сексе и расширять свои сексуальные горизонты.

Психолог Робин Солсбери отвечает на вопрос читателя о том, как заставить своего неохотного партнера пробовать что-то новое в постели, что может быть полезно, если вы хотите попробовать что-то новое, но ваш партнер, похоже, не согласен.

Часто задаваемые вопросы

FAQ №1 — В чем польза пробовать что-то новое в постели?

Исследования показали, что когда пары пробуют что-то новое, это укрепляет их отношения и увеличивает удовлетворенность отношениями [13]. Само собой разумеется, что пробовать что-то новое в постели может сделать то же самое. Вместе вы узнаете друг о друге больше и можете посмеяться, если что-то пойдет не так.

В сексе, пробуя что-то новое, вы можете предотвратить застоявшуюся сексуальную жизнь.Эти новые вещи также могут помочь вам достичь оргазма в первый раз или даже легче, если вы уже испытывали трудности с этим. Сосредоточенные усилия, чтобы пробовать что-то новое, могут означать, что вы тратите больше времени на сексуальную активность или занимаетесь более разнообразными видами деятельности, которые способствуют способности женщины испытывать оргазм.

Связанные : Как достичь оргазма

Изучение фетишей и изгибов может принести больше удовольствия. Для некоторых людей эти фетиши и извращения являются неотъемлемой частью их сексуальности или даже личности, и отказ от их изучения или активного отрицания может привести к негодованию и другим негативным последствиям.

Когда вы делаете сознательные усилия, чтобы пробовать что-то новое и обсуждать, что вы будете пробовать и как, вы развиваете свои коммуникативные навыки. Общение имеет решающее значение для удовлетворения сексуального опыта с вашим партнером [14].

FAQ № 2 — Что, если я хочу попробовать что-то новое в сексе, но мой партнер этого не делает?

Иногда один партнер хочет заниматься сексом больше, а другой неохотно. Это может произойти по разным причинам.

• Один партнер сексуально удовлетворен или просто не креативен.
• Вашему партнеру не очень нравится секс.
• Один партнер отрицательно относится к сексу и считает исследование неправильным, аморальным или греховным.
• Ваш партнер боится, что ваше желание пробовать новое означает, что он вам «недостаточно».
• Один партнер считает секс менее важным, чем другой.
• Ваш партнер просто чувствует себя не в своей тарелке, когда дело доходит до пробовать что-то новое в постели.
• Новые вещи, которые вы хотите попробовать в постели, непривлекательны или даже пугают вашего партнера.
• Ваш партнер хочет попробовать что-то новое в сексуальном плане, но чувствует себя слишком застенчивым, виноватым или стыдным, чтобы поднять это.

Многие из этих вещей связаны с плохим отношением к сексу, о котором вы можете прочитать больше в нашем руководстве по улучшению своей сексуальной жизни. Если ваш партнер хочет стать более сексуальным, он может это сделать, и это может помочь вам попробовать что-то новое в сексуальном плане. Но вы не можете заставить кого-то открыть свой разум. Они должны быть готовы быть уязвимыми и честными и совершать ошибки, чтобы быть непредубежденными [15].

Возможно, ваш партнер сексуально настроен, но он просто более ванильный или имеет более низкое либидо. Эти вещи не должны мешать соглашению, если вы их обсуждаете и находите способы идти на компромисс или даже искать альтернативы (например, открытие отношений).

С другой стороны, если вы попытаетесь заставить своего партнера сделать что-то, что ему просто неинтересно, он может почувствовать себя объективированным и взамен обидеться. Если вас подталкивают к тому, чего вы не хотите делать, это может быть травмирующим [16].

Сексуальная совместимость важнее для некоторых людей, чем для других, и вы можете быть счастливее в отношениях с кем-то, кто хочет попробовать что-то новое в постели и заинтересован в том же, что и вы (или имеет аналогичный уровень либидо) .

Звучит немного безумно, но …

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, принесут ему изгибающийся, дрожащий, кричащий оргазм настолько сильным, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

• Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
• Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
• Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.