уход осенью, подготовка к зиме, обрезка и другие процедуры
Спирея — один из самых популярных декоративных кустарников в наших садах. Она ценится владельцами приусадебных участков за неприхотливость и разнообразие вариантов. Спирею можно выращивать как в групповых посадках, так и в качестве отдельного элемента ландшафта.
Как подготовить спирею к зиме
Спирея не требует к себе большого внимания в осенний период. Чаще всего она достаточно морозостойка, а поэтому особой подготовки к холодам ей не требуется. Но некоторые осенние мероприятия всё-таки желательно провести.
Осенью кусты спиреи сохраняют свою декоративность
Особенности осеннего ухода
Одним из таких мероприятий, проводимых со спиреей осенью, является её обрезка. Хотя существует две точки зрения, проводить ли обрезку кустарника осенью или отложить её до весны. У каждой точки зрения есть свои приверженцы.
Обрезка
Первую обрезку спиреи проводят не ранее, чем через два года после посадки.
Осенняя обрезка спиреи больше показала сортам с летним сроком цветения
Осенняя обрезка спиреи будет зависеть от её разновидности. Все спиреи подразделяются на весеннецветущие и сорта с летним сроком цветения. Спиреи весеннего срока цветения будут цвести на побегах прошлого года, поэтому осенью их нельзя сильно обрезать.
У весеннецветущих спирей с началом осени можно провести профилактическую обрезку, при которой срезают до пня старые (старше 6 лет) и поражённые побеги. Более молодые побеги просто слегка укорачивают для увеличения густоты куста и улучшения его формы.
Спиреям летних сроков цветения осенью можно с помощью обрезки придавать любую желаемую форму. С наступлением лета они зацветут на побегах нового года.
Спиреям при обрезке можно придать любую желаемую форму
Провести осеннюю обрезку нужно не позднее, чем за две недели до наступления заморозков.
Видео: как правильно обрезать спирею
youtube.com/embed/egFruPE9O_U?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Осеннее укрытие
Большинство спирей, растущих в наших широтах, морозоустойчивы. А это значит, что процедура укрытия спирей не предполагает большой сложности. С приближением холодов кусты у основания нужно обязательно укрыть слоем мульчи толщиной 15–20 см. В качестве мульчи подойдут:
- торф,
- опавшие листья,
- срезанные стебли садовых растений,
- солома.
Единственный вид мульчи, который не подойдёт для спиреи — это хвойный опад. Он вызывает раскисление почвы. Спирее это не понравится.
Если растение слабенькое, недавно посаженное, то ему нужно помочь перезимовать. Поэтому его лучше пригнуть к земле и засыпать мульчей полностью. Поверх мульчи положить ветки, особенно если это листва, которую может сдуть ветром.
Для осеннего мульчирования спиреи вполне подойдёт опавшая листва
Для мульчирования кустов использую опавшую листву. Чтобы она не разлеталась, вокруг куста, особенно если он небольшой, сооружаю специальный каркас. Для этого втыкаю в землю несколько колышков, вокруг натягиваю капроновую сетку, которая и задержит листву. Маленький кустик можно аккуратно собрать в пучок, пригнуть к земле, закрепить шпилькой и потом забросать листвой.
Закрепить тонкие веточки молодых кустов можно с помощи металлической шпильки
Раскидистый куст спиреи станет ярким украшением вашего участка уже весной, если осенью вы уделите ему совсем немного внимания. Главное — не забудьте провести его обрезку и замульчируйте корни перед началом холодов.
Меня зовут Наталья. По профессии я учитель русского языка и литературы. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!«Грефшейм» и другие сорта, описание, обрезка после цветения и применение в ландшафтном дизайне, посадка и уход в открытом грунте
Начиная с апреля и до середины июня в большинстве садов, уличных скверах и парках можно наслаждаться красотой и пышностью спиреи. Это растение можно отнести к чуду природы. Более подробно о нем поговорим в данной статье.
Описание
Спирея серая (на латыни Spiraea cinerea) является быстрорастущим кустарником, часто украшающим различные композиции в ландшафтном дизайне, так как выглядит очень красиво и декоративно. Иногда ее называют пепельная или серебристая из-за окраски ветвей и листьев, на которых снизу образуется мягкий пушок, отливающий серебром. Ветки, ниспадающие вниз, создают форму сферы вокруг ствола, отчего растение выглядит пышно и привлекательно. Когда спирея цветет, она особенно бросается в глаза, потому что буквально от верхушки донизу усеяна небольшими цветками, создающими впечатление, что пушистое облако зацепилось за кустарник и осталось на нем.
За очень красивый белый «наряд» спирею в народе называют «невестой». Ее цветки источают тонкий и приятный запах. Соцветия имеют щитковидную форму и растут по всей ветви. Однако и после цветения спирея тоже выглядит очень привлекательно, демонстрируя свои двухцветные листья. С внешней стороны они имеют серо-зеленый цвет, а с внутренней – все тот же серо-зеленый, но намного светлее.
Сам листок ланцетовидный, заостренный по обеим сторонам. По длине листья достигают до 4 см, а ширине – до 1 см. Как правило, высота растения в зависимости от сорта достигает от 90 см до 2 м, а крону в диаметре имеет до 3 м. Цветет обильно, продолжительность цветения зависит от сорта. Начало этого – середина апреля, а плоды появляются уже к середине или ближе к концу июня. В природе кустарник произрастает на лесостепных, степных и полупустынных территориях, так как очень любит солнце и достаточно быстро растет на хорошо освещенных участках. Мороза как такового не боится, но резкая смена температуры нежелательна для спиреи, и может быть даже губительна.
Популярные сорта
Всего в природе насчитывается более 100 сортов спиреи. Они имеют отличия как по внешним признакам, так и по периодам цветения. Окрасы цветков – от белого до буро-красного.
Поговорим о них подробней
Спирея «Грефшейм» (Spiraea cinerea grefsheim) является гибридом спиреи серой. Многолетний кустарник, имеющий довольно обширную крону, цветет долго и густо. Ветки буро-красного цвета. Цветки могут иметь окраску белую, розоватую или ярко-красную, диаметром 1 см. Соцветия расположены от начала до конца ветви плотно друг к другу, имеют зонтичную форму и после отцветания полностью осыпаются. Куст вырастает до 2 м.Ближе к осени листья приобретают желто-золотистый оттенок, отчего спирея становится похожа на солнечный диск.
Спирея серая «Грациоза» (Spiraea arguta Graciosa) – многолетник с пышным и долгим по продолжительности цветением. Высота куста, как и диаметр кроны, достигает от 1,5 до 2 м. Цветки зонтиковидные, густые, белоснежного цвета. Цветет в мае-июне, изобильно укрывая ветви маленькими соцветиями диаметром до 1 см. Листья узкие, ветви тонкие, ниспадающие словно водопад, что придает кустарнику больше декоративности.
Спирея «Аргута» (Spiraea arguta) известна растениеводам с 80-х годов прошлого века. В народе ее ласково называют «майской пеной». Цветки появляются на прошлогодних побегах, имеют очень объемные гирлянды белого цвета. Размер соцветия в диаметре – от 0,5 до 0,8 см, но цветков настолько много, что они собой закрывают листья почти полностью. Даже на близком расстоянии трудно рассмотреть их из-за плотности набитых на ветвь соцветий, напоминающих резную морскую пену или кружева. Период цветения начинается уже во второй половине апреля, а заканчивается ближе к середине мая и в среднем длится 20 дней.
Посадка
Спирея серая – растение довольно неприхотливое. Несмотря на свою декоративность и прекрасный внешний вид, ухаживать за ней достаточно легко, чем она и заслужила такое внимание и любовь со стороны ландшафтных дизайнеров и садоводов-любителей.
И все-таки некоторых условий при высадке необходимо придерживаться, чтобы растению было комфортно. Лучше всего кустарник высаживать на открытом грунте.Сроки
Осень – самая подходящая пора для посадки спиреи, когда еще не слишком холодно, но деревья уже сбросили листву. Если получится совместить посадку с моросящим дождем, то это будет являться идеальным условием для саженцев. Пасмурная погода без дождя также благоволит хорошему укоренению. Саженцы так быстрее приживаются и успевают основательно окрепнуть до холодов, чтобы нормально перезимовать. Конечно, посадку растения можно производить и весной, но нужно успеть это сделать до того, как распустятся почки.
Выбор места
Подготовка почвы
Почва для кустарника нужна плодородная, качественная, рыхлая и влажная. Если почва тяжелая, глинистая, то необходимо разбавить ее песком или торфом и обязательно на дно ямы насыпать дренаж из битого кирпича или щебня средней фракции. Если земля обезвоженная и истощенная, необходимо удобрить ее перегноем из листьев, торфом, дерновым субстратом, можно подсыпать немного золы. Неплохо было бы выкопать яму за пару дней до посадки, чтобы ее стенки уже подсохли.Схема
Стебли саженца надо укоротить примерно в 3 раза. Посадочную ямку заполнить дренажем, верхним слоем грунта, взятым от поверхности на 5-7 см в глубину, смешанным с торфом и дерном в равных пропорциях. Поместить корень по центру углубления, расправить все корешки и присыпать землей. Корень не закапывают сильно глубоко в ямку, его шейка должна быть на уровне поверхности земли. После этого почву необходимо хорошо уплотнить и полить.
На один саженец используйте 1,5-2 ведра воды. Далее слегка подтяните ствол саженца вверх, чтобы помочь корешкам свободно и удобно распределиться внутри. Затем поверхность лунки нужно мульчировать торфом для сохранения влаги. Для создания живой изгороди саженцы следует высаживать на расстоянии друг от друга примерно 50-60 см. Для создания группы из этих кустарников расстояние увеличивают до 100 см. Между рядами также следует сохранять дистанцию от 50 до 100 см.
Уход
Уход за этим растением предполагает стандартный набор действий. Это полив, подкормка и обрезка. Иногда требуется укрывать спирею на зиму, но только в том случае, если зима предполагает быть слишком холодной или малоснежной. Укрывают ее опавшей листвой, опилками или небольшим слоем сухих веток среднего размера. Если снега зимой достаточно, то необходимость укрывать культуру отпадает.
- Полив необходимо производить регулярно, так как почва должна быть постоянно увлажненной. В сухую и жаркую погоду культуру поливают два раза в неделю. После полива почву около ствола нужно разрыхлять, чтобы обеспечить корневой системе циркуляцию воздуха и избавляться от сорняков. В дождливую погоду полив не требуется вовсе. Если влаги растению недостаточно, то вы сразу это поймете по увядшим листьям и замедленному темпу роста спиреи.
- Подкормка – это залог хорошего роста и цветения растения. Удобряют его несколько раз за сезон. Первичная подкормка производится после обрезки весной, но обязательно до того, как кустарник начнет цвести. Для этого используют удобрения с содержанием азота, что способствует большему цветению спиреи и стимулирует ее рост.
- Второй раз вносят удобрения в период, когда завязываются бутоны. Это обеспечит буйное и красивое цветение. Удобрения с калием и фосфором подойдут для этого как нельзя лучше. Ну а третий раз удобряют спирею после сбрасывания кустарником всех цветков. Здесь подойдет органика. Например, помет курицы или коровяк.
- Обрезка растения производится после цветения. Это одна из самых важных процедур. Производится она только острым секатором, заранее продезинфицированном в любом инсектициде. Обрезка необходима для того, чтобы крону сделать гуще. Существует три вида обрезки:
- основная;
- омолаживающая;
- формирующая.
В процессе основной удаляются старые ветви, чтобы поддерживать декоративный вид кустика. Кроме того, убираются все подмерзшие побеги после зимы. Такая стрижка проводится ежегодно в весеннюю пору.
Омолаживающая стрижка проводится, когда растение достигло возраста 7 лет. В этом случае обрезается весь куст до пня, что стимулирует активацию спящих почек, которые впоследствии дают большое количество новых молодых побегов. Из них оставляют 4-5 штук, а остальные срезают. Затем каждые 2 года спирею избавляют от вялых и старых ветвей. Формирующую обрезку производят весной, до момента распускания почек. Формирование куста не представляет никакой сложности.
Достаточно подстричь побеги немного короче через один-два, укоротив их на треть. Имейте в виду, что оставлять побеги только одного возраста не стоит, так как их одновременное отмирание будет влиять на декоративность куста. Также не стоит оставлять только молодые побеги, иначе цветение может быть скудным или вообще отсутствовать из-за того, что «молодежь» еще не успела набрать сил для этого. Лучше всего, чтобы на кусте были молодые и зрелые ветви, тогда спирея обязательно порадует вас своей красотой.
Как правильно пересаживать?
Лучшим временем для пересадки растения является ранняя весна, до момента распускания почек, или поздняя осень, когда уже облетели листья с деревьев. Как и для посадки, пасмурная погода подходит для пересадки лучше всего. Яму для этих целей выкопать лучше заранее, за 3-4 дня, и удобрить почву в ней удобрением из фосфора и калия. Лунка выкапывается в 3 раза больше, чем земляной ком на корневище.
Куст нужно аккуратно выкопать, подрезать корни и вытащить вместе с земляным комом. Если растение уже взрослое и достаточно большое, то для удобства можно уложить его на кусок ткани и таким образом перенести его к новому посадочному месту. В подготовленную яму опустить корень растения, следя при этом, чтобы корневая шейка не оказалась слишком глубоко под землей. Затем засыпать грунтом и полить водой с добавлением удобрения для корневой системы, например «Корневином».
Землю у ствола нужно засыпать торфяной или перегнойной мульчей. Установить колья по периметру куста. Большой отрез натуральной ткани погрузить в воду, дать хорошо намокнуть, затем слегка его отжать и накрыть им кустик полностью, закрепив при этом края к колышкам. Ткань нужно хорошо смачивать в течение 3-6 дней. Затем необходимо убрать материал и дать спирее расти уже на воле. Культуре необходимо обеспечить регулярный полив по необходимости в течение последующего месяца, следя за тем, чтобы почва не пересыхала, но и излишняя влага должна тоже уходить. Застой воды может спровоцировать подгнивание корней.
Размножение
Размножить кустарник спиреи серой можно несколькими способами:
- делением;
- черенками;
- отводками;
При пересадке кустарника осенью можно воспользоваться этим моментом и произвести вегетацию делением. Для этого нужно аккуратно очистить корень от кома земли, чтобы можно было видеть место, где вы будете делить растение. Можно поделить корень на 2 или 3 части, оставляя при этом на каждой здоровую почку и 2-3 побега. Если вдруг повредили корневище не там, где нужно, обработайте место среза фунгицидом, разбавленным водой.
Способ деления черенками является самым популярным, так как не требует больших затрат сил и энергии. Многие любители пользуются именно им. Если произвести черенкование летом, в июле, то к осени уже можно высаживать готовые черенки в грунт. Но можно черенковать и в сентябре или октябре. Для этого нужно подобрать крепкий молодой побег возрастом не более года.
Нужно, чтобы он был уже одеревеневшим и ровным. Далее его необходимо нарезать на черенки примерно 10 см в длину, оставляя при этом на каждом из них по 5-6 листочков. Разведите средство «Эпин» в воде, используя 1 мл биостимулятора на 2 л воды, и оставьте черенки в нем на всю ночь. На следующий день высадите их в песок, предварительно его увлажнив. Высадка производится с наклоном черешков под 45 градусов, что и способствует их укоренению.
Ящик с песком нужно вынести на улицу, а сверху поместить прозрачную крышку. Черенки надо опрыскивать водой через день, пока сохраняется тепло на улице. Как только на улице похолодает, их нужно накрыть сверху деревянным ящиком и обсыпать листвой, а чтобы она не улетела, на листву положить сухие ветки. Весной, когда появятся побеги, высадить ростки в грунт, следуя приведенной выше инструкции по посадке растения.
Размножение отводками – вот еще один довольно простой способ размножения растения. Производится оно весной, когда еще не появилась листва. Боковой молодняк нужно придавить к земле и прикопать часть ветви посередине. Побег, находящийся на поверхности, аккуратно пришпилить к земле скобами или металлическими колышками. При таком методе осенью у отводка уже вырастут корешки, а значит, можно отделить эту часть от основного ствола и высадить как самостоятельную единицу.
Болезни и вредители
К сожалению, вредители не обходят стороной практически ни одно растение, и даже такое красивое, как спирея. Благо, это происходит не так часто, но все же случается. Среди паразитов спирею могут поразить:
- клещ паутинный;
- улитка садовая;
- тля.
Садоводам нужно регулярно и внимательно осматривать растение на наличие непрошеных паразитов, так как их раннее обнаружение позволит довольно легко справиться с этой проблемой. Профилактическими мерами будет обработка культуры специальными препаратами ранней весной, до момента распускания почек.
Колония тли активно поражает растение и наносит ему вред, высасывая из него питательный сок. Как только вы заметили тлю, необходимо как можно скорее обработать листья спиреи настоями таких растений, как:
- полынь;
- чеснок;
- чистотел;
- перец стручковый жгучий;
- табак;
- лук.
Ну а если вы заметили вредителя поздно, когда тля уже достаточно сильно облепила спирею, тогда нужно применять средства посильнее. Например, «Этафос», «Актеллик», «Кронефос», «Фозалон» и другие.
Клещ паутинный является самым страшным паразитом для спиреи, поскольку за один сезон может смениться от 8 до 10 его поколений. Поражение клещом можно распознать по появлению на листьях характерных белых пятен и паутины. Листья начинают желтеть и опадать. Период, когда возможно появление клеща – июль, август. Этот паразит любит засушливое и жаркое лето, поэтому чтобы предотвратить его появление, нужно как можно чаще брызгать на спирею простой водой.
Если поражение сильное, то стоит срочно обработать кустарник такими средствами, как «Карбофос», «Фозалон», «Кельтан», «Фосфомид» и другими. От слизней поможет препарат под названием «Фитоверм». К более редким недугам спиреи относятся грибковые инфекции типа серой плесени, септориоза, рамуляриоза, аскохитоза. Чтобы их устранить, можно использовать бордоскую жидкость, коллоидную серу и «Фундазол». Опрыскивать культуру полагается до и после цветения.
Применение в ландшафтном дизайне
Часто спирея серая используется в ландшафтном дизайне для создания необычных композиций с другими растениями, групповой высадки и в качестве живой изгороди. Садоводы-любители и дизайнеры любят этот кустарник за неприхотливость в уходе, быстрый рост, а также за редкое поражение паразитами. Очень часто спирею высаживают у искусственных водоемов, создавая уютный и необычайный по красоте уголок природы. Данный кустик будет смотреться везде хорошо, даже на обычном приусадебном или дачном участке, где не работал ландшафтного дизайнера. Наиболее удачными будут сочетания спиреи со следующими растениями:
- нарцисс;
- крокус;
- тюльпан;
- роза;
- пион;
- альпийская астра;
- турецкая гвоздика;
- примула.
Среди плодовых деревьев она также найдет себе местечко и будет выгодно выделяться на их фоне. Кроме того, хорошо гармонирует спирея с различными хвойными деревьями, калиной, ракитником, многоцветковым лохом.
О том, как правильно ухаживать за серой спиреей, смотрите в следующем видео.
надо ли обрезать на зиму, уход
Спирея – декоративный цветущий кустарник, входящие в семейство Розовоцветных и растущий преимущественно в северном полушарии в умеренной климатической зоне. На территории России насчитывается до 25 его представителей. Растение привлекает красотой и простотой ухода как садоводов-любителей, так и профессиональных ландшафтных дизайнеров. Эта статья расскажет, надо ли обрезать спирею на зиму и в другие времена года.
Обрезка спиреи – необходимая часть ухода
Существует несколько видов обрезки спиреи, каждый из которых преследует свою цель. Три основных – это омолаживающая, стимулирующая и эстетическая (придание кусту или живой изгороди желаемой формы).
Спирея очень хорошо реагирует на обрезку, поэтому ее нужно делать регулярно. Независимо от сорта и времени цветения, «подстриженные» растения дают видимый прирост и более пышно цветут. Если в июле обрезать поросль, которая уже отцвела, то куст может порадовать вторичным цветением в начале осени.
Пренебрежение уходом приведет к неряшливости и непрезентабельности внешнего вида спиреи. Кроме того, заросший куст становится слабым, на нем почти не образуются новые почки. Поэтому польза, и даже необходимость обрезания, очевидна:
- куст становится пышным;
- цветов на нем больше;
- можно придать растению желаемую форму;
- прореженный куст получает больше света;
- риск заболеваний и атаки вредителей заметно уменьшается.
Специалисты утверждают, что испортить растение обрезкой практически невозможно, поэтому не стоит бояться делать ее даже начинающим любителям.
Обрезка спиреи осенью
Она актуальна для взрослых растений, достигших трех-пятилетнего возраста. Обрезку делают за пару недель до наступления морозов – за это время ранки подсохнут и затянутся, а растение наберется сил, чтобы пережить зиму.
Операция стимулирования проводится секатором. Старые нездоровые ветки срезаются практически под корень. На оставшихся побегах оставляется от пяти бутонов. Весной растение выгонит молодую поросль. Кроме стимула для роста, таким образом прореживается крона.
Кусты, «перешагнувшие» семилетний рубеж, осенью омолаживаются. Для этого все побеги обрезаются до 30 см от земли. Весной начнут расти молодые ветви, и спирея быстро восстановит свой объем и красоту. Кроме омоложения, так достигается и косметический эффект – вовремя не обрезанное растение теряет привлекательность, т.к. старые ветки начинают гнуться к земле и портить весь вид.
Обрезка спиреи Вангутта
Срок обрезки зависит также от времени цветения спиреи. Сорт Вангутта относится к раннецветущим сортам, поэтому обрезать ее рекомендуют сразу после осыпания цветов. При этом вырезаются слабые и сплетшиеся ветви. Осенняя процедура производится в обязательном порядке. Она заключается в полном (под корень) удалении четвертой-пятой части всех побегов. Необходимой для нее является и весенняя обрезка, если зима была студеная и растение подмерзло. Тогда до образования листьев производится удаление погибших кончиков веток.
Спирея японскаяОбрезка Японской спиреи
Период цветения спиреи этого вида приходится на лето. В первый год цветы образуются на растущих побегах, в следующий год цветут боковые побеги, а верхушки старых сохнут. Поэтому через три года верх старых ветвей срезается, чтобы куст не терял форму и его не начало клонить к земле.
Так как растение цветет поздно, то стричь его рекомендуют в начале сезона. Обрезка производится до почек. Слабые побеги удаляются. Для омоложения куста его нужно периодически стричь очень коротко. Чтобы растение не истощалось, производится обрезка по мере отмирания цветов.
Обрезка спиреи весной
Весенняя обрезка спиреи носит характер профилактики и оздоровления. Обрезаются, прежде всего, погибшие, а также засохшие за зиму веточки. Целью процедуры является, кроме прочего, и формирование кроны, хотя живую изгородь рекомендуют облагораживать осенью на второй год после посадки. Главное правило весенней манипуляции: обрезка делается до начала образования листьев. Кроме того, кусты, которые цветут весной, обрезаются по мере окончания цветения отдельных веток.
При всей свое неприхотливости, спирея, как и любое другое садовое растение, требует ухода. Комплексный процесс включает в себя подкормку, полив, мульчирование, прополку и в обязательном порядке весеннюю и осеннюю обрезки. Вложенный в нее труд приведет к превосходному результату – умелые руки садовника придадут желаемую форму, а кустарник порадует нарядным цветением.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Spirea vanhouttei, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения spirea vanhouttei
spirea vanhouttei, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения spirea vanhouttei | Depositphotos®Красивый куст спиреи (таволга) с белыми цветамиЦветущий белый куст спиреи на фоне зеленой травыЦветущая белая спирея в весеннем садуНежная цветочная текстура. Подробно о цветках спиреи Vanhoutte. Spiraea vanhoutteiSpiraea vanhoutteiСадоводство. Дом и Сад. Зеленые листья. Спирея Вангутта. Spiraea vanhouttei, декоративный кустарник из семейства розоцветных.Фон — белые цветы Spiraea vanhouttei в июне. Красиво цветущие Vanhoutte Spirea, Маленькие белые цветы в пышных гроздьях. Дерево с белыми цветками, природа фон Van Houttes spiraea — латинское название — Spiraea x vanhoutteiVan Houttes spiraea — латинское название — Spiraea x vanhoutteiSpirea Wangutta цветение. куст, покрытый мелкими белыми цветками. фото сделано в саду весенним солнечным днем. Красота рядом, посмотрите вокруг! Урал, Россия Dark Moody Цветочный фон с белыми цветами цветущих ветвей спиреи в саду на открытом воздухе в фиолетовых тонах.Естественный фон растений с копией пространства. Длинное широкое знамя, Красиво цветущая Vanhoutte Spirea, Маленькие белые цветы в пышных гроздьях. Темно-Муди Цветочный фон с белыми цветами цветущих ветвей спиреи в саду на открытом воздухе в фиолетовых тонах. Фон естественных растений с копией пространства. Длинный широкий баннерКрупным планом вид спиреи Vanhouttei, цветущей в весеннее времяВесенний цветущий куст с множеством белых цветов — Spiraea vanhouttei в саду. Также известен как спирея Ривза, спирея свадебного венка, таволга, махровый белый май или майский куст. Красивый утренний натюрморт со спиреей vanhoutteiДомашний сад, клумба. Зеленые листья, кусты. Спирея Вангутта. Spiraea vanhouttei, декоративный кустарник из семейства розоцветных. Куст белых цветов весной. Spiraea Cinerea Grefsheim весной Van Houttes spiraea — латинское название — Spiraea x vanhouttei Красиво цветущая Vanhoutte Spirea, Маленькие белые цветы в пышных гроздьях. Дерево с белыми цветками, природа на фоне природы. Густые плотно сгруппированные белые цветки спиреи Vanhoutteia, также известной как Bridal Wreath, Vanhoutte Spirea. Белая спирея (лат. Spiraea) кустистая.Красивый весенний белый куст на размытом фоне. Зелено-белый цветок. Мелкие многолетние белые цветки. Цветок невестыБелая спирея (таволга) цветы ранней весны — куст в чашке капучино с корицей и шоколадным печеньемDark Moody Цветочный фон с белыми цветами цветущих ветвей спиреи в саду на открытом воздухе в фиолетовых тонах. Фон естественных растений с копией пространства. Длинный широкий баннерЧашка вкусного кофе и букет цветов у окна Красивый весенний натюрморт спиреи vanhouttei на фоне мокрого стекла Спирея белая (лат.Спирея) кустистая. Красивый весенний белый куст на размытом фоне. Зелено-белый цветок. Мелкие многолетние белые цветки. Цветок невесты Белые цветы спиреи на ветке на синем фоне. Садоводство. Дом и сад. Место для вставки текста10 советов по профилактике и причин
Чтобы свести к минимуму вспышки экземы и успокоить раздраженную кожу зимой, люди могут попробовать следующие методы:
1. Избегайте резких перепадов температуры
Когда кожа испытывает большие перепады температуры , он начинает сохнуть и чувствовать зуд.
Зимой наша кожа постоянно прыгает между перепадами температур. Этот цикл перехода от холодного воздуха снаружи к теплому и сухому воздуху в помещении может сделать кожу сухой и потрескавшейся.
Люди могут уменьшить обострения экземы, избегая резких перепадов температуры. На улице надевайте перчатки, шарфы и шляпы, чтобы кожа не замерзла.
Медленно переходите от одной температуры к другой, используя следующие стратегии:
- Старайтесь не позволять вашей коже остывать .Люди могут поддерживать более равномерную температуру тела, оставаясь по возможности внутри. Хорошо укутывайтесь, выходя на улицу.
- Защищайте чувствительные участки от резких перепадов температуры . Если у вас есть склонность к экземе на руках, надевайте перчатки каждый раз, когда выходите на улицу.
- Не используйте горячую воду, когда вам холодно . Когда вы приходите с холода, может возникнуть соблазн вымыть руки в очень теплой воде, но быстрое изменение температуры может вызвать раздражение кожи. Подождите, пока вы не согреетесь, прежде чем использовать теплую воду.
- Избегайте горячего душа . После горячего душа тело снова быстро остывает. Вы можете избежать слишком частого изменения температуры кожи, если не принимаете горячий душ, когда принимаете ванну каждый день, и всегда увлажняйте кожу сразу после мытья.
2. Часто увлажняйте
Увлажнение — важная часть ухода за кожей при экземе, особенно в зимние месяцы. Зимой коже может потребоваться более сильный увлажняющий крем, например масло ши.
Всегда носите с собой увлажняющий крем и обильно наносите его несколько раз в день, чтобы защитить кожу от холодного и сухого зимнего воздуха.
При покупке увлажняющих кремов обратите внимание на те, которые одобрены Национальной ассоциацией экземы. Особенно полезны увлажняющие и смягчающие средства на масляной основе.
3. Используйте мягкие средства по уходу за кожей
Во время смены температур зимой кожа становится более чувствительной. Это означает, что средства по уходу за кожей, которые обычно не вызывают раздражения, могут вызвать проблемы, такие как контактный дерматит.
Мыло и моющие средства могут содержать агрессивные химические вещества или отдушки, которые могут раздражать чувствительную кожу. Переключитесь на натуральные средства по уходу или без запаха, чтобы уменьшить раздражение.
Людям также следует избегать чрезмерного мытья рук, лица или тела зимой, так как вода может высушить кожу, удалив ее естественные защитные масла.
4. Получите немного витамина D
Кожа людей естественным образом вырабатывает витамин D, когда они подвергаются воздействию солнечного света. Зимой солнце выходит реже, поэтому получить витамин D, необходимый нашей коже для самовосстановления, может быть труднее.
Обзор исследований, проведенных в 2016 году, показывает, что добавки витамина D могут значительно улучшить симптомы экземы или атопического дерматита.
Хотя зимой солнце не так жарко, людям все равно может понадобиться солнцезащитный крем. Солнечный ожог может усугубить экзему, поскольку еще больше высушивает и без того сухую кожу.
5. Используйте увлажнитель воздуха
Зимой воздух становится намного суше как внутри, так и снаружи дома. Это может вызвать раздражение кожи, что приведет к появлению болезненных трещин на коже.
Наряду с регулярным увлажнением кожи люди могут использовать в доме увлажнитель воздуха, чтобы увлажнять воздух.Это поможет предотвратить растрескивание и раздражение кожи.
6. Следите за тем, чтобы кожа оставалась сухой.
Проведя время на улице в снегу или под дождем, сразу снимайте мокрую одежду, так как холодная и влажная среда может усугубить экзему.
Всегда соблюдайте правила гигиены после намокания. Холодная влажная среда может способствовать росту грибков.
7. Используйте рецептурные мази
Поделиться на Pinterest Исследования показывают, что добавки с витамином D полезны при симптомах экземы.Врач или дерматолог может прописать различные кремы, лекарства и мази для лечения экземы.
Даже если люди не будут нуждаться в них до конца года, возможно, стоит иметь при себе лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы использовать их с наступлением зимы.
Национальная ассоциация экземы рекомендует следующие методы лечения экземы:
- Кремы с гидрокортизоном и стероидами для снятия зуда
- местные ингибиторы кальциневрина, которые представляют собой лечебные мази
- фототерапия или световая терапия для уменьшения воспаления
- без рецепта (OTC) или рецептурные антигистаминные препараты
- Безрецептурные или рецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
8.Натуральные средства
Исследования естественных средств лечения экземы все еще продолжаются. Исследователи проверили действие натуральных добавок, таких как масло примулы вечерней, масло огуречника и китайские лечебные травы. Однако пока неясно, насколько они эффективны для лечения экземы.
Национальная ассоциация экземы предполагает, что некоторые люди могут найти облегчение в следующем:
9. Слои для ношения
Наслоение — важный инструмент для предотвращения обострения экземы зимой.Ношение слоев позволяет людям легко реагировать на изменение температуры. Это также означает, что они могут поддерживать температуру кожи равномерно теплой и позволять коже дышать, когда это необходимо.
Наряду с холодом пот может вызвать раздражение при экземе, поэтому людям не следует слишком жарко зимой.
При объединении выбирайте натуральные ткани. В зимней одежде обычно используются жесткие ткани, в том числе шерсть, и они могут еще больше раздражать кожу.
10. Ешьте продукты, благоприятные для экземы
Несколько исследований показали, что у людей с атопическим дерматитом определенные продукты могут ухудшить симптомы экземы.Пищевая аллергия может вызвать экзему, чаще всего виновниками являются молоко, моллюски и яйца.
С другой стороны, продукты, содержащие пребиотики, при совместном приеме могут помочь уменьшить симптомы экземы.
Люди могут поговорить с врачом, чтобы узнать, могут ли какие-либо пищевые аллергии вызывать обострения экземы, особенно если их диета меняется в зависимости от сезона.
Зимние песни для дошкольников
Я люблю учить своих малышей песнями и песнопениями. Им нравится музыка, особенно музыка, соответствующая сезону! Сегодня я поделюсь с вами песнями и песнопениями о зиме.Они отлично подходят для малышей и дошкольников! Вы можете использовать их в классе или в домашней школе. В конце поста вы найдете ссылку для скачивания PDF-копии песен.
Snowball — Это веселая песня, в которую можно добавлять действия! Вы можете даже попросить детей свернуть бумагу в «снежки», если не возражаете против беспорядка. 🙂
Я маленький снеговик — Милая, простая песенка про снеговика!
The Mittens on My Hands — Это была бы хорошая песня перехода, чтобы спеть, собираясь выйти на улицу в холод!
5 маленьких снеговиков — Вот веселая песня про 5 снеговиков.И вы тренируетесь считать и рифмовать во время пения этой песни!
The Mitten Chant — Полюбите эту милую песню про варежки!
10 Little Snowflakes — Отличная песня для тренировки счета до 10!
Snowkey Pokey — Это снежная версия Hokey Pokey! Отлично подходит для того, чтобы развлечься с маленькими детьми!
Любимое число Рукавицы — Это не пение и не песня… просто отличная идея для перехода к новому занятию. Я думаю, что было бы здорово использовать, если у вас есть группа студентов, ожидающих чего-то в очереди, например, для мытья рук или получения рюкзаков.
Чтобы скачать песни и песнопения, нажмите здесь -> Зимние песни для дошкольников
Если вы хотите послушать песни, посмотрите видео ниже!
БОНУС — Вы можете спеть новую песню о спячке:
Вы дошкольный педагог?
Учителя дошкольных учреждений заняты !! Если вы хотите сэкономить время и упростить себе жизнь в качестве учителя, ознакомьтесь с песнями и стишками для Transitions Times .Эта книга поделится 150 идеями перехода на каждую часть школьного дня! Об этом подробнее здесь.
Поделиться — это забота!
- Facebook 852
- Pinterest 102973