Обшить кровать тканью своими руками: Обшить кровать тканью своими руками: создай свой уютный мир

мягкое изголовье своими руками — INMYROOM

Обитая мягкой тканью спинка кровати выглядит красиво и элегантно, но ее стоимость достаточно высока. Чтобы не откладывать на неопределенный срок покупку изголовья, предлагаем вам смастерить его самостоятельно.

Готовим материалы и инструменты

Вам понадобятся:

• каркас старого изголовья и несколько досок — старая столешница «на выброс» или отслужившие кухонные фасады. Внешний вид досок абсолютно не важен, поскольку они будут закрыты тканью;
• кусок поролона;
• ткань на ваш выбор: лен, хлопок, бархат или экокожа;
• пуговицы для стяжки: на изголовье для кровати размером 180×200 см понадобится порядка 37 штук;
• пластиковые пуговицы — также 37 штук;
• бечевка или прочные нитки, толстая игла, клей «Момент»;
• ножницы;
• мебельный степлер;
• дрель и сверло по дереву.

Собираем каркас

За основу можно взять каркас от старой спинки и на его лицевую сторону прибить панели МДФ или, например, двери от старого шкафа, подходящие по размеру.

 

Для скрепления конструкции подойдут металлические уголки, дверные петли, клей или гвозди. На этом этапе эстетическая сторона вопроса не так важна. Главное — собрать прочный и ровный каркас.

Делаем разметку для декоративных пуговиц

Если не хотите тратить время на кропотливые и точные измерения для разметки пуговиц, воспользуйтесь перфорированной доской, которую часто используют в качестве держателей для канцелярии, фотографий и различных мелочей.

На доске нужно отмерить и отметить центр изголовья. Выделите его ярким цветом, чтобы не потерять. 

Отсчитайте три точки наискосок вправо и поставьте отметку на четвертой. Еще три точки отложите наискосок влево и снова поставьте отметку на четвертой. Нарисуйте таким образом ромб.

После этого от центральной метки отсчитайте семь точек влево и поставьте отметку на восьмой. Пронумеруйте точки от центра (8) до края (1). Цифра 4 будет серединой следующего ромба. Так вы симметрично отметите все отверстия под пуговицы.

Положите перфорированную доску поверх спинки точно по центру и перенесите все отметки. 

Возьмите сверло по дереву небольшого диаметра. Просверлите сквозные отверстия.

Прикрепляем поролон и ткань на каркас спинки

Возьмите два куска поролона и прикрепите их степлером к основанию. Обратите внимание, что наполнитель не должен заходить за края каркаса. 

Задрапируйте основание тканью. Отрез должен быть с запасом порядка 20–30 см: это необходимо, чтобы закрыть поролон, боковины каркаса и сделать элегантные вытачки.

Закрепите ткань зажимами по верхнему краю и поставьте спинку вертикально.

Декорируем пуговицы для стяжки

Каждую пуговицу необходимо обтянуть тканью в тон обивки. 

Делаем стяжку

Возьмите пластмассовую пуговицу и прошейте ее бечевкой. Завяжите прочный узел. Проденьте иглу в отверстие и вытяните с лицевой стороны. 

После этого прикрепите декоративную пуговицу и натяните нить. Сделав стяжку, крепко завяжите нить вокруг пуговицы и отрежьте лишние концы.

Сразу после того, как вы прикрепите первую пуговицу, остановитесь и аккуратно заложите складку.

Важно правильно собрать вытачки верхнего ряда, это задаст направление складок по всему изголовью. 

Через каждые три-четыре пуговицы выравнивайте складки и закрепляйте их степлером на обратной стороне каркаса. Обращайте внимание, чтобы все вытачки смотрели в одну сторону.

Обрабатываем края ткани

После того как стяжка готова, необходимо убрать ткань по краям и закрепить ее по всему периметру каркаса.

Аккуратно заложите верхние углы, как это показано на рисунке. Затем закрепите ткань по бокам, осторожно натягивая полотно. 

По аналогии обработайте нижний край. Излишки ткани обрежьте.

Делаем чистовую отделку задника

Для обивки задней части каркаса используйте отрезок любой ткани — старую простынь и несколько мебельных гвоздей. 

Натяните ткань и закрепите ее гвоздями по периметру.

На обложке: дизайн-проект Марины Поклонцевой, фото в статье: Home made by Carmona

мягкое или из дерева, мастер-класс по изготовлению и перетяжке, оригинальные идеи и необычные варианты

Изголовье кровати является визитной карточкой спальной комнаты, потому что данный атрибут всегда привлекает внимание. Из этой статьи вы узнаете, как сделать изголовье кровати своими руками, чтобы оно гармонично сочеталось с общим интерьером комнаты.

Идеи и варианты

В первую очередь, вам следует решить, какой именно вариант подойдет для вашей спальни. Если вы любите читать перед сном книги, обратите внимание на мягкое изголовье. Подобный вариант идеален для данной цели, потому что на него удобно опираться. Также следует рассмотреть идеи с наклонным изголовьем, которые многим людям приходятся по душе.

Если ваше помещение оформлено в стиле Кантри и присутствует упор на экологичность, можно прибегнуть к высокой спинке из древесины над кроватью. Для поклонников французских провинций подойдет изголовье в стиле Прованс.

Молодые семьи могут сделать красивое изголовье из подручных материалов. В большинстве случаев данный вариант является самым приемлемым, потому что на другие идеи у молодоженов недостаточно свободных финансов (подойдут декоры с панно, фотографией, подушками).

По этой причине при выборе идеи для изголовья кровати следует опираться на свои возможности, фантазию и способности.

К популярным идеям для изголовья можно отнести:

• декоративные панели. Они могут изготавливаться из дерева, гипса, текстиля, пластика. Можно выбрать и мягкие панели, которые предлагают многие строительные магазины. Неплохо смотрится стена, оформленная панелями нескольких видов. Придумайте причудливый узор либо пазл, удивив гостей своей оригинальностью;
• для помещений, которые оформлены в стиле Прованс и Кантри подойдет старая амбарная доска либо резные ставни из дерева. Можно прибегнуть к использованию в изголовье дверей;

• развешенные над кроватью подушки помогут заполнить пространство изголовья. Можно использовать разноцветные либо однотонные элементы;
• стеганое изголовье всегда присутствует в отелях высокого качества. Если вы хотите наполнить свою спальную комнату элементами роскоши, обратите внимание на данный вариант. Такое изголовье легко сделать своими руками, затратив на его создание совсем немного финансов.

Материалы

Вы можете оформить изголовье кровати самостоятельно, используя разнообразные материалы. Есть много идей его оформления из дерева. Можно использовать ровные окрашенные доски или сучковатые, с небольшой обработкой. Основная роль возложена на гармоничность сочетания с общим интерьером помещения.

Ели вы оформляете помещение в стиле Барокко, изголовье в виде заборчика вам не подойдет и это должен понимать каждый человек. Даже если ваша спальная комната обладает простым интерьером, в котором присутствует классический гарнитур из мебельного салона, описанный выше частокол будет также неуместен.

Подобные акценты должны обладать поддержкой в лице мебели, светильников, аксессуаров и прочих элементов интерьера, чтобы присутствовала гармоничность. Если же вы хотите сделать простое деревянное изголовье, например, из фанеры, такой вариант не нуждается в особой поддержке.

Металлические изголовья считаются старожилами кроватного «царства». Их активно используют в различных интерьерах, потому что такой материал подойдет для романтичной спальни, а также для строгой скандинавской обстановки.

В качестве альтернативного материала для кроватного изголовья можно использовать мозаику и камень. Из них вы сделаете интересные узоры с элементами морской гальки, плитки и даже стеклянных кусочков.

Текстиль, так же как и дерево часто применяется для оформления кроватей. Материал способен внести уютную атмосферу в помещение. Широкий выбор материала позволяет реализовать даже самые смелые фантазии. Например, для Рококо или Барокко будет актуален тяжелый бархат, а для ампирной комнаты подойдет золотистый атлас.

Кожаное изголовье является стильным вариантом. Некоторые люди предпочитают вариант из экокожи, поскольку он более бюджетный. Исходя от тиснений, окраски материала, подобные изголовья гармонично впишутся в любой интерьер.

Изголовье из ламината неплохо смотрится на стене. Многие люди решают оформить пространство над кроватью с помощью данного материала. Изголовье получается оригинальным и стильным.

Тонкости перетяжки

Многие люди решают перетянуть изголовье, чтобы придать ему более привлекательный вид. Наиболее востребована каретная стяжка, которая известна с XVIII века. Раньше такая обшивка красовалась на каретах, откуда и пошло такое название. На сегодняшний день такой способ применяется в оформлении предметов мебели, а также других элементов декора. Второе название обивки – капитоне.

Чтобы итог вашей работы смотрелся эффектно, необходимо обшить изголовье с помощью дорогого и богатого материала, который будет выгодно смотреться с большим числом складок. К числу таких материалов можно отнести велюр, замшу. Многие люди решают обтянуть кожей кроватное изголовье.

Оформить узор стяжки можно с помощью квадратиков либо ромбиков. В роли заклепок применяются пуговицы, которые обтягиваются аналогичным материалом. Если в вашем изголовье будут присутствовать бусинки либо кристаллы, выбирайте элементы с аналогичным цветом или контрастом.

Чтобы осуществить перетяжку, следует подготовить следующий набор инструментов:

• мебельный щит либо фанеру, которая будет применяться в роли основы;
• ткань высокого качества. Следует приобретать материал с запасом на 30 см больше, чем длина и ширина фанеры;
• поролон, толщина которого составляет 5 см. Его следует также подгонять под параметры выбранной фанеры;
• синтепон;
• пуговицы, перетянутые тканью. В них обязательно должно присутствовать ушко;

• дрель;
• ножик;
• вязальный крючок;
• клей;
• шнурки. Можно использовать веревку или шпагат. Подбирайте толщину с учетом диаметра ушка пуговицы;
• степлер для мебели;
• крепления для стен и саморезы.

Тонкости перетяжки:

• для подобной деятельности следует выбирать фанерный лист в форме прямоугольника. По желанию вы можете вырезать оригинальную форму, которая вам больше нравится;
• резка поролона осуществляется на основании габаритов самой фанеры. Вам потребуется осуществить разметку материала, указав область, где будут крепиться пуговицы. Чаще всего пуговицы размещают в шахматном порядке. Используя острый нож, сделайте отверстия для пуговиц в листе поролона;
• весьма удобно делать отверстия за счет разогретой на огне трубки из металла. Вам нужно нагреть трубу на газовой конфорке и быстро сделать отверстия. За один подход у вас может получиться около 2-3 дырок. Не забудьте подложить под материал кусок доски, чтобы не повредить поверхность пола;
• теперь можно положить материал на фанеру и при помощи карандаша обозначить места под отверстия и сделать их дрелью. Используйте сверло для дерева диаметром 8 мм;

• следующий шаг будет заключаться в приклеивании поролона к фанере с учетом того, чтобы отверстия под пуговицы в обоих листах были идентичны;
• сверху нужно разместить один слой синтепона. Не забывайте оставлять припуск по 5 см для каждой стороны. На синтепоне размещается ткань, запас которой составляет 10 см на каждую сторону. Как только вы выполните данные действия, можно перевернуть будущее изголовье и закрепить на фанере ткань, используя степлер;
• на этом этапе можно заняться подготовкой пуговиц. Вы можете перетянуть их текстилем лично либо отдать мастерам. Проденьте шнурок в ушко каждой пуговицы. Используйте шнурки, длина которых не менее 15 см и завяжите их на узел. Вязальный крючок потребуется для того, чтобы просунуть шнурок через фанеру;

• нащупайте крючок со стороны ткани. Воспользуйтесь линейкой, чтобы замерить дистанцию до рядом расположенной пуговицы и сделайте небольшое отверстие. Для этой цели можно использовать маникюрные ножницы. При помощи крючка подцепите пуговицу со шнурком и проденьте их в отверстие;
• шнурок должен быть натянутым и качественно прикрепленным при помощи скоб к тыльной части;
• последний шаг заключается в креплении и монтаже кроватного изголовья к стенке. Для этой цели вам понадобятся саморезы.

Если вы будете ознакомлены с основными тонкостями перетяжки изголовья, сделанная обшивка сможет конкурировать с покупной версией. Перетяжка своими руками позволяет использовать фантазию, а также создать эксклюзивный вариант.

Мастер-классы для начинающих

Многие люди предпочитают самостоятельно изготовить кроватное изголовье вместо того, чтобы покупать готовое. Обустроить пространство над кроватью самому обойдется дешевле, чем вы будете выбирать из готовых вариантов. Стоит отметить, что личная задумка будет уникальной, что также имеет свой вес при создании интерьера спальной комнаты.

Изготовление изголовья не является сложной процедурой. Есть способы, которые позволяют сделать декор кровати быстро и без лишних хлопот.

Для работы вам потребуется подготовить:

• фанерный лист, толщина которого идентична ширине спального ложа. Высоту вы можете выбрать по своему желанию;
• плотная ткань. Приобретайте текстиль с запасом. Для этих целей используйте синтепон либо ватин. Вам потребуется 3-4 слоя материала идентичного размера с листом фанеры. Учитывайте запас 10 см на каждый край;
• универсальный клей, гвозди, степлер для мебели.

Пошаговое руководство по изготовлению кроватного изголовья:

• из фанеры потребуется вырезать прямоугольник либо произвольную фигуру;
• синтепон или ватин выкладывается слоями. Вам потребуется клеить каждый слой отдельно, закрепив первый кусок на фанерном листе;
• теперь следует завернуть припуск задней части будущего изголовья и закрепить его с помощью степлера;
• теперь можно переворачивать заготовку лицевой стороной вверх. Обработайте материал клеем и осторожно раскатайте по поверхности синтепона ткань. Исключите появление складок и морщинок – поверхность должна быть ровной;

• когда ткань высохнет, заверните ее на тыльной части заготовки, натяните и прикрепите к фанерному листу степлером;
• рисунок будет создаваться при помощи гвоздей. Вы можете выбрать любой узор. К числу самых простых вариантов относится рамка, которая располагается вдоль всех краев. Для ее создания потребуется прибивать гвозди ровно и глубоко, соблюдая одинаковую дистанцию между ними. Данное правило присутствует в любом узоре;
• чтобы создать ровную линию, вам потребуется поставить две точки на противоположных концах одной стороны. Соблюдайте правило, согласно которому точки размещаются на одинаковом расстоянии от края;
• теперь можно вбивать гвозди в точки и натягивать между ними нитку. Вдоль нити поставьте при помощи карандаша точки. Помните о том, что расстояние между точками должно быть одинаковым;
• в указанных местах можно забивать гвозди, которые помогут в будущем создать рисунок;
• теперь можно крепить изголовье к стене.

Как самостоятельно прикрепить?

Прикрепить изголовье можно несколькими способами:

• к стене, которая располагается над кроватью. Вам потребуется прикрутить две петли саморезами к оборотной стороне изголовья. Вешается элемент на болты;
• к каркасу. Данный способ заключен в просверливании пары отверстий по бокам внешней части кроватного каркаса. Сквозь данные отверстия будет прикручиваться изголовье при помощи шурупов;
• также можно сделать изголовье в виде отдельно стоящей конструкции. Вы можете приобрести уже готовые ножки из дерева либо соорудить их своими руками. Ножки прикручиваются к изголовью, а сама конструкция устанавливается между кроватью и стеной.

Как украсить?

Не каждый человек решается поставить кровать в центре комнаты. Как правило, данный элемент мебели ставится возле пустой стены либо спинкой к окну. Если вы решили воспользоваться последним вариантом, вам достаточно подобрать красивое оформление для окна. Если же спальное ложе располагается возле стены, можно воспользоваться многочисленными вариантами декора, выбрав подходящий в зависимости от интерьера самого помещения.

В стиле Прованс

Такие помещения наделены романтикой, светом и уютом. Интерьер, оформленный в данном стиле, является стилизацией под старую французскую деревню. В ней присутствует большое количество ткани с цветочными изображениями, светлые цвета. В такой комнате будет смотреться деревянная мебель под старину. Для отделки изголовья можно использовать окрашенные доски либо двери старого образца. Можно прибегнуть к мягкому изголовью из светлой ткани с мелкими цветочками.

В стиле Лофт

В таком помещении присутствует свобода и лаконичность, брутальность и простота. Интерьер в стиле Лофт одобряет грубую кирпичную кладку на стенах наряду с деревянным потолком и полом. В комнате должно присутствовать минимальное количество перегородок и мебели. Декор нужно использовать в небольшом количестве, но он обязательно должен присутствовать. Изголовье следует делать простым, без вычурности.

В японском стиле

Интерьер будет сочетать в себе ширмы, вееры, а также кровати-подиумы. Допускается небольшое число предметов мебели, изготовленной из натурального сырья темного цвета. Изголовье должно обладать правильной формой. Можно использовать твердый декор или мягкие тканевые накладки с национальными орнаментами.

Можно оформить изголовье при помощи веера либо полотна, на котором присутствуют принты в виде национальной тематики.

Как поменять старое на новое?

Если у вас уже есть изголовье и вы хотите его заменить новым, есть несколько вариантов решения вопроса:

• можно осуществить перетяжку старого изголовья. Вы можете при помощи такого способа заменить твердый элемент мягким, что особенно подойдет любителям чтения перед сном;
• некоторые люди не хотят заниматься перетяжкой старого декора, а устраивают «мягкую спинку» непосредственно на стене. Это можно сделать при помощи обтягивания панелей из пеноуретана и закрепления их на жидкие гвозди над кроватью;
• художникам понравится идея нарисовать изголовье;
• использование картины и балдахина поможет также оперативно обновить привычный интерьер.

Замена старого изголовья на новое не является проблемой. Вы можете легко обновить этот элемент декора, используя подручные средства или краску, либо заменить устаревший предмет новым. Все зависит от вашего желания и возможностей. Можно менять изголовье каждую неделю, опираясь на тон вашего постельного белья либо оставить стационарное, которое будет радовать вас долгие годы.

Изготовление «Каретной стяжки» в изголовье своими руками смотрите далее.

подборка идей + подробная инструкция по сборке

Кровать — это то место, где мы проводим треть жизни во сне. Именно поэтому к ее выбору нужно подойти ответственно. Разумеется, вы можете приобрести кровать в любом мебельном центре. Но, согласитесь, намного интереснее, сделать ложе самостоятельно.

Поэтому далее мы расскажем как своими руками сделать кровать и разберемся какие инструменты и материалы для этого понадобятся.

Содержание статьи:

Материалы для сооружения кровати

В крупных строительных гипермаркетах и специализированных мебельных магазинах можно найти все самое необходимое для сооружения кровати.

Для изготовления каркаса, как правило используют дерево, фанеру, ламинат. Те элементы конструкции, которые будут видны, стараются выполнять из МДФ понравившегося цвета и фактуры. Особенно привлекательно выглядит крашеный МДФ.

Кровать с изголовьем из крашенного МДФ с рифлением в виде геометрических узоров идеально подходит интерьеру в стиле минимализм и неоклассика

Очень часто изголовье снабжают поролоном и обтягивают тканью/кожей/экокожей. Этот элемент декорируется в стиле капитоне или каретная стяжка.

Основные материалы для сборки кровати: дерево или листы МДФ толщиной не менее 2 см, кромка контрастная или в тон основному цвету полотен толщиной 1-2 мм, деревянный брус 50х50 мм, длиной минимум 4 м. Лучше если брус будет из сосны или бука.

Также понадобятся доски цельные, длиной не менее 2 метров, и, в зависимости от выбранной конструкции, могут пригодиться листы фанеры.

Для изготовления кровати из ящиков целесообразно купить ДСП. Этот материал на порядок дешевле МДФ. Единственное, для формирования настила листы ДСП не подходят, поскольку являются очень тонкими.

Для того чтобы в итоге получилось долговечное и прочное ложе, необходимо правильно подобрать крепление. При расчете количества крепежных элементов учитывайте чертеж кровати.

Также не забудьте о приобретении клея, без которого невозможно соединить элементы конструкции.

Клей наносят зубчатым шпателем на те части кровати, которые будут примыкать друг к другу. Для надежного соединения деталей они удерживаются плотно прижатыми друг к другу на протяжении 3-4 минут

Помимо клея понадобятся: саморезы, длиной 3-7 см, гвозди, длиной 6-7 см, металлические уголки.

При выборе металлических уголков обращают внимание на ребра жесткости и сгиб. Ребра жесткости должны иметь закругления и быть широкими. Поверхность изгиба должна быть гладкой.

Присутствие заусениц свидетельствует о том, что для производства уголков применялся пережжённый некачественный металл. Такие соединительные элементы отличаются недолговечностью — быстро трескаются и ломаются.

Инструкции по сборке

Существует множество разновидностей кроватей. Они отличаются материалами из которых изготовлены, внешним видом, способом соединения деталей, размерами. Кровать может стоять на ножках или располагаться непосредственно на полу.

Какой вариант лучше всего – решать исключительно вам. Ориентируйтесь на свой вкус и подручные материалы. Если планируется разместить кровать на бетонном полу в помещении с , побеспокойтесь об обработке дерева специальными противогрибковыми средствами.

Вариант №1 – деревянная кровать

Первым делом нужно соорудить каркас, который будет служить основой всей нашей конструкции. Стандартная высота каркаса — 15-20 см. При сборке двухъярусной кровати нужно будет подготовить два одинаковых по размеру каркаса.

Если изделие опирается не на ножки, а боковые стенки, целесообразно предусмотреть выдвижные ящики. Такие части конструкции предназначены для хранения постельных принадлежностей и других вещей.

Этапы сборки кровати:

1. Собирают каркас. Соединение в углах осуществляется при помощи крепления типа «замок» и металлических уголков.
2. По центру устанавливают бруски на которых размещают центральную перемычку.
3. Ножки крепят при помощи саморезов и болтов и размещают их, как правило, вдоль торцов кровати и центральной балки.
4. Далее из досок нарезают поперечные и крепят их при помощи шурупов к опорным планкам с шагом 35-40 мм.
5. Когда все готово, шлифуются все торцы, изделие покрывается морилкой и вскрывается лаком.

Мы рассмотрели вариант самой простой кровати, не имеющей изголовья. Но в современных интерьерных решениях используются более изысканные типы спальных мест.

Конструкционной особенностью таких кроватей является наличие изголовья или изножья.

Для прочности и для того чтобы дно кровати не провисало, на центральной перемычке также нужно разместить ножки

Помните, длина спального места подбирается с учетом роста человека, к нему добавляют 20-30 см. Стандартная длина — 190-210 см. Ширина спального места определяется по количеству спящих. Бывают односпальные кровати – 100-150 см, полуторные – 120-160 см, двуспальные – 140-160 см и детские – 90-100 см.

Высота кровати может быть в диапазоне от 20 до 90 см, но стандартом принято считать высоту 40-60 см. Как правило, высокие кровати размещают в маленьких комнатах, а подкроватную зону используют для хранения вещей.

Вместо ящиков может использоваться все пространство кровати. Настил с матрацем, в таком случае, поднимается при помощи механизма газлифт.

Вариант №2 – кровать-подиум

Для тех, кто хочет своими руками собрать кровать-подиум, первым делом, потребуется определиться с типом конструкции, поскольку спальное место может находится внутри каркаса или выдвигаться, и зоной ее размещения.

Далее нужно выполнить чертеж и сделать разметку на стенах, и на полу. При размещении подиума вплотную к стене необходимо будет снять плинтус.

Стильная кровать-подиум у окна придает комнате особый колорит. Такой вариант будет смотреться выигрышно практически в любом интерьере

Расходные материалы: брус сечением 50х50 мм, листы фанеры толщиной минимум 12 мм для черновой отделки, доски, МДФ, ламинат или ЛДСП для финишной облицовки, оцинкованные уголки, клей, шурупы, анкера. Из инструментов понадобятся: строительный уровень, шуруповерт, рулетка и пила.

Этапы создания кровати-подиума:

1. Заготовленные балки крепят к полу и стенам горизонтально согласно разметке. Для этого используют анкера.
2. К полученной заготовке прикрепляют вертикальные брусья, которые послужат ножками конструкции. Расстояние между лагами не должно превышать 40 см.
3. Определяются с расположением матраса. В месте его нахождения создают дополнительный каркас: 2 длинных бруса по бокам и 1 по центральной линии.
4. Набивают ламели в местах расположения балок каркаса.
5. Размещают изголовье кровати, прикрепив его в нужном месте.
6. Заготовленные листы фанеры или МДФ крепят сверху и по бокам каркаса при помощи шурупов. Видные срезы панелей обклеивают кромкой, подобранной в цвет каркаса.

Дополнительными элементами кровати-подиума могут быть встроенные ящики или ступеньки. Декор изделия предполагает размещение ковролина, светодиодной ленты, тумбочек.

На кровати-подиуме всегда достойно смотрятся ступеньки. Их делают из фанеры или шлифованных деревянных досок, а пространство под ними можно оборудовать для хранения различных вещей

Стильные кровати-подиумы прекрасно зонируют пространство, позволяют выделить в комнате больше свободного места, скрывают неровности пола, а также смотрятся очень оригинально и стильно.

Вариант №3 – двуспальная кровать с изголовьем

Двуспальные кровати с изголовьем — прекрасное решение для спален, оформленных  в любом стиле. Изголовье может быть мягким или жестким. Стандартное спальное место — 200х160 см.

Перед началом работ обязательно разрабатывают чертеж. Он позволит не только визуализировать будущее изделие, но и поможет правильно рассчитать количество расходных материалов.

Примерная схема обустройства кровати в японском стиле с обозначением размеров всех элементов конструкции. Все размеры указаны в мм

Этапы изготовления кровати в парящем стиле:

1. Зачистка кромок при помощи шлифовальной машинки. Окрашивание дерева.
2. Соединение досок с применением металлических уголков.
3. Формирование изголовья кровати. К двум балкам прикрепляют планки, а между планками размещают доски.
4. Присоединение ламелей к бортам.
5. Вертикальные балки соединяются с горизонтальной планкой при помощи столярного клея и крупных болтов.
6. Соединение основания кровати с изголовьем.

С такой парящей кроватью ваша обитель будет выглядеть стильно и необычно.

Вариант №4 – ложе из поддонов

В последнее время особой популярностью пользуются кровати, сколоченные из поддонов. Их располагают на даче, в подсобных помещениях объектов коммерческой недвижимости и в квартирах.

Собственники жилья такое решение рассматривают как временный вариант, используемый до момента покупки подходящей кровати.

Кровать из поддонов – это современное и модное решение оформления спального места. Немного декора и фантазии и ложе из паллет превратится в нечто сказочное

При сборке кровати из паллет деревянные поддоны обрабатывают защитными средствами, препятствующими воздействию на дерево влаги и образованию грибка. Для сооружения стандартной двуспальной кровати используют всего 6-8 поддонов или 4 европаллеты.

Мебель запрещено размещать поблизости . На ней также не желательно прыгать, иначе можно попросту проломить дно.

На сборку изделия потребуется совсем немного времени, ведь паллеты — это уже готовые конструкции, которые необходимо всего-навсего правильно соединить между собой.

Этапы работы с европоддонами:

1. Очистка паллет от грязи и пыли шлифовальной машинкой или наждачной бумагой. Грунтовка, вскрытие лаком или краской. Ожидание полного высыхания.
2. Скрепление поддонов между собой в выбранном порядке. Как правило, соединяют 6 поддонов между собой. В качестве крепежных элементов используют металлические уголки, пластины, болты.
3. Для сбора кровати, конструкция которой предполагает нишу под матрас, верхний слой поддонов укладывают дном вниз. Подпорки вырезаются таким образом, чтобы получилась буква «П».
4. Изголовье из поддонов располагают сверху над сколоченным каркасом.

Сколоченный каркас готового изделия размещают в комнате. Сверху кладут матрас и застилают постельное белье.

Кровать из поддонов может иметь боковые тумбы, на которых удобно разместить , мобильный, журналы.

Вариант №5 – детская двухъярусная кровать

Двухъярусные кровати актуальны для семей, в которых проживает несколько маленьких детей. Конструкции с двумя спальными местами позволяют рационально организовать пространство.

Нижний ярус может быть выполнен в виде кровати или письменного стола, верхний — предназначен для сна ребенка.

Существует множество вариантов кроватей в несколько ярусов. Самые популярные из них традиционные кровати, кровати со ступеньками и встроенными ящиками, кровати на 3 человек, мебель с дополнительным выдвижным спальным местом, кровать с отдельным рабочим местом

Для создания традиционной двухъярусной кровати необходимо запастись досками и саморезами. Расчет материалов осуществляется с учетом чертежа. Толщина сосновой или буковой доски варьируется в диапазоне 20-45 мм.

Первым делом приступают к формированию торцевых каркасов кровати. Доски прикрепляют одна к другой при помощи саморезов. Собирают горизонтальные перекладины, а затем размещают ламели. В завершение сооружают лестницу. Все остальные элементы  крепятся согласно чертежу.

Схема сборки детской двухъярусной кровати из дерева. На схеме в см указаны размеры всех деталей изделия

Перед креплением деталей обязательно просверлите отверстия в местах размещения шурупов. После того как спальное ложе будет собрано, покройте его морилкой или бесцветным глянцевым лаком.

Вариант №6 – подвесная кровать

В мире дизайна интерьеров особого внимания заслуживают подвесные кровати. Они отличаются необычностью, стильным внешним видом и возможностью легкого качания – потолочный вариант.

Можно ли изготовить такое ложе самостоятельно? Разумеется! Достаточно запастись терпением и строго следовать рекомендациям профессиональных мебельщиков.

Существует несколько разновидностей подвесных кроватей: потолочные, стеновые, комбинированные – крепятся к потолку и стене.

Потолочные подвесные кровати напоминают качели. С 4 сторон они присоединяются к потолку канатами или металлическими цепями. Подходят для интерьерных стилей кантри, прованс,  лофт, минимализм. Изделия могут снабжаться спинкой и подлокотниками. Небольшие кровати-качели идеально подходят для оформления лоджии или веранды

Мебель изготавливают следующим образом. Сначала определяются с местом расположения кровати. Ее лучше всего устанавливать подальше от мебели, иначе во время движения она может задеть и повредить другие предметы в комнате. Затем сколачивают каркас. Для соединения деревянных элементов используют уголки, саморезы и клей. Бортики прикрепляют гвоздями к каркасу.

По периметру кровати в 4 сторонах устанавливают болты, а параллельно на потолке — крепят анкера. Для фиксации кровати в парящем положении сначала продевают канаты через анкера на потолке, а затем присоединяют их к каркасу качели. После этого на кровать можно класть матрац и стелить постельное белье.

Для закрепления канатов внизу кровати не обязательно использовать специальные болты. Можно просто сделать отверстия и завязать веревки морским узлом

Подвесные ложе имеют неординарный дизайн. Такие кровати-качели просто обожают дети и молодые люди.

Единственным недостатком спальных мест является отсутствие возможности перемещения в комнате. Сложности производства кровати больше связаны с надежной  фиксацией, чем с изготовлением каркаса.

Делаем мягкое изголовье

Кровати с мягким изголовьем выглядят на миллион. Вам совершенно не нужно тратить баснословные деньги на покупку такого ложа, ведь его можно изготовить самостоятельно.

Кровать с мягким изголовьем — прекрасное решение для интерьеров в стиле модерн, арт-деко, неоклассика. Мягкое изголовье может стать хорошим украшением практически любой самодельной кровати

Мы рассмотрим самый сложный способ изготовления мягкого изголовья в виде каретной стяжки- по-другому капитоне. Для этого подготовьте клей, поролон, обивочный материал, пуговицы, шелковую нить и степлер со скобами.

Этапы изготовления:

1. Подберите красивые пуговицы, обтянутые тканью. При желании можно обтянуть пуговицы материалом самостоятельно.
2. Выполните разметку плиты. Нарисуйте параллельные и перпендикулярные линии, отметьте вершины ромбов. В вершинах ромбов просверлите сквозные отверстия, толщиной 2-3 мм.
3. Отрежьте кусок поролона нужного размера и при помощи клея прикрепите его к плите. При необходимости излишки поролона обрезаются острым ножом.
4. На поролоне сделайте метки мест, где будут располагаться пуговицы. Для этого выведите шило через отверстия фанеры или ДСП, проткните им поролон и в месте прокола поставьте точку фломастером.
5. В поролоне в зоне меток вырежте отверстия небольшого диаметра. Они должны быть четкими и округлыми.
6. Наложите слой синтепона для выравнивания поверхности. Зафиксируйте его степлером. Пальцами прорвите место, где будут размещаться пуговицы.
7. Разместите ткань/кожу на изголовье. Закрепите ее степлером. Для лучшего натяга материала используйте рейку, которая прибивается с внутренней стороны изделия. При работе особое внимание уделяйте углам.
8. При помощи шила протяните пуговицы с шелковыми веревками во внутрь. Поочередно затяните каждую веревку и зафиксируйте ее скобами.

После этих достаточно сложных процедур размещают изголовье над кроватью. Самое главное в работе — точность разметки и правильность натягивания ткани/кожи, особенно в углах.

Выводы  полезное видео по теме

О том, как собрать кровать из бруса своими руками смотрите в видеоролике:

Надеемся, мы подробно ответили на вопрос, как можно самостоятельно собрать кровать своими руками. Для этого потребуются: желание, минимальные навыки и немного свободного времени.

А если у вас есть опыт самостоятельного сооружения ложе из подручных материалов – обязательно напишите нам в форме для обратной связи которая расположена под статьей. Там же можно задать интересующие вас вопросы по теме статьи.

Каретная стяжка своими руками

Каретной стяжкой называется один из методов декорирования предметов мебели, дверей или даже стен.

В этой статье речь пойдет о том, как изготавливается каретная стяжка своими руками. Также вы узнаете о преимуществах и недостатках этой технологии. Будет предоставлена пошаговая инструкция с фотографиями по изготовлению капитоне, а также отдельная инструкция по изготовлению пуговиц для нее. Кроме того, мы на миг заглянем в историю и узнаем, как собственно появилась такая методика обивки.

Классика Франции. Так можно вкратце охарактеризовать каретную стяжку. Этим способом сегодня отделывают диваны, стулья, кресла, изголовья кроватей и прикроватные тумбы, облицовывают стены при стилизации кафе, комнат отдыха и других помещений. Данный метод позволяет визуально увеличить высоту потолка, благодаря чему достигается красивый оптический эффект. Для этих целей традиционно используется однотонная мебельная ткань, кожа и экокожа.

Технология обивки карет берет свое начало в середине девятнадцатого века. Ею обивали королевские кареты, поэтому капитоне сразу начала ассоциироваться с богатством, роскошью и шиком.

В те времена отделка мягкой мебели, а порой и стен, встречалась практически в каждом богатом доме. Позднее эта технология ушла в прошлое, но сегодня снова входит в моду и становится все более популярной.

Сегодня данная обивка, как и в прошлом, встречается в роскошных домах богатых людей. Хотя, если приложить немного сил, времени и средств, то сделать каретную стяжку сможет каждый умелец.

Существует три вида данной стяжки:

• классическая ромбовидная;
• квадратная;
• современная сложная стяжка с изменяющейся геометрией от пола к потолку.

Шик и благородство стяжки достигается, безусловно, за счет пуговиц. Они могут быть самыми разными, но об этом мы поговорим немного позже.

Отличительная черта капитоне – характерные складки, которые проходят между пуговицами, при обычной же утяжке таковые отсутствуют. Ромб может иметь разную глубину и размер. Эти показатели зависят от толщины поролона.

Выбор ткани и пуговиц.

Конечно, шелк и тафта смотрелись бы хорошо, но эти ткани очень тонкие и не выдержат давления пуговиц или гвоздей. Внешний вид изголовья, пуфа или дивана из таких тканей быстро потеряет свою привлекательность.

Обратите внимание! Толщина эластичной подкладки очень важна, так как от этого зависит красота геометрии рисунка, который получится в итоге.

При выборе гвоздиков следует учесть дизайн интерьера комнаты. Мебельные пуговицы лучше смотрятся на каретной стяжке, выполненной в большом помещении. Отлично выглядят мебельные гвозди с украшениями и декоративными покрытиями. Они придадут готовому изделию еще больше изысканности и роскоши.

Долговечность пуфика или кровати, или дивана, или стены зависит от качества кожи, ткани или экокожи. И тут напрашивается вывод: если вы хотите получить в конечном результате долговечное изделие, то на обивочном материале экономить не стоит.

Вы можете выбрать одну из ниже перечисленных тканей:

• шенилл – это износостойкий натуральный материал;
• жаккард – имеет рельефный крупный узор, хорошо держит складки и смотрится роскошно;
• натуральная кожа – износостойкая и прочная;
• флок – ткань с ворсом, существует богатая палитра цветов;
• велюр еще называют бархатной тканью, благодаря его пластичности можно сделать глубокие складки;
• экокожа – износостойкая, хорошо укладывается в складки и отлично удерживает форму.

Преимущества

Как уже говорилось выше, каретная стяжка выглядит дорого и изысканно. Но практична ли она? Какие ее преимущества? Хочется отметить, что капитоне позволяет осуществить индивидуальный подбор ткани или кожи.

Кроме того, так вы сможете подобрать одинаковый дизайн для кровати и пуфов или для дивана и кресел и т.д. Еще один весомый плюс – возможность подобрать цвета в соответствии с палитрой интерьера.

За декоративной поверхностью просто ухаживать. Если вы решили сделать стену в каретной обивке, то она будет играть роль дополнительной шумоизоляции.

Материалы и инструменты

Для начала, следует закупить весь необходимый материал и подготовить инструмент.

Материалы для изготовления:

1. Фанера будет выступать в качестве основы, тут уже все зависит от того, что это будет – боковины или изголовье кровати, стена.
2. Поролон, соответствующий форме и размеру фанеры и имеющий толщину 5 см.
3. Ткань/кожа/экокожа на 0,5 м шире и длиннее фанеры, добавьте 30 см на пуговицы, если вам придется их обшивать. Количество материала зависит от рапорта рисунка, чем он меньше, тем больше расход, и наоборот.
4. Пуговицы металлические.
5. Клей для поролона.
6. Отрез синтепона, повторяющий форму поролона и фанеры. Им нужно накрыть поролон.

Из инструментов вам понадобится:

• мебельный степлер, лучше всего пневматический;
• шнурок для крепления пуговиц;
• вязальный крючок;
• острый нож;
• сверло для сверления отверстий в фанере;
• дрель с насадкой цифендорф.

Процессы по изготовлению стяжки выполняются в считанные минуты, если у вас есть специальный инструмент.

Немного времени, терпения и вложений и ваше жилище превратится в прекрасные владения графской семьи. Для наглядности предлагаем вам просмотреть еще несколько техник изготовления капитоне в видеоматериалах.

Изголовье кровати своими руками – простые идеи и их реализация

Виды спинок кроватей

Существуют различные материалы для их изготовления. Классическим является изголовье кровати из дерева. Для того чтобы мебель идеально вписалась в помещение необходимо подобрать способ обработки и декорирования древесины. Если деревянную поверхность не декорируют, то её покрывают краской или лаком.

Декор может быть выполнен с использованием различных видов кожи, текстиля или с использованием экзотических материалов в виде мозаики или природного камня.

В этом случае дерево служить лишь основой для изделия и не выполняет художественной функции. Поэтому в этом случае вместо дерева может быть использованы другие подобные материалы, например, фанера или ДСП.

Спинка кровати может быть сделана из металла, то есть быть кованой. Такие металлические изделия используются с применением различных художественных стилей.

Материалы и инструменты, используемые при отделке спинок кровати

Качественно сделать мягкое изголовье кровати достаточно сложно, но вполне выполнимо если заранее спланировать все операции, подобрать материалы и инструменты.

Перед началом работ потребуется подобрать дизайн проект, который планируется сделать. Сейчас легко найти и подобрать различные фото изголовья кровати, которые можно сделать своими руками по дизайну подходящие к интерьеру помещения.

Для изготовления спинки потребуется в качестве жесткого основания лист фанеры толщиной около 1 сантиметра. Для придания мягкости потребуется лист поролона соответствующего размера и толщиной не менее 5 сантиметров.

Для отделки площади изголовья потребуется отрез ткани или кожи. Кроме того, для художественного оформления потребуются декорирующие элементы.

Для работы потребуются следующие инструменты: дрель, ножовка или электрический лобзик, мебельный степлер со скобами, нож и ножницы и клей. Для крепления художественных элементов потребуется швейный набор и шпагат. Не будут лишними отвертка и молоток.

В первую очередь подготавливается каркас спинки кровати. Если используется существующий каркас, то он освобождается от существующего декора. Наиболее сложным этапом работ является декорирование изголовья пуговицами или другими подобными художественными элементами.

Если их планируется применять, то на заднюю сторону по периметру крепятся доски толщиной около 1 сантиметра для создания объема для сокрытия внутренних элементов крепежа на задней поверхности.

На площади размечаются и просверливаются и необходимые отверстия для элементов. Расположение отверстий можно расчертить вручную их расположение определяется необходимым рисунком. Он может быть горизонтальным или диагональным, выполнен с использованием одинаковых или разных элементов.

Крепление поролона и ткани осуществляется с помощью строительного степлера. Сначала крепится поролон. Вместо толстого обивочного поролона можно воспользоваться несколькими слоями более тонкого материала.

Боковые стороны покрываются поролоном с загибом материала на боковую поверхность для дополнительной мягкости, низ и верх можно покрыть вровень с краем без загиба поролона на боковую поверхность. Если поролон планируется загнуть на нижнюю боковую поверхность, то необходимо проверить позволяет ли это сделать конструкция кровати.

Ткань или кожа отрезаются с запасом с каждой стороны от 25 до 30 сантиметров. Изголовье кровати ставится вертикально опираясь на стенку и накрыв отрезом ткани. При креплении пуговиц и материала требуется доступ к двум сторонам изголовья.

Для декорирования могут применяться специальные пуговицы, которые можно обтянуть обиваемым или другим материалом. Пуговица оборачивается тканью, её края у задней крышки смазываются клеем, затем с помощью специальной пластмассовой формы крышка аккуратно забивается молоточком. После просушки клея пуговицу можно использовать.

Обшивка конструкции является самым трудоемким и ответственным этапом. Крепление декоративных пуговиц выполняется в определенной строгой последовательности. К двум концам продетой в толстую иголку нитки для обивки жестко привязывается или пришивается обыкновенная пуговица.

Нитка продевается с задней стороны в отверстие в каркасе и выводится наружу. На эту нитку одевается декоративная пуговица снаружи, оборачивается один раз этой ниткой и немного утапливаясь в поролоне – эта нитка выводится через это же отверстие назад, на тыльную сторону через обычную пуговицу.

Двойная нитка обрезается, и её концы завязываются несколько раз как шнурки. При этом нужно следить за утоплением декоративной пуговицы в поролон. Декоративные пуговицы одеваются рядами сверху вниз.

После крепления всех пуговиц крепится ткань или кожа по периметру. Для этого изголовье кладется на чистый пол лицевой стороной вниз. Ткань крепится с небольшим натяжением с помощью скоб. С углов делаются небольшие аккуратные загибы. Лишние куски ткани отрезаются, а затем тыльная сторона изголовья аккуратно закрывается куском материала.

Изучив этот обзор можно понять, как изготовить или новую спинку, или как переделать изголовье кровати своими руками, используя новые материалы для обновления интерьера. Так как самостоятельная работа не требует больших затрат, то такое обновление можно проводить регулярно своими силами. С каждым разом качество работ будет возрастать.

Повысив своё мастерство можно помочь обновить интерьер своим близким родственникам или друзьям. В любом случае самостоятельно выполненное интерьерное решение доставит массу удовольствия.

Декорирование текстилем

Поскольку чаще всего изголовье кровати является самостоятельной съемной конструкцией, тканевую обивку можно менять. Например, для холодного времени года дизайнеры советуют выбирать имитацию вязки и ворсистые ткани. Летом же хороши гладкие глянцевые материалы на манер шелка.

Текстильное изголовье часто дополняют декоративными подушками. Они могут повторять цвет изголовья и сочетаться с ним по цветовой температуре.

К цвету изголовья подбирают также цвет и фактуру покрывало или чехол для кровати в спальню с мягким изголовьем.

Бархатное изголовье

Задумавшись, как оформить изголовье кровати в спальне своими руками, обратите внимание на бархатные изголовья. Именно они в первую очередь приходят на ум при упоминании об изголовьях вообще.

Для того чтобы сделать изголовье, закажите деревянную панель, шириной, равной кровати и удобной вам высоты. Поверх нужно положить небольшой слой синтепона (он продается в швейных магазинах), следующий слой – отрез бархата. Закрепите его при помощи мебельного степлера. Чтобы ткань не ерзала, в нескольких местах приколите ее насквозь к деревянной основе.

Кожаное изголовье

Такое изголовье смотрится дорого, современно и дерзко. Для изготовления кожаных изголовий используют как натуральную кожу, так и эко-кожу. Кожаное изголовье может использоваться как в интерьере в стиле хай-тек, так и в классике, если материал вписан в фигурное резное деревянное изголовье.С практической точки зрения кожаное изголовье самое практичное, оно не пачкается, не накапливает пыль и за ним легко ухаживать.

Текстиль во всю стену

Необычно выглядит стена в спальне с огромным изголовьем кровати, когда изголовье по ширине равняется кровати, а по высоте достает до потолка. Такой прием поможет визуально расширить пространство небольшой спальни. На стены позади кровати устанавливаются стеновые панели, обшитые текстилем. Ткань должна повторяться в оформлении кровати в спальню с мягким изголовьем. Например, одной и той же тканью обивается основание кровати и панели-изголовье.

Стили изголовий

Стиль изголовья диктует интерьер спальни с мягким изголовьем.

• Эклектический стиль не признает практически никаких рамок. Изголовье в такой спальне может быть как классическим, так и выполненным из металлических решеток, стекла или кирпичей.
• Деревенский стиль диктует свои правила. Используется натуральное неокрашенное дерево, ткань в клетку и цветочек, имитация вязки или плетения из лозы.
• Стиль «бохо» подразумевает использование необработанных досок и ярких тканей.
• Классический дизайн изголовья спальни диктует плавные линии, дорогой массив дерева, натуральную ткань для обивки и драпировки. Позолота и резьба тоже в чести.

Помимо текстиля и дерева существует еще несколько способов оформления изголовья спальни.

Обои и краска

Наверное, это самый простой способ оформить изголовье. Достаточно выкрасить или оклеить часть позади кровати другими обоями или краской. Цвет может как гармонировать с основным цветом стен, так и быть точкой контраста.

Хорошо смотрятся в просторных помещениях фотообои в изголовье кровати в спальне. В качестве сюжета может быть выбран экзотический цветок, вид на морскую гладь, перспективное изображение улицы, что угодно. Главное правило, если вы выбираете фотообои, остальные стены должны иметь максимально нейтральный вид.

Лепнина

Лепнина используется в стилях барокко, ампир или романтизм. Ленина может быть классической белой или окрашиваться в золотой, бронзовый и серебряный цвета. Ею можно обрамить изголовье или всю стену позади кровати.

Фотографии и картины

Еще одним способом как украсить изголовье кровати в спальне служат размещенные над подушками картины или фотографии. Если вам ближе живопись, выбирайте полотна с изображением пейзажей, морских видов, натюрморты или абстракции.

Над кроватью можно прикрепить одну большую фотографию или композицию из нескольких фото в одинаковых рамках. На фото могут быть изображены моменты из вашей жизни или красивые виды природы или города.

Фигурное изголовье

Такой предмет мебели выглядит необычно, добавляя некой отличительной черты. При этом декор сохраняет минималистичность и не перегружает интерьер, что точно сыграет на руку в небольших помещениях с маленьким свободным пространством.

Фигурные изголовья – это оригинально.

• Для изготовления нужно взять 4 одинаковых пенопластовых плиты, составить чертеж и перенести его на каждый кусок пенопласта по очереди.
• Изгибы тоже указываются на чертеже, по ним вырезается форма. Для начала можно попробовать простые формы, но важно помнить, что с обеих сторон по краям они должны быть полностью одинаковыми.
• После вырезания нужно приклеить между собой все 4 плиты пенопласта, а после высыхания обтянуть тканью.

Чтобы конструкция выглядела интереснее, окрасьте ее.

Обратите внимание! При работе с пенопластом лучше отказаться от степлера и заменить его на клей. Дело в том, что материал попросту не сможет выдержать воздействие инструмента, а благодаря клею все место соединения пропитается им, обеспечив надежный крепеж.

Изголовье в нише

Если в вашей спальне есть ниша, разумно будет разместить кровать именно в ней. Таким образом, нише превратится в изголовье. Нишу можно подсветить с помощью светодиодной ленты, а также дополнить полками для книг, светильника и декора.

Способ изготовления мягкого изголовья по технике Каретная стяжка

Техника «Каретная стяжка» выглядит дорого и привлекательно, но на самом деле создается такое изголовье всего из нескольких практически подручных материалов.

Мягкие изголовья кроватей с ромбическим рисунком выглядят потрясающе.

Метод, как его еще называют, Капитоне производится всего в несколько этапов.

• Для начала намечается примерный чертеж, фанера или же лист МДФ, обрезается по форме.
• На листе поролона чертится эскиз, по которому будет понятно, в каких местах нужно сделать углубления. Далее круги вырезаются четко по чертежу, а на фанере делаются точно такие же отверстия.
• К листу основания на клей приклеивается наполнитель, после чего нужно подождать до полного высыхания детали.
• После склеивания нужно обтянуть поролон тонким листом синтепона и приступить к финальному слою ткани.
• Покрывая каркас тканью, необходимо начинать с края, постепенно двигаясь к середине. При этом в каждое отверстия два раза продевается игла с ниткой, закрепляясь на обратной стороне листа фанеры или МДФ с помощью степлера.
• После того, как вся поверхность будет задекорирована таким образом, остатки ткани по краям заворачиваются на черновую часть и плотно фиксируются обычным степлером.

На самом деле, сделать каретную стяжку намного проще, чем кажется на первый взгляд, но потребуется много свободного времени. Из-за скрепления с помощью ниток части обивки натягиваются, образуя определенный рисунок – ромб или квадрат в зависимости от того, какую последовательность выбрал мастер.

Каретная стяжка выглядит красиво, но делать ее сложно.

Можно оставить так, а можно добавить некой «изюминки» и на места углублений пришить пуговки, декоративные тканевые розочки, бусинки. Капитоне будет особенно эффектно смотреть с бархатистой тканью, кожей или с ее заменителем.

Декор изголовья кровати своими руками

Также можно придумать что-то похожее на ширму.

Декор изголовья кровати своими руками:

• Для этих целей скрепляется несколько листов фанеры, лучше всего их крепить на петли, чтобы ширму можно было сложить гармошкой. Далее, каждый лист оклеивается обоями, которые контрастируют с основной цветовой гаммой комнаты, или обычной шелковой тканью.
• Постарайтесь, чтобы ширина ширмы превышала ширину спинки ложа. Необходимо, чтобы она выходила за ее пределы. По высоте она может быть чуть больше высоты человеческого роста, или немного меньше.
• Все зависит от того, собираетесь ли вы использовать ширму по прямому назначению или она будет служить в качестве изголовья и декора комнаты. 

Из одеяла

Вариант изготовления из подушек

Такой способ, несмотря на то, что делается быстро и просто, всегда будет выглядеть эффектно. Есть два несложных в исполнения варианта, которые можно сделать всего за пару часов свободного времени.

Изголовье необходимо — попробуйте поставить мебель посередине комнаты без спинки.

Итак, как сделать мягкое изголовье для кровати своими руками?

• Изголовье из множества подушек
  Из большого количества подушек одинакового размера с помощью степлера или обычной иголки и нитки скрепляется большое изголовье. Таким образом можно сделать необычные дизайнерские решения, к примеру, соединить разноцветные подушки или с определенным узором, в одинаковой цветовой гамме и т.д.
• Подвесное мягкое изголовье из подушек
  Для воплощения такой идеи потребуется один металлический или пластмассовый крепеж в виде трубы, две большие подушки и наволочки с петельками под диаметр трубы. С помощью шуруповерта устанавливается крепеж, подушки одеваются в наволочки и вешаются на него. Получается, что изголовье представляет собой подвесную конструкцию. Делается всего за несколько минут, но выглядит при этом свежо и необычно.

Можно сделать подушки самостоятельно, для этого потребуется любой наполнитель, однако, самым лучшим вариантом будет поролон, потому что он держит форму и долго сохраняет свой первоначальный вид, невзирая на внешние воздействия.

Кусок поролона нужно вырезать по размеру фанерного листа.

Формы можно получить абсолютно любые, например, «пчелиные соты», которые создаются весьма просто, вырезаясь по форме, но при это выглядят эффектно. Форму соты достаточно обшить цветной тканью, после чего на крупном листе фанеры закрепить все подушки с помощью клея.

Закрепить изголовье можно прямо на стену.

В конечном итоге лист с подушками крепится на стену в качестве изголовья.

Изголовье кровати своими руками: идеи, варианты

Если у вас нет огромного количества средств, чтобы декорировать кровать, можете сделать что-то похожее на шторы, только в области стены.

Изголовье кровати своими руками, идеи, варианты:

• Для этого выбирается ткань достаточно плотная, на стену крепится карниз, а на нее вывешивается ткань. Лучше всего, если она будет сложенной в несколько раз, имитируя складки.
• При желании можно сделать ламбрекены, или своеобразные узлы, крепежи, красивые ленты, при помощи которых задекорировать изголовье.
• Это своеобразная имитация балдахина, которая закрывает часть стены, находящуюся у спинки ложа. При этом такое оформление очень практичное, так как его можно снять и постирать в машинке. 

Веселый декор

Мягкое изголовье для кровати своими руками

Мягкое изголовье кровати — это доступный вариант, который можно использовать для декорирования. Его очень просто изготовить своими руками, без определенных навыков и материалов.

Мягкое изголовье для кровати своими руками:

• Для этого вам понадобится лист фанеры, размером 120 на 240 см. Или любого другого размера, который соответствуют параметрам вашего ложа. Далее, необходимо разобраться с обивкой и наполнителем. Лучше всего, если ткань будет подходить по цвету или контрастировать с обоями в комнате.
• В качестве наполнителя можно использовать обычный синтепон, поролон, или в крайнем случае старое пуховое одеяло. Как показывает опыт, это отличная альтернатива, если нет средств на какой-то более дорогой вариант. В таком случае на пуховое одеяло шьется чехол из ткани, которая максимально соответствует ремонту.
• Далее, пуховое одеяло при помощи степлера или скоб закрепляется на фанере. В свою очередь фанера крепится в стене. Сейчас существует множество крепежей, которые можно использовать, чтобы закрепить изголовье на стене.
• При желании можно использовать пуговицы, чтобы наполнитель не съезжал и не сбивался комками. Это актуально в том случае, если используется пуховое одеяло. Если это синтепон или поролон, то даже при длительной эксплуатации он не сбивается кусками, и служит достаточно долго. 

Подушки

Изголовье кровати из ламината своими руками

Очень просто оформить изголовье кровати с использованием ламината. Этот способ идеален в том случае, если остался материал после ремонта.

Изголовье кровати из ламината своими руками:

• Таким образом изголовье будет контрастировать с полом, и в целом впишется в интерьер комнаты. Для этих целей необходимо предусмотреть брусья, которые будут выполнять роль обрешетки. Их необходимо установить по периметру, на расстоянии примерно 30-50 см друг от друга.
• В нижней части при помощи маленьких сапожных гвоздиков на обрешетку крепится первый лист ламината. Далее, можно укладывать при помощи замкового соединения. Для надежности можно приклеивать, или же использовать сапожные гвоздики.
• Однако более интересно и аккуратно будет смотреться изголовье, изготовленное с использованием замкового соединения. После этого необходимо скрыть боковые части. Их можно задекорировать при помощи ламината, или использовать багеты из пенопласта или пенополиуретана. Сейчас очень много изделий, с использованием которых можно задекорировать кровать и ее изголовье. 

Ламинат

Чехол на изголовье кровати своими руками

Наиболее простым вариантом является изготовление чехла на изголовье. Для этих целей используйте ткань, которая легко стирается в стиральной машине, чтобы ее можно было легко очистить от пятен и загрязнений.

Чехол на изголовье кровати своими руками:

• Если изголовье изготовлено в мягкой обивке, можно использовать ткань, а внутри синтепон. Получится что-то похожее на защитки для детской кроватки.
• Это обычные полотна ткани, которые могут крепиться на изголовье при помощи липучек, кнопок или обычных завязок. Размеры чехла должны быть немного больше, чем изголовье кровати.
• Дополнительную ткань оставляют, чтобы крепить чехол при помощи завязок или липучек. Ниже представляем схему изготовление чехла для изголовья кровати.  

Чехол

Деревянное изголовье своими руками

Такой стиль отлично подходит для классического дизайна спальни. Здесь показано, как сделать изголовье кровати своими руками для двуспальной кровати размера queen size. Измерьте кронштейны каркаса и определите, какой высоты необходимо изголовье. Это будет как минимум метр. Обрежьте древесину на торцовочной пиле, отшлифуйте края и все стороны (особенно лицевые). Затем измерьте и разрежьте каждую плату на части по 60 см, всего должно получится 12 шт. Отшлифуйте наждачкой с мелким зерном все края и поверхности вручную.

Красивое деревянное изголовье

Идея этого проекта возникла из-за необходимости в изголовье кровати и большого желания не тратить целое состояние на деревянную доску из типичного мебельного магазина.

Наверно многие согласятся, что готовый проект, где используется переработанная древесина, может быть ничуть не хуже, чем изготовленный из новых досок.

Деревянное изголовье с подсветкой

Стильное изголовье может сделать спальню более уютной, по крайней мере, намного лучше, чем просто голая стена. А кровать станет привлекательным предметом мебели и поможет определить дизайн комнаты. Изголовья имеют свою историю, в старину изголовья кроватей служили для обеспечения тепла. Как правило, они были сделаны из дерева, часто вырезаны с замысловатыми узорами. Более высокие и богато украшенные изголовья стали символом статуса и богатства. Сегодня все проще, изголовья удерживают матрас на месте, не дают нашим подушкам падать и тереться о стены, а также обеспечивают удобное место для поддержки подушек для чтения или завтрака в постели, если того пожелаете. А на счет дизайна, многие предпочитают простой деревенский, или как называют «фермерский» стиль, вот например такой, как вы видите на этом примере

Высокое изголовье из дерева

Если предпочитаете простой стиль, вот пример, как сделать высокое изголовье из досок своими руками. В данном случае конструкция собрана без каркаса, доски просто прибиваются к стене. Не очень практично, но просто и надежно, только если в ближайшее время не планируете делать перестановку. Небольшую инструкцию, как подготовить и закрепить доски, можно прочитать на сайте. Хотя идея понятна и без пошагового руководства. Работа не сложная, а эффект налицо, ваша спальня будет выглядеть совсем по другому.

Деревянное изголовье для кровати полуторки

Просто пример, как сделать деревянное изголовье своими руками для кровати полутарки.

Инструкцию и список материалов можно узнать на сайте, ссылка под галереей. Ниже в галерее мастер класс на пошаговых фото.

•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  

Как прикрепить изголовье для кровати

Необходимо не только аккуратно сделать своими руками изголовье, но и прочно закрепить его. Существует три варианта фиксации спинки к каркасу. В зависимости от формы конструкции следует выбрать наиболее удобный.

Стационарное

Стационарная спинка фиксируется к каркасу кровати при помощи шурупов, а также подойдут и саморезы. Такой вариант выбирают в том случае, когда изголовье устанавливают на долгие годы, поскольку заменить его будет проблематично.

Приставное

Приставная спинка занимает гораздо больше места и представляет собой целый модуль, который может включать полочки, а также дополнительные ящики для хранения, и даже зеркало. Это отдельно стоящая конструкция, которая фиксируется только кроватью, систему часто устанавливают на специальных ножках.

Навесное

Навесная спинка фиксируется специальными креплениями только на стене. Основное преимущество такого изголовья – оно идеально подходит к любой форме кровати.

Яркая кровать в стиле арт-деко

Не стоит утверждать, что создать красивое, стильное и в то же время качественное изделие самостоятельно абсолютно легко. Но немного старания, внимательности, хороших материалов и описание процесса, несомненно, помогут в работе.

Такое яркое ложе отлично подойдет практически в любой интерьер, украсит его. Особенно выгодно кровать впишется в просторное не перегруженное украшениями и мебелью помещение, так как она сама – привлекающий внимание декор. Единственное, на что нужно обратить внимание – продумать индивидуальное цветовое решение.

Подготовка к декорированию кровати

Итак, в первую очередь надо позаботиться об основании кровати. Тщательно продумав размер спального места, подобрав готовое соответствующее ортопедическое основание, нарисовав желаемую и походящую в ваш интерьер форму изголовья, можно изготовить из МДФ саму кровать. Для этого воспользуйтесь инструкциями и описанием сборки кровати в интернете или закажите выполнение работы у профессионалов. Последний вариант является наиболее простым и надежным.

Чтобы декорировать тканью уже готовую конструкцию, подготовьте:

• Декоративный текстиль.
• Текстиль для обшивки тыльных частей кровати.
• Поролон толщиной около 5 см.
• Мебельный клей.
• Ножницы.
• Острый столярный нож со сменными лезвиями.
• Декор для изголовья – отделочные мебельные гвозди.
• Молоток.
• Мебельный степлер со скобами.
• Рулетку, мел для нанесения разметки.
• Наждачную бумагу или шлифмашину.
• Липкую ленту, если вы также планируете сделать обшивку конструкции (кроме изголовья) съемной.

Перед тем как наносить декор на части МДФ, обработайте места реза деталей основания кровати, торцы с помощью наждачной бумаги. Наличие шлифовальной машины значительно ускорит этот процесс. Таким образом, вам удастся избежать повреждения ткани при работе.

Описание работы

1. Обшивание кровати декоративным материалом начинаем с изголовья. Демонтируем нужную часть каркаса.
2. Выкраиваем из поролона деталь, которая должна повторять очертания обшиваемого изголовья из МДФ. Вырезаем ее с помощью столярного ножа. Задача не из легких. Если, как в нашем проекте, изголовье имеет сложную форму с округлостями, раскрой поролона можно заказать в месте его приобретения либо в мебельной мастерской по подготовленному лекалу-выкройке.
3. На лицевую поверхность изголовья нанесите клей, затем плотно уложите на него поролон, чтобы фигурные края максимально совпали.
4. Прикрепите край поролона к основанию из МДФ с помощью мебельного степлера, устанавливая скрепки на небольшом расстоянии одна от другой.
5. Раскроите декоративный материал для изголовья. Справа, слева и в нижней части оставьте припуск для крепления около 10 см. Вверху фигурного изголовья припуск сделайте большим на 5-7 см, чтобы было удобно аккуратно выложить углы или оставьте прямоугольник, чтобы потом отрезать лишнее.
6. Чтобы ткань легла ровно, выровняйте ее нижний край и начинайте крепить мебельным степлером.
7. Потом установите изголовье в вертикальное положение, натяните ткань.
8. Чтобы хорошо задрапировать углы фигурного верха, надрезайте ткань. Выложенные фрагменты фиксируйте степлером к тыльной стороне изголовья.
9. Аналогично натягивайте ткань и крепите текстиль на боковых сторонах изголовья. Проверьте правильность натяжения ткани и приступайте к декорированию поверхности мебельными гвоздиками.
10. По верхнему краю изголовья с помощью молотка аккуратно крепите гвозди, ровно выкладывая полоску по видимому внешнему краю (кроме нижней части).
11. Затем, используя мел и рулетку, отмечаем линией место расположения для второго отделочного ряда мебельных гвоздиков на расстоянии 15-20 см от края.
12. Степлером фиксируем декор по линии к основанию из МДФ.
13. Поверх скоб точно по линии выкладываем мебельную ленту, крепим ее молотком и гвоздиками. Декорирование изголовья завершено.
14. Чтобы придать этой части кровати законченный вид, выкраиваем из подготовленной заранее технической ткани заготовку, сделав для подгиба припуск в 1,5-2 см. Крепим ткань с помощью степлера.

Теперь можно приступать к работе по декорированию каркаса.

15. Подготавливаем заготовки из поролона для оклеивания основания.
16. Наносим клей на поверхности, приклеиваем поролон по всему периметру торца рамы (кроме части, где крепится изголовье), затем по верхней части.

В данном проекте мягкая рама корпуса покрывается технической тканью, а чехол из декоративной будет съемным и крепиться на липкую ленту.

17. Вырежьте полоски из технического материала по размеру поверхности боковин, сделайте припуски со всех сторон на 2-3 см.
18. Крепя степлером к верхней, а затем к нижней части каркаса, зашейте поролон подготовленными полосками технической ткани.
19. Степлером прикрепите ленту-липучку к каркасу.
20. Сделайте выкройку съемного чехла. Перед выкраиванием ткани, примерьте еще раз, чтобы изделие точно подходило по размеру.
21. После корректировки детали можно вырезать. Сшейте чехол. Не забудьте в местах крепления пристрочить к нему липкую ленту.
22. Наденьте чехол на каркас. Установите изголовье на место.

Кровать готова. Она не только украсит интерьер любой спальни, но и станет отличным местом для полноценного комфортного отдыха.

Как обновить: инструкция действий пошагово

Для перетяжки изголовья нужно разобрать кровать и снять скрепки со старой обивки. Желательно, чтобы вокруг было чисто, а детали не перемешивались с другими вещами. На время работ ваша спальня становится мини-мастерской. Пошаговая процедура:

1. Снимите повреждённую обивку со спинки кровати.
2. Выкрутите имеющиеся шурупы с изголовья, чтобы освободить вставки (если они есть).
3. Проверьте, не повреждён ли поролон.
4. Приготовьте новую ткань: прогладьте её, если необходимо.
5. Вырежьте форму для изголовья так, чтобы можно было завернуть не менее 5–10 см по краям (перед тем как начать резать, обведите контуры мелом, как для выкройки).
6. Аккуратно закрепите завёрнутую ткань по краю степлером-пистолетом (расстояние между креплениями — 20–30 см).
7. Ещё раз проверьте, чтобы ткань не имела складок и неровностей, была хорошо натянута.
8. Вырежьте форму под пуговицы с небольшим запасом.
9. Круговыми движениями обшейте форму из той же ткани крепкими нитками, чтобы в конце её можно было затянуть в мешочек.
10. Вставьте в центр формы пуговичку, затяните форму, чтобы получилась затянутая в ткань крупная пуговица.
11. Прикрепите сначала иголкой, а потом степлером готовые пуговицы к изголовью, уже перетянутому новой тканью (работайте степлером с обратной стороны, чтобы не было видно никаких следов крепления).
12. Поставьте готовое изголовье на место.

Если изголовье состоит из отдельных деталей (вставок), например, по бокам или в центре, то нужно будет все их перетянуть новой тканью. Затем вставки надо будет заново прикрутить шурупами. Для каждой детали нужна отдельная выкройка.

Внимание

Пуговицы, украшающие изголовье, лучше всего располагать по центру и в одну линию. Допустимо также использование большего числа украшений, которые располагаются в шахматном порядке.

Кожей и экокожей

При перетяжке кожей процедура та же, но учтите, что этот материал более толстый, его будет тяжело прибивать к изголовью, натягивать без складок и морщин. Ткань крепится по бокам и в тех местах, которые не видны. По краям её также прибивают гвоздями с большими шляпками.

Для перетяжки:

1. Выберите в магазине износоустойчивый кожзам или экокожу.
2. Разберите изголовье, вырежьте нужную форму материала по контуру с захватом не менее 10 см.
3. Хорошо натяните, прежде чем фиксировать степлером (начинайте с углов).

Важно

Кожзам — очень податливый материал. Его можно натягивать прямо на деревянную поверхность, чтобы в будущем кожа не растянулась, не провисла.

Тканью

Если у кровати обычная фанерная или деревянная спинка, то её можно визуально улучшить, обтянув красивой тканью. Для перетягивания:

1. Разберите кровать, уберите всю постель, матрас.
2. Освободите деревянное основание.
3. Вырежьте канцелярским ножом поролоновую подкладку по размеру изголовья.
4. Наклейте поролоновую форму на дерево, дополнительно закрепите степлером.
5. Вырежьте материал по размеру изголовья с припусками не менее 15 см, натяните, зафиксируйте края степлером.

Проверьте, чтобы не было складок. Для дополнительного крепления спинки к кровати можно использовать несколько деревянных планок.

Ткань для обивки лучше взять очень прочную и устойчивую к истиранию. Для красоты часто выбирают текстиль, который имитирует кафельную плитку, дерево или старинное панно.

Совет

Если опыт есть, то можно создать королевское изголовье, вырезав красивую форму лобзиком или пилой и обтянув её красным или синим бархатом с золотыми вставками.

В видео показан процесс перетяжки кровати тканью:

Перетяжка спинки полированной кроватки

У полированной мебели могут со временем появиться царапины, которые портят весь внешний вид. Чтобы устранить недостаток, нужна перетяжка изголовья. Для улучшения кроватки:

1. Разберите корпус на части, снимите любую обивку, если она есть.
2. Приклейте поролон, закрепите вырезанную по нужно форме ткань степлером.
3. Соберите кроватку с новым изголовьем.

Совет

Перетянуть можно не только кровать, но и детские диваны, кресла. Для мебели выбирайте сверхпрочные, но желательно натуральные материалы.

Как сделать каретную стяжку?

Каретная стяжка способна преобразить любую кровать. Сделать её не так сложно, как может показаться. А самое главное: способ совсем не требует больших расходов. В среднем, на стандартную двуспальную кровать нужно будет сделать 25 отверстий, которые потом стянутся, образуя эффект необычной каретной подушки. Основной материал: дешёвый поролон, который можно купить в любом строительном магазине.

Читайте также:  Мебель в детскую комнату для двоих детей: советы и секреты

Для каретной стяжки:

1. Освободите спинку, сняв старую обивку.
2. На чистое дерево или фанеру спинки кровати нанесите узор ромбами для будущей стяжки.
3. В точках пересечения каждого ромба просверлите отверстие диаметром не менее 10 мм (должно быть примерно 25 штук).
4. Отшлифуйте поверхность и отверстие, чтобы не было зазубрин.
5. Вырежьте поролон по площади изголовья.
6. Приклейте поролон к спинке кровати, закрепите его по краям степлером (можно использовать специальный поролоновый клей, например, W-18).
7. Нанесите тот же ромбовидный узор уже на поролоновое основание и сделайте готовые отверстия более широкими при помощи трубки или мебельной опоры (в отверстие должно поместиться два пальца).
8. Вырежьте ткань чуть больше размера изголовья, чтобы осталось место для подгиба.
9. Распрямите материал по изголовью, соберите его в районе отверстий, чтобы получились красивые складки.
10. Широкой иглой зафиксируйте ткань внутри отверстий, прикройте дырку широкой пуговицей.

Пуговички обычно обтягивают тем же материалом, что и всё изголовье.

Совет

Перед тем как наносить узор, сделайте простой эскиз на бумаге. Так вы сможете определить, подойдут вам вытянутые или обычные ромбы, насколько широкими они должны быть и сколько их делать вообще.

По краям нужно срезать фаску поролона, тогда готовое изголовье будет выглядеть более закруглённым. При разметке поролона проверьте, чтобы все углы были на одной линии. Для вырезания широких отверстий в поролоне лучше использовать мебельную трубку (опору), которую предварительно нужно заточить. Тогда отверстия будут идеально ровными.

Эскиз расчерчивается от центра: сначала на квадраты, затем на прямоугольники, а потом на ромбы. По периметру не забывайте оставлять кант. Как только всё будет согласовано и готово, переносите рисунок на основание. Начинайте стяжку.

Если изголовье решено заменить, то выбирайте:

• качественный МДФ;
• ламинат;
• фанеру;
• или натуральную древесину.

Иногда такую основу крепят прямо к стене.

В видео показана перетяжка изголовья каретной стяжкой:

Заключение

Как видите, в изготовлении своими руками изголовья нет ничего сложного. Используя уникальные техники, можно создать в своём интерьере фантастические композиции в разных дизайнах и внести в спальню уют и романтику.

Watch this video on YouTube

Watch this video on YouTube

[spoiler title=”Источники”]

• https://novinkimebeli.ru/izgolove-krovati-svoimi-rukami/
• https://spalni.guru/izgolove-v-spalne/
• https://severdv.ru/mebel/krovati/sposoby-izgotovleniya-izgolovya-svoimi-rukami/
• https://heaclub.ru/izgolove-krovati-kak-sdelat-obnovit-i-krasivo-oformit-svoimi-rukami
• https://novamett.ru/krovat/izgolove-iz-dereva
• https://homius.ru/izgolove-dlja-krovati-svoimi-rukami.html
• https://NedvijDom.ru/stili-i-materialy/obshit-krovat-tkanju-svoimi-rukami.html
• https://feniks-mebel.ru/krovati/peretyazhka-spinki-2.html

[/spoiler]

Как сделать деревянную кровать своими руками? — Мебель своими руками.

Содержание страницы

Сделать идеальную кровать под свой вкус очень просто, и займет немного времени. Каждый мечтает о большой, уютной кровати, но не все могут позволить себе купить кровать. Кровать, которую сделаете сами, будет бесценна, ведь вы вложите в неё свою душу. 

Кровать, которую вы сделаете своими руками, будет особенно ценной

Для постройки кровати своей мечты, нам понадобится:

1. Доска 50*200*2 – 2 шт;
2. Доска 50*200*1.88 – 1 шт;
3. Доска 50200*1.9 – 5 шт;
4. Брус 50*100*2 -2 шт;
5. Брус 50*100*1.8 – 2 шт;
6. Брус 50*100*1.9 – 1 шт;
7. Доска (обрезная) 20*100*1.8 – 12 шт

Вам понадобится много досок и бруса

Спинка кровати.

Перед началом работы, доску нужно как следует обработать рубанком, для более ровной поверхности. Проверьте, чтобы торцы доски были 90°. После того как отстругали поверхность доски, берем доску сечением 50*200*1.9 — 5 шт, укладываем доски попарно так, чтобы получить вид спинки кровати, прижимаем их одну к другой. Далее нужно будет отметить, в каком месте просверлить отверстия для шканта. Отверстия будут по все длине доски, по 300 мм от края, и последующий шаг 400 мм.

Чтобы поверхность досок была ровной, надо обработать ее рубанком

У нас появились разметки, где просверлить отверстия. Когда отверстия будут готовы, берем клей ПВА, смазываем край доски в том месте, где просверлены отверстия, затем намазываем сам шкант клеем, и половину забиваем в доску, берем вторую доску, так же смазываем клеем по все длине и соединяем, плотно прижимая доски между собой. Такой же процесс с остальными досками длиной 1.9 метра.

Шканты помогут хорошо скрепить доски друг с другом

Вот получилась спинка для кровати, но доски между собой следует закрепить шурупами. Переворачиваем спинку лицевой стороной в пол, и просверливаем отверстия под углом, по все длине, 250 мм от края и последующий шаг 350 мм. Шурупы выбираем не толще самой доски, достаточно 35-41 мм.

После того как все скрутили, нужно как следует отшлифовать поверхность, тем самым спрятав неровности швов между досками. Спинка кровати стала гладкой, и можно перейти к окраске, цвет выбираете на свой вкус. Даже если вы будите обшивать кровать тканью, доски желательно покрасить. Но красить нужно после того как кровать будет полностью готова.

Выберите цвет для покраски заранее

Основание кровати.

Выбираем доски 50*200, длиной 2 и 1.8 метра, отмеряем 5 см от ширины доски, проводим ровную линию по всей длине доски так, чтобы ширина доски делилась на 5 см и 15 см. Затем берем брус сечение 50*100, прикладываем к линии, которую мы начертили, при этом не вылезаем за разметку 5 см. Просверливаем отверстия под шурупы глубиной 8 см, и крепим брус к доске с помощью шурупов 70-75 мм. На такой же высоте проводим линию на спинке кровати, также крепим брус.

Начинаем собирать основание кровати

Начинаем собирать основание кровати. Берем доску с брусом, скрученные между собой, длиной 1.8 метра, отмеряем по 5 см от длины доски с каждого края. После того как отмерили, нам нужно будет отрезать 5 см, но отрезаем только брус. Так же делаем и со спиной кровати, по 5 см с каждого края, отрезаем брус 50*100. Брус сечение 50*100*1.9 метра, крепим посредине вдоль кровати, на том же уровне где и остальной брус 50*100.

Скрепляем доски между собой

Складываем между собой доски, сверлим отверстия под шурупами, чтобы закрепить сам корпус кровати. Отверстия сверлим внутренней части кровати под углом. Если кровать будете обшивать, то можно и снаружи. После того как закрепили кровати шурупами, нужно тщательно отшлифовать поверхность самой кровати.

Теперь надо отшлифовать доски в местах срезов и креплений

Решетка для матраса.

Для того чтобы было комфортно спать, необходимо сделать решетку для матраса. Берем доску (обрезную) 20*100*1.8, и равномерно укладываем на кровать, на закрепленный брус 50*100, соблюдая шаг 8 см. После того как все уложили, сверлим отверстия под шурупы с каждого края доски, после того как просверлили, крепим решетку шурупами 35-41 мм. Для матраса надо соорудить решетку

Проверяем поверхность всей кровати, все зазоры, дырки от сверла замазываем шпаклевкой по дереву, выбрав тот цвет шпаклевки, из какого дерева сделана кровать. После того как все неровности были замазаны, шлифуем кровать, и поверх шпаклевки тоже, чтобы выровнять поверхность.

Перед покраской надо замазать все отверстия шпаклевкой

Переходим к покраске кровати, выбираем тот цвет, который вам по душе, тщательно прокрашиваем все детали, не пропуская. Для тех, кто любит роскошь, можно обшить кровать кожаным материалом, это придаст дорогой вид вашей кровати.

Результат ваших трудов будет долго служить вам

За короткое время вы построили кровать своей мечты, теперь можно наслаждаться снами в такой уютной кровати как ваша.

как сделать двухъярусную и двуспальную в домашних условиях, кровать-подиум и с подъемным механизмом

Нет важнее предмета мебели в современной квартире, чем кровать. Человек должен отдыхать после тяжелого трудового дня, и кровать сможет в этом помочь. Конечно же, выбор кровати – дело непростое, а зачастую и просто невозможное. Если по каким-то причинам выбрать кровать для приятного отдыха не вышло, всегда можно справиться самостоятельно. Далее будет описано, как сделать кровать своими руками.

Виды

Сначала стоит отметить, что внешний вид, размер и материалы, из которых будет изготовлена кровать, полностью зависят от фантазии и финансовых возможностей человека, её собирающего. Варианты разные: от простой односпальной деревянной кровати до большой двуспальной, выполненной в виде космического корабля, декорированного различными элементами. Можно выделить наиболее распространенные варианты.

Простая, наиболее привычная модель, выбираемая многими именно из-за простоты исполнения. Четыре ножки, два поперечных крепления по бокам, две спинки и реечное дно. Одним словом – классика.

Дальнейшей ступенью современного кроватестроения стало оборудование своих изделий ящиками – для хранения в них различных вещей, от постельного белья до каких-то личных изделий. Ящиками может быть оборудована практически любая кровать, даже после окончания её сборки.

Сегодня большую популярность завоевывают кровати-трансформеры. Как можно понять из самого названия – такая кровать может быть легким движением руки превращена в совершенно другой предмет интерьера. Она позволяет сохранить много свободного места в квартире.

Вариантов трансформации также очень много, и вот основные:

• Шкаф-кровать. Каркас таких кроватей зачастую изготавливается из легких, но прочных металлов, способных не деформироваться при постоянных нагрузках во время сна, а также при хранении в сложенном состоянии. Сама же кровать представляет собой вертикальную конструкцию с тремя стенками, встроенными ящиками и подъемным механизмом, на который устанавливается каркас.

В сложенном состоянии шкаф может закрываться как дном каркаса, так и специальными дверцами, которые раскрываются на время сна. Большим минусом такой конструкции является ограниченное количество вещей, которые можно поместить в ящики шкафа. Это будут не очень часто используемые вещи. Однако место, которое поможет сэкономить такая кровать, чаще всего перекрывает этот минус.

• Кровать-стол. Чаще всего такой вариант трансформации используется в семьях с детьми, обучающимися в школе. Размер стола (и кровати, которая из него получается) сильно ограничен, и взрослому насладиться приятным сном достаточно сложно. Для укрепления всей конструкции используется мебельная стенка со шкафчиками и полками, в которую монтируется стол, дальняя часть которого и превращается в кровать.

• Пожалуй, кресло-кровать является самым часто встречающимся в большинстве квартир видом раздвижных кроватей без каркаса. Такие изделия еще называют бескаркасными. Дополнительное место для сна для одного человека, а также комфортабельное кресло в остальное время – лучше и не придумать. Раньше такое кресло было неотъемлемой частью комплекта с диваном, но сегодня из-за нарастающей популярности оформления квартир в стиле минимализм мода на такие изделия стремительно исчезает.

• Пуф-кровать. Та же кровать-трансформер, но без подлокотников и задней спинки. Осовремененная кровать-раскладушка с качественными наполнителями и пружинными блоками. Такой вариант подходит практически для любых квартир, так как это изделие занимает очень мало места, раскладывается в кровать буквально за секунды и идеально для сна.

Отдельным видом кроватей, которые можно сделать своими руками, можно считать откидные горизонтальные изделия. Такие модели отличаются от трансформеров тем, что они не превращаются в какой-то отдельно взятый предмет интерьера, а складываются с помощью специального механизма в мебельную стенку, в которую может быть дополнительно встроено практически все необходимое.

Парящие кровати – это писк современной моды. Они, конечно же, не парят, но за счет оригинальной организации удерживающих кровать элементов создается впечатление, как будто её совсем ничего и не держит. Решение изготовить и установить такую модель у себя в квартире довольно смелое, но вместе с тем – крайне интересное.

Очень много различных вариантов декорирования пространства под кроватью. Тут и подсветка, переливающаяся всеми цветами радуги и создающая эффект романтики и таинственности, и различные коврики, превращающие комнату в мягкое, приятное помещение. Вариантов много, достаточно подключить фантазию.

Последней разновидностью, о которой стоит рассказать, станут подвесные кровати. Выглядят они очень красиво и поистине уникально, хотя сделать такую кровать даже своими руками будет проще, чем другие предметы мебели. Главным условием использования такого типа спального места является возможность выделить для него достаточно большое пространство, поскольку подвесной механизм имеет свойство раскачиваться с небольшой амплитудой.

Определяемся с размером

При изготовлении чего-либо своими руками необходимо учитывать очень и очень много всего. При выборе кровати очень важным фактором будет являться её размер. Конечно же, размер тоже зависит от самых разных нюансов.

Первым нюансом является необходимость наличия определенного количества спальных мест в помещении. Если помещение позволяет, то можно обеспечить его кроватью абсолютно любого размера. Конечно же, многие делают классические односпальные и двуспальные. Итак, вырисовывается следующий нюанс.

Практически под любую кровать, сделанную своими руками, необходимо подобрать матрас, который должен очень четко подходить по размерам к размеру кровати. Это очень важный выбор, поскольку неправильно подобранный матрас может стать залогом плохого сна, приводящего к различным нервным расстройствам, психозам, а также проблемам со скелетом человека. В нынешнее время матрасы изготавливают в следующих размерных рамках:

• 90×200;
• 120×200;
• 140×200;
• 180×200;
• 160×200;
• 80×190;

• 180×80;
• 90×190;
• 70×160;
• 120×180;
• 150×200;
• 90×180;
• 170×80.

Ориентируясь на эту размерную сетку, стоит рассчитывать и размер будущей кровати. Конечно, все следует делать максимально тщательно. Никаких неточностей быть не должно.

Варианты основания под матрас

Определившись с размерами, можно перейти к выбору такой важной детали кровати, как основание для матраса. Да, конечно, можно обойтись и без матраса, заменив его несъемным наполнителем тех же кресел-кроватей и подобной мебели, но в домашних условиях это сделать крайне трудно, поэтому чаще всего кровати изготавливают под матрас.

Они бывают такими:

• На сегодняшний день это уже считается пережитком прошлого, но кое-где еще можно увидеть плоское основание. Оно представляет собой сколоченные вместе доски, образующие деревянный щит, на который и укладывается матрас. Плюсов у такой конструкции (по сравнению с более современными вариантами) практически нет, зато минусов очень много.

Во-первых, матрас очень быстро деформируется и теряет свои полезные свойства. Во-вторых, сон с таким основанием не самый приятный. В-третьих, матрас не вентилируется, из-за чего может отсыреть, что приведет к появлению в нем различных паразитов или началу гниения, что тоже не очень приятно.

• Реечное дно. Наиболее распространенный вариант основания. Такое изделие продается практически в любом магазине и может быть заменено легким движением руки. Оно представляет собой несколько гнущихся полос (ламелей), изготовленных из разных материалов (чаще всего используется дерево), размещенных на равном небольшом расстоянии друг от друга и уложенных на каркас. Он вставляется непосредственно в нишу для матраса.

Бывают варианты с амортизаторами, автоматически распределяющими вес по всему матрасу, и изделия без них, рассчитанные на небольшие нагрузки. Если что-то случится с ламелями, как сказано выше – их можно заменять даже по одной.

• Ортопедическое. У такого дна в основании всегда лежит металлический каркас – труба, которая удерживает всю конструкцию. Ламели у такого основания гнутся лучше – из-за специального способа изготовления, связанного с проклеиванием материала, из которого изготавливаются детали. К каркасу крепятся так называемые латодержатели, изготовленные из пластика и предназначенные для удержания ламелей.

• Пластиковое. Такие основания достаточно сильно отличаются от всех предыдущих вариантов тем, что они опираются на пластиковые пружины, позволяющие обеспечить лучшую упругость каркаса и возможность контролировать уровень жесткости спального места. Конечно, этот вариант еще и более дорогой, но его ортопедическая составляющая заставляет сто раз задуматься о том, стоит ли экономить на здоровье.

Особенности металлического изделия

При выборе в качестве основных материалов для изготовления кровати различных металлов стоит убедиться в том, что выбранный материал будет максимально прочен и способен выдерживать большие нагрузки. На сегодняшний день кровати, изготовленные из металла, даже дешевле, чем их деревянные «собратья». Чаще всего для изготовления каркаса используются профильные трубы, с которыми проще работать. Купить их тоже достаточно просто.

Как и в любом деле – изготовление каркаса для кровати из металла сопряжено с различными трудностями. В домашних условиях, например, изготовить такие изделия практически невозможно, потому что необходимо иметь довольно специфический инструмент для обрезки, обработки и сварки металлоконструкций. Однако все старания будут оправданы, поскольку в итоге получится кровать, которая будет служить верой и правдой долгие годы. Вполне возможно, что даже не одному поколению.

Следует учитывать также и то, что металлическая кровать:

• Имеет больший вес, чем аналоги.
• Зачастую неразборная, так что место для установки надо выбирать с умом.
• За счет стыков и плохо обработанных сварных швов может повредить элементы интерьера, пол, а также причинить травмы как детям, так и взрослым.

Можно изготовить кровать даже из полипропиленовых труб, что будет гораздо дешевле, удобнее в составлении, но вместе с тем – менее прочно. Такие конструкции не рассчитаны на большой вес, и их рекомендуется использовать только для изготовления детских кроватей. Конечно, никто не запрещает сделать и взрослую кровать, но это чревато её быстрой деформацией, разрушением – и просто плохим сном.

Популярные материалы

Определившись с размерами, каркасом и основанием для матраса, стоит подумать о еще одном очень важном элементе. О материале, из которого все предыдущие элементы будут изготовлены. Конечно, самым экологичным, визуально приятным и эстетически правильным выбором станет дерево, однако его стоимость может отпугнуть многих мастеров.

Если цена – не главное для вас, тогда стоит обратить внимание на то, что для кровати необходимо выбирать только самые качественные породы дерева, вроде дуба, бука, ясеня, красного дерева, березы и других. Материалы должны быть хорошо высушенными и без малейших трещин. Конечно, сучков тоже быть не должно. Это могут быть доски или бруски, скрепленные с помощью специального клея – с целью получения так называемых клееных досок. Когда доски готовы, их покрывают особым лаком на водной основе, который обеспечит сохранение внешнего вида и защиту от влаги на долгие годы.

• Самым сложным для понимания видом дерева является осина. Почему-то именно это дерево многие мастера (да и простые люди) связывают с различными суевериями, которые настолько сильно разнятся, что разобраться в этом неподготовленному человеку крайне сложно, а зачастую – невозможно.

Конечно, не только суевериями славится эта древесная порода. Даже самые искусные знатоки не могут определиться с тем, в какое время года лучше всего рубить осину для дальнейшей обработки. Кто-то говорит, что это конец весны, другие предпочитают конец лета. В общем – все очень неоднозначно.

• Наиболее популярным и дешевым материалом сегодня становится ПВХ – или поливинилхлорид. Этот материал представляет собой бесцветную пластмассу, очень удобную для обработки и дальнейшего использования. Он обладает средними характеристиками по соотношению цены и качества, из-за чего и является столь популярным, однако специалисты утверждают, что поливинилхлорид при нагревании выделяет опасные испарения, которые могут навредить здоровью человека.

• Примерно на одном уровне популярности с ПВХ идёт МДФ – или мелкодисперсная фракция. Название, конечно, звучит достаточно непривычно, но в действительности это всего лишь плиты, изготовленные методом сильного давления (из древесных волокон средней плотности).

МДФ отличается достаточно очевидным минусом. Конечно, речь идет об очень плохом сочетании с водой. Слишком большая влажность для такого материала губительна, поскольку сухие спрессованные волокна набухают, разрушая изначальную структуру плиты, а также лакокрасочного покрытия, что сильно влияет на внешний вид и возможность дальнейшей эксплуатации изделия в целом.

• Как уже было сказано выше, кроме дерева и пластика для изготовления кроватей используются и различные металлы, от простого листового железа до золота и платины. Особенности такого выбора описаны в соответствующем разделе.

Как сделать в домашних условиях двухъярусную модель?

Может показаться, что изготовление двухъярусной кровати не очень нужно большинству людей, однако для семей, воспитывающих двух и более детей, такая модель является настоящим спасением. Конечно, если есть отдельная детская комната, то можно поставить и пару кроватей для каждого малыша, но стоит ли загромождать лишнее пространство, которое можно использовать под шведскую стенку, например.

Деревянная

Такая модель является самой простой из всех возможных, поэтому изготовить её может практически любой (даже начинающий) мастер. Такие кровати называют классическими. Состоит такая мебель всего лишь из 11 необходимых элементов:

• вертикальные стойки – 4 шт.;
• накладки для вертикальных стоек – 4 шт.;
• царги – 4 шт.;
• продольные планки для досок каркаса – 4 шт.;
• верхние панели изголовья и изножья – 4 шт.;
• центральные планки изголовья и изножья – 4 шт.;
• перила лестницы – 1 шт.;
• ступени лестницы – 3 шт.;
• планки-ограждения – 4 шт.;
• рейки для основания матраса – 24 шт.;
• торцевые доски несущего каркаса – 4 шт.

• Для начала нужно установить изголовье и изножье. Для этого к вертикальным стойкам на необходимом уровне крепятся соответствующие верхние и центральные планки.
• Затем в специальные ложбинки устанавливаются царги, которые крепятся с помощью саморезов.
• После установки конструкции можно приступить к закреплению перила лестницы и её ступеней.
• Можно сказать, что сборка закончена. Остается только дополнительно обработать все сочленения, чтобы избежать появления заусенцев и сколов, а также установить планки-ограждения на обе лежанки и уложить поперечные рейки – для поддержки матраса.

Как собрать выдвижную кровать-подиум?

Кровать-подиум является одной из разновидностей трансформеров, однако эта мебель отличается от них тем, что не превращается сама по себе в другой предмет интерьера, а в сложенном состоянии становится частью комнаты в целом. Подиум – это искусственное возвышение, выполняющее функцию пола в комнате.

Собираясь приступить к сборке, необходимо осознать, что изготовление столь сложной конструкции – хоть и очень практичное решение, но при этом такая работа очень сложная. Для установки такой мебели следует обратиться к специалистам.

Если же в услугах специалиста нет необходимости, то вот несколько советов по сборке:

• Сначала необходимо нарисовать эскиз будущего подиума – вместе со встроенной кроватью. Для этого необходимо максимально точно знать размеры помещения, высоту каркаса кровати, её ширину и длину, высоту матраса, который будет использоваться для сна, а также высоту колесиков, с помощью которых кровать будет выкатываться из своего «хранилища».

Вместо колесиков можно использовать специальный механизм, однако его установка также должна учитываться в расчетах, поскольку его детали делают кровать несколько шире. Ни в коем случае нельзя выбирать высоту каркаса кровати впритык к отверстию, из которого она будет извлекаться, чтобы избежать застревания и других проблем с эксплуатацией.

• Как только эскиз закончен, все вымерено с точностью до миллиметра, необходимо приступать к выбору материалов, из которых будут создаваться все элементы. При создании таких конструкций стоит обратить внимание на дополнительное укрепление опор подиума – чтоб избежать обрушения. В качестве пола подиума рекомендуется использовать фанеру или МДФ, поскольку они обладают нужной прочностью, но в то же время не очень тяжелые.

• После выбора материалов можно начать сборку, однако перед этим необходимо демонтировать плинтусы, поскольку они однозначно будут мешать установке каркаса. На начальном этапе по заранее составленному эскизу необходимо собрать каркас, в котором следует оставить место для самой кровати, места для хранения других вещей, а также лестницы. Следующим этапом сборки станет каркас кровати, также созданный по эскизу. После всех манипуляций останется лишь собрать ящики для хранения, обшить каркас подиума фанерой или МДФ и приставить лестницу.

Все. Кровать-подиум готова.

Самодельная модель с подъемным механизмом: пошаговая инструкция

Как и в случае с любой другой кроватью – сборку этой модели необходимо начать с создания чертежа. Чем подробнее и качественнее он будет сделан, тем проще будет собрать кровать. Тяжело в учении, легко в бою. Если опыт в сборке таких кроватей отсутствует, то можно взять уже готовые чертежи в интернете или у производителей.

Итак, чертеж готов, настала пора определиться с необходимыми материалами и инструментами. Для сборки понадобятся доски, деревянные рейки, древесностружечная плита (ДСП), саморезы с набором отверток и подъемный механизм. К сожалению, сделать его своими руками крайне затруднительно, поэтому придется покупать. Подъемный механизм бывает газовым и механическим. Газовый механизм может быть с фиксацией в определенном положении и без.

Как только все необходимое собрано, можно приступить к самому главному – к подготовке деталей и сборке:

• Сначала необходимо изготовить из ДСП или МДФ боковины, царги, изголовье, а также днища для ящиков.
• Из бруса надо собрать раму для основания.
• Затем создается основание для матраса – из досок и деревянных реек.

• Из указанных деталей можно собрать каркас. Как только каркас собран, можно считать кровать практически завершенной. Остается только присоединить царги и боковины, прикрепить дно ящиков и зафиксировать изголовье.
• Финальным штрихом будет являться установка подъемного механизма и обшивка готового изделия. Для обшивки лучше всего использовать листовой поролон, уложенный в несколько слоев. Это придаст изделию мягкость и комфортабельность, а также скроет все острые углы.

Укрывать поролон можно тканью либо другими материалами – типа кожзама или кожи. Главное – чтоб выбранный материал соответствовал общему интерьеру помещения. Это придаст кровати эстетичный вид и законченность.

Как правильно изготовить круглую кровать?

Круглые кровати хоть и являются интересными интерьерными решениями, но все же устанавливаются в квартирах не очень часто, поскольку не каждый может себе позволить установку такого предмета мебели в центре комнаты, где ему самое место. В углу он будет «съедать» свободное пространство.

Как и прежде – начать подготовку следует с чертежа, самой важной детали любого дела. Необходимо сопоставить размер помещения, в котором будет установлена кровать, с будущими размерами самой кровати. Чаще всего круглые модели делают двуспальными.

Определившись с размерами и подготовив все необходимое, можно приступить к изготовлению деталей и сборке:

• Для начала из двух листов МДФ или фанеры с помощью специальных измерительных инструментов необходимо вырезать два полукруга – будущее основание для кровати.
• На готовый круг крепится специально собранная из брусков, по длине равных диаметру основания, крестовина, на которую устанавливаются ножки и еще одна крестовина, венчающая каркас кровати.

• После подготовки крестовин по периметру круга устанавливаются дополнительные ножки, предназначенные для лучшей устойчивости кровати.
• После указанных манипуляций каркас переворачивается – и можно сказать, что его сборка завершена. Последним шагом создания станет установка бортиков для матраса из тонкой фанеры, а также обшивка готового изделия поролоном (для мягкости) и тканью (для красоты).

Варианты декора

Как уже говорилось выше, сборка кровати во многом зависит от фантазии сборщика и его платежеспособности, что дает массу вариантов конечного продукта. Если говорить о декорировании, то в этом плане количество вариантов просто огромно. Главное – уметь выбрать подходящий способ. Для этого нужен хороший вкус.

С помощью различных декоративных статуэток, инкрустации, имитации драгоценных камней или настоящих драгоценностей, резьбы, комбинирования разных видов обивки и прочих вариантов даже самую простую кровать можно превратить в произведение искусства. Даже просто кожа или кожзам может полностью изменить внешний вид кровати. Если добавить туда еще и каретную стяжку, то результат будет просто потрясающим.

В декорировании не стоит перегибать, как и в любом другом деле, иначе все приложенные старания приведут к вычурности и потере красоты готового изделия.

Интересные идеи

Кроме описанных выше видов кроватей, которые можно создать своими руками, есть и совсем необычные – и очень интересные для использования в интерьере.

Одним из таких нестандартных решений является кровать, сделанная из пластиковых бутылок. Конечно, это не вершина искусства, и удобство такой конструкции весьма сомнительно. Впрочем, если оборудовать такую мебель подсветкой, а бутылки использовать как много ножек под реальным основанием под матрас, то может получиться весьма и весьма неплохо.

Нестандартными, но завоевывающими популярность в современном мире являются кровати, выполненные в стиле лофт. Сам по себе такой стиль подразумевает оформление всего помещения в виде мастерской или фабричного помещения, так что и кровать должна быть соответствующей. Можно, например, подвесить её под потолок, чтобы она держалась там на специальной конструкции до назначенного часа. Ночью же кровать опускается и используется по назначению. Интересное бескаркасное решение, ничего не скажешь.

Последним видом нестандартных кроватей можно назвать спальные места, выполненные в японском стиле. В Стране восходящего солнца во многом используется принцип строгого минимализма. Это относится и к кроватям. Они смотрятся очень интересно, и это замечают многие.

О том, как сделать кровать своими руками, смотрите в следующем видео.

Странное состояние, из-за которого у вас может заблокироваться палец

Спусковой палец — также известный как стенозирующий теносиновит — это болезненное состояние, при котором пальцы застревают в согнутом положении наготове на спусковой крючок. Это происходит, когда оболочка, покрывающая сухожилие пальца или синовиальную оболочку, набухает из-за воспаления, которое препятствует свободному движению сухожилия и вызывает боль или ощущение хлопка и блокировки в пальце или большом пальце.

Хорошие новости: хотя указательный палец может быть болезненным и неудобным, это состояние легко поддается лечению, и многие варианты лечения предлагают долгосрочное облегчение.«Классический палец на спусковом крючке относительно просто диагностировать, потому что палец жесткий и болезненный в основании и щелкает или цепляется при сгибании», — говорит С. Стивен Янг, доктор медицины, магистр здравоохранения, клинический доцент ортопедической хирургии в NYU Langone Medical. Центр. Слабый ударный палец обычно вызывает только болезненность и скованность, но следует помнить о предупреждающих знаках, — добавляет Ян. (Получите более разумные советы по здоровью, доставленные прямо на ваш почтовый ящик.)

Что вызывает триггерный палец?
Триггерный палец может повлиять на любой палец, и это состояние может быть врожденным или идиопатическим, то есть у вас может быть триггерный палец с рождения или он может развиться с течением времени.Младенцы и маленькие дети страдают от триггерного пальца, когда влагалище их сухожилия не может полностью развиться. Если влагалище не растет с той же скоростью, что и сухожилие, это может привести к замерзанию пальцев. И, как правило, поражается большой палец.

Prevention Premium: 20 рекомендуемых врачом природных средств от повседневных недугов

Идиопатический указательный палец вызван трением. «Давление, которое прикладывается к вашей ладони при обычном захвате, начинает формировать утолщение нормальной мембраны, которая называется оболочкой сгибателя», — говорит Мелвин Розенвассер, доктор медицины, Роберт Э.Кэрролл, профессор хирургии кисти, Медицинский центр Колумбийского университета, Пресвитерианская больница Нью-Йорка, директор ассоциации рук.

Люди старше 40 лет — это основная демографическая группа, на которую повлияет триггерный палец. «Вы можете увидеть это чаще у людей, которые интенсивно используют руки», — говорит Дори Нил Кейдж, доктор медицины, член Национального совета консультантов Американской академии хирургов-ортопедов. Риск развития триггерного пальца кажется выше, если ваша работа или времяпрепровождение связано с повторяющимися и сильными хватательными движениями.По словам Кейджа, из-за задержки жидкости и ранее существовавшего отека люди с диабетом, подагрой и гипотиреозом также подвергаются более высокому риску развития триггерного пальца.

БОЛЬШЕ: 7 удивительных симптомов артрита, которые должна знать каждая женщина

Однако использование смартфона или компьютера не является фактором развития этого состояния. «Кажется, распространено мнение, что длительное использование компьютерной клавиатуры или других электронных устройств приводит к срабатыванию пальцев на спусковом крючке, но это не подтверждается хорошими исследованиями», — говорит Ян.Возможно, мы больше используем электронику, но не наблюдалось соответствующего увеличения количества триггерных пальцев.

И хотя указательный палец может поражать несколько пальцев, болезнь не передается с одного пальца на другой, говорит Кейдж. Скорее всего, ваши повторяющиеся действия просто вызывают трение в нескольких ваших пальцах.

Варианты лечения
Триггерный палец диагностируется при относительно простом осмотре руки — рентгеновские снимки или лабораторные исследования не требуются.Если он обнаружен достаточно рано, пациенты могут наложить шину на пораженный палец, что минимизирует трение влагалища сухожилия.

Чем дольше палец застревает в положении спускового крючка, тем более агрессивными становятся варианты лечения. Если суставы нарушены из-за заблокированного положения, состояние ухудшается. По словам Розенвассера, при поражении самого сустава палец не сможет полностью вернуться в исходное положение. Во многих случаях укол кортизона вводят в оболочку сухожилия, чтобы уменьшить отек.Этот выстрел можно повторить до трех раз, и, по словам Янга, с вероятностью успеха 70-80% это один из наиболее распространенных вариантов.

БОЛЬШЕ: Мои симптомы гриппа оказались сердечным приступом

«Если уколы кортизона неэффективны или дают лишь временные преимущества, то лечебное лечение — это операция, открывающая интродьюсер», — говорит Розенвассер. Операция проводится под местной анестезией и может обеспечить немедленное облегчение боли.

Можно ли предотвратить спусковой палец?
Не совсем так.Нельзя полностью отказаться от использования рук, и хирурги-остеопаты согласны с тем, что некоторые люди могут быть предрасположены к нажатию на спусковой крючок из-за особенностей их собственного тела. «Это не заболевание, на которое могут повлиять упражнения, диета или пероральные препараты», — говорит Кейдж. Тем не менее, триггерный палец легко поддается лечению, и многие люди находят лекарство с помощью медицинской помощи.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Причины и когда обратиться к врачу

Онемение правой руки может вызывать множество различных состояний, от нервных проблем до недостаточности питания. Некоторые из них серьезны, а другие не вызывают беспокойства.

Одними из наиболее частых причин онемения правой руки являются синдром запястного канала, побочные эффекты лекарств и острая травма.

Если состояние серьезное, у человека обычно появляются другие симптомы, сопровождающие онемение.

В этой статье рассматриваются 23 состояния, которые могут вызывать онемение правой руки, их симптомы и время обращения к врачу.

Наиболее частыми причинами онемения рук являются:

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала — это повторяющееся стрессовое состояние, которое возникает, когда человек выполняет повторяющиеся движения рукой и запястьем, такие как набор текста, письмо или нажатие. кнопки.

Движения оказывают давление на срединный нерв, главный нерв кисти.Когда движения сдавливают нерв, человек испытывает боль, онемение и покалывание в запястье, руке, а иногда и в руке.

Синдром запястного канала обычно со временем ухудшается, поэтому своевременное обращение к врачу для диагностики и лечения поможет избежать серьезных проблем.

Большинство врачей рекомендуют человеку носить повязку на запястье или сокращать определенные занятия до тех пор, пока не пройдет воспаление.

Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства могут вызывать повреждение нервов или невропатию, обычно поражая периферические нервы и вызывая онемение и покалывание в конечностях, например в руках и ногах.

Лекарство может оказывать токсическое действие на миелиновую оболочку или аксон нервов, вызывая повреждение и препятствуя передаче нервных сигналов.

Типы лекарств, в которых невропатия указывается как потенциальный побочный эффект, включают:

• некоторые лекарства от сердца или артериального давления, такие как амиодарон и гидралазин
• некоторые противораковые препараты, такие как цисплатин и винкристин
• некоторые антибиотики, такие как изониазид и метронидазол
• некоторые противосудорожные препараты, такие как фенитоин

Травма

Физическая травма также может вызвать онемение правой руки.

Если внешнее событие, такое как автомобильная авария, порежет, растянет или сдавит нерв правой руки, человек может почувствовать онемение.

Человек, переживший физическую травму, должен обратиться к врачу для осмотра, чтобы он мог понять степень травмы.

Диабет

Люди с диабетом живут с высоким уровнем сахара в крови и контролируют его с помощью инъекций инсулина.

Однако со временем высокий уровень глюкозы в крови может вызвать диабетическую невропатию или повреждение нервов.

Обычно поражение нервов поражает периферические нервы стоп, а иногда и рук, вызывая покалывание и онемение.

Человек должен спросить своего врача, есть ли у него диабет, и у него также есть следующие симптомы:

• много писает
• голод и жажда
• потеря веса без попытки
• нечеткое зрение
• усталость
• сухая кожа или язвы, которые заживают медленно
• больше инфекций, чем обычно

Теннисный локоть

Медицинское название теннисного локтя — латеральный эпикондилит.Воспаление и микроразрывы в сухожилиях вокруг локтя вызывают это состояние чрезмерной нагрузки.

Слезы вызывают болезненное жжение с внешней стороны локтя, а воспаление может вызвать онемение руки.

Его называют теннисным локтем, потому что он часто встречается у спортсменов, занимающихся ракетным спортом. Тем не менее, это все еще обычная травма для многих других видов деятельности.

Лечение обычно представляет собой комбинацию отдыха, физиотерапии и приема лекарств от боли и воспаления.

Локоть игрока в гольф

Локоть игрока в гольф противоположен теннисному локтю. Здесь боль и воспаление сосредоточены на внутренней стороне локтя. Если теннисный локоть расположен сбоку, локоть гольфиста — медиальный эпикондилит.

Возможным симптомом, как и в случае с теннисным локтем, является онемение руки.

Лечебная физкультура, отдых и обезболивающие обычно помогают локтю игрока в гольф и предотвращают его повторение.

Медицинский работник может попросить пациента укрепить запястье, сжимая теннисный мяч и сгибая запястья.

Дефицит питания

Низкий уровень витамина B12 может вызвать нервные расстройства, вызывающие покалывание или онемение рук и ног.

Другие симптомы дефицита витамина B12 включают:

• усталость
• слабость
• запор
• анемия
• потеря веса
• потеря аппетита
• неврологические проблемы, такие как спутанность сознания, депрессия и проблемы с равновесием

Человек обычно получает витамин B12 из своего рациона.Он содержится во многих продуктах, включая говяжью печень, моллюсков, рыбу, мясо, птицу, яйца и молоко.

Вегетарианцам и веганам может быть сложно найти источник витамина B12, поэтому поливитамины могут помочь.

Низкий уровень калия или гипокалиемия также может вызывать проблемы с сокращением мышц, например, онемение рук.

Источниками калия являются многие продукты, особенно фрукты и овощи. Поэтому человеку обычно не нужно принимать добавки.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно — это состояние, при котором мелкие кровеносные сосуды конечностей спазмируются, когда человек подвергает их воздействию холода.

Спазмы могут вызвать онемение, боль, покалывание и пульсацию в руках. Кожа превратится в пятнистый красно-белый узор.

Рейно довольно распространено и само по себе несерьезно. Тем не менее, человек все же может захотеть обратиться к врачу в случае основной проблемы.

Грыжа межпозвоночного диска

Иногда дегенерация или острая травма могут привести к смещению или грыже шейного диска на шее.

Грыжа может вызвать сужение позвоночного канала, оказывая давление на нервный корешок.Это может вызвать онемение, слабость и покалывание в руке и руке.

Лечение грыжи межпозвоночного диска — это физиотерапия, отдых и лекарства для снятия боли. Иногда врач порекомендует операцию или инъекции.

Следующие причины от менее распространенных до редких:

Сердечный приступ

Сердечный приступ может проявляться болью в руке или плече. Если человек думает, что у него или у кого-то другой сердечный приступ, ему следует как можно скорее вызвать скорую помощь.

Боль в руке или плече, вероятно, не указывает на сердечный приступ, если у человека также нет боли или дискомфорта в груди, одышки, головокружения и боли в спине, челюсти или шее.

Инсульт

Внезапная потеря чувствительности и силы на одной стороне тела — ключевой симптом инсульта.

Таким образом, если человек чувствует онемение только правой руки и правой стороны тела и лица, причиной может быть инсульт.

Другие симптомы инсульта включают:

• спутанность сознания
• проблемы со зрением и ходьбой
• головная боль
• онемение одной стороны тела и лица

Если человек думает, что у него или у кого-то еще был инсульт, им следует как можно скорее обратиться за неотложной медицинской помощью.

Используйте аббревиатуру FAST для диагностики инсульта и немедленно звоните в службу экстренной помощи, чтобы предотвратить необратимое повреждение мозга.

Сифилис

Если человек не лечит сифилис, он может распространиться на мозг и нервную систему. Это состояние называется нейросифилисом.

На этой стадии бактерии вызывают онемение и покалывание рук и ног, а также:

• сильная головная боль
• нескоординированные движения
• паралич
• слабоумие

Человек может вылечить сифилис с помощью антибиотиков, но это может не устранить весь ущерб от болезни.

Синдром Гийена-Барре

Синдром Гийена-Барре возникает, когда иммунная система организма атакует периферическую нервную систему.

Это может начаться с покалывания и онемения в руках, а может перерасти в полный паралич.

Обычно паралич начинается с нижних конечностей и распространяется вверх. Однако иногда симптомы проявляются в верхней части тела, переходя к ногам и ступням.

Другие симптомы синдрома Гийена-Барре включают:

• проблемы со зрением
• трудности с глотанием, речью или жеванием
• сильная боль ночью
• проблемы с балансом
• аномальное сердцебиение
• проблемы с пищеварением
• проблемы с контролем мочевого пузыря

Нет лекарства от синдрома Гийена-Барре.Однако некоторые методы лечения могут помочь, в том числе плазмаферез, терапия высокими дозами иммуноглобулинов и физиотерапия для повышения силы.

Синдром грудного выхода

Основная причина синдрома грудного выхода — давление на кровеносные сосуды, нервы и артерии, идущие от основания шеи, мимо подмышки, к руке и кисти.

Это состояние может вызвать онемение или покалывание руки в кисть. Другие симптомы включают изменение температуры и цвета рук, слабость и отек.

Процедура представляет собой программу упражнений для восстановления нормальной осанки и снятия компрессии в этой области.

Болезнь Лайма

Бактерия вызывает болезнь Лайма. Люди могут заразиться им при укусах клещей.

Если люди не лечат болезнь Лайма, бактерии могут атаковать нервную систему, вызывая стреляющую боль или онемение рук и ног.

Другие симптомы болезни Лайма включают:

• лихорадка, озноб, усталость
• сыпь
• головные боли и ригидность шеи
• головокружение
• боль в суставах
• слабость лицевых мышц на одной стороне лица

Антибиотики может лечить и вылечить болезнь Лайма.Не должно быть никаких длительных эффектов, если человек обнаруживает болезнь и быстро ее лечит.

Ганглиозная киста

Ганглиозная киста — наиболее частая причина образования шишек на руках. Эти заполненные жидкостью кисты обычно безвредны и могут исчезнуть сами по себе.

Однако, если киста давит на нерв, у человека может возникнуть онемение или покалывание в руке.

При необходимости врач может провести операцию по удалению кисты.

Шейный спондилез

Шейный спондилез — это артрит шеи, очень частый результат старения и естественного износа тела.

В этом состоянии диски и суставы шеи дегенерируют, вызывая:

• головные боли
• скрежет или треск в шее
• проблемы с балансировкой
• мышечные спазмы в шее и плечах

В некоторых случаях шейные спондилез вызывает сужение спинного мозга, оказывая давление на нервы, ведущие к рукам и пальцам. Это может вызвать онемение или слабость.

Гипотиреоз

Когда щитовидная железа недостаточно активна и не лечится, у человека может развиться периферическая невропатия рук.Руки человека могут онеметь или покалывать руки.

Другие симптомы гипотиреоза включают:

• усталость
• прибавка в весе
• опухшее лицо
• проблемы с переносимостью холода
• боль в суставах и мышцах
• запор
• сухая кожа
• сухие, истонченные волосы
• снижение потоотделения
• обильные или нерегулярные менструальные периоды
• проблемы с фертильностью
• депрессия
• снижение частоты сердечных сокращений
• зоб

Врач может порекомендовать лекарства для контроля выработки гормонов щитовидной железы.Они также могут порекомендовать операцию по удалению части или части щитовидной железы, чтобы помочь ей нормально функционировать.

Васкулит

Васкулит — это воспаление кровеносных сосудов, вызывающее утолщение, сужение и ослабление стенок сосудов.

Вызвать это может вирусная, грибковая или бактериальная инфекция или реакция на лекарства и токсины.

Воспаление поражает нервы, вызывая стреляющую боль и онемение в руках, ногах и кистях. Симптомы обычно больше влияют на одну сторону тела, чем на другую.

Другие симптомы васкулита включают:

Лечение обычно состоит из лекарств, подавляющих иммунную систему, включая метотрексат, преднизон и циклофосфамид.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это хроническое заболевание, которое вызывает обширную боль по всему телу, включая в некоторых случаях покалывание или онемение в руках и ногах.

Это могут быть стрессовые или травматические события, болезни, определенные заболевания и повторяющиеся травмы.

Другие общие симптомы фибромиалгии включают:

• боль и скованность во всем теле
• усталость
• депрессия и беспокойство
• проблемы со сном
• проблемы с мышлением, памятью и концентрацией
• головные боли

для лечения фибромиалгии , врач обычно прописывает безрецептурные лекарства для облегчения боли.Они также могут порекомендовать определенные упражнения для борьбы с симптомами.

Волчанка

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, которое может поражать практически любой орган тела.

Однако, когда он фокусируется на суставах, опухоль и жесткость могут вызвать онемение рук. Другие симптомы волчанки включают:

• боли в мышцах и суставах
• лихорадка
• высыпания
• боль в груди
• выпадение волос
• чувствительность к солнцу
• проблемы с почками
• язвы во рту
• усталость
• анемия
• проблемы с памятью
• тромбов
• проблемы с глазами, такие как сухость глаз, воспаление и сыпь

Волчанка — хроническое заболевание, которое не поддается лечению.Человек может справиться с этим с помощью врача.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз (РС) — дегенеративное заболевание, поражающее миелиновые оболочки центральной нервной системы.

Миелин — это жировое вещество, окружающее нервные аксоны. Он помогает нервным сигналам быстро и эффективно перемещаться по телу.

Когда этот материал разлагается, нервные импульсы замедляются. Онемение или покалывание в конечностях, например в руках, может быть признаком приближающегося рассеянного склероза.

Другие симптомы рассеянного склероза включают:

• трудности при ходьбе
• проблемы со зрением
• спастичность
• головокружение
• проблемы с мочевым пузырем и кишечником
• боль и зуд
• усталость
• когнитивные изменения
• депрессия

хроническое заболевание, неизлечимое, но определенные методы лечения могут помочь улучшить качество жизни человека.

Онемение правой руки должно пройти через несколько дней.

Однако, если онемение не проходит или онемение распространяется на другие части тела, человеку следует обратиться за медицинской помощью.

Обратитесь за медицинской помощью, если онемение сопровождается одним из следующих симптомов:

• головокружение
• слабость
• проблемы в других частях тела
• головные боли

Остерегайтесь инсультов и сердечных приступов, так как им потребуется медицинская помощь вмешательство очень быстро.

Чаще всего онемение рук связано с опорно-двигательным аппаратом, и его можно вылечить с помощью физиотерапии, отдыха или даже антибиотиков.

Однако некоторые редкие причины, перечисленные в этой статье, являются хроническими и требуют постоянного лечения. К ним относятся:

• амилоидоз
• волчанка
• гипотиреоз
• диабет
• васкулит
• Синдром Гийена-Барре
• рассеянный склероз

Если человек замечает что-то необычное, ему следует обратиться к врачу.

А РОЖДЕСТВЕНСКАЯ КЭРОЛ — Третий посох

А РОЖДЕСТВЕНСКАЯ КЭРОЛ — Тройка Посох 1: Призрак Марли | Ставка 2: Первый из трех духов
Ставка 3: Второй из трех духов | Ставка 4: Последний из духов
Ставка 5: Конец

РОЖДЕСТВЕНСКАЯ КЭРОЛ Чарльза Диккенса

Stave 3:

Второй из трех духов
Проснувшись от невероятно сильного храпа, Скрудж сел в постели, чтобы собраться с мыслями. нет повода сказать, что колокол снова на ход Одного.Он чувствовал, что вернулся в сознание в нужный момент, с особой целью проведения к нему была отправлена ​​конференция со вторым посланником благодаря вмешательству Джейкоба Марли. Но, обнаружив, что он стал неприятно холодным, когда он начал задаваться вопросом, какой занавесок этот новый призрак отодвинет, он положил каждый своими руками разводил и ложился снова внимательно осмотрел всю кровать. Для, он хотел бросить вызов Духу в момент его внешность, и не хотел, чтобы его застали врасплох, и заставил нервничать.

Джентльмены вольнодумного, которые плюются на себя при знакомстве с одним или двумя ходами и, как правило, равны времени суток, выражают широкий диапазон их способность к приключениям, замечая, что они хороши для все, от подбрасывания до непредумышленного убийства; между которыми противоположных крайностей, несомненно, лежит сносно широкий и широкий спектр предметов. Не рискуя Скрудж так же упорно, я не против позвонить тебе поверить, что он был готов к хорошему широкому полю странная внешность, и что ничто между младенцем и носорог бы его очень удивил.

Теперь, будучи готовым почти ко всему, он не был любые средства, приготовленные даром; и, следовательно, когда Белл ударил Первого, и фигура не появилась, его схватили сильный приступ дрожи. Пять минут, десять минут, четверть прошло часа, но ничего не пришло. Все это время он лежал на его кровати, в самой сердцевине и в центре пламени красного свет, который струился на него, когда часы объявили час; и который, будучи всего лишь легким, был более тревожным, чем дюжина призраков, так как он был не в силах разобрать, что это имелось в виду, или будет в; и иногда боялся что он может быть в тот самый момент интересным случаем самовозгорание, без утешения зная это.В конце концов, однако, он начал думать — как вы или Я бы сначала подумал; потому что это всегда человек не в затруднительном положении, кто знает, что нужно было сделать в нем, и, несомненно, сделал бы это тоже — наконец, я скажем, он начал думать, что источник и секрет этого призрачный свет мог быть в соседней комнате, откуда, при дальнейшем отслеживании он, казалось, сиял. Эта идея берет полностью овладев своим разумом, он мягко встал и, шаркая, втянулся его тапочки до двери.

В тот момент, когда рука Скруджа оказалась на замке, странное голос позвал его по имени и пригласил войти.Он повиновался.

Это была его собственная комната. В этом не было никаких сомнений. Но он претерпел удивительную трансформацию. Стены и потолок были так увешаны живой зеленью, что казалось идеальная роща; из каждой части которого ярко мерцали ягоды блестели. Хрустящие листья падуба, омелы и плющ отражал свет, как будто в зеркалах был разбросан там; и такое могущественное пламя ревело вверх по дымоходу, как это тупое окаменение очага никогда не было известно ни во времена Скруджа, ни во времена Марли, ни для многих и многие зимние сезоны прошли.Свернутый на полу, чтобы сформировать своего рода трон, были индюки, гуси, дичь, птица, зельцы, отличные мясные куски, поросята, длинные колбасные венки, пироги с фаршем, сливовые пудинги, бочки с устрицами, раскаленные каштаны, яблоки с вишневыми щеками, сочные апельсины, сочные груши, огромные лепешки двенадцатого и кипящие чаши пунша, которые делали комнату тусклой от их восхитительного пара. Легко на этой кушетке сидел веселый Великан, славный см., который нес светящийся факел, по форме не отличавшийся от Плэнти. рог, и поднял его высоко вверх, чтобы пролить свет на Скруджа, когда он заглянул в дверь.

«Заходи!» воскликнул Призрак. «Заходи и узнай мне лучше, чувак «.

Скрудж робко вошел и повесил голову перед этим. Дух. Он не был тем упрямым Скруджем, каким был; а также хотя глаза Духа были ясными и добрыми, он не любил чтобы встретиться с ними.

«Я призрак рождественского подарка», — сказал Дух. «Посмотри на меня».

Скрудж почтительно так и сделал. Он был одет в одну простую зеленая накидка, или мантия, отороченная белым мехом.Эта одежда так свободно свисал на фигуре, что ее вместительная грудь голым, как будто презирая, чтобы его защищали или скрывали уловка. Его ноги, заметные из-под широких складок одежда, тоже были голые; и на его голове не было другого покрывающий, чем венок из падуба, здесь и там сияющий сосульки. Его темно-коричневые кудри были длинными и свободными; бесплатно, как его добродушное лицо, его блестящие глаза, его открытая рука, его веселый голос, его непринужденное поведение и его радостный вид. Опоясанный вокруг его середины были старинные ножны; но без меча был в нем, и древние ножны были изъедены ржавчиной.

«Ты никогда раньше не видел меня подобным!» воскликнул дух.

«Никогда», — ответил на это Скрудж.

«Никогда не гуляли с младшими членами моя семья; имея в виду (поскольку я очень молод) мои старшие братья родился в эти более поздние годы? »- преследовал Фантом.

«Я не думаю, что у меня есть», сказал Скрудж. «Боюсь, что у меня есть нет. Много ли у тебя было братьев, Дух? »

«Более восемнадцати сотен», — сказал Призрак.

«Огромная семья, которую нужно обеспечивать», — пробормотал Скрудж.

Призрак рождественского подарка поднялся.

«Дух, — покорно сказал Скрудж, — проведи меня туда, где ты сможешь. Я вышел вчера вечером по принуждению и узнал урок, который работает сейчас. Сегодня вечером, если у вас есть что-нибудь чтобы научить меня, позволь мне извлечь из этого пользу ».

«Прикоснись к моей мантии».

Скрудж сделал, как ему сказали, и держался крепко.

Падуб, омела, красные ягоды, плющ, индейки, гуси, дичь, птица, зельцы, мясо, свиньи, колбасы, устрицы, пироги, пудинги, фрукты и пунш — все исчезло мгновенно.Так и комната, огонь, красное сияние, час ночи, и они стояли на городских улицах рождественским утром, где (для погода стояла суровая) народ сделал суровый, но бойкий и не неприятная музыка, соскребая снег с мостовую перед их жилищами и с крыш их дома, откуда мальчикам было безумно приятно видеть он упал на дорогу внизу и раскололся в искусственные метели.

Фасады домов казались достаточно черными, а окна чернее, контрастируя с гладкой белой снежной пеленой на крышах и с более грязным снегом на земле; последнее месторождение было вспахано глубокими бороздами тяжелые колеса телег и фургонов; борозды, которые пересекались и пересекали друг друга сотни раз, когда великие улицы разветвлялись и образовывали замысловатые каналы, трудно проследить в густой желтой грязи и ледяной воде.Небо было мрачным, и самые короткие улицы были затянуты мутным туманом, наполовину оттаявшие, наполовину замороженные, более тяжелые частицы которых опустились в ливне сажистых атомов, как будто все дымоходы в Великой Британия, по единому согласию, загорелась и пылала прочь. к их дорогим сердцам «довольствоваться. Ничего очень веселого не было. в климате или в городе, и все же там был воздух бодрость заграницей, что самый чистый летний воздух и самый яркий летнее солнце могло тщетно пытаться рассеяться.

Ибо люди, которые копали на крышах домов были веселы и полны ликования; взывая друг к другу с парапетов, то и дело обмениваясь шутливыми снежок — более добродушная ракета, чем всякая многословная шутка — от души смеясь, если все прошло хорошо, и не менее от души, если пошло не так.Цеха птицеводов все еще были наполовину открыты, и плодоводы сияли в своей славе. Было здорово, круглые пузатые корзины с каштанами в форме жилетки веселых старых джентльменов, валяющихся у дверей и кувыркающихся вышли на улицу в их апоплексическом великолепии. Было румяные, смуглые, широкоплечие испанские монахи и подмигивающие со своих полок в распутном лукавстве на девушек, когда они уходили мимо, и скромно взглянул на повешенную омелу. Было груши и яблоки, расположенные высоко в цветущих пирамидах; там были гроздья винограда, сделанные в доброжелательности лавочников болтаться на заметных крючках, чтобы уста людей вода бесплатно, когда они проходили; были груды фундук, замшелый и коричневые, напоминая своим ароматом древние прогулки среди лес и приятное шарканье по щиколотку сквозь иссохшие листья; там были Норфолк Биффинс, дрянные и смуглые, от желтого апельсина и лимона, и в большом компактность их пикантных лиц, настойчиво умоляющая и умолять отнести домой в бумажных пакетах и ​​съесть после обед.Сама золотая и серебряная рыба, выставленная среди эти отборные фрукты в миске, хотя члены унылые и застойная раса, казалось, знала, что существует что-то происходит; и к рыбе, задыхаясь, пошла и вокруг своего маленького мирка в медленном и бесстрастном возбуждении.

Бакалейщики! о бакалейщики! Почти закрыто, возможно две створки опущены или одна; но сквозь эти пробелы такие проблески. Не только весы опускались на счетчик весело застонал, или что шпагат и валик так быстро расстались, или что канистры тряслись вверх и вниз, как фокусы жонглирования, или даже смешанные ароматы чая и кофе были так приятны носу, или даже что изюм был таким обильным и редким, а миндаль — таким чрезвычайно белые, палочки корицы такие длинные и прямые, другие специи такие вкусные, цукаты такие запекшиеся и с пятнами расплавленного сахара, чтобы самые холодные смотрели чувствовать слабость и впоследствии желчь.И не то, что инжир были влажными и мясистыми, или что французские сливы покраснели скромная терпкость из их богато украшенных коробок, или что все было хорошо поесть и в рождественском платье; но все клиенты были так торопливы и так рвались к обнадеживающим обещание дня, что они столкнулись друг с другом у двери, дико стукнув своими плетеными корзинами, и ушли их покупки на прилавке, и прибежали обратно в привезли их и совершили сотни подобных ошибок в лучший юмор; в то время как Бакалейщик и его люди были так откровенны и свежи, что отполированные сердца, с которыми они пристегивали свои фартуки сзади могли быть их собственными, носится на улице для общего осмотра и для рождественских галок клевать, если они захотят.

Но вскоре шпили созвали всех хороших людей в церковь и часовню, и они пошли прочь, толпясь по улицам в в своей лучшей одежде и с самыми веселыми лицами. И на в то же время возникло множество переулков, переулков и безымянные повороты, бесчисленные люди, несущие свои обеды в булочные. Вид этих бедных гуляк казалось, очень заинтересовал Духа, потому что он стоял с Скрудж стоит рядом с ним в дверях пекарни и снимает покрывал, когда их носители проходили, окропляли их благовониями обеды от его факела.И это был очень необычный вид факела, один или два раза, когда были гневные слова между толкнувшими друг друга носильщиками он пролить на них несколько капель воды, и их благо юмор был восстановлен напрямую. Они сказали, что это позор ссориться на Рождество. Так и было. Божественная любовь так оно и было.

Со временем колокола умолкли, и пекари заткнулись; а также но все эти ужины гудели и о ходе их приготовления, в оттаявшем пятне влажный над каждой духовкой пекарни; где тротуар дымился, как если его камни тоже варились.

«Есть ли особый аромат в том, что вы сбрызгиваете? Ваш факел? »- спросил Скрудж. «Есть. Моя собственная».

«Подойдет ли это к какому-нибудь ужину в этот день?» — спросил Скрудж.

«Любому любезно подаренному. Самому бедному».

«Почему беднякам больше всего?» — спросил Скрудж.

«Потому что он больше всего в этом нуждается».

«Дух», — сказал Скрудж, немного подумав. вы, из всех существ во многих мирах вокруг нас, должны желание ограничить возможности этих людей невинных наслаждение.»

«Я!» воскликнул Дух.

«Вы бы лишили их возможности обедать каждую седьмой день, часто единственный день, когда их можно сказать чтобы вообще пообедать, — сказал Скрудж. — А вы не могли бы?

«Я!» воскликнул Дух.

«Вы стремитесь закрыть эти места в седьмой день», — сказал он. Скрудж. «И это одно и то же».

«Я ищу!» воскликнул Дух.

«Простите меня, если я ошибаюсь. Это было сделано в вашем — сказал Скрудж.

«Есть некоторые на этой вашей земле», — ответил Дух «, которые заявляют, что знают нас и делают свои дела страсти, гордости, недоброжелательности, ненависти, зависти, фанатизма и эгоизм в нашем имени, которые столь же чужды нам и всем нашим близким и родственники, как будто они никогда не жили. Помните об этом и заряжайте их дела на самих себе, а не на нас «. Скрудж обещал, что будет; и они пошли дальше, невидимыми, как и прежде, на окраинах городок. Это было замечательное качество Призрака (который Скрудж заметил в пекарне), что, несмотря на его гигантские размеры, он мог приспособиться к любому месту с легкостью; и что он стоял под низкой крышей совершенно как грациозно и как сверхъестественное существо, насколько это возможно он мог бы поступить в любом высоком зале.

И, возможно, это было то удовольствие, которое испытал добрый Дух. демонстрируя эту свою силу, иначе она была ему подобна, щедрый, сердечный характер и его сочувствие ко всем беднякам мужчины, которые привели его прямо к клерку Скруджа; потому что там он пошел и взял с собой Скруджа, держась за его мантию; а также на пороге двери Дух улыбнулся и остановился благословить жилище Боба Крэтчита, окропив его факел. Подумай об этом. У Боба было всего пятнадцать шиллингов в неделю сам; по субботам он складывал в карман пятнадцать копий своих Христианское имя; и все же призрак рождественского подарка благословил свой четырехкомнатный дом.

Затем встала миссис Крэтчит, жена Крэтчита, одетая но плохо в дважды обернутом платье, но смел в ленточках, которые дешевы и делают хорошее зрелище за шесть пенсов; а также она положила ткань при помощи Белинды Крэтчит, второй из ее дочери, тоже храбрые с лентами; в то время как Мастер Питер Крэтчит сунул вилку в кастрюлю с картошкой и углы его чудовищного воротника рубашки (личное имущество, переданное его сыну и наследнику в честь день) в рот, обрадовался, обнаружив себя таким галантным одетый, и очень хотел показать свое белье в фешенебельных парках.И вот два Крэтчита поменьше, мальчик и девочка, разорвали крича, что у булочной учуяли гуся, и знали это по своему усмотрению; и купаясь в роскоши мысли о шалфе и луке, эти молодые Крэтчи танцевали вокруг стола, и возвысил Мастера Питера Крэтчита до небеса, а он (не гордый, хотя его воротники чуть не задохнулись его) задул огонь, пока медленно не закипит картофель, громко постучал по крышке кастрюли и очищенный.

«Что тогда было у твоего драгоценного отца?» сказала миссис Крэтчит.»И твой брат, Малыш Тим, и Марта не так ли поздно в прошлое Рождество на полчаса «.

«Вот Марта, мама», — сказала девушка, появившись говорил.

«Вот Марта, мама!» крикнули два молодых Cratchits. «Ура! Там такой гусь, Марта!»

«Почему, благослови свое сердце живым, моя дорогая, как ты опоздала!» сказала миссис Крэтчит, целуя ее дюжину раз и снимая ее шаль и шляпка для нее с официальным рвением.

«У нас было много работы, чтобы закончить вчера вечером», — ответил девочка «, и пришлось убираться этим утром, мама.»

«Ну. Неважно, раз уж ты пришел», — сказала миссис Крэтчит. «Сядьте перед огнем, моя дорогая, и примите теплый, да благословит вас Господь ».

«Нет, нет. Отец идет», — закричали двое молодых. Крэтчицы, которые были повсюду одновременно. «Спрячься, Марта, скрыть! »

Итак, Марта спряталась, и вошел маленький Боб, отец, иметь одеяло не менее трех футов без бахромы, свисая перед ним; и его изношенная одежда заштопана вверх и причесанная, чтобы выглядеть по сезону; и Крошечный Тим на его плечо.Увы для Малыша Тима, у него был костыль, и его конечности поддерживал железный каркас.

«Почему, где наша Марта?» воскликнул Боб Крэтчит, глядя круглый.

«Не приду», — сказала миссис Крэтчит.

«Не идет!» — сказал Боб, внезапно склонив свой приподнятое настроение; потому что он был кровавым конем Тима весь путь от церкви, и пришел домой безудержным. «Не придет на Рождество?»

Марте не нравилось видеть его разочарованным, если бы только в шутку; поэтому она преждевременно вышла из-за туалета дверь, и бросился в его объятия, в то время как два молодых Крэтчит толкнул Малыша Тима и увел его в прачечную, чтобы он мог услышать пудинг в меди.

«А как вел себя маленький Тим?» спросила миссис Крэтчит, когда она убедила Боба в его доверчивости, а Боб обнял дочь, сколько душе угодно.

«Как золото, — сказал Боб, — а еще лучше. Каким-то образом он так много думает, сидя в одиночестве, и думает, что самые странные вещи, которые вы когда-либо слышали. Он сказал мне, возвращаясь домой, что он надеялся, что люди увидят его в церкви, потому что он был калекой, и им было бы приятно вспомнить в день Рождества, который заставил хромых нищих ходить и слепых мужчины видят.»

Голос Боба дрожал, когда он сказал им это, и дрожал еще больше, когда сказал, что Крошечный Тим растет крепкий и сытный.

Его активный костыль послышался на полу, и обратно пришел Крошечный Тим, прежде чем было произнесено еще одно слово, в сопровождении его брат и сестра к его табурету перед огнем; и пока Боб, закидывая наручники — как будто, бедняга, они были можно сделать более потрепанным — усугубить некоторые горячие смесь в кувшине с джином и лимонами, и все перемешать и округлите и поставьте на плиту, чтобы закипело; Мастер Питер, и два вездесущих молодых Крэтчита пошли за гусь, с которым они вскоре вернулись в высокой процессии.

Возникла такая суета, что можно было подумать, что гусь самая редкая из всех птиц; пернатое явление, к которому черный лебедь был само собой разумеющимся — и на самом деле это было что-то очень похожее на это в том доме. Миссис Крэтчит сделала подливка (заранее приготовленная в маленькой кастрюльке) шипящая; Мастер Питер с невероятной энергией размял картофельное пюре; Мисс Белинда подсластила яблочный соус; Марта присыпана пылью конфорки; Боб взял Крошечного Тима рядом с собой в крошечный уголок у стола; два молодых Крэтчица поставили стулья для все, не забывая себя, и поднимая охрану ложки на столбы набивали им в рот ложки, чтобы они должны кричать из-за гуся, пока не подошла их очередь помогло.Наконец посуда была поставлена, и благодать была сказал. После этого последовала запыхавшаяся пауза, когда миссис Крэтчит, медленно осматривая нож для разделки, приготовился вонзить его в грудь; но когда она это сделала, и когда Вылетел давно ожидаемый поток начинки, один шепот восторг возник вокруг доски, и даже Малыш Тим, возбужденные двумя молодыми Крэтчитами, били по столу с рукоять его ножа, и слабо воскликнул Ура!

Никогда не было такого гуся. Боб сказал, что не верил когда-либо готовили такого гуся.Его нежность и вкус, размер и дешевизна — вот темы универсальных восхищение. Готовится яблочным соусом и картофельным пюре, это был достаточный ужин для всей семьи; действительно, как Миссис Крэтчит сказала с большим удовольствием (рассматривая один маленький атом кости на блюде), они не съели все последний. Но всем было достаточно, и самый младший В частности, крэтчицы были пропитаны шалфеем и луком, чтобы брови. Но теперь тарелки меняются мисс Белинда, миссис Крэтчит вышла из комнаты одна — слишком нервнича, чтобы явиться свидетелем — поднять пудинг и принести.

Допустим, этого недостаточно? Предположим, это должно перерыв в получении? Предположим, у кого-то должен был быть через стену заднего двора и украли, пока они веселились с гусем — предположение, в котором двое молодые Крэтчицы рассердились? Всякие ужасы были предполагаемый.

Привет! Очень много пара! Пудинг закончился медь. Запах, как после стирки. Это было ткань. Запах, как в закусочной и кондитерской. двери друг к другу, с соседней прачкой.Это был пудинг. Через полминуты миссис Крэтчит вошел — покрасневший, но гордо улыбаясь — с пудингом, как пятнистое пушечное ядро, такое твердое и твердое, пылающее пополам пол-четверти подожженного бренди и Рождественский падуб застрял в вершине.

Ой, чудесный пудинг! Сказал Боб Крэтчит и спокойно также, что он считал это величайшим успехом, достигнутым Миссис Крэтчит с момента их свадьбы. Миссис Крэтчит сказала, что теперь вес был не в ее уме, она призналась бы, что у нее сомневалась в количестве муки.У всех было что-то сказать об этом, но никто этого не сказал и не подумал был вообще маленький пудинг для большой семьи. Было бы было плоской ересью поступать так. Любой Крэтчит покраснел бы намекнуть на такую ​​вещь.

Наконец-то ужин был готов, скатерть убрали, очаг пронесся, и огонь загорелся. Соединение в кувшин пробуют и считают идеальным, яблоки и апельсины были поставлены на стол, а на столе лежала лопата, полная каштанов. Пожар. Затем вся семья Крэтчитов собралась у очага в то, что Боб Крэтчит называл кругом, что означает половину единицы; а также у локтя Боба Крэтчита стояла семейная витрина из стекла.Два стакана и чашка для заварного крема без ручки.

Однако в них хранилось горячее из кувшина, а также золотые кубки подошли бы; и Боб подал его с сияя взглядами, а каштаны в огне шипели и шумно потрескалась. Затем Боб предложил:

«Счастливого Рождества всем нам, мои дорогие. Да благословит нас Бог».

И вся семья повторила это эхом.

«Да благословит нас всех Бог!» сказал Крошечный Тим, последний из всех.

Он сидел очень близко к отцу на своей маленькой стул.Боб держал свою иссохшую ручонку в своей, как будто он любил ребенка, и хотел держать его рядом, и боялся, что его могли забрать у него.

«Дух», — сказал Скрудж с интересом, которого никогда не испытывал. прежде, «скажи мне, будет ли Крошечный Тим жить».

«Я вижу свободное место, — ответил Призрак, — в бедных камин-уголок и костыль без хозяина, осторожно сохранились. Если эти тени останутся неизменными Будущим, ребенок умрет «.

«Нет, нет, — сказал Скрудж.»О нет, добрый Дух. Скажи, что он будут сохранены «.

«Если эти тени останутся неизменными со стороны Будущего, ни одна Другой представитель моей расы, — вернулся Призрак, — найдет его здесь. Что тогда? Если он хочет умереть, ему лучше сделать это, и уменьшить избыточное население ».

Скрудж повесил голову, чтобы услышать собственные слова, процитированные Духом, и был переполнен раскаянием и горем.

«Человек, — сказал Призрак, — если человек, ты в сердце, не непреклонен, удержись от этого злого косяка, пока не откроешь Что такое профицит и где он находится.Вы решите, что люди будут жить, какие люди умрут? Может быть, что в вид небес, ты более никчемный и менее пригодный для жизни чем миллионы, как ребенок этого бедняка. О Боже! Слышать Насекомое на листе, произносящее слишком много жизни среди голодных братьев по праху ».

Скрудж наклонился перед упреком Призрака и, дрожа, произнес его глаза в землю. Но он быстро поднял их, на слыша собственное имя.

«Мистер Скрудж!» сказал Боб; «Я дам вам мистера Скруджа, Учредитель праздника! »

«Воистину Основатель Пира!» воскликнула миссис Крэтчит, покраснение.»Я бы хотел, чтобы он был здесь. Я бы дал ему кусок из моих мыслей полакомиться, и я надеюсь, что он хорошо аппетит к этому ».

«Моя дорогая, — сказал Боб, — дети. Рождество».

«Это должно быть Рождество, я уверена, — сказала она, — Который пьет за здоровье такого одиозного, скупого, упорного, бесчувственный человек, как мистер Скрудж. Ты знаешь, Роберт. Никто не знает этого лучше тебя, бедняга «.

«Моя дорогая, — мягко ответил Боб, — Рождество.»

«Я выпью его здоровье ради тебя и Дня», — сказал он. Миссис Крэтчит «не для него. Долгой жизни ему. Веселая Рождества и счастливого нового года! — он будет очень весёлым и очень доволен, не сомневаюсь! »

Дети выпили за ней тост. Это был первый из их действия, которые не имели сердечности. Крошечный Тим пил это в последнюю очередь, но ему было плевать на два пенса. Скрудж был Огром в семье. Упоминание его имени бросило темная тень на вечеринке, которая не была развеяна полностью пять минут.

После того, как он прошел, они были в десять раз веселее, чем раньше, от простого облегчения Скруджа Гибельного с участием. Боб Крэтчит рассказал им, как у него была ситуация в его око для Мастера Питера, которое принесет, если получится, полный пять и шесть пенсов еженедельно. Два молодых Cratchits засмеялись в ужасе от мысли, что Питер — деловой человек; и сам Петр задумчиво смотрел на огонь из между воротниками, как будто он обдумывал, что именно инвестиции, которые он должен отдать предпочтение, когда он пришел в квитанцию этого ошеломляющего дохода.Марта, которая была бедной подмастерьем у модистки, а потом рассказал им, что это за работа она должна была сделать, и сколько часов она работала подряд, и как она собиралась завтра утром лечь в постель хороший продолжительный отдых; завтра она прошла в праздник дом. Также, как она видела графиню и лорда дней назад, и как лорд был примерно таким же ростом, как Питер; при этом Питер так высоко задрал воротник, что ты не увидел бы его головы, если бы ты был там. Все это время каштаны и кувшин ходили по кругу; а также мало-помалу у них была песня о пропавшем ребенке, путешествующем в снег от Крошки Тима, у которого был жалобный голосок, и пела очень хорошо.

Ничего особенного в этом не было. Они не были красивая семья; они были плохо одеты; их обувь были далеки от водонепроницаемости; их одежда была скудной; и Питер мог знать, и очень вероятно знал, что изнутри ломбарда. Но они были счастливы, благодарны, довольны друг с другом и довольные временем; и когда они поблекли и выглядели еще счастливее в ярких брызгах факела Духа на прощание, Скрудж не спускал глаз с их, и особенно на Tiny Tim, до последнего.

К этому времени уже темнело, и шел изрядно снег. сильно; и пока Скрудж и Дух шли по улицам, яркость ревущих каминов на кухнях, в гостиных и всевозможные номера, было замечательно. Здесь мерцание пламя свидетельствовало о приготовлениях к уютному обеду, с горячим тарелки, пропекающиеся насквозь перед огнем, и глубокие красные шторы, готовые к опусканию, чтобы заслонить от холода и тьмы. Там все дети из дома выбегали в снег, чтобы встретить своих замужних сестер, братьев, кузенов, дяди, тети и поприветствуйте их первыми.Снова здесь, были тени на оконных шторах собирающихся гостей; а также там группа красивых девушек, все в капюшонах и в меховых сапогах, и все сразу болтали, слегка споткнувшись о каком-то близком соседский дом; где горе тому одинокому мужчине, который видел они входят — хитрые ведьмы, хорошо они это знали — в сиянии.

Но если судить по количеству людей на их путь к дружеским сборищам, вы могли подумать что дома никого не было, чтобы поприветствовать их, когда они попал туда, вместо того, чтобы каждый дом ожидал компании, и нагромождая свои костры высотой до половины дымохода.Благословения на этом, как — возликовал призрак. Как он обнажил грудь свою, и раскрыл свою вместительную ладонь и поплыл, изливаясь, с щедрая рука, ее светлое и безобидное веселье на всем в пределах досягаемости. Тот самый фонарщик, который раньше бежал усеивая сумеречную улицу пятнышками света, и кто был оделась, чтобы где-нибудь провести вечер, громко засмеялась как проходил Дух, хотя маленький фонарщик что у него есть какая-нибудь компания, кроме Рождества.

И теперь, без предупреждения от Призрака, они стояли на унылой и пустынной пустоши, где чудовищные массы грубого камня были разбросаны, как если бы это было место захоронения гигантов; и вода растекалась везде, где она перечисляла — или сделал бы это, если бы не мороз, который держал его в плену; и ничего не росло, кроме мха и пушнины и грубой травы.На западе заходящее солнце оставило полосу пламенной красный, который на мгновение сверкнул на запустение, как угрюмый взгляд и хмурый взгляд все ниже, ниже, еще ниже, терялся в густой мрак самой темной ночи.

«Что это за место?» — спросил Скрудж.

«Место, где живут горняки, трудящиеся в недрах земля «возвратил Дух.» Но они знают меня. См. «

Из окна хижины засиял свет, и быстро они продвинулся к нему.Проходя сквозь стену грязи и камня, они нашли веселую компанию, собравшуюся вокруг пылающий огонь. Старик, старик и женщина со своими дети и их дети дети и другое поколение кроме того, все они весело одеты в праздничные наряды. Старик голосом, который редко заглушал вой ветра над бесплодной пустошью, пел им Рождественская песня — это была очень старая песня, когда он был мальчик — и время от времени они все объединялись в хор. Так что, когда они повысили голоса, старик беспечный и громкий; и так уверенно, когда они остановились, его энергия снова затонул.

Дух здесь не задерживался, но велел Скруджу подождать. одеяние, и, пройдя над болотом, помчался — куда. Нет в море? В море. К ужасу Скруджа, оглянувшись, он увидел последние части земли, устрашающая гряда скал, позади них; и его уши были оглушены грохотом воды, когда катился и ревел, и бушевал среди ужасных пещер, износился, и яростно пытался подорвать землю.

Построен на мрачном рифе из затонувших скал, какая-то лига или около того от берега, о котором вода натирала и разбивалась, весь буйный год там стоял одинокий маяк.Огромные груды водорослей прилипли к его основанию, и штормовые птицы — рожденные ветром, как водоросли вода — поднималась и падала вокруг нее, как волны, по которым они скользили.

Но даже здесь двое мужчин, наблюдавших за светом, сделали огонь, который через бойницу в толстой каменной стене сарай луч света на ужасное море. Присоединяясь к их возбужденные руки по грубому столу, за которым они сидели, они пожелали друг другу счастливого Рождества в банке грога; а также один из них: старший тоже с изуродованным лицом и в шрамах от непогоды, как фигура старого корабля может быть: зажег крепкую песню, похожую на бурю в сам.

Опять призрак мчался над черным и вздымающимся морем — дальше, дальше — до тех пор, пока, как он сказал Скруджу, находясь далеко от любого берег, они засветились на корабле. Они стояли рядом с рулевым за рулем, дозор в носовой части, офицеры, которые были часы; темные, призрачные фигуры на своих нескольких местах; но каждый из них напевал рождественскую мелодию, или подумал о Рождестве или тихонько заговорил со своим спутник какого-то давно минувшего Рождества, с возвращением домой надежды, принадлежащие ему.И каждый мужчина на борту, просыпаясь или сон, хороший или плохой, был более добрым словом для другого в этот день, чем в любой день года; и поделился отчасти в его празднествах; и вспомнил те он заботился на расстоянии и знал, что они восхищаются помнить его.

Это было большим сюрпризом для Скруджа, когда он слушал стон ветра и размышления о том, что это за торжественное дело было продвигаться сквозь одинокую тьму над неизвестным бездна, глубины которой были тайнами столь же глубокими, как Смерть: она было большим сюрпризом для Скруджа, когда он был занят тем, что услышал от души смеяться.Для Скруджа это было гораздо большим сюрпризом. признать это своим племянником и оказаться в светлая, сухая, сверкающая комната, в которой стоит улыбающийся Дух рядом с ним и одобрительно глядя на того же племянника. приветливость.

«Ха-ха!» засмеялся племянник Скруджа. «Ха-ха-ха!»

Если вам случится, по какой-то маловероятной случайности, узнать человек более счастлив в смехе, чем племянник Скруджа, все, что я могу Скажем так, я тоже хотел бы его узнать. Представьте его мне, и я буду развивать его знакомство.

Это справедливое, беспристрастное, благородное регулирование вещей, которое пока инфекция есть в болезни и печали, нет ничего в мире, столь непреодолимо заразительном, как смех и добродушие. Когда племянник Скруджа так рассмеялся: по бокам, закатывая голову и скручивая лицо в самые экстравагантные извращения: племянница Скруджа по браку, засмеялся так же от души, как он. И их собравшиеся друзья не отставая, яростно заревел.

«Ха-ха! Ха-ха-ха-ха!»

«Он сказал, что Рождество было обманом, как я живу!» плакала Племянник Скруджа.«Он тоже этому верил».

«Еще больше позор ему, Фред». сказала племянница Скруджа, с негодованием. Благослови тех женщин; они никогда ничего не делают половинки. Они всегда настроены серьезно.

Она была очень хорошенькой: чрезвычайно хорошенькой. С ямочкой на щеках, удивленное, крупное лицо; спелый ротик, что казалось, будто его поцеловали — что, несомненно, было; все виды хорошие маленькие точки на ее подбородке, которые сливались друг с другом когда она смеялась; и самые солнечные глаза, которые ты когда-либо видел в голове любого маленького существа.В целом она была тем, чем вы бы назвали провокацией, знаете ли; но тоже удовлетворительно. О, вполне удовлетворительно!

«Он комичный старик, — сказал племянник Скруджа, — это правда: и не так приятно, как он мог бы быть. Тем не мение, его проступки несут наказание, а у меня нет ничего сказать против него «.

«Я уверена, что он очень богат, Фред», — намекнула племянница Скруджа. «По крайней мере, ты всегда так мне говоришь».

«Что из этого, моя дорогая?» — сказал племянник Скруджа.»Его богатство ему ни к чему. Он не делает с этим ничего хорошего. Ему это не нравится. У него нет удовлетворение мышлением — ха-ха-ха! — что он когда-нибудь пойдет чтобы принести нам пользу ».

«У меня нет терпения с ним», — заметила племянница Скруджа. Сестры племянницы Скруджа и все остальные дамы выразили такое же мнение.

«О, да, — сказал племянник Скруджа. «Я извиняюсь за ему; Я бы не злился на него, даже если бы попытался. Кто страдает по его дурным прихотям? Сам всегда.Здесь он принимает это в его голова не любит нас, и он не будет приходить с нами обедать. Каковы последствия? Он не теряет много обеда «.

«В самом деле, я думаю, он теряет очень хороший обед», — прервал его. Племянница Скруджа. Все остальные говорили то же самое, и они должно быть разрешено быть компетентными судьями, потому что они только что пообедали; и с десертом на стол, столпились вокруг огня при свете лампы.

«Что ж. Я очень рад это слышать, — сказал племянник Скруджа. «потому что я не очень верю в этих молодых домработниц.Что скажешь, Топпер? »

Топпер явно заметил одну из племянниц Скруджа. сестры, потому что он ответил, что холостяк — жалкий изгой, которые не имели права выражать мнение по этому поводу. А вот сестра племянницы Скруджа — пухленькая с кружевами. Такер: не тот, что с розами — покраснел.

«Продолжай, Фред», — сказала племянница Скруджа, хлопая в ладоши. «Он никогда не заканчивает то, что начинает говорить. Он такой смешной парень «.

Племянник Скруджа снова рассмеялся. невозможно удержать инфекцию; хотя пухлая сестра очень старались сделать это ароматным уксусом; его пример был единогласно последовали.

«Я только собирался сказать, — сказал племянник Скруджа, — что последствия его неприязни к нам, и не делать веселится с нами, я думаю, что он теряет приятное моменты, которые не могли причинить ему вреда. Я уверен он проигрывает товарищей приятнее, чем он может найти в своих мыслях, либо в его старом заплесневелом кабинете, либо в пыльных покоях. я хотят дать ему одинаковый шанс каждый год, независимо от того, нравится это или нет, мне его жаль. Он может ругать на Рождество пока он не умрет, но он не может не думать об этом лучше — я бросаю вызов его — если он найдет меня идущим туда, в хорошем настроении, год спустя год и говорю, дядя Скрудж, как дела.Если бы только заставляет его в вену оставить своему бедному клерку пятьдесят фунтов, это что-то; и, кажется, вчера я его потряс «.

Теперь настала их очередь смеяться над его тряской. Скрудж. Но будучи полностью добродушным, и не очень заботясь о том, над чем они смеются, так что они смеются над любым оценил, он подбодрил их в их веселье и передал бутылка радостно.

После чая у них была музыка. Потому что они были мюзиклом семье, и знали, что они собираются, когда они пели Glee or Catch, уверяю вас: особенно Топпер, который мог рычать в басу, как хороший, и никогда опухают большие вены на лбу или краснеет лицо над ним.Племянница Скруджа хорошо играла на арфе; а также играл среди других мелодий простой небольшой эфир (просто ничего: вы могли бы научиться свистеть за две минуты), был знаком с ребенком, который вытащил Скруджа из интернату, как ему напомнил Призрак Рождество в прошлом. Когда зазвучала эта музыка, все вещи, которые показал ему Призрак, приходили ему в голову; он смягчается все больше и больше; и подумал, что если бы он мог часто слушал его, много лет назад он, возможно, культивировал доброты жизни для собственного счастья своими руками, не прибегая к лопате сторожа, похоронившего Иакова Марли.

Но они не посвятили музыке весь вечер. После некоторое время они играли в штрафы; потому что хорошо быть детьми иногда и никогда лучше, чем на Рождество, когда могучий Основатель сам был ребенком. Стоп. Был первый игра для слепых. Конечно, было. И я не больше верю, что Топпер был действительно слеп, чем я верю, что он глаза были в его сапогах. Я считаю, что это было сделано что-то между ним и племянником Скруджа; и что Призрак рождественского подарка знал это.Путь, по которому он пошел после эта пухлая сестра в кружевном костюме возмутила доверчивость человеческой натуры. Сбивая утюги, кувыркаясь через стулья, натыкаясь на пианино, задыхаясь среди занавесок, куда бы она ни шла, туда пошел он. Он всегда знал, где была пухленькая сестра. Он никого не поймает. Если бы ты упал против него (как это делали некоторые из них), он намеренно сделали ложную попытку схватить вас, что могло были оскорблением вашего понимания и немедленно поплелись в сторону пухлой сестры.Она часто кричала, что это несправедливо; а этого действительно не было. Но когда, наконец, он поймал ее; когда, несмотря на все ее шелковистые шорохи и ее быстрые порхания мимо него, он получил ее в угол, откуда не было выхода; тогда его поведение было самым отвратительным. За то, что он притворяется, что не знаю ее; его притворство, что необходимо прикоснуться к ней головного убора, и, кроме того, чтобы удостовериться в ее личности путем прижимая к ее пальцу определенное кольцо, и определенную цепочку на шее; было мерзко, чудовищно.Без сомнения она сказала его мнение об этом, когда другой слепой был в офис, они были так конфиденциальны вместе, за шторы.

Племянница Скруджа не относилась к числу любителей слепого, но было удобно с большим стулом и скамеечкой для ног, в уютном углу, где Призрак и Скрудж были близко позади нее. Но она присоединилась к штрафам и полюбила ее люблю до восхищения всеми буквами алфавита. Точно так же и в игре «Как, когда и где она была очень здорово, и к тайной радости племянника Скруджа, победить ее сестры пустые: хотя они тоже были острыми девочками, как мог бы вам сказать.Там могло быть человек двадцать, молодые и старые, но они все играли, и Скрудж тоже, потому что полностью забывая его интерес к происходящему, его голос не издавал ни звука в их ушах, он иногда выходил с его догадка довольно громкая, и очень часто угадывается совершенно верно; для самой острой иглы, лучше всего в Уайтчепел, гарантировано не резать в глазу был не острее Скруджа; тупой, как он это принял его голова быть.

Призрак был очень рад найти его в таком настроении, и смотрел на него с такой благосклонностью, что он умолял, как мальчику разрешили остаться, пока гости не разойдутся.Но Дух сказал, что этого сделать нельзя.

«Вот новая игра, — сказал Скрудж. «Полчаса, Дух, только один ».

Это была игра под названием «Да и нет», в которой племянник Скруджа надо было что-то придумать, а остальные должны выяснить что; он только отвечает на их вопросы да или нет, в зависимости от обстоятельств было. Оживленный огонь допроса, которому он подвергся, выяснил от него, что он думал о животном, живом животное, скорее неприятное животное, дикое животное, животное, которое иногда рычало и крякало, а иногда и говорило, и жил в Лондоне, и ходил по улицам, и не было выставлено напоказ и никем не руководил, и не жил в зверинце и никогда не был убит на рынке, и не был ни лошадью, ни ослом, ни коровой, ни быком, ни тигр, собака, свинья, кошка или медведь.На каждом свежем вопрос, который был задан ему, этот племянник разразился свежий рев смеха; и было так невыразимо щекотно, что он был вынужден встать с дивана и топнуть ногой. Наконец пухлая сестра, впадая в подобное состояние, вскрикнула:

«Я узнал это! Я знаю, что это, Фред! Я знаю что это такое! »

«Что это?» воскликнул Фред.

«Это ваш дядя Скрудж!»

Что, безусловно, было. Восхищение было всеобщим настроения, хотя некоторые возражали, что ответ на «Является ли это медведь? »должно было быть« Да », поскольку ответ в отрицательном было достаточно, чтобы отвлечь их мысли от мистера Скруджа, предположив, что у них когда-либо была тенденция сюда.

«Я уверен, что он нас повеселил», — сказал он. Фред «, и было бы неблагодарно не пить за его здоровье. Вот бокал глинтвейна, готовый к нам в момент; и я говорю: «Дядя Скрудж!» «

«Ну! Дядя Скрудж!» они плакали.

«С Рождеством и Новым годом старых человек, кем бы он ни был, — сказал племянник Скруджа. возьми это у меня, но пусть он все же получит. Дядя Скрудж! «

Дядя Скрудж незаметно стал таким веселым и легким. сердца, что он дал бы бессознательное компания в ответ и поблагодарила их неслышной речью, если бы Призрак дал ему время.Но вся сцена прошло в дыхании последнего слова, сказанного его племянник; и он и Дух снова отправились в путешествие.

Они многое видели, далеко зашли и много домов. посещали, но всегда со счастливым концом. Дух стоял у кроватей больных, и они были веселыми; на чужбине, и они были дома близко; борющимися людьми, и они были терпеливы в своей большей надежде; бедностью, и это было богатый. В богадельне, больнице и тюрьме, в каждом несчастье убежище, где тщеславный человек в своей небольшой кратковременной власти не имел заперев дверь и не допустив Духа, он оставил свой благословение, и научил Скруджа своим заповедям.

Если бы это была всего лишь ночь, это была бы долгая ночь; но Скрудж сомневался в этом, потому что наступили рождественские праздники. быть сжатым в пространстве времени, которое они прошли все вместе. Было также странно, что, пока Скрудж оставался не изменив своего внешнего облика, Призрак стал старше, явно старшая. Скрудж заметил это изменение, но никогда не говорил о это, пока они не покинули детский праздник Двенадцатой ночи, когда, глядя на Духа, когда они стояли вместе на открытом месте, он заметил, что его волосы были седыми.

«Неужели жизнь духов так коротка?» — спросил Скрудж.

«Моя жизнь на этом земном шаре очень коротка», — ответил Призрак. «Это заканчивается сегодня ночью».

«Сегодня ночью!» — воскликнул Скрудж.

«Сегодня в полночь. Слушай! Время приближается. рядом »

В три четверти двенадцатого пробили куранты. этот момент.

«Простите меня, если я не оправдан в том, что прошу», — сказал Скрудж, пристально глядя на одежду Духа, «но я вижу что-то странное и не принадлежащее вам, торчащее от твоих юбок.Это нога или коготь? »

«Это может быть коготь, потому что на нем плоть», — печальный ответ Духа. «Смотри сюда.»

Из складок мантии он вывел двоих детей; жалкий, жалкий, ужасный, отвратительный, несчастный. Они преклонили колени к его ногам и цеплялся за внешнюю сторону его одежды.

«О, чувак, смотри сюда! Смотри, смотри, сюда!» воскликнул призрак.

Это были мальчик и девочка. Жёлтый, скудный, оборванный, хмурый, волчий; но тоже падают ниц в своем смирении.Где изящная юность должна была заполнить их черты лица, и тронули их свежайшими оттенками, затхлой и сморщенной рука, как и старость, ущипнула их и скрутила, и разорвал их в клочья. Где ангелы могли сидеть восседая на троне, дьяволы прятались и угрожающе смотрели наружу. Нет изменения, ни деградации, ни извращения человечества, ни в каком класс, сквозь все тайны чудесного творения, имеет монстры наполовину такие ужасные и ужасные.

Скрудж в ужасе отшатнулся. Показать их таким образом он пытался сказать, что они хорошие дети, но слова задыхаются, вместо того, чтобы быть участниками лжи такого огромного размера.

«Дух, они твои?» Скрудж ничего не мог сказать.

«Они мужские», — сказал Дух, глядя на их. «И они цепляются за меня, взывая от своих отцов. Этот мальчик — Невежество. Эта девушка — Хочу. Остерегайтесь их обоих, и все их степени, но больше всего остерегайтесь этого мальчика, потому что на его лбу я вижу написанное, что есть Рок, если только запись будет стерта. Отрицай это! »- воскликнул Дух, протягивая руку. его рука в сторону города. «Клевещите на тех, кто это вам говорит.Признайте это в своих фальшивых целях и сделайте еще хуже. И стой до конца ».

«У них нет убежища или ресурса?» — воскликнул Скрудж.

«Разве нет тюрем?» сказал Дух, обращаясь к нему в последний раз своими словами. «Нет ли работных домов?»

Колокол пробил двенадцать.

Скрудж огляделся в поисках Призрака и увидел его. нет. Когда последний удар перестал вибрировать, он вспомнил предсказание старого Джейкоба Марли и подъем глаза его, увидел торжественный Призрак, задрапированный и с капюшоном, идущий, как туман по земле, навстречу ему.

Посох 4: Последний из духов

Пожалуйста, прочтите наше официальное уведомление и наше заявление о конфиденциальности. Авторские права © 1996-2021 STORMFAX

Онемение и покалывание как симптомы MS

Онемение и покалывание — два наиболее распространенных симптома рассеянного склероза (РС). Фактически, они, вероятно, были одними из ваших первых симптомов и, возможно, послужили причиной вашего диагноза. Онемение и покалывание могут пугать, но обычно они не так выводят из строя, как двигательные симптомы.Также может быть полезно знать, что эти симптомы не обязательно означают прогрессирование вашего рассеянного склероза — они могут появиться независимо от того, есть у вас рецидив или нет.

Веривелл / JR Bee

Как это можно почувствовать

Большинство людей испытывали ощущение «засыпания» конечности. Ощущение аналогично рассеянному склерозу, за исключением того, что оно хроническое, может длиться намного дольше и может возникать в других местах, кроме рук, ног, кистей и ступней.

Эти два наиболее частых симптома РС, по поводу которых люди обращаются за помощью, чаще всего называются «онемением» или «покалыванием».Они являются частью группы сенсорных симптомов, называемых парестезиями, ненормальными ощущениями, которые вызывают дискомфорт, но не боль.

Хотя онемение и покалывание чаще всего являются терминами, используемыми для описания этих ощущений, другие характеристики парестезии могут включать:

• Булавки и иглы
• горение
• щекотка
• Зуд
• Колючий
• Ощущение холода в пораженной области
• Сложность использования пораженной области
• Жужжание
• Вибрационный
• Пульсирующий

Когда ощущение болезненное, оно называется дизестезией , другим типом сенсорного симптома . Пример: ощущение, будто ноги горят.

Некоторые люди с рассеянным склерозом также испытывают другой сенсорный симптом, называемый аллодиния , который заключается в ощущении боли при прикосновении к вещам, которые обычно не вызывают боли, например к одежде или дружескому прикосновению руки. У каждого человека есть свой индивидуальный паттерн сенсорных нарушений при рассеянном склерозе, который может включать любой из этих симптомов.

Сенсорные симптомы могут быть преходящими (длятся недолго) или продолжаться долгое время.Кроме того, хотя некоторые сенсорные симптомы вызывают лишь легкий дискомфорт или просто раздражают, как в случае парестезий, другие могут быть довольно болезненными.

Если ваше онемение и покалывание появились впервые, сильно и / или продолжительно, это может быть признаком рецидива рассеянного склероза. Обратитесь к врачу, чтобы узнать диагноз.

Расположение и эффекты

Онемение и покалывание при РС могут возникать в любом месте вашего тела, что может вызывать множество проблем в зависимости от их местоположения. Например, если ваши ноги затронуты, у вас могут возникнуть проблемы с ходьбой, потому что вы чувствуете боль, когда давите на стопы, ваша координация и равновесие нарушены, а ваша проприоцепция, способность чувствовать, где вы находитесь, не работает.

При поражении рук у вас могут возникнуть проблемы с письмом, мелкой моторикой или удержанием предметов.

Сенсорные проблемы гениталий, особенно онемение, могут вызвать сексуальную дисфункцию. Парестезии языка или лица могут затруднить вам говорить, есть, пить или определять температуру пищи.

Сенсорные расстройства, в том числе онемение и покалывание, обычно усиливаются ночью и в жаркую погоду. Хорошее практическое правило — следить за тем, чтобы в спальне было прохладно, так как это может облегчить симптомы.Если онемение и покалывание значительно мешают вашему сну, возможно, вам придется поговорить с врачом о снотворном или специальном лечении парестезии. Вы можете использовать приведенное ниже руководство по обсуждению с доктором, чтобы начать этот разговор.

Обсуждение для врача по рассеянному склерозу

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на {{form.электронное письмо}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Причины

Сенсорные симптомы рассеянного склероза вызваны поражениями головного и / или спинного мозга в результате демиелинизации нервных волокон, которые переносят сенсорную информацию от вашего тела к центральной нервной системе (головной и спинной мозг).

Часто эти сенсорные нарушения возникают как часть псевдо-обострения, временного усиления симптомов, вызванного внешним фактором.Обычно это результат непереносимости тепла или усталости, связанной с рассеянным склерозом. В этом случае ощущение должно исчезнуть или, по крайней мере, значительно уменьшиться по интенсивности, когда вы остынете и / или отдохнете.

Лечение

Хотя лекарств, специально предназначенных для лечения онемения и покалывания, не существует, есть несколько вариантов, которые могут помочь при этих симптомах, которые вы можете попробовать.

Дополнительная и альтернативная медицина

Некоторые люди находят облегчение от своих сенсорных симптомов, используя подходы дополнительной и альтернативной медицины (CAM), такие как:

• Рефлексология: С помощью этой терапевтической техники практикующий нажимает на определенные точки на ваших руках и ногах, чтобы ускорить заживление.
• Иглоукалывание: Эта процедура включает прокалывание кожи иглами для облегчения боли. Поскольку иглоукалывание может стимулировать вашу иммунную систему (нежелательный результат, поскольку РС считается аутоиммунным заболеванием), поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать.
• Биологическая обратная связь: Поскольку биологическая обратная связь снижает уровень стресса, она может помочь при онемении и покалывании.
• Новая диета: Возможно, определенные продукты вызывают у вас симптомы, хотя это спорный вопрос.Например, некоторым людям помогла диета Best Bet. Поработайте с диетологом, чтобы стратегически точно определить продукты, которые усугубляют ваши симптомы, и разработать план, чтобы свести к минимуму их потребление.
• Добавки: Низкий уровень витамина B12, дефицит, который чаще встречается у людей с рассеянным склерозом, может вызвать сенсорные симптомы. Тем не менее, исследования о связи между витамином B12 и рассеянным склерозом все еще неубедительны. Чтобы убедиться, проверьте свой уровень B12 и спросите своего врача, стоит ли принимать добавки.

Лекарства

В лечении онемения и покалывания, связанных с РС, был ограниченный успех с помощью лекарств, поэтому лекарства часто рассматриваются как последнее средство. Но если никакие другие стратегии не приносят вам облегчения, спросите своего врача, стоит ли попробовать одно из этих лекарств:

• Нейронтин (габапентин)
• Элавил (амитриптилин)
• Цимбалта (дулоксетин)

Эти лекарства, как и все лекарства, могут иметь побочные эффекты.Однако, если ваше онемение / покалывание действительно невыносимо, возможно, стоит попробовать.

Если ваш сенсорный симптом новый, намного хуже, чем раньше, или длился более 24 часов, это может сигнализировать о рецидиве. В этом случае ваш врач, вероятно, назначит вам курс Solu-Medrol после подтверждения рецидива с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Колпачок

Есть также некоторые методы управления, которые вы можете попробовать, которые могут уменьшить или даже предотвратить онемение и покалывание, а также помочь вам справиться с ними, когда они действительно возникают.

Relax

При стрессе ваши сенсорные симптомы могут ухудшиться. На самом деле, одной мысли о стрессовой ситуации может быть достаточно, чтобы у вас усилилось покалывание в ногах.

Попробуйте отдохнуть от стресса и расслабиться. Если вы найдете время, чтобы отключить ту часть своего мозга, которая вас беспокоит о финансах, гадая, как вы собираетесь все сделать, или, например, воспроизводя сердитый разговор, ваши симптомы могут немного ослабнуть.

Одна из стратегий — это мини-медитация.Это не глубокая медитация; это включает в себя одну или две минуты в середине стрессового периода, чтобы закрыть глаза, сделать несколько глубоких вдохов и сосредоточить свои мысли на дыхании.

Как вариант, займитесь чем-то, что вам нравится, хотя бы пару минут. Послушайте подкаст или свою любимую песню. Прочтите пару страниц веселого романа. Выпить чашку чая. Прогуляйтесь по кварталу. Выделение немного времени на уход за собой каждый день поможет вам справиться с тревогой.

Разминка или охлаждение

Иногда ноги могут становиться очень горячими или очень холодными, особенно ночью, и эти резкие перепады температуры часто сопровождаются ощущением жжения или покалывания.

3 женщины делятся своим опытом лечения РС в холодную погоду

Чтобы согреть ноги, попробуйте обертывание с рисом или бобами, которое можно нагреть в микроволновой печи, и надеть на любую холодную часть тела. Вы можете положить один на ноги, а другой на плечи.Также можно сунуть ноги в горячую воду. Ношение толстых носков перед сном тоже помогает.

Охладить горящие ноги немного сложнее. Решением может быть что-то простое, например, высовывать ноги за пределы простыни, когда вы лежите в постели, стоять на прохладной плитке в ванной или накрывать их холодной влажной тряпкой.

Избегайте триггеров

Обратите внимание на то, что вызывает у вас симптомы, и постарайтесь избегать их в будущем. Например, если перегрев от упражнений вызывает онемение ног, попробуйте ходить в тренажерном зале с кондиционером, а не на улице, или подумайте о охлаждающем жилете.

Упражнение

В исследовании 2016 года изучалось влияние физических упражнений на симптомы рассеянного склероза у 54 женщин. Участники были распределены в группу без упражнений, группу йоги или группу водных видов спорта. Исследователи обнаружили, что участие в занятиях йогой или водными видами спорта три раза в неделю в течение восьми недель оказало положительное влияние на общие симптомы рассеянного склероза, в частности, на депрессию, усталость и парестезию.

Исследователи предположили, что симптомы парестезии могут косвенно улучшиться из-за уменьшения симптомов депрессии, а не от самих упражнений, но предполагают, что программы упражнений могут быть хорошим дополнительным дополнением к программам лечения РС.

3 пациента с рассеянным склерозом делятся своим опытом, сталкиваясь с проблемами мобильности

Будьте осторожны

Убедитесь, что вы принимаете соответствующие меры предосторожности, когда чувствуете онемение и покалывание в тех частях тела, которые могут создать проблемы с безопасностью. Например, если у вас онемение лица, будьте осторожны, когда пережевываете пищу и пьете горячие напитки, чтобы не прикусить внутреннюю часть рта или языка и не обжечься.

Если вы чувствуете парестезию в руках или ногах, будьте осторожны, чтобы не заниматься какой-либо деятельностью, при которой вы можете потерять хватку или упасть и пораниться.По возможности постарайтесь расслабиться, пока ощущения не пройдут.

Слово Verywell

Важно сообщить врачу, если ваши парестезии болезненны или беспокоят до такой степени, что они влияют на ваше функционирование или качество жизни. Также будьте уверены, что, хотя ваше онемение и покалывание могут вызывать дискомфорт или отвлекать, они не так беспокоят врачей, как, например, потеря зрения, падение или проблемы с равновесием. Сообщите своему врачу, если эти симптомы становятся серьезными, длятся долго или сопровождаются другими симптомами.

Травмы пальцев, кисти и запястья

У вас есть травмы пальцев, кисти или запястья?

Да

Травма пальца, кисти или запястья

Нет

Травма пальца, кисти или запястья

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй — как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Прошло ли больше месяца с момента травмы пальца, руки или запястья?

Да

Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад

Нет

Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад

Были ли у вас операции на пальце, руке или запястье за ​​последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на пальцах, руке или запястье за ​​последний месяц

Нет

Операция на пальцах, руке или запястье за ​​последний месяц

Считаете ли вы, что у кого-то из ваших пальцев могло быть обморожение?

Да

Воздействие холода

Нет

Воздействие холода

Были ли у вас серьезные травмы в последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Возникают ли у вас проблемы с обычным движением пальцев или руки?

Боль или припухлость могут ограничивать движение.

Да

Затрудненное движение пальцев или руки

Нет

Затруднение движения пальцев или руки

Можете ли вы вообще двигать пальцами, кистью и запястьем?

Да

Может двигать пальцами, кистью и запястьем

Нет

Невозможно двигать пальцами, кистью и запястьем

Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, кисти или запястья более 2 дней?

Да

Затрудненное движение руки более 2 дней

Нет

Затруднение движения руки более 2 дней

Есть ли боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальцах, руке или запястье

Нет

Боль в пальцах, руке или запястье

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальце, руке или запястье

Нет

Боль в пальце, руке или запястье

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — самая сильная боль. может себе представить?

От 8 до 10: Сильная боль

Сильная боль

От 5 до 7: Умеренная боль

Умеренная боль

От 1 до 4: Слабая боль

Слабая боль

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Продолжалась ли боль более 2 дней?

Да

Боль более 2 дней

Нет

Боль более 2 дней

Ваша рука посинела, очень бледна или холодна и отличается от другой руки?

Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Частично или полностью порезана какая-либо часть пальца выключенный?

Да

Отрезана часть пальца

Это больше, чем кончик пальца, или больше половины десятицентовика, или вы видите кость?

Аккуратно смойте грязь, оберните отрезанную часть чистой тканью, поместите обернутую часть в полиэтиленовый пакет, поместите пакет на лед, чтобы палец оставался прохладным, и принесите его в больницу.

Да

Отрезано больше, чем кончик пальца

Нет

Отрезано больше, чем кончик пальца

Был ли палец или запястье искривлены или согнуты из своего нормального положения, даже если теперь они вернулись в нормальное положение?

Да

Палец или запястье вывихнуты или были вывихнуты

Нет

Пальцы или запястья вывихнуты или были вывихнуты

Палец или запястье застряли в чем-то, например, в банке или игрушке?

Да

Зажатый палец или рука

Есть ли предмет, застрявший в вашем пальце или руке, и вы не можете его вытащить?

Это может быть что-то вроде гвоздя, иглы или большой кусок дерева, металла или пластика.

Да

Предмет, вложенный в палец или руку

Нет

Предмет, вложенный в палец или руку

В вашу руку или палец вводили что-то под высоким давлением, например масло или краску из распылителя?

Да

В кисть или палец введено что-то под высоким давлением

Нет

В руку или палец введено что-то под высоким давлением

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которые длились более часа?

Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Нет

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Подозреваете ли вы, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но то, что мы просим об этом каждого, помогает нам оказывать людям помощь, в которой они нуждаются.

Да

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Были ли у вас симптомы более чем на один неделя?

Да

Симптомы более недели

Нет

Симптомы более недели

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Слабая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Серьезная травма — это любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

• Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
• Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
• Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
• Любое событие, достаточно мощное, чтобы серьезно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
• Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
• Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной, вытекающий из области.
• Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Отсутствие селезенки.

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной на , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите.То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
• Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
• Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Сильная сонливость или трудности с пробуждением.
• Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
• Дыхание намного быстрее обычного.
• Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

Вам может понадобиться прививка от столбняка в зависимости от того, насколько грязна рана и сколько времени прошло с момента последней прививки.

• Для грязной раны , в которой есть такие вещи, как грязь, слюна или фекалии, вам может потребоваться прививка, если:
  • Вам не делали прививку от столбняка в течение последних 5 лет.
  • Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.
• Для чистой раны вам может понадобиться прививка, если:
  • Вам не делали прививку от столбняка в течение последних 10 лет.
  • Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.

При сильном кровотечении может быть правдой любое из этих утверждений:

• Кровь выкачивается из раны.
• Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
• Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением , может быть правдой любое из этих утверждений:

• Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
• Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

При легком кровотечении может быть верным любой из следующих вариантов:

• Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
• Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, как можно скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.

Звоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Запишитесь на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911.Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм

Послеоперационные проблемы

Воздействие низких температур

Платья-футляры для офиса

Некоторые из самых стильных платьев-футляров для работы на 2021 год: один / два / три / четыре / пять (не на фото, но тоже)

Конечно, мы все знаем, какие основные вещи должны быть у профессиональных женщин в шкафу, но если вы покупаете его впервые или заменяете тот, который вы носили в земле , бывает сложно найти в магазинах именно то, что нужно.В «Охоте» мы ищем в магазинах базовый предмет, который должна иметь каждая женщина.

Хорошее платье-футляр — одна из основных составляющих рабочего гардероба. Их можно носить по-разному — с пиджаком, стилизованным под кардиган и узкий пояс, или (в зависимости от того, уместны ли в вашем офисе голые руки) носить их отдельно с забавными аксессуарами. Они отлично подходят для путешествий, для перехода от рабочего стола к обеду и, кажется, всегда хорошо подходят для ситуаций, когда «я не совсем знаю, что надеть».

Настоящее офисное платье-футляр подойдет для бюстгальтера, и я обычно думаю о них, как о том, что у них сзади есть молния, доходящая до основания шеи (то есть спина не обнажена). Лично я ищу достаточно высокий вырез для офиса, но не слишком высокий.

(Случайная история Кэт: однажды я купила отличное шерстяное платье-футляр в торговом центре — это был хорошо известный бренд, стоимость которого снизилась с примерно 200 долларов до 9,99 долларов. Я надела его четыре или пять раз, прежде чем сообразила, что было не так — вырез с коротким вырезом был слишком высоким, и я выглядела так, будто задыхаюсь от него.С того дня: я никогда не рекомендую что-то со слишком высоким вырезом.)

Читатели, а вы недавно купили отличное платье-футляр? Вы нашли их такими же универсальными, как я?

Этот пост содержит партнерские ссылки, и Corporette® может получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом сообщении. Подробнее см. Здесь. Спасибо большое за Вашу поддержку!

Обновление : вот некоторые из наших последних любимых платьев-футляров, включая платья больших размеров и красочные платья-футляры!

Некоторые из самых стильных платьев-футляров для работы на 2021 год: одно / два / три / четыре / пять (не на фото, но также)

Ищете красочные платья-футляры для работы? Отличные ставки, которые стоит проверить с 2021 года, включают некоторые из брендов, представленных выше: 1) зеленый * 2) синий 3) фиолетовый 4) зеленый * 5) бордовый * 6) кобальтовый 7) зеленый * (* бывают обычных и больших размеров) … также это платье и это платье (без изображения)!

Содержание ниже относится к платьям-футлярам, ​​которые могут быть распроданы!

У Macy’s есть несколько платьев-футляров в линейке EDV, в том числе простая понте от Charter Club.Мне нравится круглый вырез, а также то, что его можно стирать в стиральной машине. Обратите внимание, что рецензенты говорят, что он может быть как маленьким, так и длинным, поэтому закажите на размер больше и, возможно, приготовьтесь потратить еще 10 долларов или около того на подшивку. В Macy’s это 49,98 доллара. Платье Charter Club, без рукавов>

Мне нравится вырез с вырезом у этого платья AK Anne Klein (также часть линии Macy’s EDV), а также тот факт, что оно имеет такой же блейзер. Он доступен в темно-синем, черном и бледно-сером цвете за 79 долларов в Macy’s.Платье AK Anne Klein, вырез без рукавов с вырезом на вырезе

В этом однотонном платье с v-образным вырезом от Jones New York есть все (хотя спина опускается немного ниже, чем хотелось бы, но она все равно скроет бретели бюстгальтера) . Мне также нравится легкая трапеция на юбке. В «Джонс Нью-Йорк» 99 долларов. Платье Jones New York Платиновый костюм с V-образным вырезом Платье (черное)

Я не знаком с брендом Louben, но меня заинтриговало, что это платье «создано для легкости путешествий», якобы выходит чемодана «выглядит прекрасно и готово к носке.» Хороший! В Dillards он стоит 158 долларов в черном цвете (размеры 4–16). Платье-футляр Louben

Мне нравится свободное платье Allura от J.Crew, доступное как в моделях Super120 (черный, синий, фланелевый (на фото) и светло-серый), так и из тончайшего хлопка (темно-синий, дымчатый графит и бук). Мне особенно нравится присборенный вырез горловины. Шерсть стоит 178 долларов, а хлопок — 158 долларов на сайте JCrew.com.

Понравилась эта функция? Ознакомьтесь с другими недавними взносами!

Информационный бюллетень о болезни Шарко-Мари-Зуб | Национальный институт неврологических расстройств и инсульта

Что такое болезнь Шарко-Мари-Тута?

Болезнь Шарко-Мари-Тута (ШМТ) является одной из группы заболеваний, вызывающих повреждение периферических нервов — нервов, передающих информацию и сигналы от головного и спинного мозга к остальным частям тела и от них, а также сенсорная информация, такая как прикосновение к спинному и головному мозгу.ШМТ также может напрямую влиять на нервы, контролирующие мышцы. Прогрессирующая мышечная слабость обычно становится заметной в подростковом или раннем взрослом возрасте, но начало заболевания может произойти в любом возрасте. Поскольку сначала поражаются более длинные нервы, симптомы обычно начинаются на ступнях и голенях, а затем могут поражать пальцы, кисти и руки. Большинство людей с ШМТ имеют определенную физическую инвалидность, хотя некоторые люди могут никогда не узнать, что у них есть болезнь.

ШМТ, также известная как наследственная моторная и сенсорная нейропатия, является одним из наиболее распространенных наследственных неврологических расстройств, которым страдают около 126 000 человек в США и 2 человека.6 миллионов человек по всему миру. Практически все случаи передаются по наследству. Возможно наличие двух или более типов ШМТ, что происходит, когда у человека есть мутации в двух или более генах, каждый из которых вызывает определенную форму заболевания. ШМТ — гетерогенное генетическое заболевание, то есть мутации в разных генах могут вызывать схожие клинические симптомы. CMT назван в честь трех врачей, описавших его в 1886 году.

В настоящее время нет лекарства от ШМТ, но с ним можно справиться с помощью поддерживающей терапии. ШМТ обычно не опасен для жизни и редко влияет на мышцы, участвующие в жизненно важных функциях, таких как дыхание.У людей с большинством форм ШМТ нормальная продолжительность жизни.

верх

Что вызывает болезнь Шарко-Мари-Тута?

Нервная клетка передает информацию удаленным целям, посылая электрические сигналы по длинной тонкой части клетки, называемой аксоном. Аксон окружен миелином, покрытием, которое действует как изоляция на электрическом проводе и способствует высокоскоростной передаче электрических сигналов. Без неповрежденного аксона и миелиновой оболочки сигналы, которые проходят по нерву и аксону, являются либо медленными, либо имеют слабый сигнал, а это означает, что периферические нервные клетки становятся неспособными активировать мышцы или передавать сенсорную информацию от конечностей обратно в спинной мозг и мозг.

CMT вызывается мутациями в генах, которые поддерживают или продуцируют белки, участвующие в структуре и функции аксона периферического нерва или миелиновой оболочки. В CMT было идентифицировано более 40 генов, каждый из которых связан с одним или несколькими типами заболевания. Кроме того, несколько генов могут быть связаны с одним типом CMT . Более половины всех случаев CMT вызваны дупликацией гена PMP22 на 17 хромосоме.

Хотя разные белки являются аномальными при разных формах заболевания CMT, все мутации в основном влияют на нормальную функцию периферических нервов.Генные дефекты миелина вызывают дисфункцию покрытия, которое искажает или блокирует нервные сигналы, в то время как другие мутации ограничивают функцию аксонов и вызывают потерю аксонов.

верх

Каковы симптомы болезни Шарко-Мари-Тута?

CMT влияет как на сенсорные, так и на двигательные нервы (нервы, которые запускают импульс для сокращения мышцы) в руках, кистях, ногах и ступнях. Пораженные нервы медленно дегенерируют и теряют способность общаться со своими удаленными целями.Дегенерация двигательного нерва приводит к мышечной слабости и уменьшению мышечной массы (атрофии) рук, ног, кистей или ступней.

Типичные ранние признаки включают слабость или паралич мышц стопы и голени, что может вызвать затруднения при подъеме стопы (опускание стопы) и высокую походку с частыми спотыканиями или падениями. Люди также могут заметить проблемы с балансом. Деформации стопы, такие как высокий свод стопы и скрученные пальцы ног (молоткообразные пальцы), также распространены при ШМТ. Голени могут принять форму «перевернутой бутылки шампанского» из-за потери мышечной массы.По мере прогрессирования болезни в руках могут возникать слабость и атрофия, что затрудняет мелкую моторику. Дегенерация аксонов сенсорных нервов может привести к снижению способности чувствовать тепло, холод и прикосновения. Чувства вибрации и положения (проприоцепция) часто снижаются у людей с ШМТ. Заболевание также может вызвать искривление позвоночника (сколиоз) и смещение бедра. У многих людей с ШМТ развиваются контрактуры — хроническое укорочение мышц или сухожилий вокруг суставов, которое препятствует свободному движению суставов.Мышечные спазмы — обычное явление. Нервная боль может варьироваться от легкой до сильной, и некоторым людям, возможно, придется полагаться на скобы для ступней или ног или другие ортопедические приспособления для поддержания подвижности. Некоторые люди с ШМТ испытывают тремор, а также могут быть затронуты зрение и слух. В редких случаях может возникнуть затруднение дыхания, если поражены нервы, контролирующие мышцы диафрагмы.

Степень тяжести симптомов может сильно различаться у разных людей и даже среди членов семьи с заболеванием и генной мутацией.Симптомы прогрессируют постепенно.

верх

Как передается болезнь Шарко-Мари-Тута?

Генные мутации в CMT наследуются по трем разным типам: аутосомно-доминантный, аутосомно-рецессивный и X-сцепленный, все из которых связаны с хромосомами человека. У каждого человека 23 пары хромосом. Первые 22 пары называются «аутосомами» и наследуются независимо от биологического пола человека. Каждый человек обычно обладает двумя копиями каждого гена на аутосомах, по одной унаследованной от каждого родителя.Аутосомно-доминантный означает, что только одна копия гена CMT — от любого из родителей — необходима, чтобы заразиться заболеванием, а ребенок от пораженного родителя (матери или отца) имеет 50-процентную вероятность унаследовать заболевание. Аутосомно-рецессивные расстройства возникают, когда ребенок получает два мутировавших гена, по одному от каждого родителя; ни один из родителей обычно не болен. Их дети имеют 25-процентный шанс унаследовать болезнь. Аутосомные расстройства, как доминантные, так и рецессивные, одинаково влияют на мужчин и женщин.

Другие типы CMT наследуются Х-сцепленным образом, что означает, что они зависят от хромосом, определяющих пол человека. У женщин две Х-хромосомы, по одной унаследованной от каждого родителя. У мужчин есть X- и Y-хромосомы, причем Y-хромосома унаследована от отца. Сын матери, у которой имеется заболевание на одной из ее Х-хромосом, имеет 1 из 2 шансов унаследовать это заболевание.

В некоторых случаях новая мутация возникает спонтанно в генетическом материале человека во время зачатия, не передаваясь по наследству от семьи.Затем новую мутацию можно передать детям человека.

верх

Какие бывают типы болезни Шарко-Мари-Тута?

Существует много различных типов заболевания CMT, которые могут иметь общие симптомы, но различаются в зависимости от характера наследования, возраста начала и того, вовлечены ли аксон или миелиновая оболочка.

CMT1 вызывается аномалиями миелиновой оболочки. Аутосомно-доминантное заболевание имеет шесть основных подтипов.

• CMT1A является результатом дупликации гена на хромосоме 17, который несет инструкции по производству периферического миелинового белка-22 (PMP22).Белок PMP22 является важным компонентом миелиновой оболочки. Сверхэкспрессия этого гена вызывает аномальную структуру и функцию миелиновой оболочки. CMT1A обычно медленно прогрессирует. С детства люди испытывают слабость и атрофию мышц голеней; позже они испытывают слабость в руках, потерю чувствительности и проблемы со стопами и ногами. Другая нейропатия, отличная от CMT1A, называется наследственной невропатией с предрасположенностью к параличу от давления (HNPP), вызвана делецией одного из генов PMP22.В этом случае аномально низкие уровни гена PMP22 приводят к эпизодической рецидивирующей демиелинизирующей нейропатии.
• CMT1B вызван мутациями в гене, несущем инструкции по производству нулевого миелинового белка (MPZ, также называемого P0), который является еще одним важным компонентом миелиновой оболочки. Большинство этих мутаций являются точечными, то есть ошибка возникает только в одной букве генетического кода ДНК. На сегодняшний день ученые выявили более 120 различных точечных мутаций в гене P0.CMT1B вызывает симптомы, аналогичные симптомам CMT1A.
• Другие, менее распространенные причины CMT1 являются результатом мутаций в генах SIMPLE (также называемых LITAF), EGR2, PMP22 и NEFL соответственно.

CMT2 возникает в результате аномалий аксона периферической нервной клетки, а не миелиновой оболочки, и встречается реже, чем CMT1. Это аутосомно-доминантное заболевание имеет более десятка подтипов (некоторые из которых имеют свои варианты), причем каждый подтип связан с мутациями в конкретном гене.Симптомы аналогичны симптомам, наблюдаемым при CMT1, но люди с CMT2 часто имеют меньшую инвалидность и потерю чувствительности, чем люди с CMT1. Начало CMT2 обычно в детском или подростковом возрасте. Некоторые типы CMT2 могут иметь поражение голосовых связок или диафрагмального нерва, вызывая проблемы с речью или дыханием.

CMT3 или Болезнь Дежерина-Сотта — это особенно тяжелая демиелинизирующая невропатия, которая начинается в младенчестве. Младенцы страдают тяжелой атрофией мышц, слабостью, задержкой развития моторики и сенсорными проблемами.Симптомы могут прогрессировать до тяжелой инвалидности, потери чувствительности и искривления позвоночника. Это редкое заболевание может быть вызвано мутациями в нескольких генах, включая PMP22, MPZ и EGR2, и может передаваться доминантно или рецессивно.

CMT4 включает несколько различных подтипов демиелинизирующих, аксональных и моторных невропатий, наследуемых аутосомно-рецессивно. Каждый подтип невропатии вызван мутацией в другом гене (несколько генов были идентифицированы в CMT4).Мутации могут влиять на конкретную этническую популяцию и вызывать различные физиологические или клинические характеристики. У людей с CMT4 обычно появляются симптомы слабости в ногах в детстве, и к подростковому возрасту они могут быть не в состоянии ходить. CMT4 редко встречается в Соединенных Штатах.

CMTX1 (также называемый CMT X, тип 1) — вторая по распространенности форма CMT. Это заболевание, сцепленное с Х-хромосомой, вызывается мутациями в гене, который дает инструкции по выработке белка коннексина-32. Белок коннексин-32 находится в миелинизирующих шванновских клетках — клетках, которые обвивают нервные аксоны и составляют миелиновую оболочку.Мужчины, унаследовавшие мутировавший ген, проявляют симптомы заболевания от умеренных до тяжелых, начиная с позднего детства или подросткового возраста. У женщин, унаследовавших мутировавший ген, симптомы часто проявляются слабее, чем у мужчин, или симптомы не проявляются.

верх

Как диагностируется болезнь Шарко-Мари-Тута?

Диагностика ШМТ начинается с подробного анамнеза, семейного анамнеза и неврологического обследования. Врач будет искать доказательства мышечной слабости в руках, ногах, кистях и ступнях, уменьшение мышечной массы, снижение рефлексов сухожилий и потерю чувствительности.Врач также будет искать доказательства деформации стопы и других ортопедических проблем, таких как легкий сколиоз или аномальное образование тазобедренного сустава. Специфическим признаком, который может быть обнаружен у людей с CMT1, является увеличение нервов, которое можно почувствовать или даже увидеть через кожу, особенно в области локтя. Эти увеличенные нервы, называемые гипертрофическими нервами, вызваны аномально утолщенными миелиновыми оболочками.

Врач может назначить исследование нервной проводимости и электромиографию (ЭМГ).Во время исследования нервной проводимости электроды помещают на кожу над мышцами или нервом. Эти электроды производят небольшой электрический импульс, который стимулирует нервы и предоставляет количественную информацию, регистрируя электрическую активность дистальных мышц или нервов (в руках, предплечьях, голенях и ступнях), что может помочь врачу поставить диагноз. ЭМГ включает введение игольчатого электрода через кожу в мышцу и измерение биоэлектрической активности мышц. Специфические отклонения в показаниях указывают на потерю аксонов.ЭМГ может быть полезна для дальнейшей характеристики распределения, активности и тяжести поражения периферических нервов.

Генетическое тестирование, которое включает анализ образца крови, может выявить наиболее распространенные типы ШМТ (тесты ДНК в настоящее время доступны не для всех типов ШМТ).

Биопсия нерва включает в себя удаление и анализ под микроскопом небольшого фрагмента периферического нерва, обычно взятого из голени через разрез на коже. Люди с CMT1 обычно проявляют признаки аномальной миелинизации.В частности, можно увидеть образования, похожие на луковицы лука, которые представляют собой аксоны, окруженные слоями ремиелинизирующих шванновских клеток. У людей с CMT2 обычно наблюдаются признаки дегенерации аксонов без признаков демиелинизации.

верх

Как лечится болезнь Шарко-Мари-Тута?

Нет лекарства от ШМТ, но физиотерапия и профессиональная терапия, скобы и другие ортопедические приспособления, а также ортопедическая хирургия могут помочь людям справиться с симптомами болезни, приводящими к инвалидности.Кроме того, пациентам с сильной нервной болью могут назначаться обезболивающие.

Важно поддерживать подвижность, гибкость и мышечную силу. Раннее начало лечебной программы может отсрочить или уменьшить дегенерацию нервов и мышечную слабость, прежде чем они перерастут в инвалидность. Физическая терапия включает силовые тренировки, растяжение мышц и связок и умеренные аэробные упражнения. Специальная программа упражнений, одобренная врачом, может помочь повысить выносливость, повысить выносливость и сохранить общее состояние здоровья.

Многим людям с ШМТ требуются фиксаторы голеностопного сустава и другие ортопедические приспособления для поддержания повседневной подвижности и предотвращения травм. Подтяжки могут помочь предотвратить растяжение связок голеностопного сустава, обеспечивая поддержку и стабильность во время таких занятий, как ходьба или подъем по лестнице. Высокие туфли или сапоги также могут поддержать слабые лодыжки. Шина для большого пальца может помочь при слабости рук и потере мелкой моторики. Вспомогательные устройства следует использовать до наступления инвалидности, поскольку они могут предотвратить растяжение мышц и уменьшить их ослабление.

Некоторые люди с ШМТ могут решить пройти ортопедическую операцию для лечения серьезных деформаций стопы и суставов, улучшения способности ходить и уменьшения боли.

Трудотерапия включает изучение новых способов справляться с повседневными делами. Например, люди со слабостью в руках и кистях могут научиться использовать застежки-липучки или застежки вместо пуговиц на своей одежде или новые способы питания с помощью вспомогательных технологий.

верх

Какие исследования проводятся?

Миссия Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS) состоит в том, чтобы получить фундаментальные знания о мозге и нервной системе и использовать эти знания для уменьшения бремени неврологических заболеваний.NINDS является составной частью Национального института здоровья (NIH), ведущего сторонника биомедицинских исследований в мире.

Текущие исследования ШМТ включают усилия по выявлению большего количества мутантных генов и белков, вызывающих различные подтипы заболеваний, выявлению механизмов дегенерации нервов и атрофии мышц с целью разработки вмешательств для остановки или замедления этих изнурительных процессов и разработки методов лечения чтобы обратить вспять дегенерацию нервов и атрофию мышц.

NINDS поддерживает Сеть клинических исследований редких заболеваний NIH, которая состоит из различных исследовательских консорциумов, направленных на улучшение доступности информации о редких заболеваниях, клинических исследований и информации о клинических исследованиях. Консорциум по наследственным невропатиям Сети проводит исследования, которые включают естественный анализ CMT, поиск новых генов и генов, изменяющих индивидуальные симптомы, разработку терапии и программы обучения, чтобы обучить будущих исследователей наследственным невропатиям.Для получения дополнительной информации о сети клинических исследований редких заболеваний и ее консорциумах см. Информацию о редких заболеваниях.

Ученые изучают регуляцию гена PMP22 для разработки и проверки анализов, которые измеряют присутствие, количество или активность целевого объекта. В других исследованиях изучается влияние малых молекул на биологическую систему с целью разработки новых методов лечения. Скрининг с высокой пропускной способностью (способ быстро оценить биологическую активность большого количества соединений) может выявить лекарственные препараты-кандидаты, снижающие уровни PMP22.Дополнительные исследования сосредоточены на том, как митохондрии, энергетическая установка клетки, могут играть роль в дегенерации аксонов, наблюдаемой при CMT, а также в других заболеваниях.

Продольное совместное исследование NIH надеется определить естественную историю ШМТ и то, как наличие определенной генной мутации может приводить к типам и симптомам заболевания. Кроме того, исследование, состоящее из двух частей, направлено на поиск новых генов, вызывающих заболевание, а также генов, которые не вызывают заболевание, но могут изменять симптомы человека.Другие ученые, финансируемые NIH, используют секвенирование следующего поколения (которое может быстро идентифицировать структуру миллионов небольших фрагментов ДНК одновременно) для выявления новых генов CMT.

Генная терапия — еще одно многообещающее направление исследований. Эксперименты с участием клеточных культур и животных моделей болезни показали, что можно доставлять гены в шванновские клетки и мышцы. Другие исследования показывают трофические факторы или факторы роста нервов, такие как гормон андроген, которые предотвращают дегенерацию нервов.

верх

Где я могу получить дополнительную информацию?

Для получения дополнительной информации о неврологических расстройствах или исследовательских программах, финансируемых Национальным институтом неврологических расстройств и инсульта, свяжитесь с Институтом мозговых ресурсов и информационной сети (BRAIN) по телефону:

МОЗГ
P.O. Box 5801
Bethesda, MD 20824
301-496-5751
800-352-9424

Информацию также можно получить в следующих организациях:

CMT Research Foundation
4062 Peacetree Street, Suite A209
Atlanta, GA 30319
info @ cmtrf.org

Ассоциация Шарко-Мари-Зуб (CMTA)
P.O. Box 105
Glenolden, PA 19036
800-606-CMTA (2682)
610-499-9264
[email protected]

Фонд наследственной невропатии, Inc.
432 Парк Авеню Саут, 4-й этаж
Нью-Йорк, Нью-Йорк 10016
212-722-8396
855-HELPCMT (435-7268)
[email protected]

Ассоциация мышечной дистрофии
3300 Ист Санрайз Драйв
Тусон, Аризона 85718-3208
800-572-1717
520-529-2000
mda @ mdausa.org

Genetics Home Reference
Национальная медицинская библиотека, NIH

верх

---

«Информационный бюллетень по болезни Шарко-Мари-Зуб», NINDS, дата публикации июнь 2018 г.

Публикация NIH № 18-NS-4897

Назад к странице информации о болезни Шарко-Мари-Тута

См. Список всех расстройств NINDS

Publicaciones en Español

Энфермедад де Шарко-Мари-Зуб

---

Подготовлено:
Офис по связям с общественностью
Национальный институт неврологических расстройств и инсульта
Национальные институты здравоохранения
Бетесда, Мэриленд 20892-2540

Материалы

NINDS, связанные со здоровьем, предоставляются только в информационных целях и не обязательно представляют собой поддержку или официальную позицию Национального института неврологических расстройств и инсульта или любого другого федерального агентства.