Новые вещи из старых вещей своими руками: Recycle / Вторая жизнь вещей: бесплатные мастер-классы — maax-mebel.ru

Содержание

Переделка Старых Вещей в Модные Своими Руками [50 фото]

Переделка старых вещей в модные своими руками интересует девушек, которые хотят всегда быть в тренде. Как мы знаем, подиумные новинки быстро становятся неактуальными. Как успеть выглядеть стильно, если заработной платы не хватает на еженедельное обновление гардероба? Мы сами можем сделать уникальную оригинальную вещь, если постараемся.

Итак, давайте вместе преобразим свой гардероб с минимальным финансовым вложением.

Как мы знаем, подиумные новинки быстро становятся неактуальнымиПодиумные новинки быстро становятся неактуальнымиМы сами можем сделать уникальную оригинальную вещь, если постараемся

Мини-юбка из шарфа или палантина? Просто и красиво

Если у вас стройные ноги, и вы смело можете носить короткие юбки, разнообразьте свой лук оригинальным изделием. Кстати, это изделие привлекает простотой создания. Если вы совсем не умеете шить, не беспокойтесь. Возьмите длинный шарф, немного вдохновения и следуйте инструкции:

оберните бедра шарфом один раз;

спереди перекрутите его два раза;
обматывайте себя дальше так, чтобы ткань закрепить на боку.

Если у вас стройные ноги, и вы смело можете носить короткие юбки, разнообразьте свой лук оригинальным изделиемКстати, это изделие привлекает простотой созданияСпереди ваша юбка оригинально украшена перекручиванием

Сзади должны образоваться мелкие аккуратные складочки. А спереди ваша юбка оригинально украшена перекручиванием. Чтобы не бояться, что юбка спадет или развяжется, кончики лучше зафиксируйте иголкой с ниткой. Конечно, только если вы не собираетесь больше носить этот шарф. В другом случае вы всегда можете выглядеть модно, не потратив на это много времени.

Чтобы не бояться, что юбка спадет или развяжется, кончики лучше зафиксируйте иголкой с ниткой

Совет! Для летнего периода времени выбирайте палантин. Только будьте аккуратны, он может просвещаться. Тогда юбка подойдет для прогулок на пляже в купальнике.

Для летнего периода времени выбирайте палантин

Как преобразить старое платье

Во всем мире признано заявление Коко Шанель о том, что маленькое черное платье должно быть в гардеробе каждой женщины. Но что делать, если старая модель вам изрядно надоела и хочется чего-то новенького?

Возьмите старое платье с высоким вырезом. Из него мы сделаем сексуальное изделие, которое привлечем взгляды солидных мужчин. Также вам понадобится кожаный шнур, нитки, иголки, булавки, ножницы и, конечно, швейная машинка.

Во всем мире признано заявление Коко Шанель о том, что маленькое черное платье должно быть в гардеробе каждой женщиныВдоль по линии разрежьте ткань ножницами. Когда у вас получится макет выреза, загните ткань и зафиксируйте булавками

По центру платья (оно может быть и не черным) нарисуйте такую линию, чтобы получился V-образный вырез. Ведите ее до уровня шва отрезной талии. Если вам не позволит скромность носить изделие с глубоким декольте, остановитесь немного выше. Но мы делаем точно не офисный вариант платья.

Вдоль по линии разрежьте ткань ножницами. Когда у вас получится макет выреза, загните ткань и зафиксируйте булавками.
Разметьте точками отверстия для шнуровки. Как часто будут они располагаться, зависит от вашего желания. От уровня исходной точки визуально разделите вырез на пять равных частей. В каждой из них и отметьте точки мелом (если вы хотите частую шнуровку, вам потребуется больше делений).
Разрежьте ваш предварительно подготовленный кожаный шнур на 10 частей одинакового небольшого размера. Эти отрезки понадобятся для петелек, предназначенных шнуровке.
Складывайте подготовленные шнурочки пополам, чтобы получились петли и булавками прикрепите их на тех местах, где мы заранее поставили отметки мелом.
Сшейте края декольте для закрепления ткани и петлей. Вы можете это сделать самостоятельно или с помощью швейной машинки.
Когда вы пришьете все петли на нужные места, длинным шнуром переплетите декольте сверху вниз. Завершаем шнуровку аккуратным бантиком.

Из старого платья можно сделать также оригинальный летний вариант. Для этого возьмите однотонную скучную вещь, желательно короткой длины. На рукавах и по линии низа сделайте небольшие дырочки (их можно пробить даже дыроколом). В полученные отверстия проденьте пучки разноцветного мулине и завяжите нитки между собой, чтобы они не выпадали при носке. Обратите внимание на то, что мулине должно быть разноцветное. Тогда образ получится по-настоящему ярким и летним. Дополните изделие красным пояском на талии.

Совет! Носить наше сексуальное платье нужно без бюстгальтера, чтобы было видно красивый разрез между грудью.

Что делать с большой футболкой? Конечно летний сарафан

Если у вас завалялась большая футболка (она может быть украшена принтом или оставаться однотонной), срочно приступайте к созданию короткого летнего платья. Кроме этой вещи вам понадобятся ножницы, иголка, нитки и резинка. Итак, приступим:

Разложите футболку на ровной поверхности и обрежьте рукава.
Разрежьте футболку на уровне груди горизонтальной прямой линией, чтобы получить свободный прямоугольник.
Из рукавов также сделайте два одинаковых прямоугольника, которые станут верхней частью изделия. Поэтому проследите, чтобы их размер был достаточно широким. Идеально, если он будет соответствовать объему вашей груди. Если нужно, лишнее можно отрезать.

Разложите футболку на ровной поверхности и обрежьте рукаваИз рукавов также сделайте два одинаковых прямоугольника, которые станут верхней частью изделияСоедините прямоугольники с рукавов с первыми большими отрезками материи

Соедините прямоугольники с рукавов с первыми большими отрезками материи.
Сшейте по бокам обе получившихся части.
На стыке деталей внутри пришейте резинку, чтобы лучше подчеркнуть линию талии.

Носите платье с удовольствием!

Кроме этого платья, можно сделать еще массу модных вариантов из обычной большой футболки. Стильно выглядит игра с фактурой. Просто по всей длине вырежьте окружности. Швы оставьте нетронутыми. В итоге у вас получится оригинальная туника, которую можно надевать на черную майку и лосины.

Стильно и оригинально смотрится платье, пошитое из футболки и блузки. Для этого просто обрежьте рубашку на уровне груди, а ниже пришейте полученный цилиндр из предварительно разрезанной футболки. Такое платье можно сочетать даже с пиджаком. Отличный летний вариант офисного стиля.

Еще один оригинальный вариант стильного платья – с разрезами по бокам. Для этого вам нужно поделить большую футболку пополам, сформировать снизу верхней части по центру отверстие, куда вы проденете собранный верх нижней части. Сшейте его или закрепите булавками. Платье с открытыми боками готово.

Но если вы совсем не дружите с иголкой и ниткой, да и футболку жаль портить, просто выберите исходную модель с широкой горловиной. Вам нужно надеть ее на себя так, чтобы вырез для шеи плотно садился над грудью. Возьмите один рукав и заверните ее по центру грудной клетки, чтобы образовались милые складки. Затем те же манипуляции проделайте со вторым рукавом. Пляжное платье готово к использованию.

Совет! Если вы хотите сделать модное трапециевидное платье, вырежьте из основной части футболки не прямоугольники, а трапецию. Но при этом обязательно учитывайте свой размер, чтобы не убрать лишнюю ткань.

Вам надоело макси платье?

В 2107 году невероятно актуальны комплекты одежды. Например, юбка и топ. Из

вашего длинного платья мы сможем сделать превосходный летний костюм. Для этого вам понадобится само платье, ножницы, резинка, булавки, нитки и иголка.

В 2107 году невероятно актуальны комплекты одежды. Например, юбка и топ

Итак, приступим:

Переверните платье так, чтобы его передняя часть стала задней.

Уберите все ненужные декоративные элементы маникюрными ножницами.
На талии по линии шва разрежьте платье на две одинаковые части.
Определитесь, какой длинны топ вам нужен и подшейте его на машинке или вручную.

Для того, чтобы сделать такой наряд, вам понадобится: само платье, ножницы, резинка, булавки, нитки и иголка

Подогните верх юбки так, чтобы получился пояс, полностью скрывающий подготовленную заранее резинку, и пришейте.
В полученное отверстие с помощью карандаша или спицы протяните резинку, после чего аккуратно ее зашейте.

У вас получился интересный костюм, который смело можно надевать на прогулки с друзьями.

У вас получился интересный костюм, который смело можно надевать на прогулки с друзьями

Совет! Из юбки вы всегда можете сделать брюки или шорты. Достаточно лишь сшить ее так, чтобы получились проемы для ног. Тем более просторные изделия из легкой шифоновой ткани сегодня актуальны как никогда.

Из юбки вы всегда можете сделать брюки или шортыПросторные изделия сегодня актуальны как никогда

Не пренебрегайте дет

Переделываем старую одежду своими руками! / Домоседы

Совсем не обязательно покупать новые вещи, особенно, если финансы, на данный момент, поют романсы! Ведь можно своими руками сделать из старых вещей новые!
Каждой представительнице прекрасного пола точно знакома ситуация, когда нечего надеть, хотя шкафы просто ломятся от одежды. Так почему бы не провести ревизию в шкафу, тщательно перебрать все имеющиеся у тебя летние вещи, вместо того, чтобы покупать новую одежду и выбрасывать старые?!
Просто выбери те, от которых ты устала; скучные и незамысловатые или любимые, но нуждающиеся в небольшой переделке или декорировании. Так ты и порядок в гардеробе наведешь, и проявишь свой творческий потенциал, да и денег на море сэкономишь!
Всего одна-две старые мужские рубашки, немного вдохновения, чуточку терпения и эксклюзивные блузы готовы!

Вот как старая майка и кусок красивого кружева могут превратиться в ультрамодную и очень женственную вещь! Причем кружево может быть от всего, что угодно. Хоть от старой скатерти, как в этом примере.
Автор декора этой кофточки решила немного украсить одежду с помощью пуговиц. Очень необычное решение для любителей стиля винтаж в одежде.
Из обычной футболки даже на крупную фигурку можно сделать футболку-блузу, добавив шелк или тонкий хлопок на рукава и на животик.
Для любителей бохо! Отличная переделка, не правда ли?
Еще одна интересная идейка с использованием старой белой майки и куска кружева.
Из мужской рубашки получается оригинальная юбка, которую можно сшить за полчаса.
Уже мечтаю о таком наряде для лета!
Мужские рубашки обычно достаточно длинные, поэтому из старой джинсовой рубашки можно сшить потрясающее приталенное платье.
И снова бохо! Вот что можно сделать, когда любимая кофточка слишком коротка.
Если дома скопилось слишком много галстуков — эта идея именно для тебя.
А напоследок, мой фаворит переделки. В такой стильной вещице ты точно будешь в центре внимания!

Топ-5 интересных поделок из старых вещей на выброс: хендмейд

Наши руки не для скуки – актуальная как никогда фраза. После того, как в доме проведена генеральная уборка, наверняка, у вас обнаружились старые вещи, которые уже просятся на свалку. Но дайте им еще один шанс. Проведите время за интересным занятием и старые добротные вещи прослужат вам еще не один год. Мы подготовили подборку из Топ-5 интересных поделок из старых вещей на выброс.

Ничего необычного – просто вешалка из строй двери

№1: вторая жизнь старого чайника

Старые кастрюли, сковородки, чайники и другая кухонная утварь со временем теряет свой привлекательный внешний вид, но остаются целыми. Не спешите их выкидывать. Если у вас есть дача, то поделки из старой посуды обретут на загородном участке новую жизнь.

Например, любую емкость – чайник, кастрюлю, горшок можно превратить в кашпо. Ниже показана идея со старым железным чайником.

Черной аэрозольной краской покрасьте ручкуИ края чайникаВ емкости смешайте воду и гипс, а затем добавьте акриловую краску. Нанесите состав на высохшую поверхность чайникаКогда поверхность полностью просохнет, ее затирают при помощи наждачной бумаги до гладкого состояния. Местами необходимо, чтобы проглядывала черная краска для создания эффекта стариныС помощью акриловой краски выполните тематический рисунок. Для стиля Прованс – это букетик лавандыРучку обмотайте джутовым шнуромИспользуйте чайника на участке в качестве кашпо для цветов

№2: украшение из старой сковороды для дачи

У вас завалялась старая сковорода? Сделайте из нее настенное украшение для дачной кухни.

Распечатайте на глянцевой бумаге рисунок и вырежьте по контуруКартинку поместите в емкость с водойОбработайте внутреннюю часть сковороды наждачной бумагойС обратной стороны рисунка удалите размокшую бумажную подложкуПромокните рисунок чистой тканью и оставьте высыхать. Чтобы процесс произошел быстрее используйте фенСмажьте рисунок с оборотной стороны клеемПоместите рисунок на дно сковороды и разгладьте кистью. Затем промокните и расправьте с помощью чистой тканевой салфеткиПодсушите с помощью фенаПокройте сковороду прозрачным лаком и приклейте на ручку атласный бант. Украшение для кухни готово

№3: декоративное украшение из старой кружки

А вот такой декоративной композицией можно украсить интерьер столовой.

Приклейте к блюдцу при помощи горячего клея изогнутую вилкуСверху к вилке приклейте чашкуНачиная снизу, приклеивайте искусственные растенияГотовая инсталляция. С ее помощью можно украсить праздничный столНежная композиция из искусственных цветов и старой посуды

№4: вторая жизнь старой мебели

Также часто свой внешний вид теряют предметы обстановки. Многие из них устаревают морально. Но если мебель еще крепкая и может выполнять свои функции, то можно попробовать ее отреставрировать. Как, например, этот старый табурет.

С помощью ручной шлифовальной машинки снимите верхний отделочный слойСиденье покройте черной аэрозольной краскойСиденье покройте черной аэрозольной краской приложите трафаретРисунок заполняют золотистой пастой. Также ее наносят по краям сиденияПри необходимости с помощью кисточки рисунку придают завершенный видНожки можно покрасить или обмотать пеньковой веревкой

Можно не только реставрировать старую мебель, но и создавать новую из ящиков и поддонов. Старые деревянные ящики очистите от поврежденного верхнего слоя при помощи шлифовальной машинки. Поставьте их друг на друга, закрепите саморезами – уличная этажерка для цветов готова.

Простая этажерка из ящиков

Из ящиков можно создать компактный, но функциональный журнальный столик. Для этого ящики достаточно уложить и закрепить друг с другом так, как показано на фото ниже. Поверхность можно покрасить в любой цвет при помощи краски.

Функциональный журнальный столик для гостиной

№5: вторая жизнь старого чемодана

Старый чемодан можно использовать не только для хранения ненужных вещей в кладовой. После реставрации он может стать стильной деталью интерьера – милым пуфом или функциональным прикроватным столиком.

Пуфик из старого чемодана с функцией хранения

Если у бабушки на чердаке вы нашли деревянный чемодан, не спешите его выбрасывать. Если за все это время он не покрылся плесенью и остался целым, то используйте его для изготовления прикроватной тумбы или столика.

Для работы на первом этапе потребуется старый деревянный чемодан, щетка с жесткой щетиной, наждачная бумагаС помощью щетки по металлу с деревянной поверхности удаляют загрязнения. Наждачной бумагой доводят дерево до гладкостиПо углам прикручивают мебельные ножкиПоверхность окрашивают белой акриловой краскойПокрасить чемодан необходимо не только изнутри, но и снаружи. Этот слой черновой – он необходим для создания ровного тонаВторой слой – декоративный. Его также наносят снаружи изделияНа крышку крепят ручкуИзнутри чемодан оклеивают обоями с рисунком под дерево. По бокам крепят декоративные ремешкиПрикроватный столик с вместительным пространством внутри готовПрикроватный столик из строго чемодана можно использовать в зоне будуара в спальне

№6: поделки из старых досок

Разобрали старый забор и теперь не знаете, что делать с досками? Есть масса идей, где им найдется место. Например, можно сделать такой оригинальный поднос.

№ 42. Поднос в стиле Прованс

Прикроватный столик с вместительным пространством внутри готовПока шпаклевка сохнет, разведите краску. В белый акрил добавьте колер необходимого оттенка и размешайте до однородностиПокрасьте доску с обеих сторон и на торцахУкрасьте будущий поднос рисунком. Трещинки на поверхности замаскируйте пастой с эффектом «металлик». Чтобы рисунок не выглядел слишком ярко его необходимо слегка затереть наждачной бумагой.
Сверху поверхность покройте акриловым лакомПрикрутите старые ручкиВинтажный поднос готов

Старые доски широко используются для создания декоративных интерьерных композиций.

Для создания такого котика потребуются доски и лобзик – доски скрепляют друг с другом, а затем вырезают пол лекалу очертания фигуры

Также доски можно использовать для изготовления функциональных предметов.

Такая вешалка украсит современный интерьер

№7: поделки для дачи

Чаще всего старые вещи находят последнее пристанище на дачном участке, где они служат украшением и заодно выполняют какую-нибудь полезную функцию.

Декоративная инсталляция на дачном участке

Когда-то полезные в быту вещи на даче служат основой оригинальной цветочной композицией.

Варианты использования старых вещей для оформления цветников

Вот один из способов приспособить старый мяч под цветочное кашпо.

Мячик с помощью канцелярского ножа разрезают по «экватору» на две половинки-полусферыС помощью шила по бокам изготавливают 4 отверстияЧерез отверстия продевают толстые шнуры и фиксируют при помощи узловПодвесное кашпо из старого мячика

Не спешите выкидывать старые вещи. Может быть, в новом амплуа они прослужат гораздо дольше.

Видео — Переделки из старых вещей

Переделка старых вещей в новые и модные

Переделка старых вещей в новые и модные li { font-size:1.06rem; } }.sidebar .widget { padding-left: 20px; padding-right: 20px; padding-top: 20px; }::selection { background-color: #4f4f4f; } ::-moz-selection { background-color: #4f4f4f; }a,.themeform label .required,#flexslider-featured .flex-direction-nav .flex-next:hover,#flexslider-featured .flex-direction-nav .flex-prev:hover,.post-hover:hover .post-title a,.post-title a:hover,.sidebar.s1 .post-nav li a:hover i,.content .post-nav li a:hover i,.post-related a:hover,.sidebar.s1 .widget_rss ul li a,#footer .widget_rss ul li a,.sidebar.s1 .widget_calendar a,#footer .widget_calendar a,.sidebar.s1 .alx-tab .tab-item-category a,.sidebar.s1 .alx-posts .post-item-category a,.sidebar.s1 .alx-tab li:hover .tab-item-title a,.sidebar.s1 .alx-tab li:hover .tab-item-comment a,.sidebar.s1 .alx-posts li:hover .post-item-title a,#footer .alx-tab .tab-item-category a,#footer .alx-posts .post-item-category a,#footer .alx-tab li:hover .tab-item-title a,#footer .alx-tab li:hover .tab-item-comment a,#footer .alx-posts li:hover .post-item-title a,.comment-tabs li.active a,.comment-awaiting-moderation,.child-menu a:hover,.child-menu .current_page_item > a,.wp-pagenavi a,.entry.woocommerce div.product .woocommerce-tabs ul.tabs li.active a{ color: #4f4f4f; }.themeform input[type=»submit»],.themeform button[type=»submit»],.sidebar.s1 .sidebar-top,.sidebar.s1 .sidebar-toggle,#flexslider-featured .flex-control-nav li a.flex-active,.post-tags a:hover,.sidebar.s1 .widget_calendar caption,#footer .widget_calendar caption,.author-bio .bio-avatar:after,.commentlist li.bypostauthor > .comment-body:after,.commentlist li.comment-author-admin > .comment-body:after,.themeform .woocommerce #respond input#submit.alt,.themeform .woocommerce a.button.alt,.themeform .woocommerce button.button.alt,.themeform .woocommerce input.button.alt{ background-color: #4f4f4f; }.post-format .format-container { border-color: #4f4f4f; }.sidebar.s1 .alx-tabs-nav li.active a,#footer .alx-tabs-nav li.active a,.comment-tabs li.active a,.wp-pagenavi a:hover,.wp-pagenavi a:active,.wp-pagenavi span.current,.entry.woocommerce div.product .woocommerce-tabs ul.tabs li.active a{ border-bottom-color: #4f4f4f!important; } .search-expand, #nav-topbar.nav-container { background-color: #282828}@media only screen and (min-width: 720px) { #nav-topbar .nav ul { background-color: #282828; } } #header { background-color: #dddddd; } @media only screen and (min-width: 720px) { #nav-header .nav ul { background-color: #dddddd; } ]]>

Почему вам нужно пробовать новое + Как создать практику «нового» —

Я поправлял пирожки, когда у меня зажужжал телефон. Это был мой первый бурлеск-шоу, и я парила за кулисами, натягивая перчатки, сплетничая с одноклассниками и искренне надеясь, что мой муж был единственным человеком, которого я знала в аудитории.

Я посмотрела на этот крошечный светящийся экран, ожидая увидеть одобрительную записку от Кенни, когда я увидела неопознанный номер и слова «Я думаю, что сижу за твоим мужем? Я на пародийном шоу?

Это то, что приходит от попыток нового, друзья:

Смущение, покраснение, лихорадочные сообщения, несколько маленьких сожалений.Но больше, чем что-либо из этого, проба новых вещей принесла мне более глубокую дружбу, более богатую жизнь, чувство выполненного долга и возможностей и миллион историй, подобных этой.

(Не волнуйтесь! Сообщение было от давней подруги, номер которой я потерял. Она была там, потому что ее сосед тоже была в шоу. Ее не шокировал мой костюм или распорядок дня.)

Как бы безумно это ни звучало, этот маленький список на моей боковой панели сделал для моей жизни больше, чем, ну, почти что-нибудь.

Попытка нового обогащает нашу жизнь. Вот почему:

Обновка медленного времени (!!!)

«Хорошая попытка, фон Барген. Переход в новый ресторан не нарушит законы времени и пространства ». Я знаю, это звучит безумно, но это научно доказано: то, как наш мозг воспринимает время, субъективно, и новый опыт ощущается медленнее и глубже.

Подумайте о своей последней поездке в новый город. Вы бродили по разным районам, ели еду, которую никогда не пробовали, болтали с незнакомцами, видели то, чего никогда не видели.Вы, наверное, выжали из этих нескольких дней жизнь на месяц!

Сравните это с нормальной рабочей неделей. Кнопка «Отложить»> кофе> в дороге> встреча после встречи> в пути> Netflix> кровать. А потом мы все поднимаем руки и говорим: «Не могу поверить, что уже сентябрь!»

Подпрограммы ускоряют время. Новинка тормозит.

Новые вещи сделают ваши впечатления более глубокими

Новое заставляет обращать внимание. Я заказывала номер 23 в Триу Чау так много раз, что официантки шокированы, если я закажу что-нибудь еще.Я так часто ездила по маршруту между моим домом и родителями, что могла делать это в коме с пиццей. Поскольку это обычное дело, я почти не замечаю, что делаю. Когда я сверну на съезд 101 N.

Когда мы пробуем новое, мы вынуждены присутствовать. Я не могу отключиться во время леклайна в первый раз. Я, наверное, не по колено в Instagram, просматривая меню нового монгольского ресторана. Новый опыт заставляет нас присутствовать в нашей жизни так, как этого не делает рутина.

Новинки выводят вас из зоны комфорта

Мужики, буду ездить по привычке, пока колеса не отвалятся. Я покупала те же джинсы, красила ту же помаду, делала покупки в одном продуктовом магазине, приносила одну и ту же еду на вечеринки в течение многих лет. Никто не любит проторенную колею больше меня. (Именно по этой причине я начал заниматься практикой «Новых вещей» семь лет назад.)

Как ни странно, личностный рост не происходит в колее. Как говорится на изображении Pinterest: жизнь начинается на границе вашей зоны комфорта.

Новые вещи прокладывают новые пути в вашем мозгу

В тех колеях, в которых мы оказались? Это — почти буквально — грязные окопы, которые мы вырыли в своем мозгу. Эти повторяющиеся действия и шаблоны фактически сформировали пути в нашем сером веществе! Мы продолжаем делать / есть / говорить / думать одно и то же, потому что мы проложили легкий и понятный путь для наших нейронов.

Гораздо проще сделать что-то в 75-й раз, чем в первый. Когда мы пробуем что-то новое, мы вытягиваем из колеи наши мысли, энергию и буквально наши нейроны и выстраиваем новые пути.Удивительно, правда?

Перефразируя мистера Фроста:
Две дороги разошлись в мозгу, и я…
Я выбрал ту, по которой меньше путешествовали,
И это все изменило.

Обмен новыми впечатлениями укрепляет дружеские отношения

Какой опыт объединяет больше: выпить чашку кофе или вместе пойти на нудистский пляж? Сможете ли вы больше общаться с друзьями за коктейлем или впервые сыграете в гольф на девять лунок?

Делиться новым опытом — это уязвимо, весело, страшно и весело.Это создает воспоминания и открывает новые части вашей личности. Это может позволить вашему другу продемонстрировать набор навыков, о которых вы не знали!

В качестве примечания: если вы напишете список Нового и расскажете о нем своим друзьям, вы можете быть поражены тем, сколько из них заинтересованы в том, чтобы помочь вам вычеркнуть вещи. Это также отличный повод пообщаться с тем человеком, которого вы давно хотели узнать поближе!

Еще одно примечание: 15 способов пообщаться с друзьями, которые не хотят выпить коктейль или кофе

Попытка нового может прояснить ваши страхи и затруднения

Не кажется ли вам большим преимуществом? Выслушайте меня.Есть несколько пунктов, которые были в моем списке «Новых вещей» в течение многих лет — каждый год они не проходят испытания; каждый год они переворачиваются. Ясно, что что-то не так.

Почему я все время говорю, что хочу на неделю не ездить на машине… а потом не могу? Почему после трех лет разговоров о том, что я хочу, я не смог водить водный мотоцикл? ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧИТЬ УРОК БАЛЕТА САРА, ВЫ ЗНАЕТЕ, что ВАМ ПОНРАВИТСЯ ЭТО.

Замечать то, чему я сопротивляюсь, интересно и важно. Он подчеркивает проблемы и недостатки, которые я иначе мог бы упустить.

Попытка нового помогает открыть новые сильные стороны

Вы, ребята, знали, что я, эм, отчасти прирожденный в бурлеске? И что я могу удержаться в клетке ватина? Это правда! Я никогда бы не узнал этого о себе, если бы не попробовал эти новые вещи.

У меня, вероятно, нет будущего в бейсболе высшей лиги или в модных танцах, но я чувствую себя прекрасно — гулять с этими секретными талантами, заправленными в рукав!

Пробовать новое напоминает старое, любимое

Многие из нас выросли с хобби и интересами, от которых отказались в зрелом возрасте.Мы были недостаточно хороши, чтобы стать профессионалом, мы не могли найти способ монетизировать это, или, может быть, нам просто казалось глупым быть 32 и по-прежнему увлекаться чечеткой. (Но это плохой пример, потому что чечетка всегда будет прекрасной.)

Попытка нового может открыть эту дверь и помочь вам вспомнить то, что вы любили раньше. Если бы вы были серьезным театральным пацаном, что, если бы вашим Новым были тамадеры? Если вы любили балет, попробуйте воздушную йогу!

Так как же составить список «Новое»?

Ну, вы составляете список того, чего никогда не делали, верно? Да! Очевидно.При этом это может быть на удивление сложно! Ты же не знаешь того, чего не знаешь, правда ?!

После семи лет составления списков «Новое» вот несколько советов, которые могут помочь.

Обратитесь за помощью к друзьям + предложения

Это служит трем целям. Первый: ваши друзья помогут вам придумать множество хороших идей, о которых вы никогда бы не подумали. Второе: это заставляет вас сделать ваш процесс публичным, что заставит вас подотчетно и повысит вероятность того, что вы действительно будете делать эти вещи.Третье: это дает вашим друзьям возможность предлагать то, что они хотели попробовать, и теперь вы можете делать это вместе!

Ежегодно составляйте список в одно и то же время

Я люблю составлять списки каждый год в свой день рождения. Это хорошая традиция, и я с нетерпением жду наступающего года. Может быть, вы хотите сделать это на Новый год, в первый день в школе или 2 июля — точную середину года.

Поместите в список меньше вещей, чем больше

Да, это действительно здорово — составить список из 100 вещей.Было бы разумно составить список из того же количества пунктов, что и ваш возраст. Но по моему опыту, довольно сложно делать более 20 новых вещей за год. За все годы работы мне ни разу не удавалось составить весь список за один год.

Если есть сомнения, сделайте свой список короче и выполнимым. Если вычеркнуть все за три месяца — круто! Просто добавь еще!

Выберите то, что вы можете сделать за один день

Список ваших новинок — это не ваш список желаний.Конечно, все мы хотим пробежать марафон *, но для этого нужны месяцы тренировок. Прогулка по Великой Китайской стене технически может быть Новым делом, на это, вероятно, потребуются месяцы (или годы!) Экономии и планирования.

Наши новые вещи должны быть относительно простыми и доступными. Они должны сделать нашу повседневную жизнь более интересной. Впечатления, выпадающие раз в жизни, прекрасны и важны, но выполнимые новые вещи тоже.

* jkjklol

Попробуйте вещи, которые не слишком дороги

Будет намного проще вычеркнуть вещи из своего списка, если они не заставят вас разориться.Конечно, у всех разный бюджет, но я стараюсь, чтобы мои «Новинки» не превышали 50 долларов.

Выберите несколько «скучных» вещей

Каким-то образом я добрался до 36, даже не увидев Sandlot . Я также достигла совершеннолетия, не читая «Лолиту», не делала маникюра и не ела эфиопскую еду. Ни один из них не меняет жизнь, но миллионы людей любят их. Я хотел посмотреть, о чем идет речь!

Когда вы составляете свой список, не забывайте об обыденных вещах, о которых, похоже, знают все.Попробуйте и посмотрите, понравятся ли они вам!

Разнообразьте свои новинки

Когда я впервые составлял список «Новые вещи», он состоял исключительно из книг, фильмов и еды. Это кое-что говорит вам о моей внутренней работе.

Your New Things не бросит вам вызов, если вы ограничитесь одним видом опыта. Если вы фанат спортзала, не поддавайтесь желанию заполнить свой список физическими проблемами. Если вы домосед, убедитесь, что в ваш список включены другие вещи, кроме новых рецептов и новых видов домашнего обихода.

Мне нравится разбивать свой список «Новые дела» на пять категорий:
Книги + фильмы
Физические проявления
Еда
Личные проблемы
Совершенно обычные вещи, которые делали все остальные

Кажется безумием, что небольшой список на боковой панели моего блога может так сильно повлиять на мою жизнь, но это правда.

Я буду рад получить известие от вас! Вы когда-нибудь составляли список новинок? Что на нем? Если вам удобно делиться, мы будем рады это увидеть — списки других людей так вдохновляют!

стр.S. С этого момента я буду делиться большей частью своих новинок в Instagram, а не в форме сообщений в блоге. Трудно подобрать 500 слов для «Песчаной земли».

, фото geran de klerk // cc

Как проявить все, что вы хотите, за 8 простых шагов

Эта реальность, в которой вы живете, — это проявление ваших собственных действий. А научиться проявлять то, что вы хотите, намного проще, чем вы думаете.

Куда бы вы ни посмотрели, какое-то странное «совпадение» подсказывает вам идти новым путем.

Трехлетний ребенок вашего лучшего друга спрашивает вас, счастлив ли вы.

Даже ваш двоюродный брат говорил об обучении тому, как проявлять реальность на семейном обеде на прошлой неделе.

Проявление может быть устрашающим понятием. Особенно в нашу эпоху, когда кажется, что каждый занимается своей практикой.

Тем не менее, если мы удалим себя от этого грандиозного видения проявленного, процесс проявления , сам , на самом деле довольно прост.

Мы выбираем существовать так же, как и мы, и по мере того, как мы принимаем это состояние осознания, в нас начинает расти великая сила.

Сила намеренного и позитивного проявления.

Мы собираемся посмотреть, как заставить проявление работать в вашей жизни, с 8 практическими советами по проявлению.

Что значит проявить?

Что значит проявить что-то в своей жизни?

Слово манифест означает отображать, демонстрировать или появляться .Это глагол ⁠ — слово действия и следствия.

Проявить что-то — значит сделать это явлением. Казалось бы, из воздуха.

Проявить что-то — значит вывести это из мира снов и утвердить в своей повседневной жизни.

Возможно ли такое?

Ну, с Законом притяжения, да. Безусловно.

Вам просто нужно понять, как работает закон, чтобы использовать его в вашу пользу.

Что такое самопроявление?

Что значит проявить себя?

Ну, это просто еще один способ описания действия Закона Притяжения.

Когда вы проявляете что-то в своей жизни, это потому, что вы, сознательно призвали это вперед.

Самопроявление — это то, как мы вызываем в жизнь наши самые сокровенные желания и устремления посредством Закона Притяжения.

Что означает духовное проявление?

Является ли акт проявления духовной практикой?

Во многом да.

Но это не означает, что вам нужно придерживаться определенного набора убеждений, чтобы иметь возможность проявляться.

На самом деле, единственное, во что вам нужно абсолютно верить, — это в свою способность манифестировать.

Как укрепить эту веру в себя?

Практика.

Чтобы проявить что-то, требуется усердная практика. Практика, которую часто называют законом притяжения.

Как вы что-то проявляете?

«Хорошо, хорошо, хорошо», — скажете вы. «Я готов! Как мне сделать это как можно быстрее? »

Хотите, чтобы эти мечты стали реальностью?

Чем раньше вы начнете действовать на первом физическом шаге, тем скорее вещи начнут проявляться.

Но пока это не произойдет, пока вы не выберете действие, ну, на самом деле вы просто сидите без дела, погружаясь в груду мечтаний.

Выбор за вами.

Проявление просто. Вам просто нужно начать.

По мере развития этой практики и укрепления системы убеждений мы часто сталкиваемся с еще одним важным вопросом.

«Как привлечь то, что я хочу?»

Привлекайте то, что вы хотите, зная, что это вас уже привлекает.

Честно говоря, в этой жизни можно получить буквально все, что угодно.

Работа вашей мечты, эти идеальные отношения или даже билет в один конец в кругосветное путешествие.

Все, чего душа пожелает, уже ждет вас.

Статус вашей жизни, степень вашего счастья — все это решать вам.

Выбор лучшей жизни за вами.

Вот 8 принципов проявления, которые вы можете начать применять сегодня.

8 принципов проявления, чтобы построить жизнь вашей мечты

Вы готовы начать манифестацию?

Вот 8 практических советов, которые помогут вам начать работу:

1. Верьте в себя

Перво-наперво, верь в себя!

Мы знаем, что иногда легче сказать, чем сделать.

И все же легкость есть, если вы решите ее преследовать. На самом деле творческая визуализация — отличный способ начать это становление.

Визуализируйте себя, веря в себя.

Признайте, что вы способны, и через это признание позвольте желанию лучшей жизни вырасти в вас.

2. Составьте план действий

Помните, однако, что визуализация сама по себе ни к чему не приведет.

Вы должны действовать!

Я представлял себе, что ко мне приходит. От этого мне станет легче. Визуализация работает, если вы много работаете.Вот в чем дело. Вы не можете просто визуализировать и пойти съесть бутерброд.
— Джим Керри

В проявлении крайне важно, чтобы вы разработали план действий .

Запишите это. Прочтите и перечитайте. Владейте своим планом и воплощайте его в жизнь.

Играйте с уверенностью, что то, что вы хотите, уже ждет вас. Вы разместили заказ, теперь вам нужно его забрать. Что тебе терять? В конце концов, вам не «нужно» то, что вы хотите, это просто для развлечения.

3. Принять меры

Если не сейчас, то когда?
— Вишен Лакхиани, основатель и генеральный директор Mindvalley

Если у вас есть план, примите меры .

Здесь нужно сосредоточиться только на первом шаге. Завершите его, и , затем переходите к следующему.

Постепенно, чекпоинт за чекпоинтом, все начнет красиво разворачиваться.

И программа Mindvalley «Стать безграничным» открывает прекрасный путь роста.

Вот 5 вещей, которые вы можете начать в своей повседневной жизни, чтобы помочь инициировать действия, направленные на превращение вашего воображения в нечто проявленное .

Запишите свои цели, как долгосрочные, так и краткосрочные.
Практикуйте дыхание и медитацию.
Оставайтесь физически активными, двигайте телом.
Скажите себе, всем, кого вы знаете, и даже незнакомцам, чего вы собираетесь достичь.
Ведите дневник благодарности и пишите в нем ежедневно.

Используйте эти шаги, чтобы набрать обороты. Носите с собой новую базу знаний и силу, стремясь вперед к тому, что может предложить жизнь дальше.

4. Сосредоточьтесь на позитиве

Положительные колебания привлекают положительные колебания.

Беспокойство, страх, беспокойство, сомнения или сопротивление в форме ограничивающих убеждений загрязняют и ослабляют вашу вибрацию.

Признайте их такими, какие они есть, но решите подтолкнуть себя в направлении позитивного мышления.

Вообразите себя способным и сильным человеком, чье будущее полностью соответствует вашим желаниям.

Наполните каждую клетку любовью, счастьем, радостью, миром и позвольте этой светлой, яркой энергии излучать наружу, чтобы привлечь то, что вы хотите!

Чем больше вы усиливаете положительных эмоций, тем выше и мощнее будет ваше проявление!

5. Визуализируйте

Visualization — мощный усилитель вибрации.

Физическая реальность не отстает от чудесных идей, которые вы привносите в свое воображение. –, если вы поливаете их любовью, энтузиазмом, непоколебимой верой и большим счастьем.

Визуализируйте, кем вы собираетесь стать. Визуализируйте то, что вы хотите.

Каждый визуализирует, знает он это или нет. Визуализация — великий секрет успеха.
— Ронда Бирн

Погрузитесь в свое видение, погрузитесь в него и начните по-настоящему ощущать совпадающие эмоции.

6. Оставайтесь скромными и благодарными

Не забывай оставаться скромным.

Никому не нравится большое эго.

Используйте силу благодарности и напоминайте себе о благословении, которое вы получаете каждый день.

Поблагодарите себя за всю тяжелую работу, которую вы проделали, и одновременно поблагодарите Вселенную за то, что удостоились этой работы и дали вам результаты.

Поблагодарите себя за то, что инициировали процесс, и найдите благодарность за каждый успех и неудачу на этом пути. Но не позволяйте новообретенному успеху вскружить вам голову.

Всегда признавайте, кем вы были когда-то и откуда пришли.

И делайте все возможное, чтобы помочь другим осознать то же, что и вы.

Будьте благодарны за возможности, которые у вас есть, и пошлите благодарность вперед в будущее за то, что вы собираетесь получить.

7. Развивайте свои убеждения

Многие люди также испытывают недостаток позитивной энергии, когда дело касается денег — обычно коренящихся в убеждениях в том, что их мало и что они недостойны.

Но поскольку деньги — это не что иное, как число и средство обмена, верите ли вы в редкость вещей, которые вы бы купили на эти деньги?

Вы верите, что не достойны еды, крова или хороших вещей?

Если да, то пора поболтать — долгую, глубокую беседу — с самим собой.

Спросите себя, откуда пришли эти убеждения. Затем посмотрите, сможете ли вы бросить вызов авторитету этих убеждений.

8. Станьте сознательным творцом

Вы уже являетесь профессионалом в манифестации.

Вы по большей части бессознательно создали стандартное существование, основанное на ваших убеждениях. Нет причин, по которым вы не можете создать отличную жизнь, используя правильные методы. Все, что вам нужно сделать, это взять сознательный контроль над процессом проявления вместо того, чтобы отказываться от своих старых убеждений.

Реализуйте этот потенциал, оставайтесь скромными и сосредоточьтесь на том, насколько вы благодарны за все возможности, которые предлагает вам жизнь.

Создавайте новые убеждения, направляйте свои мысли, эмоции и визуализацию; ощутите удовольствие от наблюдения за тем, как ваше воображение становится реальностью; поднимите свои вибрации, будучи счастливыми и любящими, и наблюдайте, как сбываются ваши мечты!

9. БОНУСНЫЙ ШАГ — Присоединяйтесь к нашему БЕСПЛАТНОМУ мастер-классу Проявления!

Для тех из вас, кто хочет большего, почему бы не присоединиться к нашему бесплатному мастер-классу Mindvalley, чтобы глубже погрузиться в практические шаги к действительно успешному проявлению… ни с кем иным, как с самим Майклом Беквитом ?!

Др.Майкл Бернард Беквит — основатель Международного духовного центра Агапе, межконфессионального духовного сообщества, насчитывающего более 9000 членов. Он также является основателем Истинного Проявления через Закон Резонанса, который в году вдохновил его новый Мастер-класс Mindvalley.

Появившись в вирусном документальном фильме The Secret , Майкл имеет многолетний опыт овладения законом притяжения. Но он заметил, что традиционная техника, хотя и мощная, серьезно нуждается в обновлении — и вы будете полностью осведомлены об этих изменениях в ходе сеанса!

Если вы находитесь в таком месте своего путешествия, где чувствуете, что готовы глубже погрузиться в истинное предназначение своей души и захватывающие новые концепции, такие как духовное изменение формы, присоединяйтесь к нам в этом 60-минутном мастер-классе в удобное для вас время, нажав ниже — это совершенно бесплатно для всех.

5 Совершенно ненужных вещей, которые не стоит покупать

Многие из нас тратят слишком много денег на ненужные вещи. Они могут варьироваться от бесполезного устройства до высококлассного кухонного устройства, которое мы используем только один раз.

Хотя в краткосрочной перспективе это может «приятно» совершить импульсивную покупку, в конечном итоге вы можете обнаружить, что в конечном итоге заплатите за нее.

Здесь мы дадим несколько советов, как вернуть контроль над своими эмоциями и вернуть свои финансы в нужное русло.Затем мы проверим вашу новую решимость с помощью 5 бесполезных, но забавных. примеры бесполезных вещей, которые вы бы купили, не задумываясь дважды.

СВЯЗАННЫЕ: 10 САМЫХ БЕСПОЛЕЗНЫХ ГАДЖЕТОВ 2017 ГОДА

Какие ненужные вещи в жизни?

Если у вас больше денег, чем здравого смысла, вы можете иногда покупать много барахла. Хотя во время покупки она может казаться «хорошей», в конце концов, вы, вероятно, никогда больше не воспользуетесь этой вещью.

Но не волнуйтесь, вы не одиноки.Согласно таким сайтам, как cheatsheet.com, многие американцы не могут сопротивляться желанию покупать ненужные продукты. Большинство миллениалов, как правило, тратят большую часть своего располагаемого дохода на досуг, импульсивные покупки и одежду.

The Useless Box — воплощение ненужных вещей для покупки, но это потрясающе. Источник: Solarbotics / Flickr

Виноваты многие факторы, в том числе маркетинг и брендинг. Но большинство людей сообщают в опросах, что они склонны покупать вещи, чтобы «чувствовать себя хорошо.»

Вот некоторые из наиболее распространенных покупок:

Удобные закуски и напитки
Косметические товары
Новая одежда
Отели с завышенными ценами
Фильмы, книги и другие средства массовой информации (очевидно, книги также можно считать хорошей инвестицией )
Приложения (и покупки в приложении)
Техника
Кабельное телевидение
Членство в спортзале (никогда или редко используется)
Автокредит

Очевидно, что здесь мало «полезных» вещей, в конце концов, вы в современную эпоху обычно нужна машина, но большинство из них не так уж и необходимы.

Как перестать покупать ненужные вещи?

Если вы хотите эффективно планировать бюджет, вам следует «проверять» свои расходы и сокращать жир, чтобы перестать тратить ваши ценные деньги. В конце концов, вам нужно потратить свой самый ценный актив — время, чтобы заработать эти доллары.

Существует множество руководств, которые помогут вам перестать покупать «мусор», но, в конце концов, вы должны иметь волю и дисциплину, чтобы их выполнять. Но при этом есть несколько советов и уловок, которые вы могли бы попробовать (кредит Стефаниконнелл.com):

Держитесь подальше от искушений — Это очевидно. Если вы просто не можете устоять, держитесь подальше от этих магазинов!
Избегайте соблазнения розничной торговли — «Дело не в том, сколько вы зарабатываете, а в том, сколько вы оставляете», как говорится. Держите кошелек в кармане!
Take Inventory — Подсчитайте, сколько бесполезных вещей у вас уже есть. Не игнорируйте это. Может быть, подумайте о том, чтобы отдать вещи на благотворительность
Практикуйте благодарность — Это легче сказать, чем сделать, но размышления о том, что действительно делает вас счастливыми в жизни, укрепит вашу способность противостоять импульсивным покупкам.
Основывайтесь на цифрах — Бюджет, бюджет, бюджет! Определите свои доходы и расходы. Сколько вы тратите на мусор каждый месяц? Холодные, необоснованные цифры могут напугать вас и заставить действовать.

На что не стоит тратить деньги?

Как мы уже видели, многие из нас напрасно тратят деньги на то, что нам действительно не нужно. Но при этом вам не нужно жить спартанской жизнью.

Время от времени побалуйте себя — это хороший способ сохранить мотивацию и вознаградить себя за тяжелый труд.«Все работают и не играют …» как говорится.

Однако есть еще кое-что, о чем стоит подумать дважды. Фактически, многие тренеры по богатству и финансам посоветуют вам не тратить деньги на что-либо, что:

1. Rusts

2. Rots

3. Амортизация

Есть много других сайтов, которые предложит вам примеры вещей, которые вам не нужно покупать.

Например, treehugger.com перечисляет следующее:

1. Специальные предметы, такие как вафельницы или устройства для приготовления мороженого — Вы действительно собираетесь их часто использовать?

2. A Fine China set — Хоть они и выглядят красиво, собираетесь ли вы когда-нибудь его использовать?

3. Подушки T hrow — Вам действительно нужна такая амортизация?

4. Многие виды очков — Опять же, действительно ли вам нужно украсить свою кухню, как ресторан или бар? Как часто вы на самом деле пьете шампанское или бренди?

Подумайте об этом.

Некоторые забавные примеры ненужных вещей, которые вы могли бы, но, вероятно, не должны покупать

При всем вышесказанном, давайте взглянем на некоторые забавные бесполезные вещи, которые вы могли бы купить, но, вероятно, не должны.

Это ваши деньги, так что тратьте их или нет, как вам будет угодно.

1. Обратите внимание на эти «водосточные желоба»

Вы много потеете? Мочит ли это лицо и ослепляет?
Тогда вы можете подумать о покупке наголовников SweatGutters.«С помощью этого привлекательного и лестного устройства вы сможете собирать и удалять пот со лба до того, как он достигнет вашего лица!
2.« Сохраните лицо »с помощью этой удобной занавески для рта
Это называется« Кухонный занавес ». Совершенно бесполезный гаджет позволит вам есть, как животное, не боясь, что за вами будут наблюдать. Сохраняйте скромность, одновременно предаваясь безумству кормления.
Как вы могли сопротивляться?
3. Пейте и тренируйтесь одновременно с этот гаджет
Представляем «The Sip N Curl» — подставку для банок с отличием.Сэкономьте на абонементе в тренажерный зал и побалуйте себя своими привычками с помощью этого замечательного устройства для тренировок / питья.
4. Защитите свое личное пространство с помощью этого устройства
Вы устали от людей, заполняющих ваше пространство? Затем наденьте «PersonalSpacinator» и приступайте к своим делам, не опасаясь вторжения других людей в ваше пространство.
5. Спуститесь на Землю с помощью «RealityCheck5000»
Здоровое эго — это актив, но когда оно становится слишком большим, ваша жизнь может начать страдать.Вот где вам понадобится «RealityCheck5000», чтобы оставаться в реальности.
10 вещей, которые вы никогда не должны делать в России
1 Не бросайтесь в чужую квартиру своей обувью на
Это может быть обычным явлением в вашей стране, но русские не потерпят, чтобы вы ходили по их квартире в обуви.
Русские люди всегда убирают свое жилье, чтобы к приходу гостей оно выглядело безупречно. Заряжаясь прямо через дверь, у них останется впечатление, что вы не уважаете их тяжелую работу.Так что, пожалуйста, снимите обувь, чтобы остаться в их хороших книгах.
2 Не улыбайтесь незнакомцам
Я знаю, что в западных странах люди очень улыбчивые и позитивные. Однако в России это не так. Если вы покажете хоть какие-то признаки счастья на публике или улыбнетесь кому-то, русские не ответят вам взаимностью. Они будут думать, что вы странный и, вероятно, им стоит держаться от вас подальше. Лучше всего гармонировать с нейтральным или угрюмым лицом.
3 Никогда не спрашивайте чью-либо зарплату и возраст
Спрашивать о чьем-либо возрасте или зарплате считается грубостью.Женщины, в частности, не станут мириться с вопросом возраста. Они никогда не скажут вам свой настоящий возраст, даже если их допросили или пытали
Хотя в большинстве стран вопросы о роде занятий не являются чем-то необычным, россияне стараются избегать таких вопросов. Если вы хорошо не знакомы, не спрашивайте напрямую о занятии другого человека или, тем более, об его заработной плате.
4 Не называйте женщину женщиной
Даже сами русские находят это странным и запутанным. Если вы не можете назвать русскую женщину женщиной, когда она женщина, как вы ее называете?
Ну, если она выглядит достаточно молодой, чтобы ее считали моложе 40-45 лет, то она девушка (девушка), если она старше этого возраста, то ее можно называть женщиной (женшина).Если вы не уверены, не называйте ей ничего. По-прежнему кажется, что что бы вы ни делали, вы ошибаетесь.
5 Ничего плохого о России не скажешь
Не рискуйте сказать русскому человеку ничего плохого о России. Русские люди — настоящие патриоты, и даже если они жалуются на свою страну и что-то не любят, вы не должны разделять никаких негативных мыслей. Особенно внимательно относитесь к тому, что вы говорите, когда пьете с русскими.
6 Никогда не забывай паспорт
Полиция имеет право запросить ваше удостоверение личности.Так что всегда имейте при себе паспорт. Если вы не предъявите удостоверение личности, вас могут задержать или оштрафовать.
7 Всегда говорить «да», когда предлагают выпить
Сказать алкогольному напитку «нет» — все равно что плюнуть русскому человеку в лицо. Они очень обижаются, если вы отказываетесь пить с ними. Если вы не хотите конфликтовать с русскими, просто выпейте с ними, и вы автоматически попадете в их список друзей. Связь с русскими через пьянство — лучший и самый быстрый путь.
8 Не ходите на голландский
Going Dutch не будет работать в России. Мужчины должны платить за женщин. Это неписаный закон. Если мужчина предлагает разделить счет, это автоматически исключает возможность того, что он снова увидит свое свидание.
9 Всегда уступайте место пожилым людям
Бабушке (бабушке) должно быть предоставлено место в автобусе, поезде или любом другом транспортном средстве. Вы должны уважать пожилых людей, предлагая им свое место. Все будут хвалить вас за такой жест доброты.Однако, если вы не будете играть по правилам, та же бабушка не только отчитает вас, но и весь автобус бросит на вас несколько неодобрительных взглядов.
10 Не делай странных вещей на публике
Любое поведение, которое в России не считается нормальным, будет рассматриваться как странное. Например:
Отрыжка или пук, даже если он выходит наружу, вы должны сдерживать это
Ношение укороченных топов или демонстрация живота — люди будут смотреть на вас неодобрительно
Нецензурная брань — бабушки или дедушки (дедушки) мгновенно отругают
Это небольшое руководство поможет вам гармонировать и избежать странных взглядов и неловких моментов.Наслаждайтесь временем в России и узнайте больше о безумных вещах, которые делают все россияне.
101 способ прожить свою жизнь в полной мере
Эта статья доступна для загрузки в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ
«Ваше время ограничено, не тратьте его зря на чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догм, которые являются результатом мышления других людей.Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции, они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично ». — Стив Джобс
Как вы относитесь к своей сегодняшней жизни? Вы живете каждый день в волнении? Вам нравится то, что вы делаете? Вы взволнованы каждым мгновением? Вы с нетерпением ждете того, что будет дальше? Вы живете своей лучшей жизнью?
Если ваш ответ на любой из вышеперечисленных вопросов отрицательный, может быть, или не уверен, это означает, что вы живете не в полной мере.Чего на самом деле быть не должно, потому что ваш жизненный опыт принадлежит вам. Зачем соглашаться на меньшее, чем то, что вы можете получить? Вы заслуживаете только самого лучшего. В последние годы моей жизни, особенно с тех пор, как я начал заниматься своей страстью в 2008 году, я каждый день жил в полной мере, наполненный радостью, страстью и строгостью. Это потрясающий опыт, который я хочу, чтобы вы испытали тоже.
Вот список из 101 вечного совета, который я использую, чтобы прожить свою лучшую жизнь, и я надеюсь, что они помогут вам сделать то же самое.Работая над этими советами, вы обнаружите, что становитесь более сознательными, более живыми и, что более важно, переживете жизнь на совершенно новом уровне. Обязательно добавьте в закладки или распечатайте эту страницу и просматривайте ее ежедневно.
Вот 101 способ прожить свою жизнь в полной мере:
Живите каждый день с нуля. Вас не сдерживает то, что произошло вчера, позавчера, неделей раньше, годом раньше или даже десятилетия назад. Жизнь коротка, так что живите настоящим моментом.
Будьте верны себе . Перестаньте пытаться угодить другим или быть кем-то другим. Лучше быть оригинальной версией самого себя, чем быть точной копией кого-то другого.
Бросить жаловаться . Не будьте похожи на воющую собаку, которая всегда воет и ничего не делает. Прекратите жаловаться на свои проблемы и вместо этого работайте над ними.
Будьте активны . Перестаньте ждать, пока другие вокруг вас что-то сделают, и вместо этого примите меры самостоятельно.
Вместо того, чтобы думать «а что, если», подумайте «в следующий раз». Не думай о вещах, которые нельзя изменить. Вместо этого сосредоточьтесь на вещах , над которыми вы можете действовать. Это самая конструктивная вещь, которую вы можете сделать в любой ситуации.
Сосредоточьтесь на том, ЧТО против того, как . Сосредоточьтесь на том, ЧТО вы хотите, прежде чем думать о том, КАК это сделать. Все возможно, пока вы настроены на это своим разумом, сердцем и душой.
Создавайте собственные возможности . Вы можете подождать появления возможностей, а можете выйти и создать свои собственные.Последнее определенно и дает гораздо больше возможностей.
Живите сознательно каждый день . Прекратите лунатизм по жизни. Ваша жизнь — это то, что нужно пережить, а не пройти через нее.
Стремитесь к своему росту . Пройдите курсы. Саморефлексия. Развивайте свои сильные стороны. Не полагайтесь на ощущение знакомства, а сосредоточьтесь на том, что поможет вам развиваться больше всего.
Познай себя . Это значит знать, кто вы и что представляете.Не называйте свою личность. Прочтите: В поисках своего внутреннего «Я»
Откройте для себя цель своей жизни . Установите формулировку миссии для своей жизни, которая будет побуждать вас жить в полной мере. Прочтите: Как найти свою жизненную цель (серия)
Живите в соответствии со своей целью . Что вы можете начать делать немедленно, что позволит вам жить на 100% в соответствии со своей целью? Как вы можете жить верным своей цели в любой ситуации, в которой вы находитесь, каждую секунду дня?
Установите заповеди своей жизни .Определите свои личные заповеди, чтобы жить своей лучшей жизнью. Каким изречениям и принципам вы хотите следовать в своей жизни?
Откройте для себя свои ценности . Ценности — это суть того, что делает вас вами.
Держись наивысшего поведения . У каждого из нас есть свой набор этических норм и принципов. Живите верным им каждый день. Кроме того, живите в полном соответствии со своей целью (№12), заповедями (№13) и ценностями (№14).
Хватит откладывать жизнь .Вы откладываете какие-либо аспекты своей жизни? Какую область своей жизни вы откладывали, избегали или отрицали? Раскройте это и начните работать над этим.
Создайте свой жизненный справочник . Ваш жизненный справочник — это ваше личное руководство для того, чтобы жить своей лучшей жизнью, содержащее вашу миссию, ценности, цели, личные сильные стороны, слепые пятна и планы действий. Начните с нескольких основных страниц, а затем продолжайте их развивать.
Создайте свою идеальную жизнь . Какая твоя идеальная жизнь? Разработай это.Во-первых, оцените свою жизнь через колесо жизни. Затем спросите себя, что нужно, чтобы прожить жизнь 10/10. Какая жизнь заставит вас кричать от радости? В жизни нет ограничений — только те, которые вы себе устанавливаете!
Ставьте цели . После того, как вы спроектируете свою идеальную жизнь, установите цели на 5, 3 и 1 год. Чем они конкретнее, тем лучше!
Реализуйте свои цели и мечты. Создайте план действий для своих целей и работайте над ним!
Создайте свой список ведра , который представляет собой список вещей, которые нужно сделать перед смертью.Затем доберитесь до них.
Не делайте ничего ради выполнения . Всегда оценивайте то, что вы делаете, и делайте это только в том случае, если в этом есть смысл. Не бойтесь бросать то, что не идет вам по пути.
Делайте то, что любите , потому что жизнь слишком дорога, чтобы заниматься чем-то другим. Если вам что-то не нравится, не делайте этого. Тратьте свое время и энергию на то, что приносит вам удовлетворение и счастье.
Откройте для себя свою страсть в жизни .Что вас поджигает? Отправляйтесь туда и узнайте, чем вы любите заниматься. Прочтите: Как узнать, чем вы хотите заниматься в жизни
Сделайте свое увлечение полноценной карьерой . Затем начните его преследовать. Прекратите работать на работе, к которой у вас нет страсти. Уходите с работы, когда будете готовы работать полный рабочий день. Читайте: «Как достичь своей страсти» (серия)
Превратите свою страсть в огромный успех . Превратите свою страсть в многомиллионный бизнес. А еще лучше сделать его многомиллиардным.
Учитесь на критике. Будьте открыты для критики, но не поддавайтесь ей. Критика призвана помочь вам стать лучше. Учитесь на этом. Смотрите: 5 советов по борьбе с негативной критикой [видео]
Будьте позитивны . Стакан наполовину пуст или наполовину полон? Что, если я скажу, что нет? На самом деле он полностью заполнен — нижняя половина — вода, верхняя — воздух. Все дело в восприятии. Принимайте восприятие, которое дает вам силы, а не то, что вас связывает. Если вы будете видеть во всем положительные стороны, вы сможете прожить гораздо более богатую жизнь, чем другие.
Не ругайте других людей . Если вам что-то не нравится в ком-то, скажите это ему в лицо, а иначе не говорите этого вообще. Неприятно оскорблять других, и это также отражает слабость ума.
Будьте чуткими . Если каждый будет смотреть на жизнь только со своей точки зрения, мы навсегда останемся ограниченными и замкнутыми. Смотрите на вещи с чужих ботинок.
Будьте сострадательны . Проявляйте сострадание и доброту ко всем окружающим.
Развивайте 100% уверенность в себе . Верьте в себя и свои способности. Удалите свои ограничивающие убеждения и замените их вдохновляющими (в дни 26–27 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» вы определяете свои ограничивающие убеждения и заменяете их вдохновляющими). Если вы не верите в себя, как вы можете ожидать, что другие поверят в вас? Читайте: Как быть самым уверенным в себе человеком в мире
Отпустите несчастное прошлое . Это означает прошлые обиды, горе, печаль, разочарования и гнев.
Простите тех, кто сделал вам зло в прошлом. Это включает в себя предателей, тех, кто признал ваши достижения, и тех, кто поступил с вами неправильно. «Простить — значит освободить заключенного и понять, что это ты». — Льюис Б. Смедес
Отпустите вложения . Не зацикливайтесь на достижении определенного статуса, славы, богатства или материальных благ. Они непостоянны и однажды исчезнут, когда вы умрете. Вместо этого сосредоточьтесь на росте и полноценной жизни.
Отпустите отношения, которые вам не служат . Это означает негативных людей, нечестных людей, людей, которые вас не уважают, людей, которые чрезмерно критичны, и отношения, которые мешают вам расти.
Проводите больше времени с людьми, которые помогают вам . Общайтесь с людьми, с которыми вы совместимы: единомышленниками и людьми, которые позитивны, успешны и позитивны для вашего роста. В конце концов, вы среднее из 5 человек, с которыми проводите больше всего времени.
Устанавливайте подлинные, подлинные связи с людьми вокруг вас — друзьями, семьей, коллегами, деловыми партнерами, клиентами / клиентами и знакомыми. Потратьте время, чтобы узнать их получше и укрепить связи.
Связаться со старым другом . У вас может быть бесконечное количество друзей. Обратитесь к людям из прошлого.
Делайте доброе дело в день . Что вы можете сделать сегодня, чтобы сделать мир лучше? Иди и сделай это.
Помогите другим нуждающимся . Волонтерство — это одна отдушина. Вы также можете начать с друзьями и семьей.
Помогите людям, когда они меньше всего этого ждут, без причины . Вам не нужны причины, чтобы помогать другим. Делайте это, потому что хотите. Делитесь любовью со всеми.
Зайди на свидание (если ты не замужем).
Влюбись. ♥ 🙂 Прочтите: Как найти свою вторую половинку (сериал)
Пересмотрите свою жизнь. Установите еженедельный обзор, чтобы оценить, насколько вы добиваетесь своих целей. Проверяйте свою цель каждые 3-6 месяцев, чтобы знать, что вы на правильном пути.
Преодолеть промедление . Прокрастинация — огромная трата вашего времени (и вашей жизни). Избавьтесь от этого раз и навсегда. Прочтите: Как преодолеть прокрастинацию (серия)
30 минут в день . Выделяйте не менее 30 минут каждый день на работу над целью Квадранта 2, которая, когда вы ее достигнете, принесет вам наибольшее удовлетворение и счастье в вашей жизни.
Выйдите на улицу и заведите новых друзей — будь то на работе, в Интернете, с друзьями друзей или в социальных группах. Прочтите: 10 советов, как завести новых друзей и провести время в закрытом помещении? Получите жизнь с помощью этих 7 советов
Сделайте более глубокие связи . Помимо новых друзей, стремитесь установить более тесные связи. Прочтите: Как иметь больше лучших друзей в жизни
Будьте вашим советником (из будущего) . Представьте, что вы — будущее, которое вы видите через 5 лет. Как бы вы себя посоветовали? Запишите этот совет.Теперь примените их.
Напиши письмо себе в будущее . Представьте, какими вы будете в будущем, через год. Пишите сколько угодно. Теперь закройте его и положите в надежное место. Назначьте встречу в календаре через год, чтобы вы знали, когда ее открыть. Смотрите: напишите письмо себе в будущем [видео]
Declutter . Начните с компьютера, затем переходите к своему рабочему столу, спальне и дому. Выбрасывая ненужные вещи, вы освобождаете место для новых вещей и новой энергии, которые войдут в вашу жизнь.
Продолжайте учиться . Есть чему поучиться из всего, что вы видите, слышите и переживаете. Сюда входят ваши ошибки и прошлые неудачи (если таковые были). Научитесь объективно интерпретировать каждое событие. Сосредоточьтесь на том, что вы можете извлечь из этого, чтобы вы могли применять уроки в будущем.
Продолжай развиваться . Вооружитесь огромным объемом знаний. Обучайтесь разным навыкам, выбирайте разные хобби, изучайте разные области.
Продолжайте обновлять себя. Обретите огромную глубину знаний. Хотя в видеоиграх обычно можно достичь только 99 уровня, в реальной жизни вы можете подняться до бесконечности. При необходимости займитесь дальнейшими исследованиями. Развивайте свои навыки. Уровень повышен. Вложите свои> 10 000 часов в каждый навык.
Попробуй обновки . Что вы обычно не делаете? Выйдите из своей зоны комфорта, чтобы попробовать что-то другое. Это может быть что-то простое, например, сесть на новый маршрут автобуса, попробовать новый продукт питания, выбрать новое хобби или что-то большее, например, учеба в другой области, освоение нового навыка или путешествие в страну, которую вы никогда не посетите.Нет никаких ограничений (кроме того, что является незаконным и морально неправильным, конечно)!
Найдите себя там . (а) Найдите географически . Отправляйтесь в путь, путешествуйте и исследуйте мир. Отправиться в море. Отправьтесь в пеший поход и посетите как можно больше стран. Отправьтесь в автомобильное путешествие и посетите все места, которые встречаются в вашей поездке. (B) Выходи ситуативно . Перестань придерживаться рутины и зоны комфорта.Попробуйте что-нибудь другое. (c) Выходи в жизнь . Прекратите смотреть телевизор и жить за счет телевизионных персонажей. Иди и живи жизнью своей мечты.
Будьте лучшим в своем деле . Занимайте позицию №1 в том, что вы делаете. Если вы хотите проводить время, делая что-то, вы можете стать лучшим в этом деле!
Не расплачиваться . В том же духе, что и № 58, не соглашайтесь на меньшее. Не соглашайтесь на партнера, который вам не нравится.Не соглашайтесь на работу, которая вам не нравится. Не соглашайтесь на друзей, которые заставляют вас чувствовать себя меньшим человеком. Не соглашайтесь на вес, который вам не нравится. Делайте то, что вы действительно хотите.
Растянись . Что ты сейчас делаешь? Как добиться большего? Ставьте перед собой большие цели. Изучите свои пределы и сломайте их.
Примите новые идеи . Не ограничивайте себя мысленно. Пусть ваш ум станет питательной средой для новых идей. Прочтите: 25 методов мозгового штурма
Создайте свое вдохновляющее убежище .Превратите свою комнату в место, которое вам нравится. Сделайте то же самое со своим рабочим столом. Избавьтесь от вещей, которые делают вас непродуктивным. Окружите его вещами, которые вдохновляют и побуждают к действию. Подробнее: Как создать вдохновляющую комнату
Веди себя как идеал . У всех нас есть идеальное видение того, кем мы хотим быть. Каково ваше идеальное «я»? Как вы можете начать быть идеальным собой сейчас?
Установите для себя образец для подражания . Имея образцы для подражания, вы станете намного лучше, чем можете быть сами.Меня лично вдохновляют Опра Уинфри (за то, как она повлияла на миллионы жизней), Леди Гага (за ее талант и не боязнь отличаться), Леонардо Дикаприо (за его преданность своему делу и его приверженность защите окружающей среды) и многое другое. Видя их и то, что они делают, я напоминаю мне о том, кем я могу быть и что я могу делать, поэтому они поднимают меня к еще большим высотам.
Найдите наставников / тренеров. Нет более быстрого способа стать лучше, чем попросить кого-то работать с вами над вашими целями.Они не только побудят вас достичь большего, но и поделятся важными советами, которые помогут вам добиться еще большего успеха. Многие мои клиенты обращаются ко мне, чтобы обучить их, и конечный результат таков: они достигают значительно большего прогресса и результатов, чем если бы они работали в одиночку.
Раскройте свои слепые зоны . Чем больше вы открываете, чем больше вы растете, тем лучше вы становитесь. Прочтите: Слепые пятна в личностном росте
Повысьте свое сознание .Наличие высокого уровня сознания означает способность преодолевать реакции, основанные на страхе, и делать мудрые решения, оказывающие наиболее положительное влияние как на вас, так и на других.
Спрашивайте отзывы. Как бы мы ни пытались раскрыть наши слепые зоны (№66), будут оставаться слепые зоны, которые мы не сможем идентифицировать. Запрос обратной связи дает нам дополнительное представление о себе. Некоторые люди, к которым можно обратиться, — это друзья, семья, коллеги, начальник или даже знакомые, поскольку у них нет предвзятости и они могут дать свой отзыв объективно.День 17 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» — это получение отзывов от других, чтобы выявить наши слепые пятна.
Получение пассивного дохода . Создайте потоки пассивного дохода, чтобы ваш доход не зависел от времени, которое вы тратите на работу. Конечно, вы по-прежнему будете работать, но только потому, что хотите, а не потому, что вам нужно.
Помогать другим жить своей лучшей жизнью . Нет лучшего способа расти, чем помогать расти другим. В конечном итоге мир един.Мы все вместе находимся в этом жизненном путешествии.
Выходи замуж / Создай семью / Заведи детей!
Сделайте мир лучше . В мире есть много вещей, которым нужна ваша помощь и внимание. Бедность. Аварийное восстановление. Безграмотность. Нуждающиеся дети. Истощение тропических лесов. Спасение животных. Вымирающие виды. Как ты можешь внести свой вклад?
Возглавьте гуманитарное дело или организацию , которой вы увлечены.
Дайте больше ценности, чем получите .От даяния приходит столько невыразимой радости. А когда вы отдаете, вы обнаруживаете, что на самом деле получаете гораздо больше взамен, причем в больших количествах.
Сосредоточьтесь на общей картине. Вы можете либо обратить внимание на важные дела, либо зацикливаться на мельчайших деталях. Первое поможет вам получить от жизни гораздо больше, чем второе. Сосредоточьтесь на своих больших камнях и поставьте главное на первое место.
Не приближайтесь к конечной цели . Какую конечную цель вы ищете? Задача, над которой вы работаете, приведет вас туда? Если нет, отложите это в сторону.Если вы продолжаете работать над задачами, которые соответствуют вашей конечной цели, вы в конечном итоге ее достигнете.
Идите по маршруту 80/20 . Для каждой цели существуют разные пути ее достижения. Выберите путь 80/20, то есть наиболее эффективный путь, который приведет вас к вашей цели с наименьшими усилиями. Прочтите: Как достичь большего с меньшими затратами, используя Принцип 80/20 (серия)
Работайте над действиями 80/20 (расставляйте приоритеты) . Когда вы вступаете на путь 80/20 для достижения своих целей, сосредоточьтесь на важных задачах и исключите менее важные.Работайте над 20% действий, которые дадут вам 80% результатов.
Сейчас в данный момент . У вас часто бывает очень занятой ум? Успокойте свой разум. Присутствовать. Единственный раз, когда вы живете, — это этот момент. Медитация помогает убрать умственный беспорядок. Прочтите: Как медитировать за 5 простых шагов
Наслаждайтесь маленькими моментами . Укрыться теплым одеялом в дождливый день. Ешьте мороженое в жаркий день. Поцелуй с любимым человеком. Быть со своим лучшим другом. Прогулка по парку.Ветерок на твоем лице. Тихо, одиноко. Встречаем восход / закат. Наслаждайтесь всеми этими маленькими моментами жизни. Они то, что составляет вашу жизнь.
Сделайте перерыв . Чтобы быть лучшим, вам также нужно делать перерывы, когда это необходимо. Обязательно отдыхайте, когда это необходимо. Так вы сможете пройти по более длинной дороге.
Перестань желать чего-то определенного . У меня есть серия из трех частей, посвященная недостаткам перфекционизма и способам их преодоления. Твердо придерживайтесь своих конечных целей и идеалов, но избавьтесь от навязчивой идеи делать все определенным образом.Вы поймете, что, сделав это, вы добьетесь того, чего хотите. Прочтите: Как преодолеть перфекционизм (серия)
Сосредоточьтесь на творчестве . Подумайте, что вы можете принести миру, и создайте это.
Не критикуйте и не судите других . Уважайте других такими, какие они есть.
Единственный человек, которого вы можете изменить, — это себя . Перестаньте ожидать, что другие будут вести себя определенным образом. Вместо того, чтобы требовать, чтобы другие вокруг вас изменились, сосредоточьтесь на изменении себя.Так вы станете счастливее и проживете более полноценную жизнь.
Практика благодарности . Будьте благодарны за все, что у вас есть сегодня, и за все, что вы получите в будущем.
Выразите благодарность. Пусть люди, которые вас тронули, знают о вашей благодарности им. Вы будете удивлены, на что способна такая маленькая игра. Если не скажешь им, они никогда не узнают.
Отпустите и развлекайтесь . Пойте в полную силу. Танцевать под дождем.😀 Бегите босиком и почувствуйте землю под ногами. Обнимите всех, кого вы знаете. Освободитесь от наложенных на себя оков и освободитесь! 😀
Погрузись в природу . Многие из нас живут в бетонных джунглях. Выйдите из городской городской среды и погрузитесь в красоту природы.
У вас есть выбор . Признайте, что у вас всегда есть выбор, как жить своей жизнью.
Смейтесь больше. 😀 Вы читаете это с серьезным лицом? Улыбайтесь и получайте удовольствие.😀
Принять изменение . Единственное, что постоянно, — это изменения. Изменение означает рост. Вместо того, чтобы сопротивляться переменам, научитесь быть разносторонним, чтобы вы могли извлечь максимум из происходящих изменений. Фактически, станьте проводником перемен.
Будьте более склонны к риску . Не бойтесь рисковать. Чем больше ваши риски, тем больше ваша прибыль.
Примите ошибки . Чем больше ошибок вы сделаете, чем больше у вас опыта, тем выше ваши шансы на успех.Обязательно извлекайте уроки из каждого опыта, чтобы вы могли использовать их.
Примите разочарования . Многие люди стараются не разочаровываться. У них складываются негативные отношения с разочарованием. Однако разочарование — неотъемлемая часть человеческого существования — оно отражает ваши настоящие эмоции. Не сопротивляйтесь — вместо этого примите это. Научитесь направлять свое разочарование, эмоции, чтобы создавать больше в жизни. Прочтите: Как преодолеть разочарование (серия)
Бросьте вызов своим страхам .У всех нас есть страхи. Страх неуверенности, страх публичных выступлений, страх риска… все эти страхи удерживают нас в одном и том же положении и не дают нам расти. Вместо того, чтобы избегать своих страхов, признайте, что они — компас для роста. Обращайтесь и преодолевайте их. Прочтите: 4 причины, по которым мы должны преодолеть страх
Максимизируйте свой разум, тело, сердце и душу . Чтобы прожить свою лучшую жизнь, вы должны максимизировать себя умственно, физически, эмоционально и духовно. Если вы очень успешны, имеете много денег, имеете большой круг друзей и очень духовно осведомлены, но пренебрегаете своим физическим здоровьем, это не значит, что вы живете в полной мере.То же самое и для других сценариев, когда вы блокируете часть себя. Максимизируйте все 4 аспекта себя.
Будь как можно лучше . По сути, все статьи в Personal Excellence посвящены тому, чтобы стать лучше себя и реализовать свой наивысший потенциал. Только будучи самим собой, мы можем жить своей жизнью в полной мере.
Люби себя . Вы — единственная постоянная в вашей жизни. Не забывайте всегда дорожить и любить себя. ♥ Вы не заслуживаете меньшего. Прочтите: Как развить позитивный образ тела
Любите других .Будьте благодарны всем окружающим за то, что они помогают вам расти. Они обогащают ваш жизненный опыт. Без них ваша жизнь не была бы прежней.
И последнее, но не менее важное: Любовная жизнь . Я считаю, что жизнь — это увлекательный опыт. Как мы все живем на Земле с миллионами видов, 30 000 различных форм жизни и более 7 миллиардов человек, и каждый процветает по-своему, существуя, сосуществуя и сотворяя вместе. Мы так многого не знаем и так много нужно испытать, что это просто замечательно.Живя на Земле, не забывайте любить жизнь. Это единственный способ жить.
Это часть серии Inspiration & Motivation . Ознакомьтесь с другими статьями из этой серии:
Программа «Живи лучшей жизнью за 30 дней»
Если вам понравился этот пост, вам понравится программа «Живи лучше за 30 дней» (30DLBL). Также известная как «личностный рост на стероидах», 30DLBL — это 30-дневная интенсивная программа преобразования жизни, разработанная мной, чтобы помочь вам жить лучше всего за 30 дней.Он упакован 30 важными задачами, некоторые из которых навеяны этим постом из 101 списка, которые нужно выполнять по одному в день.
Через 30 дней вы окажетесь в совершенно другом месте по сравнению с тем, что было месяц назад.
Подробнее: Программа «Жить лучше за 30 дней»
Изображения: Человек на горе, Маргаритки, Ставить цели, Человек медитирует, 3 стакана, Пять человек, Пара, Письмо, Мозговой штурм, Спасите мир, Белый цветок , Freedom
5 способов написать «Надеюсь, у вас все хорошо» в электронном письме
Привет! Надеюсь у тебя все хорошо.
Надеюсь, это письмо вас хорошо заинтересует.
Надеюсь, у вас отличная неделя.
Надеюсь, все в порядке.
Любой, кто получает много писем по электронной почте, знает классическое выражение «Надеюсь, у тебя все хорошо» и родственное ему семейство фраз. Это электронный эквивалент светской беседы. И, как светская беседа, эта фраза может немного повторяться, если вы обнаружите, что слишком часто полагаетесь на нее.
Как предприниматель, редактор и специалист по связям с общественностью, по моим оценкам, за последние двадцать лет я отправил не менее 73 000 деловых писем.(Довольно консервативная оценка, к тому же.) Я видел много сообщений «Надеюсь, у вас все хорошо» в моем почтовом ящике. Я тоже отправил несколько (мы все время от времени отправляем!). Вот пять моих любимых альтернатив вездесущему приветствию.
1 Вообще ничего
Электронное приложение Boomerang провело исследование данных и обнаружило, что электронные письма длиной от семидесяти пяти до ста слов имеют лучшие показатели отклика. Хотя после этого количество ответов постепенно уменьшалось, поговорите с любым занятым человеком, и он скажет вам, что предпочитает короткие электронные письма, позволяющие сразу перейти к делу.Покажите, что вы цените время получателя, взявшись за дело с самого начала.
2 Что-то личное
За время моей работы редактором люди подписывались на меня в Twitter или Facebook, комментировали и делились каждой публикуемой мной статьей. И когда я думаю, что каким-то образом заработал поклонника, я получаю от них письмо с просьбой принять гостевой пост в блоге или провести какой-то обмен контентом между рекламными объявлениями. Должен признать, я восхищаюсь их стремлением узнать меня поближе, даже если это имеет скрытый мотив.И если они предложат что-то, что отражает полученные ими знания о моем стиле и темах, которые меня волнуют, скорее всего, я смогу это использовать.
Если вы пишете электронное письмо с высокими ставками, которое требует результатов, вам никогда не помешает сделать домашнее задание. Вам не нужно преследовать кого-то в социальных сетях, но небольшое исследование может иметь большое значение. Включите одно или два предложения в начале письма, чтобы показать, что вы знакомы с работой получателя, например:
Здесь есть пара предостережений.Во-первых, не используйте персонализированную заставку, если она действительно не относится к теме, о которой вы пишете. Было бы неловко поздравить кого-то с публикацией его недавнего романа, если вы пишете, чтобы предложить ему сделку по страхованию жизни. (Если, может быть, они не пишут тайны убийства. Там может быть крючок.) И также не делайте свое сообщение слишком личным. Сказать, что вы читаете статью, — это одно, но упоминание фотографий с пляжного отдыха, которые вы видели в Instagram, покажется жутким.
3 «Я знаю, что ты заболочен, поэтому буду краток.”
Мне нравится эта открывалка. Это и количество абзацев в электронном письме, которое я вижу перед собой, говорят мне о том, что отправитель ценит мое время и старается, чтобы сообщения были краткими и приятными.
Есть только одно правило с этим открывателем: если вы собираетесь его использовать, лучше говорите кратко. Не обещайте, что он будет кратким, а потом переходить к абзацу за абзацем. Отправитель может задаться вопросом, действительно ли вы знаете определение брифа .
4 «Мы познакомились в ______.”
Если вы встречали получателя раньше, никогда не помешает сказать об этом. Возможно, вы ненадолго подключились к конференции. Даже если получатель вряд ли помнит, тот факт, что вы, , помните, имеет большое значение для установления взаимопонимания.
Еще раз, этот подход работает лучше всего, если ваша предыдущая встреча имеет отношение к обсуждаемой теме. Если вы встретились на конференции и обменялись словами о маркетинговых стратегиях, а сейчас отправляете электронное письмо, чтобы попросить получателя просмотреть ваше новое приложение для маркетологов, вы соединяете правильные точки.Однако этого не будет, если вы только наткнулись друг на друга в кафе и обменялись небольшими разговорами о погоде.
5 Немного светской беседы
Если вы действительно считаете, что начало светской беседы лучше всего подходит вашей аудитории, попробуйте. Но если вы ищете альтернативу «Надеюсь, все в порядке» или «Надеюсь, у вас все хорошо», подумайте о чем-нибудь более личном:
Чем лучше вы знакомы с получателем, даже если вы знаете друг друга только по электронной почте, тем лучше это работает.
На мой взгляд, самое важное правило общения по электронной почте таково: не заставляйте его. Если вы слишком стараетесь быть представительным или умным, получатель почти всегда увидит ваши попытки.