ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, Ρ Π°Π»Π°Π±ΡΠ΄Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. Π ΠΌΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ-Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ. Π Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡcΠΊΠ°ΠΆΡ, Π° ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ : ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ.
Β
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°?
-ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»Π°
-Π΄ΡΠ΅Π»Ρ/ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
-ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°
-ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ 6-8ΠΌΠΌ.
-Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° (60-120)
-ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
-ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ )))
Β
Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°?
-ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°ΠΆ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20-25ΠΌΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1.8 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β 4ΡΡ.
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π° ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π° — ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅.
-ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ 3.5Ρ 1.5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
-Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ ΡΠ½ΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
-Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-20ΠΌΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-40ΡΠΌ.
Β
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π°ΠΆ) Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1.8 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ — Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 25ΠΌΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Ρ — Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-2.2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 15-20ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ 6-8ΠΌΠΌ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅. Π‘ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΠΎ. ))
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 4 ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1.2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π²ΡΡΠΎΡΠ° 1.4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ — 10ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ 3 ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ²Π°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2.5ΡΠΌ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ.
mashusha.ru
Π¨Π°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ½ 10/15
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ³ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Β«ΠΠΎΠΌ ΠΠ΅ΡΡΡΒ» ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅.

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
1. ΠΡΠΎΡΡΡΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ.

ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ-ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ°

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ
2. Π¨Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°.

Π¨Π°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
3. Π¨Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΡ.
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ? ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, Ρ.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Β«ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΒ» β Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΡΡΠ·ΠΎ.
- ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉΒ» ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎ-Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, Π²ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ.Π΄., ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Β«Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΒ», ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ

ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅

Π¨Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π¨Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
4. Π¨Π°Π»Π°Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ», Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ.

ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅

Π¨Π°Π»Π°Ρ-ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΎ

ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎ

ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΎ

Π¨Π°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΎ

Π¨Π°Π»Π°Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ
5. ΠΠ²ΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΅ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π΄Π²ΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ-ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».

ΠΠ²ΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ

ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ IKEA. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΎ

Π¨Π°Π»Π°Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΡ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ½ΠΎΠΌ.

ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ

ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΡ-ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅

ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ

Π¨Π°Π»Π°Ρ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎ

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ
Π¨Π°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ. Π Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
www.domechti.ru
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ | Baby-support
ΠΠ³ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π½Π°Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ , Π΄ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ , Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π΅ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡ-ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ, ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ 15 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Β«ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΒ». ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ, Ρ.Π΅. Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π΅. Π ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° «ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ» (ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°). ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ — ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² 180 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ 2,5 ΡΠΌ (1 Π΄ΡΠΉΠΌ) Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ β ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π²Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ? Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ-Π΄ΡΠ°ΠΉΠ² — «Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ?»…
Β
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΊΡΠΏΠΈΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°Π»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΒ» Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 1,15 Ρ 1,15 ΡΠΌ. Π ΡΠ³Π»Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ (ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 10 ΡΠΌ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Β
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» ΡΡΠΈΡ, ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° β ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ.
Β
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ β ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ 120 ΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, 17 ΡΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ° β 120 ΡΠΌ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ β ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ» ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΡΠΊΡΡΠΎΠ². ΠΠ°Π±ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ:
Β
Β
ΠΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° (ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ) ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ β ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
Π’ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π½ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ . ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΡ (ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ !) Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ β Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Β
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ» Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΌΡ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΡΡΠ΅.
Π ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
baby-support.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π» Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΊ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.

ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ, Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³. ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½Π°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².

ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° β Π΄Π΅Π²ΡΡΡ ΡΡΡΠΊ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π² ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΄Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ». ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°. Π’ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ .

ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π² Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ Π² Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ.
ΠΡΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π±ΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π»Π°. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΠΠ₯. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡΡ Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Ρ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. Π’ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.

Π¨Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ± ΠΠΠ₯
ΠΠ· ΡΡΡΠ± ΠΠΠ₯ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ Π»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠΈ
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.

ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΡΠΌΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
fb.ru
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ β ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠ΅Π². Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅?
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ , ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ. Π‘Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ.
Β
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
Β
Β
Β
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ».
Β
Π§Π΅Ρ ΠΎΠ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠ±ΠΊΡ Β«ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Β»).
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.
Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠΈ-Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°.
ΠΠ΄ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ (ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ). Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΈΠΌ Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ 3 ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ (ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ). Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Β
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠ΅, Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ², Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Ρ Π·Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ.
Β
Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ.
Β
Β
Β
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ? ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ (Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ) Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΠΈΡΠ’Π΅ΡΠ΅Π½!
samodelych.ru
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Β ΡΡΡΠ»ΡΠ΅Π², ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΒ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π°Β ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Β ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΒ Π±Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΡ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°.
ΠΒ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡΒ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π¨Π°Π³Β 1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈΒ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°:
- 4Β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ»Ρ ΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ (Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°)
- 3Β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ»Ρ ΡΒ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ (Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°)
- ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΅ΠΊ 25Γ50Β ΠΌΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½Ρ)
- Π΄ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ
- 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10Β ΠΌΠΌ
- 1Β ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- 2Β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°
- ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ
- ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ
- ΡΡΡΠ³ ΠΈΒ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°
- ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ
Π¨Π°Π³Β 2. ΠΡΒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Β ΡΠ΅Π΅ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20Β ΡΠΌ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
Π¨Π°Π³Β 3. ΠΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΒ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°Ρ , Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π», Π½Π΅Β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΒ ΠΊΡΡΠ³Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π». Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ.
Π¨Π°Π³Β 4. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»Ρ ΡΒ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60Β ΡΠΌΒ β ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π²Β ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΒ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΒ 4Β ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΒ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΒ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 5Β ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π². ΠΒ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»Ρ ΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 105Β ΡΠΌ. ΠΡΒ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ 95Β ΡΠΌ. ΠΡΒ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Β ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΒ 30Β ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΒ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΒ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²Β 60Β ΡΠΌ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³Β 5. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈΒ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Β ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Β ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π¨ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
Π’ΠΎΒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΒ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΒ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΒ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π¨Π°Π³Β 6. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Β Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Ρ.
Π¨Π°Π³Β 7. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·Β ΠΏΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π² Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°Β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³Β 8. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΡΠ»Ρ ΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 105Β ΡΠΌ ΠΈΒ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 16Β ΠΌΠΌ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ·Β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Β ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ± ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΈΠ± ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ.
Π¨Π°Π³ 9-10. ΠΠ·Β ΡΡΠ»Ρ ΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ 15Γ85Β ΡΠΌ. Π£Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΒ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Β ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³Β 11. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Β ΡΡΠ»Ρ ΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΒ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 80Β ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 88Β ΡΠΌ ΠΈΒ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ 48Β ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³Β 12. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Β ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅.
Π¨Π°Π³Β 13. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ ΠΈΒ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ°.
Π¨Π°Π³Β 14. ΠΒ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°.
Π¨Π°Π³Β 15. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΒ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
Π¨Π°Π³Β 16. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΡΒ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π¨Π°Π³Β 17. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
Π¨Π°Π³Β 18. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15Β ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Β Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³Β 19. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45Β ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
Π¨Π°Π³Β 20. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Β Π½Π°Π΄ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ, Π΄Π²Π΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π°Β Π΄Π²Π΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. Π‘Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Β ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ½Β Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²Β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅Β Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Β Π΄Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΈΒ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°Β Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅
www.diy.ru